Хэрэв та хөөрхөн харагдахыг хүсч байвал өхөөрдөм байхыг хичээж байхдаа нүүр, үс, хувцасандаа анхаарах хэрэгтэй. Хүн бүр байгалиас заяасан, найрсаг, аятайхан байвал хөөрхөн харагдаж чадна. Хэрэв та хэрхэн хөөрхөн харагдахыг мэдэхийг хүсч байвал дараах хэдэн энгийн зөвлөгөөг туршиж үзээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Хөөрхөн хувцас өмсөх
Алхам 1. Хөөрхөн хувцас өмс
Хөөрхөн хувцаслах нь хөөрхөн харагдах түлхүүр юм. Хөөрхөн байхын тулд хувцаслалтаа бүхэлд нь өөрчлөх шаардлагагүй. Ерөнхий дүр төрхийг өхөөрдөм байдлаар нэгтгэх хөөрхөн зүйлсийг авахын тулд хүчин чармайлт гаргаарай. Хөөрхөн хувцас өмсөх хэд хэдэн арга энд байна.
- Боломжтой бол өмд, богино өмдний оронд юбка, даашинз өмс. Кардиган, сүлжмэл цамц, хантааз, гутал зүссэн жинсэн өмд, зүрх, эсвэл цэг гэх мэт хөөрхөн хээтэй футболкнууд үнэхээр хөөрхөн.
- Хэт бариу эсвэл эвгүй харагдаж байгаа зүйлийг бүү өмс. Яагаад хөөрхөн харагдаж байна вэ гэхээр та өөртөө тухтай байдаг.
- Хөнгөн, эерэг өнгө өмс. Нил ягаан, ягаан, цэнхэр гэх мэт пастел өнгийг ашигла. Зөөлөн, хөөрхөн бүх өнгө таныг хөөрхөн харагдуулах болно. Хар, хүрэн, хар хөх гэх мэт бараан өнгөнөөс зайлсхий.
- Цэцгийн хээтэй хувцас өмсөж үзээрэй. Та маш хөөрхөн харагдах болно.
Алхам 2. Хөөрхөн гутал өмс
Таны хөөрхөн гутал таны дүр төрхийг бүрэн төгс болгож, толгойноос хөл хүртэл хөөрхөн харагдуулах ёстой. Та загварлаг, загварлаг харагдуулах гутал өмсөх ёстой, гэхдээ өдөөн хатгасан харагдуулах гутал өмсөх ёсгүй. Хөлийг хөөрхөн харагдуулахын тулд дараах алхмуудыг дагана уу.
- Бөглөрөх, мокасин, эсвэл дугуй хуруутай хаалттай гутал өмсөх.
- Хавтгай шаахайн өмсөж, пастелийн хумсны будаг хэрэглээрэй.
- Үслэг гутал өмс.
- Пастел өнгөтэй хоншоортой шаахай өмс.
- Шавар эсвэл хөөрхөн зулзагын өсгийтэй гутал өмс.
Алхам 3. Хөөрхөн дагалдах хэрэгсэл өмс
Хөөрхөн дагалдах хэрэгсэл нь таны гадаад төрхийг нэгтгэхэд тусална. Төрөл бүрийн дагалдах хэрэгслээр ачаа үүрэх шаардлагагүй. Таныг илүү хөөрхөн харагдуулах хэдэн дагалдах хэрэгслийг сонгоорой.
- Хөөрхөн том ягаан бөгж зүүгээрэй.
- Алтан эсвэл мөнгөн зүүлтийг огт анзаардаггүй.
- Унжсан мөнгөн ээмэг зүүх.
- Өвөрмөц бугуйвч зүүх.
- Мөрөн дээрээ өлгөөтэй эсвэл цэцгийн хээтэй жижиг цүнх авчир.
3 -р арга 2: Хөөрхөн царай, үстэй
Алхам 1. Хөөрхөн будалт хий
Хөөрхөн харагдахын тулд хэт их будалт хийх шаардлагагүй. Зөв будалт нь таныг үнэхээр хөөрхөн харагдуулж чадна. Таны ашиглах ёстой гоо сайхны бүтээгдэхүүний жагсаалтыг доор харуулав.
- Бага зэрэг ичих хэрэгтэй.
- Зөөлөн ягаан уруулын будаг эсвэл уруул өнгөлөгч зүүх.
- Цайвар цэнхэр, нил ягаан, бүр ягаан гэх мэт цайвар өнгийн сүүдэрт цайвар өнгийн сүүдрийг ашигла.
- Сормуусны будаг, нүдний будгийн нимгэн давхарга байхад л хангалттай.
- Юу ч хийсэн бай байгалийн бай. Та бага зэрэг будалт хийж болно, гэхдээ та өөр шигээ л байвал хөөрхөн харагдах болно.
Алхам 2. Хөөрхөн үс засалт сонгоорой
Хөөрхөн царайгаа засахын тулд хөөрхөн үс засалт хийх хэрэгтэй. Таны үс зөөлөн, байгалийн гаралтай, хүнд бүтээгдэхүүнээс ангид байх ёстой. Үсээ илүү гоёмсог харагдуулахаар үсээ янзлах хэрэгтэй. Та хичээх ёстой хэдэн зүйл энд байна:
- Үсээ байгалийн жамаар хатааж, мөрөн дээрээ унага.
- Өхөөрдөм харагдаж, тохь тухтай байлгах үс засалт. Үсний үс засалт хийх хамгийн сайн сонголт бол гэзэг, сүлжих, боов, эсвэл тээглүүр эсвэл боолтоор нь тайлах явдал юм. Эсвэл үсээ хоёр гахайн сүүлээр боож, мөрнийхөө урдуур хий. Эсвэл санамсаргүй боов хий, хэдэн ширхэг үсээ нүдэн дээрээ өлгө.
- Хэрэв танд байхгүй бол bangs авах талаар бодоорой. Bangs үнэхээр хөөрхөн харагдах болно.
- Үсэндээ пастел өнгөтэй бобби тээглүүр, үнэт эдлэл, эсвэл банана хий.
- Үсээ жижиг буржгар хэлбэрээр буржийлгаарай.
Алхам 3. Хөөрхөн үнэрийг хэрэглээрэй
Дор хаяж өдөр бүр тогтмол угааж, угааж байгаарай. Амтат үнэртэй шампунь, ангижруулагч, саван хэрэглээрэй. Гүзээлзгэнэ, ваниль, наргил мод, нимбэг, гаа, лаванда зэрэг үнэрийг сонгоорой. Энэхүү үнэр нь таны сэтгэл санааг тайвшруулж, биеийг сэргээж өгөх болно!
3 -ийн 3 -р арга: Хөөрхөн бай
Алхам 1. Өөрийн биеийн хэлний давуу талыг ашиглаарай
Хэрэв та үнэхээр хөөрхөн харагдахыг хүсч байвал сайхан биеийн хэлтэй байх хэрэгтэй. Таны биеийн хэл бүхэл бүтэн төрхийг тань нэгтгэх бөгөөд хэн нэгэн таны инээмсэглэж, сууж байгаагаас л хөөрхөн гэдгийг тань хэлэх болно. Юу ч хийсэн хамаагүй хөөрхөн биеийн хэлийг хэрхэн харуулахыг энд харуулав.
- Үснийхээ түгжээтэй тоглоорой.
- Бугуйвч эсвэл зүүлтээ эргүүлээрэй.
- Хэрэв та сууж байгаа бол хөлөө тэгшлээд гараа өвөр дээрээ тавь.
- Хэрэв та зогсож байгаа бол жингээ нэг хөлөөс нөгөөд шилжүүлэх хэрэгтэй.
- Нүдэндээ үе үе хүрэхээс зайлсхий. Ярилцлагыг тасралтгүй үргэлжлүүлж, анхаарал халамжаа харуулахын тулд нүдний хараагаа байнга барьж байх ёстой ч гэсэн та бага зэрэг ичимхий гэдгээ харуулахын тулд үе үе шалан дээр эсвэл гар руугаа харах хэрэгтэй.
- Инээх үедээ амаа таглаарай. Энэ нь маш чихэрлэг харагдаж байна.
- Хэрэв та хүсвэл мөр, өвдөг рүүгээ хөнгөн хүрээрэй.
Алхам 2. Өхөөрдөм байдлаар ярь
Хэрэв та хөөрхөн харагдахыг хүсч байвал чихэрлэг өнгө аясаар ярих хэрэгтэй. Хэрэв та хөөрхөн ярихгүй бол хүмүүс таны ямар хөөрхөн болохыг мартах байх. Таныг хэрхэн илүү хөөрхөн харагдуулахыг энд харуулав.
- Удаан ярь. Энэ нь таны амнаас гарах бүх зүйлийг илүү чухал мэт санагдуулах болно, учир нь хүмүүс таныг сонсохын тулд тонгойх хэрэгтэй.
- Инээхээ бүү мартаарай. Ярьж байхдаа бага зэрэг инээх, инээх нь хөөрхөн санагдах болно. Гэсэн хэдий ч хэт их инээх хэрэггүй.
- Битгий тасал. Нөгөө хүнээ тэвчээртэй сонсож, таны ээлж болох үед ярь. Харилцан яриаг булааж авах нь тийм ч сайхан зүйл биш юм.
Алхам 3. Ичимхий бай
Хөхрөх нь хөөрхөн харагдахын чухал хэсэг юм. Та ичимхий, өхөөрдөм, найрсаг, хөгжилтэй нэгэн зэрэг байж чаддаг. Та чанга дуугардаггүй, дарга биш л бол нэгэн зэрэг хөгжилтэй, хөгжилтэй, ичимхий хэвээр байж чадна. Хөөрхөн болгохын тулд улайлтыг хэрхэн яаж харуулахыг энд харуулав.
- Ярилцлага хийхдээ гэмгүй гэдгээ санаарай. Садар самуун яриа, SARA -ийн нээлттэй яриа, хараал, бүдүүлэг үг хэлэхийг бүү оролдоорой.
- Үе үе улайж сур. Хэрэв та ямар нэг сэдвээс үнэхээр ичимхий байгаа бол нүүрээ улаавал үнэхээр хөөрхөн байх болно.
- Битгий давамгайл. Та анхаарлын төвд байхын тулд хичээхгүйгээр ярианы нэг хэсэг байж болно. Шоу болгоны од болохын тулд түрэмгий, бүдүүлэг, эсвэл босс байх нь хөөрхөн, гэмгүй зүйл биш нь гарцаагүй.
Алхам 4. Өөрийгөө хөөрхөн болгох гэж бүү шахаарай
Энд юу ч албадах ёсгүй. Хэрэв та аз жаргалтай харагдаж, бусад хүмүүсийг чин сэтгэлээсээ магтаж байвал тэд таныг хөөрхөн, "хөөрхөн" гэж бодох болно.
Зөвлөмж
- Инээмсэглэж, инээж, өөрийгөө хайрла.
- Хуурамч байж болохгүй. Өндөр чанга дуу хоолой нь хүүхдүүдэд хөөрхөн санагдаж магадгүй, гэхдээ хэрэв та 17 настай бөгөөд энэ хоолойгоор ярихыг оролдвол энэ нь залхаах болно.
- Дээрх зүйлсийн аль нэгийг албадаж болохгүй. Дахин хэлэхэд, бүх зүйл аяндаа гарч ирэх болтугай. Хэрэв та аз жаргалтай харагдаж, бусад хүмүүсийг чин сэтгэлээсээ магтаж байвал тэд таныг сайхан сэтгэлтэй гэж бодох бөгөөд таныг "хөөрхөн" гэж ангилах болно.
- Хэт их хичээх хэрэггүй, энэ нь аяндаа бий болно.
- Битгий уурлаарай, хамгийн чухал зүйл бол өөртөө үнэнч байх явдал гэдгийг санаарай.
- Үүнийг хэт олон өнгөөр бүү хэтрүүлээрэй. Зүгээр л 2-3 эсвэл бүр 4-ийг сонго. Гол нь өнгө нь бие биенээ нөхөхийг хүсч байгаа учраас! Мөн хэт олон дагалдах хэрэгсэл бүү өмс. Хувцаслалтыг бүрэн харагдуулахад хангалттай.
- Юу өмссөн ч хамаагүй цээжийг чинь ил гаргахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Та хэзээ ч хөөрхөн харагдахын тулд хэт хөгшин байдаггүй.
- Бүдүүлэг үг хэллэгээс зайлсхий.
- Хэрэв та ээмэг зүүж, хувцаслалтдаа анхаарлаа хандуулахыг хүсч байвал ямар ч анхаарал татдаггүй ээмэг зүүж, гоёлын хувцастайгаа тохирч байгаарай.
