Хуурамч abs -ийг хэрхэн яаж хийх вэ (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Хуурамч abs -ийг хэрхэн яаж хийх вэ (зурагтай)
Хуурамч abs -ийг хэрхэн яаж хийх вэ (зурагтай)

Видео: Хуурамч abs -ийг хэрхэн яаж хийх вэ (зурагтай)

Видео: Хуурамч abs -ийг хэрхэн яаж хийх вэ (зурагтай)
Видео: И снова незваные гости. Шикарная обновка. День рождения. 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Зун болоход ойрхон байгаа бөгөөд далайн эрэг, усан сан таныг урьж байна. Харамсалтай нь дур булаам харагддаг хэвлий гэдгээс болж өөртөө итгэлгүй болдог. Гэсэн хэдий ч сэтгэлээр унах хэрэггүй. Усан хувцастай халуун нарны таашаалыг зөв хэсэгт нь будалт хийснээр эдлэх боломжтой хэвээр байна. "Контур хийх" гэж нэрлэгддэг энэхүү техник нь таны гэдсийг илүү дур булаам харагдуулах болно.

Алхам

3 -р хэсгийн 1 -р хэсэг: Бие болон тоног төхөөрөмжөө бэлтгэх

Хуурамч Абс 1 -р алхам
Хуурамч Абс 1 -р алхам

Алхам 1. Суурь болгон суурь, өнгөт чийгшүүлэгч эсвэл нарнаас хамгаалах тосыг сонгоорой

Ходооддоо нүүр будалт хийхээс өмнө будалтыг барихын тулд ямар нэгэн зураг хэрэгтэй. Энэхүү суурь эсвэл "зотон" нь арьсны өнгөний суурь, өнгөт чийгшүүлэгч эсвэл нарнаас хамгаалах тос байж болно. Өнгөт чийгшүүлэгч хэрэглээрэй, эс тэгвээс таны арьсны өнгөнд тохирсон суурийг нарнаас хамгаалах тосоор хольж болно. Шаардлагатай бол сонгоно уу:

  • Суурь нь илүү өргөн хүрээг хамарч, таны арьсны өнгөнд тохирно. Цөцгий суурь нь шингэн суурьтай харьцуулахад илүү тунгалаг байх болно.
  • Өнгөт чийгшүүлэгч нь таны арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгч, арьсны өнгийг зохицуулна. Гэсэн хэдий ч хамрах хүрээ нь суурь шиг сайн биш байна.
  • Нарнаас хамгаалах тос нь ходоодны арьсыг наранд шарахаас хамгаалах болно. Суурьтай хольсон тохиолдолд таны арьсны өнгөнд арай илүү тохирох болно.
Хуурамч Abs 2 -р алхам
Хуурамч Abs 2 -р алхам

Алхам 2. Нунтаг бронзерыг сонгоно уу

Таны арьсны өнгөнөөс хоёр бараан өнгийн хүрэл хүрэл сонгохыг зөвлөж байна. Гялалзсан хүрэл хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь ялгарах болно. Зүгээр л царцсан хүрэл ашиглах хэрэгтэй. Булчингийн хэвлийд хуурмаг сүүдэр бий болгохын тулд та хуурамч сүүдэр үүсгэнэ.

Бронзерыг бор өнгийн тень эсвэл авсаархан сууринаар сольж болно. Өнгө нь арьсны өнгөнөөс хоёр бараан өнгөтэй биш л бол

Хуурамч абс 3 -р алхам
Хуурамч абс 3 -р алхам

Алхам 3. Нунтаг тодруулагч сонгоно уу

Арьсны өнгөнөөсөө нэг цайвар өнгийн тодруулагчийг сонгоорой. Энэ нунтаг нь гялалзсан, учир нь биеийн хэсгийг тодруулах үйлчилгээтэй.

Нунтаг тодруулагчийг таны арьсны өнгөнөөс хэдхэн цайвар өнгийн авсаархан суурь эсвэл зааны ясан цайвар өнгийн будгаар сольж болно

Хуурамч абс 4 -р алхам
Хуурамч абс 4 -р алхам

Алхам 4. Нунтаг сойз, хоёр үрчлээтэй сойз бэлтгэ

Танд хоёр төрлийн сойз хэрэгтэй болно: том нунтаг сойз ба атираа. Үрчгэр сойзыг дугуйрсан үзүүртэй жижиг будалт сойзоор сольж болно. Нэг үрчлээстэй сойз нь хүрэл хийх зориулалтаар, нөгөө нь тодруулагчийг ашиглах болно.

Шаардлагатай бол нэг сойзыг хүрэл болон тодруулагч хийхэд ээлжлэн ашиглаж болно. Бүрэлзэх ул мөр үлдэхгүй болтол сойзоо заавал салфеткаар цэвэрлээрэй

Хуурамч абс 5 -р алхам
Хуурамч абс 5 -р алхам

Алхам 5. Гэрэлтүүлэг сайтай газар ашиглах

Хэвлийн булчин болон түүний үүсгэж буй сүүдрийг харахын тулд ажлын байраа сайн гэрэлтүүлж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Хуурамч абс 6 -р алхам
Хуурамч абс 6 -р алхам

Алхам 6. Хэвлийгээ харуул

Нүүр будалтанд орохгүйн тулд хувцсаа тайлахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч биеийн тамирын заал эсвэл усан костюмаа өмсөөрэй. Хамгийн гол нь таны гэдэс тод харагдаж байна.

Дараа өмсөхөөр төлөвлөж буй хувцастайгаа адилхан хувцас бүү өмс. Хувцас бохирдох эрсдэлтэй бөгөөд нүүр будалтын ул мөр таны нууцыг задруулж болзошгүй юм

Хуурамч abs алхам 7
Хуурамч abs алхам 7

Алхам 7. Хэр их булчин нэмэхээ тодорхойл

Зургаан багц уу? дөрвөн багц уу? Эсвэл хоёр багц уу? Нүүр будалт хийж эхлэхээсээ өмнө сайтар шалгаж үзээрэй.

3 -ийн 2 -р хэсэг: Үндсэн ба сүүдрийг ашиглах

Хуурамч Абс 8 -р алхам
Хуурамч Абс 8 -р алхам

Алхам 1. Хэвлийдээ суурь, өнгөт чийгшүүлэгч эсвэл нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй

Хуруугаараа крем, чийгшүүлэгч эсвэл нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй. Суурь эсвэл чийгшүүлэгч түрхэж байвал үзүүлэхийг хүссэн бүх газраа арчиж, ирмэгийг нь холино.

Суурь хэрэглэж байгаа бол сойз эсвэл гоо сайхны шаантаг ашиглаарай

Хуурамч Абс 9 -р алхам
Хуурамч Абс 9 -р алхам

Алхам 2. Суурийг хаттал хүлээнэ үү

Сойзоо гэмтээхгүйн тулд суурь, өнгөт чийгшүүлэгч эсвэл нарнаас хамгаалах тос хатах хүртэл хүлээнэ үү. Арьс нь гялалзсан, чийглэг, шүүдэрлэгдэхээ больсон тохиолдолд түрхсэн суурь нь хуурай болно.

Хэрэв эргэлзэж байвал гэдсэндээ хуруугаараа хүрэхэд л хангалттай. Хэрэв таны хуруун дээр ул мөр үлдсэн бол таны суурь хуурай биш байна

Хуурамч Абс 10 -р алхам
Хуурамч Абс 10 -р алхам

Алхам 3. Хэвлийн булчингаа чангална

Хэвлий гэдсийг чангалснаар дараагийн шатанд онцлох булчингуудыг олоход илүү хялбар болно. Хэвлийг байнга нугалах шаардлагагүй, гэхдээ сүүдэр зөв газарт байгаа эсэхийг шалгахын тулд зурах бүрт үүнийг хий.

Хуурамч абс алхам 11
Хуурамч абс алхам 11

Алхам 4. Нунтаг бронзерыг үрчлээний сойз дээр түрхэнэ

Нунтаг бронзер дээр сойзоо эргүүлээд илүүдэл нунтагыг арилгахын тулд бага зэрэг илж эсвэл зөөлөн үлээлгэнэ.

Хуурамч Абс 12 -р алхам
Хуурамч Абс 12 -р алхам

Алхам 5. Хэвлийн яг дундуур босоо шугам зур

Сойз аваад хэвлийн дундуур шулуун шугам зур. Хавирганы торноос доогуур хүйснээс эхэл.

Хэрэв шугам хангалттай харанхуй биш бол дахин оролдох нь дээр. Гэсэн хэдий ч хэт их давхарга тавихгүй байхыг анхаарна уу. Хийсэн шугам нь нимгэн байх ёстой. Хэрэв хэтэрхий харанхуй байвал та тэр даруй харах болно

Хуурамч абс алхам 13
Хуурамч абс алхам 13

Алхам 6. Хавирганы доорхи хэсэгт илүү их хүрэл түрхээрэй

Сойзонд хүрэл нэмж, хавирганы доор дээш харуулсан сум зурах гэх мэт хоёр мөр зур.

Хуурамч Абс 14 -р алхам
Хуурамч Абс 14 -р алхам

Алхам 7. Дахиад хоёр босоо шугам үүсгэнэ

Хэвлийгээ дахин нугалаад хэвлийнхээ хоёр талын босоо муруйг олоорой. Энэ муруй нь хавирганы доороос эхэлж, доошоо хэвлий рүү чиглэнэ. Бийр, хүрэл ашиглан зур

Хэрэв та гэдсээ чангалвал хэвлийн муруйлтыг гэдэснийхээ хоёр талд анзаарч болно. Энэхүү хонхорхой нь таны гэдэсний товчлуураас сунаж, сая хийсэн босоо шугамтай холбогдож байна. Хэрэв та "бат бөх" хэвлийг хүсч байвал бусад шугамын нэгэн адил энэ муруйд хүрэл түрхэх боломжтой

Хуурамч Абс 15 -р алхам
Хуурамч Абс 15 -р алхам

Алхам 8. Нунтаг сойз ашиглан ирмэгийг нь холино

Нунтаг сойз аваад сойзоор дээш доош чиглэсэн хөдөлгөөнийг хурдан хий. Шаардлагатай бол илүү наалдамхай харагдуулахын тулд хажуу тийш хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй. Мөр нь холимог, сүүдэр нь хатуу харагдахгүй байх ёстой.

Мөр хэт бараан харагдаж байвал бүү сандар. Бийр дээр хатуу суурийг түрхээд хэвлий дээрээ самна. Энэхүү нунтаг нь шугамыг гэрэлтүүлж, бүгдийг нь холих болно

3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Онцлох үйлдлүүдийг ашиглах ба эцсийн боловсруулалт хийх

Хуурамч Абс 16 -р алхам
Хуурамч Абс 16 -р алхам

Алхам 1. Хэвлийдээ хар

Таны хэвлийд нэмэлт суурь, сүүдэр өгсөн тул одоо хэвлий дээр дээш харсан сум, хэдэн дөрвөлжин хэлбэртэй харагдаж байна. Эдгээр хайрцаг бол таны хуурамч булчин бөгөөд тэдгээрийг онцлох хэрэгтэй.

Хуурамч abs 17 -р алхам
Хуурамч abs 17 -р алхам

Алхам 2. Шинэ бүтээлийн сойз дээр нунтаг тодруулагч түрхээрэй

Сойзыг тодруулагч дээр эргүүлээд, дараа нь бага зэрэг илж эсвэл зөөлөн үлээж, илүүдэл нунтагыг арилгана.

Хуурамч абс алхам 18
Хуурамч абс алхам 18

Алхам 3. Нунтаг тодруулагчаар хайрцгийг дүүргэ

Сойз аваад аажмаар тодруулагчийг булчинд түрхээрэй. Эхэндээ алгадах, илэх хөдөлгөөнийг хий, дараа нь ирмэгийг зүүн, баруун, дээш, доош чиглэлд холино.

Хуурамч abs алхам 19
Хуурамч abs алхам 19

Алхам 4. Холих, холих, тааруулах

Нунтаг сойз аваад дараа нь хийсэн бүх мөрийг төгс болгоорой.

Хуурамч Абс 20 -р алхам
Хуурамч Абс 20 -р алхам

Алхам 5. Боловсруулсан

Толинд өөрийгөө хараарай. Ажлаа бүх талаас нь шалгаарай: урд, зүүн, баруун. Шаардлагатай бол хүрэл эсвэл тодруулагч нэмж болно, гэхдээ буцааж холихоо бүү мартаарай.

Хэрэв тодруулагч нь хэт тод, хүрэл нь хэт харанхуй, холих нь ажиллахгүй байвал та үүнийг засахын тулд авсаархан суурийг ашиглаж болно. Нунтаг сойзоо арьсныхаа өнгөний суурь болгож, дараа нь хэвлий дээрээ түрхээрэй

Зөвлөмж

  • Аль болох байгалийн харагдуулахын тулд холихдоо толинд хараарай.
  • Ашигт малтмалын нунтаг, гялалзсан нунтаг эсвэл хүрэн пигмент худалдаж авахдаа арьсны өнгөндөө тохируулан бараан өнгийг сонгоорой.
  • Хэрэв та ажилдаа сэтгэл хангалуун бус байвал ходоодоо угааж, шинээр эхлээрэй.
  • Үсний лак, тохируулагч нунтаг эсвэл будалт битүүмжлэх шүршигч цацах замаар ажлаа хадгалаарай.
  • Ус нэвтэрдэггүй нунтаг хэрэглээрэй, ингэснээр ус, хөлсөөр амархан алдагдахгүй.
  • Шулуун зогсож, бүү бөхий. Хэвлийн хэвлий дэх эдгээр хуурамч булчингууд ил гарч ирэх болно, учир нь гэдэс чинь нугалж, нүүр будалт эвгүй харагдах болно.

Анхааруулга

  • Усны хувцас өмсөж байхдаа нүүрээ будаж болохгүй. Таны усны хувцас бохирдох эрсдэлтэй бөгөөд энэ нууцыг нээх болно.
  • Хэт их будалт бүү хий, ингэснээр зураасыг хэт тод эсвэл бараан болгож хуурамч харагдуулна.
  • Халуун цаг агаар таны будалтыг хайлуулж чадна.
  • Усанд сэлж болохгүй, учир нь таны шаргуу хөдөлмөр усанд дуусах болно.
  • Арьсныхаа өнгөнд тохирсон суурь, өнгөт чийгшүүлэгч эсвэл нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглээрэй. Энэхүү будалт нь аль болох бодитой харагдах ёстой.

Зөвлөмж болгож буй: