Ажлаас гарах 7 арга

Агуулгын хүснэгт:

Ажлаас гарах 7 арга
Ажлаас гарах 7 арга

Видео: Ажлаас гарах 7 арга

Видео: Ажлаас гарах 7 арга
Видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Оффисын стресстэй орчин таныг даргатайгаа оффис дээрээ уулзаж, "Би больсон!" (Би зогсоохыг хүссэн). Энэ нь хөнгөвчлөх мэт санагдаж болох ч танай компанийг орхих болон гарах үеийн хандлага нь таны нэр хүнд, цаашдын ажилд орох боломжид нөлөөлдөг. Тиймээс ажлаасаа гарах зөв арга замыг мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай. Энэ нийтлэлд мэргэжлийн огцрох өргөдлөө хэрхэн өгөх, эерэг сэтгэгдэл үлдээх талаар байнга асуудаг асуултуудыг тайлбарласан болно.

Алхам

7 -ийн 1 -р арга: Би ажлаасаа гарахыг хүссэн үедээ юу хийх ёстой вэ?

Ажлаас гарах 1 -р алхам
Ажлаас гарах 1 -р алхам

Алхам 1. Компанийг орхих хүсэлтэй байгаагаа даргадаа албан ёсоор мэдэгдээрэй

Хэрэв танд карьераа хөгжүүлэх боломж байхгүй эсвэл ажиллах урам зоригоо алдах юм бол огцрох цаг нь болсон байж магадгүй, гэхдээ анзаарагдаад алга болж, ажилдаа хэзээ ч эргэж ирэхгүй. Ажил олгогч эсвэл боссдоо ажлаа орхихыг хүсч байгаагаа хэлснээр сайн сэтгэгдэл үлдээгээрэй.

7 -ийн 2 -р арга: Ажлаас гарах эелдэг арга юу вэ?

Ажлаас гарах 2 -р алхам
Ажлаас гарах 2 -р алхам

Алхам 1. Даргатайгаа оффист нь уулзаж хувийн мэдэгдэл аваарай

Хэрэв та түүнтэй уулзаагүй бол хамт ажиллагсад эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ төлөвлөгөөгөө бүү хуваалцаарай. Та шийдвэрээ гаргасны дараа үүнийг хуваалцах ганцаарчилсан ярилцлагын цаг товлох хэрэгтэй.

  • Ажлын хуваарийн дагуу даргатайгаа уулзалт зохион байгуулах эсвэл тантай ярилцах цаг зав гаргаж чадах эсэхийг асуу.
  • Төлөвлөгөөгөө эелдэг боловч шулуухан илэрхийлээрэй, жишээ нь "Надад хэлэх зүйл байна. Би компаниасаа огцрохоор төлөвлөж байна."
  • Хэрэв энэ арга нь хийж буй ажлынхаа явцыг бичгээр тайлагнах шаардлагатай байгаа шалтгааныг тайлбарлахад илүү чөлөөтэй санагдвал огцрох тухай өргөдөл бичээрэй.

Алхам 2. Хамгийн багадаа 2 долоо хоногийн өмнө мэдэгдэл өгнө үү

Ажил дээрээ тулгарч буй ноцтой асуудал, ажлаа орхиход бэлэн байгаа эсэхээс үл хамааран энэ төлөвлөгөөг дор хаяж 2 долоо хоногийн өмнө эсвэл компанийн дүрмийн дагуу даргатайгаа хуваалцаарай. Эерэг сэтгэгдэл үлдээхээс гадна хуучин ажил олгогч нь шинэ ажил хайхад үнэ цэнэтэй лавлах болно.

7 -ийн 3 -р арга: Даргатайгаа уулзахдаа би юу хэлэх ёстой вэ?

Ажлаас гарах 4 -р алхам
Ажлаас гарах 4 -р алхам

Алхам 1. Сайхан сэтгэгдэл үлдээхийн тулд эерэг зүйл хэлээрэй

Даргатайгаа уулзахдаа өөрт таалагдсан ажлынхаа янз бүрийн талыг хуваалцаж, одоо хүртэл олж авсан ашигтай мэдлэгээ хуваалцаарай. Яриагаа эерэг тал дээр төвлөрүүл. Сайхан сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд хамт ажиллагсад, удирдлага, компанийн дүрмийн талаар хов жив бүү ярь.

Жишээлбэл, даргадаа "Би энд ажиллах дуртай, гэхдээ энэ боломжийг ашиглан карьераа хөгжүүлэхийг хүсч байна" гэж хэлээрэй

Алхам 2. Даргадаа юу хэлэхийг хүсч байгаагаа, яаж дамжуулах талаар бодож өөрийгөө бэлдээрэй

Сайн өгүүлбэр зохиохдоо цаг гаргаж, дараа нь цаасан дээр бич. Мэдээллийг итгэлтэйгээр дамжуулахын тулд хэдэн удаа дасгал хийх цаг гарга.

  • Ярьж байхдаа таны илэрхийлэл ямар байдгийг олж мэдэхийн тулд толинд харж байхдаа яриаг дуурай.
  • Дадлага хийж байхдаа сайн найз эсвэл гэр бүлийнхээ гишүүнийг саналаа өгөхийн тулд юу хэлэх ёстойгоо сонсоорой.

7 -ийн 4 -р арга: Огцорсны дараа би юу хийх ёстой вэ?

Ажлаас гарах 6 -р алхам
Ажлаас гарах 6 -р алхам

Алхам 1. Ажлаас халагдсаныхаа дараа ажил, компанийнхаа талаар сөрөг зүйл битгий хэлээрэй

Даргадаа хэлэхээсээ өмнө ажлаасаа гарах төлөвлөгөөгөө оффист байгаа бусад хүмүүстэй бүү хуваалцаарай. Огцорсныхоо дараа ажил, компанид муугаар хандаж болохгүй. Та компаниас гарах эсвэл ажил, хамт ажиллагсдынхаа дургүйцлийг илэрхийлэхэд бэлэн гэдгээ надад хэлэх шаардлагагүй.

Хамт ажиллаж байсан хүмүүстэйгээ сайн харилцаатай байх. Гар утасны дугаар эсвэл имэйл хаягаа мэргэжлийн сүлжээний нэг хэсэг болгон хадгалаарай. Тэд хэзээ нэгэн цагт танд үнэтэй боломжийг санал болгож магадгүйг хэн мэдэх билээ

Алхам 2. Та компанид ажиллах сүүлийн өдрөө хүртэл шаргуу ажиллаж байгаа эсэхээ шалгаарай

Ажил үүргээ орхигдуулсны дараа ажлаа орхиж болохгүй. Аль болох олон даалгавар, төслийг аль болох бүрэн гүйцэд хийж, ажлын урам зоригоо харуул. Баримт бичиг, ажлын тоног төхөөрөмжийг аль болох эмх цэгцтэй байлгаарай, ингэснээр таныг орлох ажилтнууд амархан олох боломжтой болно. Ажлаа тарсны дараа сайхан сэтгэгдэл үлдээгээрэй.

Чухал баримт бичгүүдийг хавтсанд хийж, хийж байсан ажлуудынхаа талаар бичгээр тайлан гаргах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр таныг сольж буй ажилтан юу хийхээ мэддэг учраас эргэлзэхгүй байх болно

7 -ийн 5 -р арга: Би ажлаа шууд орхиж болох уу?

Ажлаас гарах 8 -р алхам
Ажлаас гарах 8 -р алхам

Алхам 1. Өнөөдрөөс эхлэн ажлаасаа гарах хүсэлтэй байгаагаа даргадаа хэлээрэй

Огцрох хүсэлтээ 2 долоо хоногийн өмнө өгөх нь маш түгээмэл практик юм. Ихэнх тохиолдолд ажилтнууд оффис дээр эвгүй, аюулгүй биш байгаа тул ажлаа шууд орхихыг хүсдэг. Хэрэв танд ийм зүйл тохиолдвол даргадаа ажлаасаа гарах хүсэлтэй байгаагаа хэлээрэй. Даргатайгаа ажлын өрөөнд нь уулзаж, түүнтэй ярилцах цаг гуйгаарай. Хэрэв тэр зөвшөөрвөл, та өнөөдрөөс эхлэн ажлаасаа гарахыг хүсч байгаа бөгөөд дахин ажилдаа орохгүй гэдгээ мэдэгдээрэй. Асуудлаа хэтрүүлэлгүйгээр огцрохоо хатуу, шулуухан илэрхийлээрэй. Түүнд сэтгэл дундуур байгаа мэт санагдаж магадгүй, гэхдээ та ямар ч мэдэгдэлгүйгээр зүгээр л явахын оронд баяртай гэж хэлэх цаг гаргах болно.

Жишээлбэл, даргадаа "Уучлаарай, ноён хатагтай, би огцорч байна. Би өнөөдрөөс ажлаа орхиж байна" гэж хэлээрэй

7 -ийн 6 -р арга: Хэрэв би ажлаа мэдэгдэлгүйгээр орхивол юу болох вэ?

Ажлаас гарах 9 -р алхам
Ажлаас гарах 9 -р алхам

Алхам 1. Энэ нь муу сэтгэгдэл үлдээж, таны нэр хүндэд нөлөөлнө

Огцрох өргөдлөө дор хаяж 2 долоо хоногийн өмнө өгөх нь ажлаасаа гарах хамгийн эелдэг бөгөөд мэргэжлийн арга боловч хэрэв та шууд ажлаа өгөхийг хүсч байвал өнөөдөр ажлаа өгч байгаагаа даргадаа мэдэгдээрэй. Ямар ч шалтгаан байсан даргадаа эхлээд хэлэлгүй ажлаа бүү хая. Муу сэтгэгдэл үлдээхээс гадна нэр хүнд нь унасан нь ажил олоход хэцүү болгодог.

7 -ийн 7 -р арга: Ковидын тахлын үед хэрхэн ажлаа зогсоох вэ?

Ажлаас гарах 10 -р алхам
Ажлаас гарах 10 -р алхам

Алхам 1. Та яагаад ажлаасаа гарахыг хүсч байгаагаа тайлбарлаж огцрох тухай захидал бичээрэй

Хэрэв та тахлын улмаас даргатайгаа шууд уулзаж чадахгүй байгаа бол мэдэгдлээ мэргэжлийн түвшинд хүргэх боломжтой хэвээр байна. Огцрох албан ёсны захидал бэлдээд дараа нь даргадаа имэйл хэлбэрээр илгээнэ үү. Та яагаад ажлаасаа гарахыг хүсч байгаагаа тайлбарлаж, гар утасны дугаараа оруулаад, хийж буй ажил, төслийнхөө явцыг тайлбарла. Дор хаяж 2 долоо хоногийн өмнө мэдэгдэл өгч, санаа зовж, дэмжиж буй даргадаа баярлалаа, дараа нь имэйл илгээнэ үү.

  • Хэрэв та Ковидын тахлын улмаас ажлаа зогсоохыг хүсч байвал энэ шалтгааныг захидалд оруулна уу, жишээлбэл, "Ковидтой гэрээ хийхээс санаа зовж байсан тул би огцорлоо" эсвэл "Царт тахал намайг оффист ирэхэд хэцүү болгосон. Миний хариуцсан ажлыг гэрээсээ хийх боломжгүй."
  • Албан бичиг хүргүүлж огцрох нь утсаар ярихаас илүү мэргэжлийн юм.

Зөвлөмж

Огцорсоны дараа болгоомжтой байгаарай. Ажлын талаар бүү сөрөг, хамт ажиллагсдынхаа талаар хов жив ярь

Зөвлөмж болгож буй: