Өөрийгөө таньдаг, өөртөө тав тухтай, өөртөө итгэх итгэлээр дүүрэн байдгийг харуулсан сэтгэл татам байдал, аураг дэлгэрүүлснээр дажгүй харагдаж болно. Хамгийн дажгүй хүмүүс бол дэлхий ертөнц тэднийг хэрхэн харж байгааг мэддэг боловч өөрийн үзэл бодол хамгийн үнэ цэнэтэй гэдгийг мэддэг тул үүнийг үл тоомсорлодог хүмүүс юм. Хөөрхөн харагдах нь ухамсар, өөртөө итгэх итгэлийн үр дүн юм. Хөөрхөн харагдах зөв эсвэл буруу арга байхгүй, гэхдээ бид танд хамгийн сайн арга замыг олохын тулд хэдэн зөвлөгөө өгөх болно.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Хөөрхөн дүр төрхийг олж аваарай
Алхам 1. Сонгодог хувцас сонгох
Загварлаг хувцас сайн, гэхдээ сонгодог хувцас худалдаж авснаар таны гоёмсог төрх хэзээ ч моодноос гарахгүй. Эдгээр хувцасыг хольж, хослуулан сонгодог дүр төрхийг бий болго.
- цагаан цамц
- Трико
- Цагаан цамцтай цамц
- Борооны цув
- Нарны шил
- Гутал
- Малгай
- Үнэт эдлэл
Алхам 2. Хүйтэн нарны шил зүүгээрэй
Нарны шил нь нүүрийг илүү тэгш хэмтэй болгож, нүүрний ерөнхий дур булаам байдлыг нэмж өгдөг. Бусад хүмүүс таны нүдэн дээрх сэтгэл хөдлөлийг харж чаддаггүй тул нарны шил нь нууцлаг мэдрэмжийг төрүүлдэг. Энэ зүйл нь дур булаам сэтгэгдэл төрүүлж, тэр даруй сэрүүн байх болно.
Хамгийн үнэтэй нарны шил худалдаж авах гэж дарамтлах хэрэггүй. Хувцасны дэлгүүрүүдэд хямд үнэтэй нарны шилнүүдийн олон сонголт байдаг бөгөөд тэдгээр нь алдартай брэндүүдийн нарны шил шиг гоёмсог харагддаг
Алхам 3. Загварлаг дагалдах хэрэгслийг өмс
Загварлаг хэрэгслүүд таныг зөв өмсвөл илүү хөөрхөн харагдуулж, энгийн байдлаар өмсвөл дажгүй харагдуулна. Том нөлөө үзүүлэх жижиг хэрэгслүүдийг сонго.
- Сонирхолтой загвар бүхий сэрүүн утасны хайрцаг худалдаж аваарай.
- Гарныхаа хуруу бүрт овоолж болох бөгж зүүгээрэй.
- Гоёмсог хэлбэртэй дүүжин цүнх эсвэл том хэмжээтэй цүнх өмс.
- Том ээмэг зүүх.
Алхам 4. Өөрийнхөө гадаад төрхийг энгийн байлгаарай
Заримдаа энгийн зүйлүүд хамгийн сайн байдаг. Аливаа зүйлийг ээдрээтэй болгох дуртай хүмүүс маань дажгүй харагдахад хамгийн том саад болдог. Хэтэрхий гялалзсан харагдах хэрэггүй. Зүгээр л дуртай хэв маягаа гоо зүйд нэмэр болохуйц зүйлстэй холь.
Алхам 5. Харанхуй өнгийг өмс
Харанхуй хувцас, дажгүй төрх хоёрын хооронд хамаарал бий. Хар ба бараан өнгийг өмсөх нь таныг дур булаам, ухаалаг, өөртөө итгэлтэй харагдуулна.
- Заримдаа толгойноосоо хөл хүртэл хар өнгийн хувцас өмсөх нь шууд л дажгүй харагдуулдаг.
- Өдөр тутмын амьдралдаа дажгүй харагдахын тулд хар савхин хүрэм, хар подволк, хар жинсэн өмд, хар гутал, нарны шил, хар малгай өмсөөрэй.
4 -ийн 2 -р арга: Өөрийгөө дажгүй хараарай
Алхам 1. Өөрөө бай
Энэ нь өчүүхэн мэт сонсогдож магадгүй ч үнэн хэрэгтээ замаа алдаж, оршихуй чинь угаасаа дажгүй гэдгийг мартах нь маш амархан. Хүн бүр өвөрмөц бөгөөд дэлхийд өөр өөр зүйлийг авчирдаг. Энэ бол гайхалтай, гайхалтай зүйл юм. "Хөөрхөн" гэсэн нэр томъёо нь таны бодож байгаа шиг тийм ч гоё биш юм. "Хөргөх" аураг үнэхээр физик зүйлээс бүтээж болох боловч хамгийн чухал утга нь таны зүрх сэтгэлд байдаг. Та өөрийгөө хэн болохыг тодорхойлох эрх чөлөөтэй байсан ч өөрийгөө дажгүй харагдахын тулд хэзээ ч бүү өөрчил. Гайхамшигтай харагдах гол түлхүүр учраас өөрийнхөө өвөрмөц байдлыг хүлээн зөвшөөр. Та дажгүй санагдвал дажгүй харагдаж байна.
Урсгалын эсрэг явж, хачин санагдаж байсан ч дуртай зүйлээ эдлээрэй. Хэрэв та Япон тоглоом, анимацид дуртай боловч таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс дургүй байгаа бол санаа зовох хэрэггүй. Хэрэв та бусад хүмүүс үдэшлэг хийж байхад гэртээ үлдэх дуртай бол бүү ганхаарай. Урсгалаар явах гэж өөрийгөө хүчлэх хэрэггүй. Гэсэн хэдий ч өөрийн хүсэл сонирхол, ашиг сонирхлыг алдагдуулахгүйгээр нийгэмшүүлэх арга замыг хайж олоорой. Ингэснээр та илүү сэрүүн, сэтгэл татам харагдах болно
Алхам 2. Өөрийгөө хэн болохыг хүлээн зөвшөөрч, хувь хүнийхээ хувьд өөрийгөө үнэл
Хүн болгон сайн муу талтай. Мэдээжийн хэрэг, таны гадаад төрхтэй холбоотой зарим нэг зүйл танд таалагддаггүй. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө шийтгэхийн оронд асуудлыг хүлээн зөвшөөрч, түүнийгээ бүрэн дүүрэн ашиглаарай. Өвөрмөц байдлаа хүлээн зөвшөөрөх нь өөрийгөө үнэлэх төдийгүй өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх болно.
Зөвхөн өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлээд зогсохгүй хувийн зан чанараа илүү сэрүүн болгохын тулд хөгжим, кино, академик, спорт гэх мэт янз бүрийн зүйл хийхийг хичээ
Алхам 3. Эелдэг, эерэг бай
Хөгжилтэй, өөдрөг байгаарай. Хөгжилтэй зан чанар, инээмсэглэлээрээ хүмүүсийг татаарай. Та өөрийгөө сайн мэдэрч байвал эргэн тойрны хүмүүс ч үүнийг мэдрэх болно. Илүү эерэг, өөртөө итгэлтэй байх тусам таны амьдралд эерэг хүмүүс байх болно. Сайхан зан чанартай хүмүүсийг өөртөө татах нь таныг маш дажгүй болохыг харуулж байна.
4 -ийн 3 -р арга: Загварын хувьд дажгүй харагдаж байна
Алхам 1. Өөрийнхөө хэв маягийг олоорой
Таалагдсан дүрснийхээ загварыг сонгож, загварыг урам зориг болгон ашиглаарай. Хувийн хэв маягт хипстер, дэгжин, дур булаам, спортлог гэх мэтийг багтааж болно. Олборлох боломжтой олон хослол байдаг. Рианнагийн дур булаам эклектик стиль эсвэл Дэвид Бекхэмийн гарын үсэг зурсан даруухан төрх танд таалагдаж байна уу?
- Та авсан урам зоригоо бичихийн тулд мозайк самбар үүсгээрэй. Хадгалах гэж байгаа загварынхаа санааг дэвтэртээ бичээрэй. Энэ нь хүссэн хэв маягаа санаж, дагаж мөрдөх боломжийг танд олгоно.
- Хувцасны шүүгээгээ зүүдэнд тань тохирохгүй зүйлээс цэвэрлээрэй. Ганцхан удаа хэрэглэж үзээгүй эсвэл хэзээ ч хэрэглэж байгаагүй зүйлсээ хайгаад хая. Эхнээс нь эхнээс нь эхлүүлэх нь гадаад төрхийг илүү сэрүүн болгох хамгийн сайн арга юм.
Алхам 2. Шинэ зүйл худалдаж авахдаа төсөвтөө анхаарлаа хандуулаарай
Таны дуртай хэв маягт тохирсон зүйлсийг хайж олоход анхаарлаа хандуулаарай. Тэнд мөнгөө оруулаад эдгээр зүйл дээр үндэслэн өвөрмөц хэв маягийг бий болгож эхлээрэй. Хөгжилтэй, загварлаг харагдахын тулд үнэтэй зүйл худалдаж авах шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч хувцаслалт нь гоёмсог харагдаж байна.
Алхам 3. Тэмдэгт бүтээх
Хувцаслалтын шинж чанар нь албан ёсны нөхцөл байдалд чухал ач холбогдолтой төдийгүй өвөрмөц мэдрэмжийг төрүүлж, таныг илүү дажгүй харагдуулдаг. Таныг төлөөлж буй хувцасны онцлогийг сонгоорой. Үүнийг янз бүрийн аргаар хийж болно.
- Хэрэв та янз бүрийн төрлийн малгайнд дуртай бол энэ элементийг гадаад төрхөндөө оруулаарай. Өргөн хүрээтэй малгай гэх мэт дагалдах хэрэгсэл болгон ашиглахын тулд нэг төрлийн малгайг сонгоод хувцас, өдөр тутмын амьдралдаа тохируулаарай.
- Хэрэв та гоо сайхан сонирхогч бол өөрийн онцлог шинж чанараа уруулын будагны өнгөөр тодруулаарай, жишээ нь тод улаан эсвэл бараан ягаан. Мөн муурны нүд хэлбэртэй утаатай нүдний будалт хийснээр өөрийн зан чанарыг тодотгож болно.
- Загварын хувьд янз бүрийн төрлийн нарны шил зүүдэг загварлаг эрэгтэй, эмэгтэй хүн байгаарай. Таны гадаад төрхийг дэмждэг нүдний шил хайж үзээрэй.
- Шинэ, хуучин хувцас, үнэтэй, хямд хувцасыг хольж, гадаад төрхөө сайжруулахын тулд сонгосон хувцаслалтын хэв маягт өөрийн зан чанарыг шингээ.
Алхам 4. Сайн гутал худалдаж аваарай
Та пүүз өмсөх дуртай юу? Та өсгийт дуртай юу? Хүний зан чанарыг гутлаас нь харж болно. Гутал бол зөвхөн загварын жишиг төдийгүй хувь хүний тусгал юм. Чиг хандлагыг дагаж, янз бүрийн загварын гутал өмс.
- Өөрийн дуртай даашинз эсвэл албан ёсны костюмтай шаахай эсвэл гүйлтийн гутал хослуул.
- Хөлс өмд, цамцны дээд гэх мэт спортын хувцастай хос өсгийтэй гутал өмс.
- Өвлийн урттай гутлыг богино өмд гэх мэт хаврын гоёлын хувцастай хослуулж, хамгийн сүүлийн үеийн "чийдэнгийн шил" загварын чиг хандлагыг дагаж мөрдөөрэй.
Алхам 5. Үсээрээ өөрийгөө илэрхийл
Үс нь гадаад үзэмжид ихээхэн нөлөөлдөг. Таныг тухтай байлгах ямар ч хэв маягаар үсээ тайруулаарай. Та үснийхээ янз бүрийн хэв маяг, урт, өнгө, байрлалыг даван туулах шаардлагатай байж магадгүй ч үр дүн нь хүчин чармайлт гаргах нь гарцаагүй. Заримдаа үс засалт нь өөр сэтгэгдэл төрүүлдэг. Үсээ засахдаа илүү зоригтой байх тусам таны гадаад төрх бусдын нүдэнд илүү гайхалтай байх болно.
4 -ийн 4 -р арга: Хөөрхөн дүр бүтээгээд дажгүй хараарай
Алхам 1. Сэтгэл хөдлөлөө дарж, төлөвшсөн үйлдэл хий
Амархан уурлах нь тийм ч сайхан зүйл биш юм. Эдгээр сэтгэл хөдлөл нь айдас, түгшүүр, түгшүүрийг илэрхийлдэг бол "дажгүй" байдлыг тайван байдлаар илэрхийлдэг. Та санаа зовж магадгүй, гэхдээ бүү харуул. Амьдрал, хамгийн ойр дотны хүмүүстэйгээ хамтдаа өнгөрөөж буй амьдралдаа сэтгэл амар байна. Зүгээр л тайван байгаарай, тэгвэл та автоматаар дажгүй харагдах болно.
Алхам 2. Юу хүсч байгаагаа, юу хийж байгаагаа итгээрэй
Сайхан харагдахын тулд бусдаас баталгаажуулалт хүлээх хэрэггүй. Та бусдын санаа бодлыг үл харгалзан хүссэн зүйлээ хийж эсвэл тэдний амьдралд хэт их нөлөөлөхийг зөвшөөрч болно. Та өөрөөсөө баталгаажуулалт хайх ёстой бөгөөд та нийгэмших дуртай байсан ч бусдаас хамааралтай байх шаардлагагүй болно.
Алхам 3. Алхаагаа ажиглаарай
Хөөрхөн харагдахын тулд дажгүй харагдах ёстой. Өөртөө итгэлтэй байх үедээ цээжээ дэлдэн, толгойгоо өндийлгөн алхах нь хамгийн зөв байрлал юм. Биеийнхээ хүндийн төвийг өөрчилж, загвар өмсөгч шиг алхаарай. Хэн нэгэн таны зургийг алсаас авах гэж байгаа юм шиг алхаагаа ажиглаарай. Зөв төлөв байдал нь дажгүй харагдаж, өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлэхээс гадна өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид нөлөөлдөг.
Алхам 4. Ярианыхаа хэв маягт анхаарлаа хандуулаарай
Янз бүрийн сэдвээр ярилц. Бусдын хошигнол дээр инээж, янз бүрийн зүйлийн талаар шоглоом хийж, хошин шогийн мэдрэмжийг харуул. Битгий нухацтай хандаарай. Сайн хариулдаг сонсогч байж, хэн нэгэнд хэрэгтэй үед нь зөвлөгөө өгч байгаарай. Хүмүүст нууцыг нь хэлүүлье. Хүмүүс таныг татагдахад илүү их татагдах болно.
- Бусад хүмүүстэй жинхэнэ харилцаа холбоо тогтоох
- Идэвхтэй сонсогч байж, юу хэлэхийг хүсч байгаагаа бодоорой
- Бусад хүмүүстэй танилцахын тулд асууж буй асуултуудаар дамжуулан сонирхол, сониуч зангаа харуул
- Нийтлэг үндэслэл хайх
- Ярьж байхдаа өөр үзэл бодлоо хуваалцахаас бүү ай
- Өөрийнхөө чанарыг үнэлээрэй!
