Сагсан бөмбөгийн тоглоомын хувьд кроссовер бол эсрэг талын тоглогчдыг даван туулах чухал маневр юм. Чөлөөт хөлбөмбөгийн хувьд кроссовер бол хөгжилтэй, дажгүй трик юм. Аль ч аргыг эзэмших нь таны уян хатан байдал, зохицуулалтыг сургаж чадна.
Алхам
2 -р арга 1: Сагсан бөмбөгийн кроссовер
Алхам 1. Дриблинг хийх ур чадвар эзэмших
Кроссовер хийхээс өмнө эдгээр бүх ур чадварыг сур. Та бөмбөгийг харахгүйгээр хоёр гараараа дриллинг хийж, гар хооронд бөмбөг дамжуулах чадвартай байх ёстой.
Алхам 2. Дриблинг бөмбөг нэг талдаа. Кроссоверын зорилго бол хамгаалагч тоглогчдыг мэхлэх явдал бөгөөд ингэснээр та тэднийг даван туулж чадна. Хэрэв та зүүн тийш нүүхээр төлөвлөж байгаа бол баруун гараараа дриблинг хийж эхлээрэй. Хэрэв та баруун тийш шилжихээр төлөвлөж байгаа бол зүүн тийшээ дуслаарай.
- Бөмбөгийг эзэмшихийн тулд хүчтэй дуслаарай. Бөмбөг шаланд хүрмэгц таны гарт эргэж очих ёстой.
- Хамгийн сайн талаас нь эхэлж, давамгайлсан гараараа дрибл хийх нь зүйтэй.
Алхам 3. Хоёр гар, нүдний тусламжтайгаар заль мэх хийх
Үүнийг хийхийн тулд биеийн хэлийг ашиглах хэрэгтэй. Нүдээ төлөвлөөгүй чиглэлд төвлөрүүл. Мөн хоёр хөл, мөрөө ийм тийш хараарай. Гэхдээ дараа нь эргэлтийг хийхэд бэлэн байгаарай.
- Хамгаалагчтай хэд хэдэн удаа нүдээрээ холбоо бариарай.
- Хоёр өвдөгөө байнга бөхийлгө. Шулуун хөл нь таны хөдөлгөөнийг удаашруулдаг.
Алхам 4. Трикийг буруу чиглэлд хий
Бага зэрэг эргэлзэж бай, дараа нь харж буй зүг рүүгээ бага зэрэг гүйлгэ. Хамгийн тохиромжтой нь хамгаалагч таныг рефлексээр хааж, тэнцвэрээ алдах болно.
Хуурамчаар зорьж буй хөлөө дээш өргө
Алхам 5. Бөмбөгийг хүрэхгүй газар хая
Хамгаалагч тан руу чиглэн хөдлөхөд финтийн хөдөлгөөнийг өмнө нь буцаана уу. Бөмбөгийг байгаль хамгаалагчийн гар хүрэхгүй газар унагаж, газар руу бөхийлгө. Бөмбөг яг хамрынхаа доор буух ёстой. Дараагийн кроссоверын хувьд бөмбөг бэлхүүсээс доогуур, өвдөгний доор байх ёстой.
Алхам 6. Дриби бөмбөгийг биеийн нөгөө тал руу хөндлөн чиглэлд. Хоёр гараа бэлхүүсээс доогуур байлгаж, сэрүүн биш биеийн хажуу руу бөмбөгийг хөндлөн хөндлөн дуслаарай. Та бөмбөгийг хөлнийхөө хооронд эсвэл өвдөгнийхөө урдуур дамжуулж болно. Үүнийг хийхдээ толгойгоо шулуун байлгаарай.
Энэ бол кроссоверын хамгийн хэцүү хэсэг юм. Хөлөө өргөн, бөмбөгөө харсан байрандаа зогсоод дасгал хий. Үүнийг эзэмшсэнийхээ дараа шулуун нүдээр дасгал хий. Гүйж байхдаа дасгал хийж, дараа нь гүйж байгаад дуусга
Алхам 7. Нүцгэн гараараа үүнийг дагаж мөрдөөрэй
Бөмбөгийг анх дриблинг хийдэг гар нь дамжуулсны дараа нөгөө хөлнийхөө өвдөг рүү бараг хүрэх ёстой. Хэрэв та энэ гөлгөр хөдөлгөөнийг кроссовероор хийж чадвал та зөв техникийг хийж байгаа байх.
2 -ийн 2 -р арга: Чөлөөт хөлбөмбөгийн кроссовер
Алхам 1. Жонглёр эхлэх
Бөмбөгийг аажмаар агаарт өшиглөнө.
Алхам 2. Бага зэрэг жонглёр хийх
Бөмбөгийг хэд хэдэн удаа жонглёрдоорой.
Алхам 3. Бөмбөгийг бэлхүүсний өндөр хүртэл өшиглөнө
Алхам 4. Хоёр хөлөө нэн даруй дагаж мөрдөөрэй
Алхам 5. Жонглёргүй хөлөө бөмбөгний орой дээр дээш нь дүүжлээрэй
Алхам 6. Жонглёрдох бөмбөгийг нөгөө хөлөөрөө нэг удаа.
Алхам 7. Та шилжүүлгээ амжилттай хийж дуусгалаа
Зөвлөмж
Сагсан бөмбөг
Хамгаалагчийн бэлхүүсийг ажиглаарай. Энэ бол хамгаалагч ямар чиглэлд шилжихийг олж мэдэх хамгийн үр дүнтэй арга юм
Хөлбөмбөг
- Бөмбөгний орой дээр хөлөө дүүжлэхдээ үүнийг хурдан хий. Үгүй бол танд энэ заль мэхийг дуусгах цаг байхгүй болно.
- Бөмбөг дээгүүр хөлөө хөдөлгөсний дараа агаарт жонглёр хийх замаар хурдан ажиглалт хий.
