Таны үс дөнгөж тайрсан боловч таны хүсэж байгаа зүйл бол ургах юм. Үйл явцыг хурдасгах шидэт шампунь байдаггүй ч өсөн нэмэгдэж буй үйл явцыг илүү тааламжтай болгох арга замууд байдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Өсөн нэмэгдэж буй үс засалтаа хадгалаарай
Алхам 1. Үс засалтаа шийдээрэй
Үс ургахыг хүлээж байхдаа ямар үс засалт хийхийг хүсч байгаагаа шийдэх нь зүйтэй. Ийм байдлаар та засалт хийлгэх үедээ стилистээсээ үсээ тодорхой хэв маягаар ургуулж, хэлбэржүүлэхийг хүсч болно.
- Хэрэв та урт давхаргыг сонговол үсчингээс асууж, үснийхээ тодорхой хэсгийг тайрч, бусадтай харьцуулахад богино байх боломжтой.
- Үсээ засуулахыг хүссэн үедээ хүссэн дүр төрхтэй хүний зургийг авчир. Ингэснээр та болон таны үс засалтчин ижил зурагтай болно.
Алхам 2. Үсээ богиносгосон байхад өнгөлгөөний эмчилгээ хийгээрэй
Хэрэв таны үс одоогоор мөрний уртаас дээш байвал үсээ цэвэрхэн байлгахын тулд сар бүр засаж янзлах нь зүйтэй. Богино үс нь мөрний хажуугаар өнгөрөхөөс илүү анхаарал шаарддаг.
- Үсээ ургуулахыг хүсч байгаагаа стилистдээ хэлэхээ мартуузай. Хэрэв тэр мэдэхгүй бол тэр таны үсийг хэт их тайруулж магадгүй тул та жаахан хүлээх хэрэгтэй болно.
- Үс мөрнөөс чинь ургасан байхад үсээ ойр ойрхон засуулж болохгүй. Энэ үед таны үс үс засалт хийх шаардлагагүй мөрөн дээрээ сайхан урсах хангалттай жинтэй байх ёстой. Үснийхээ үзүүрийг эрүүл байлгахын тулд 3-4 сар тутамд тайрч байгаарай, зөвхөн үс ургахыг хүлээхээс өөр зүйл байхгүй.
Алхам 3. Одоогийн үс засалтаа сайхан өнгөрүүлээрэй
Та пикси үс засалт хийх шатандаа байгаа эсвэл хүссэн зорилгодоо хүрэхийн тулд ердөө хэдхэн сантиметр дутуу байгаа эсэхээс үл хамааран үсээ гоёж чимэглэхийн тулд үсээ гоёж, дагалдах хэрэгслээ зүүж, таныг хүлээж буй тоглоомын давуу талыг ашиглаарай.
- Үсээрээ дүр үзүүлээрэй. Таны үс ургах шатанд байгаа нь эвгүй харагдаж байна уу? Энэ бол таны үргэлж хүсч байсан загвар юм шиг бодоорой. Үсээ буржийлга, буржийлга эсвэл байгалийн хэв маягаар үлдээгээрэй - Толгой дээрх үсийг яаж ч харсан хамаагүй хайрлаарай. Хэрэв та өөртөө итгэлтэйгээр дуртай бол хүмүүс үүнийг таны хүссэн зүйл гэж бодох болно.
- Богино үсний засалт, нэгэн зэрэг загварлаг харагдуулахын тулд толгойн боолт, bobby pin болон бусад сонирхолтой үсний дагалдах хэрэгслүүдийг туршиж үзээрэй.
- Малгай өмс. Сэрээд үсээ самнаж байгааг мэдэрсэн тэр өдрүүдэд хөөрхөн малгай өмсөж далдлаарай. Улирлын чанартай малгайг сонгоорой - өвлийн улиралд хөөрхөн бөөгнөрсөн малгай, эсвэл зуны улиралд сүрэл малгай сонгоорой.
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Үсээ хурдан ургуулахад туслах дэглэмийг эхлүүлээрэй
Алхам 1. Үсээ хэрхэн яаж угаахаа өөрчил
Та өдөр бүр үсээ угаадаг уу? Үсээ бат бөх, эрүүл байлгахад туслах байгалийн гаралтай тосыг арилгаснаар энэ аргыг хатааж болно. Үсээ хэт олон удаа угаах нь үсээ хугарах, хагарахад илүү өртөмтгий болгодог бөгөөд энэ нь таны үс засалтыг илүү олон удаа арчлах шаардлагатай болдог тул таны хүссэнээр үс ургахад илүү урт хугацаа шаардагдах болно. Үсийг эрүүл болгохын тулд дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.
- Үсээ долоо хоногт ойролцоогоор 3-4 удаа угаана. Эхэндээ таны үс тос хэт их үйлдвэрлэснээс болж тослог мэт харагдаж болох боловч дараа нь таны хуйх үсийг чийгшүүлэх хангалттай хэмжээний тос гаргаж авах болно.
- Үсээ аль болох хүйтэн усаар угаана. Халуун усаар угаах нь үзүүр хагарах, буржгар болоход хүргэдэг бол хүйтэн ус нь үсний голыг толигор, эрүүл болгодог.
Алхам 2. Үсийг болгоомжтой хатаана
Үсээ хэрхэн хатаах нь мөн үсээ хэр хурдан ургахад ихээхэн нөлөөлдөг. Та үсээ ойролцоогоор алчуураар арчиж, орооцолдсон үсээ угаагаад дараа нь үс хатаагчаар хатаана уу? Эдгээр бүх үйлдэл нь таны үсэнд ноцтой гэмтэл учруулдаг. Хэрэв та үүнийг ургуулахыг хүсч байвал дэглэмээ орхиж, дараахь зүйлийг туршиж үзээрэй.
- Шүршүүрт орохдоо илүүдэл усыг үснээсээ зөөлөн гаргаж аваад зөөлөн алчуураар арчина. Үүнийг үрж, массаж хийж болохгүй; зүгээр л товших замаар.
- Үс сойз хэрэглэхээс илүү тохиромжтой, өргөн шүдтэй самаар үсээ самна. Үсээ зулгааж байхдаа хугарахгүйн тулд орооцолдохдоо зөөлөн ажиллаарай.
- Ихэнх өдрүүдэд агаарт үсээ хатаана. Энэ бол үсээ хатаах хамгийн эрүүл арга юм.
Алхам 3. Үсээ зөөлөн засаарай
Тодорхой өдрүүдэд үсээ зүгээр л хуурай байлгах нь хангалтгүй - ялангуяа хэрэв та онцгой арга хэмжээнд оролцох гэж байгаа бол үсээ загварлаг харагдуулахыг хүсч байвал. Үсээ цэвэрхэн, загварлаг харагдуулахыг хүсч буй өдрүүдэд дараах хувилбаруудыг туршаад үзээрэй.
- Хүйтэн орчинд үс хатаагчаар үсээ хатаана. Энэ нь таны үсийг гэмтээдэггүй ч үсээ агаарт хатаахаас илүү толигор харагдуулж чаддаг.
- Дулаан хэрэглэхгүйгээр үсээ буржийлгаарай. Үсээ буржийлгах төмөр эсвэл халуун өнхрүүлгийг ашиглахын оронд футболкны арга, оймс боох эсвэл өөр сайхан буржгар аргаар буржийлгаарай.
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Эрүүл үстэй болоход чиглэсэн амьдралын хэв маягийн сонголтыг хэрэгжүүлэх
Алхам 1. Үсэндээ их хэмжээний химийн бодис түрхэж болохгүй
Үсний бүтээгдэхүүний савны орц найрлагыг шалгахад тохиромжтой цаг байж магадгүй. Арилжааны шампунь, ангижруулагч, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн нь богино хугацаанд үсийг сайхан харагдуулдаг олон химийн бодис агуулдаг боловч урт хугацаанд хатааж, гэмтээж гэмтээх болно. Эрүүл бүтээгдэхүүнийг сонгосноор таны үс ургах тусам өнгөө алдаж, хуурайшихаас сэргийлнэ.
- Сульфат агуулсан шампунийг бүү хэрэглэ. Үйлдвэрийн цэвэрлэгч бол аяга таваг угаагч бодис хэрэглэдэг химийн бодис бөгөөд таны үсэнд ч мөн адил нөлөөлдөг. "Сульфат агуулаагүй" гэсэн нэртэй шампунь аваарай эсвэл өөрөө хий.
- Силикон агуулсан ангижруулагч болон сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнийг бүү ашигла. Эдгээр бодисууд таны үсэнд хуримтлагддаг бөгөөд эхлээд үсийг гялалзуулдаг боловч сүүлдээ үсийг нь бүдгэрүүлдэг. Үүнийг зөвхөн сульфат агуулсан шампунь ашиглан арилгаж болох тул аль алинаас нь зайлсхийх нь дээр.
- Бразилийн тэсэлгээ болон бусад химийн бодис дээр суурилсан байнгын эмчилгээг бүү ашигла.
- Үсээ уртасгахыг хүссэн үедээ будаж, цайруулж болохгүй.
Алхам 2. Сайхан хооллож, их хэмжээний ус ууна
Эрүүл хооллолт, чийгшлийг хадгалах нь таны үсийг өтгөн, гялалзуулж ургуулах бөгөөд урт ургахыг хүсдэг.
- Өдөрт 8 аяга ус ууна. Таныг усгүйжүүлдэг шингэн уухаас зайлсхий.
- Жимс, хүнсний ногоо, самранд агуулагдах В витаминыг их хэмжээгээр хэрэглэдэг тул эдгээр витаминууд үсийг зузаан, бат бөх болгодог.
- Их хэмжээний уураг идээрэй. Энэ бол үсний барилгын материал тул танд маш их хэрэгтэй. Мах, загас, шош, ногоон ногоо идээрэй.
- Омега-3-ийн хэрэглээ. Эдгээр нь таны үсийг гялалзуулдаг "сайн" өөх тос юм. Яргай загас, оливын тос, самар, авокадо идээрэй.
Зөвлөмж
- Байнгын буржгар эмчилгээний оронд халуун тосоор эмчлэх нь маш ашигтай байдаг; тос нь хуйх, үсийг тэжээх болно.
- Үс ургасны дараа буржгар болон шулуун төмрийг хадгалаарай.
- Байгалийн кокосын тосыг туршаад үзээрэй. Байгалийн гаралтай найрлага нь таны хуйхыг тайвшруулдаг. Зүгээр л гурван хоолны халбагыг бүрэн хайлуулж, үсээ тосоор түрхээд нэг цаг хонуулаад үлдээгээрэй. Үсний тосыг арилгахын тулд хэдхэн удаа угаахад л хангалттай. Та торгомсог зөөлөн үстэй болно.
- Үс ургах нь цаг хугацаа шаарддаг. Санаа зовох хэрэггүй. Тэвчээртэй байгаарай.
