Тоть хэрхэн тэжээх вэ: 12 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Тоть хэрхэн тэжээх вэ: 12 алхам (зурагтай)
Тоть хэрхэн тэжээх вэ: 12 алхам (зурагтай)

Видео: Тоть хэрхэн тэжээх вэ: 12 алхам (зурагтай)

Видео: Тоть хэрхэн тэжээх вэ: 12 алхам (зурагтай)
Видео: Автомобильный генератор для генератора с самовозбуждением с использованием ДИОДА 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Тоть тэжээх (шинжлэх ухааны нэр: psittacine) зөв хооллолт нь тоть урт удаан, аз жаргалтай амьдрахын тулд маш чухал юм. Үнэн хэрэгтээ, эрүүл, тэнцвэртэй хооллодог тоть нь илүү идэвхитэй бөгөөд төгс бус хооллодог тотьтой харьцуулахад илүү сайн чавга хэлбэртэй байдаг. Тоть нь үр тарианд дуртай гэдгийг та аль хэдийн мэдэж байгаа байх, гэхдээ үр тариа бол сайн тотьны хоолны дэглэмийн нэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Таны тотьны идэх ёстой зүйлийн талаар сайн ойлголттой байх нь түүнийг эрүүл байлгах зөв шийдвэр гаргахад тусална.

Алхам

2 -р хэсгийн 1: Тотьны хоол сурах

Тоть тэжээх Алхам 1
Тоть тэжээх Алхам 1

Алхам 1. Тотийг арилжааны үрлээр тэжээх

Үрлэн бол тотьны хоолны дэглэмийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Эдгээр үрэл нь янз бүрийн өнгө, хэмжээ, тэр ч байтугай амтаар зарагддаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, үрийг хослуулан хийдэг тул үрлэн нь шим тэжээл ихтэй байдаг.

  • Хамгийн ойрын гэрийн тэжээвэр амьтдын дэлгүүрээс үрэл сонгохдоо савлагаан дээрх найрлагын шошгыг сайтар уншаарай. Маш их хадгалалтын бодис агуулсан үрэлийг бүү сонгоорой.
  • Олон төрлийн үрэл байдаг тул аль туулайн маханд илүү тохиромжтой болохыг малын эмчтэйгээ ярилцаарай.
Тоть тэжээх 2 -р алхам
Тоть тэжээх 2 -р алхам

Алхам 2. Бүхэл үр тариаг тотьны хоолны дэглэмд оруулах

Хэдийгээр тэд тотьны үндсэн хоол байх ёсгүй ч үр тариа нь тотьны сайн шим тэжээлийг өгдөг. Үрлэнгийн нэгэн адил гэрийн тэжээвэр амьтдын дэлгүүрээс үр тарианы олон томъёог сонгох боломжтой. Холимог үр тариа худалдаж авах нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ та зарим төрлийн үр тариа худалдаж аваад өөрөө хольж болно.

  • Наранцэцгийн үр нь тотьнд донтуулдаг боловч үнэндээ тийм биш юм.
  • Худалдан авахаасаа өмнө үр тариа шинэхэн хэвээр байгаа эсэхийг шалгаарай. Үр тариа нь хөгц, өмхий үнэргүй байх ёстой бөгөөд шавьж, хөгцгүй байх ёстой. Сайн тариа бас гэрэлтэх ёстой.
  • Тоть нь соёолж, соёолсон үрийг илүүд үздэг. Үр тариа соёолуулахын тулд өдөр бүр нэг ширхэг үр тариаг өрөөний температурт эсвэл хөргөгчинд нэг шөнийн турш цэвэр, цэвэр усанд дэвтээнэ. 12-24 цагийн дараа та үрнээс соёолсон болохыг харуулсан үндэс үзүүр гарч байгааг харж болно. Энэ үе шатанд та үрийг тоть руу өгч болно.
  • Тотьны үр тариа нь хүмүүст чихэр шиг байдаг. Үр тариа бол маш сайн зууш боловч хааяа идэх хэрэгтэй. Хэрэв та тотьоо сургавал үр болгон шагнал болгон өгч болно.
Тоть тэжээх 3 -р алхам
Тоть тэжээх 3 -р алхам

Алхам 3. Шинэ жимс, хүнсний ногоог тотьны хоолны дэглэмд нэгтгэнэ

Алим, брокколи, хүзүүвч, тоор зэрэг төрөл бүрийн жимс, хүнсний ногоог өгч болно. Та ямар төрлийн жимс, хүнсний ногоо сонгохоос үл хамааран тотьдоо өгөхөөсөө өмнө цэвэр усаар сайтар угааж байгаарай. Жимс элсэн чихэр харьцангуй өндөр байдаг тул тотьны гол хоол байх ёсгүй гэдгийг санаарай.

  • Үрэл нь хэсэгчлэн жимснээс бүрддэг гэдгийг санаарай, тиймээс таны тоть үрлэн хольцоос шинэ жимснээс авдагтай ижил төрлийн шим тэжээл авах магадлалтай.
  • Жимс, хүнсний ногоог жижиг хэсгүүдэд хувааж, тоть идэхэд хялбар болгоно.
  • Зарим жимс нь шувууны ялгадсыг өнгө өгөх боловч энэ нь санаа зовох зүйл биш юм.
Тоть тэжээх 4 -р алхам
Тоть тэжээх 4 -р алхам

Алхам 4. Тотьны самар өгнө

Самар бол тотьны эрүүл хоолны дэглэмийн бас нэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Самар нь уураг болон бусад витамин, эрдэс бодисоор баялаг боловч өөх тос ихтэй байдаг. Өөх тос ихтэй тул та үүнийг үе үе өгөх хэрэгтэй. Жишээлбэл, та тотьны самараа сургаж байхдаа урамшуулал эсвэл хааяа нэг зууш болгон өгч болно.

  • Тотьдоо өгч чадах самарны жишээнд макадамия самар, самар, пистачио, кешью зэрэг орно.
  • Таны тотьнд өгдөг самар давсгүй байх ёстой.
  • Боломжтой бол самрын хальсыг бүү хусаарай. Зэрлэг тоть нь самрын хальс нээхдээ хошуугаа ихэвчлэн ашигладаг. Арьс хальслахгүй байх нь тоть хоолоо идэхийг бага зэрэг оролдох бөгөөд энэ нь бие бялдар, оюун санааны хувьд сайн өдөөгч болно. Самрын хальс нээх нь сурах ёстой зүйл гэдгийг санаарай.
  • Макавууд бусад төрлийн тотьтой харьцуулахад хоол тэжээлдээ илүү их самар, өөх тос хэрэгтэй байдаг.
Тоть тэжээх 5 -р алхам
Тоть тэжээх 5 -р алхам

Алхам 5. Буурцагт ургамал, улаан буудайг тотьны хоолны дэглэмд оруулах

Буурцагт ургамал нь вандуй, вандуй, сэвэг зарамаас бүрддэг бөгөөд шим тэжээл ихтэй байдаг. Та тотьдоо өгч чадах буурцагт ургамлын жишээ бол хар шар буурцаг, ногоон шош, вандуй юм. Хэрэв таны тоть таалагдсан бол өөр ямар төрлийн буурцагт ургамал өгч болохыг мэдэж аваарай. Буурцагт ургамлыг түүхий хэлбэрээр эсвэл чанаж өгч болно.

Таны тотьнд өгдөг үр тариа нь чанасан бор будаа, үр тарианы гоймон, арвай гэх мэт үр тариа байх ёстой. Улаан буудай нь давсны агууламж багатай байх ёстой

Тоть тэжээх 6 -р алхам
Тоть тэжээх 6 -р алхам

Алхам 6. Тотьны хоолны дэглэм дэх махыг холино

Тоть бол олон төрлийн амьтан тул та хоолны дэглэмд мах оруулах боломжтой. Тахианы мах бол тотьны уургийн эрүүл эх үүсвэр юм. Тахианы махыг тотьнд өгөхөөсөө өмнө сайтар чанаж болгосон эсэхийг шалгаарай.

Тотьны хоолны дэглэмд хэт их мах байвал бөөр нь гэмтдэг тул махыг бага багаар өгөх хэрэгтэй

Тоть тэжээх 7 -р алхам
Тоть тэжээх 7 -р алхам

Алхам 7. Тотьнд ямар хоол хүнс өгч болохгүйг олж мэдээрэй

Хэдийгээр тоть нь хүний төрөл бүрийн хоол идэж болох боловч тотьнд өгөх ёсгүй зарим төрлийн хоол хүнс байдаг. Жишээлбэл, авокадо, шоколад нь тотьнд хортой байдаг тул үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй. Түүнчлэн архи нь тотьнд хортой нөлөө үзүүлдэг. Түүнчлэн кофеин хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Зөв зохистой хадгалагдаагүй самар (дулаан, харанхуй, чийглэг нөхцөлд) нь мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй хорт бодис болох афлатоксиныг ялгаруулдаг. Афлатоксин тотьны үхэлд хүргэж болзошгүй тул та үүнийг хийх нь дээр тоть газрын самар өгөхөөс зайлсхий.

Тоть тэжээх 8 -р алхам
Тоть тэжээх 8 -р алхам

Алхам 8. Тотьны цэвэр усаар хангах

Тоть нь үргэлж цэвэр усны нөөцтэй байх ёстой. Тоть нь муухай иддэг тул усны аяганд нь хоолны үйрмэг байх болно гэдгийг санаарай. Усны савыг өдөрт хоёр удаа эсвэл усны савыг хоолны үйрмэгээр дүүргэх бүрт солино.

2 -р хэсгийн 2: Тоть тэжээхийг сурах

Тоть тэжээх Алхам 9
Тоть тэжээх Алхам 9

Алхам 1. Тотьыг өдөрт хоёр удаа хооллоорой

Тотьны идэх ёстой тоо хэмжээ нь тотьны нас, төрөл зүйл, эрүүл мэндийн байдал зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаардаг. Таны малын эмч таны тоть хэр их хүнсний бүрэлдэхүүн хэсэг идэх ёстой талаар нэмэлт заавар өгөх боломжтой. Өглөө, оройд үлдэгдэл хоолыг хоггүй болгохын тулд хая.

  • Тотьдоо 1-2 цайны халбагаас илүүгүй үр тариа өгөхийг бодоорой.
  • Түүнийг үр тариа, шинэхэн хоол идсэний дараа үрэл өгнө (зөвхөн өглөө). Тэр үүнийг идэхийн оронд өдрийн турш бага багаар идэх болно. Тиймээс та өглөө дуусаагүй байгаа үрэл хаях шаардлагагүй болно.
  • Жижиг тоть өдөрт нэг аяга үрэл өгч болно. Том тоть нь өдөрт хагас аяга үрэл идэх боломжтой байдаг. Бүх зүйлийг нэг удаад торонд оруулахын оронд боломжтой бол үрлийг жижиг хэсгүүдэд нэг дор хооллож болно.
  • Хүнсний бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг маш бага хэмжээгээр өгч болно. Жишээлбэл, хэрэв таны тоть жижиг бол түүнд өдөр бүр 1 халбага жимс, нэг халбага хүнсний ногоо, нэг халбага уургийн эх үүсвэр (шош эсвэл чанасан мах) хэрэгтэй болно. Хэрэв тоть том бол түүнд 1 халбага жимс, 1 халбага ногоо, 1.5 хоолны халбага уургийн эх үүсвэр хэрэгтэй болно.
Тоть тэжээх 10 -р алхам
Тоть тэжээх 10 -р алхам

Алхам 2. Тоть руу хоол хүнс олохыг урамшуул

Зэрлэг тоть нь хоол хайхад маш их цаг зарцуулдаг. Хоол идэж байхдаа тотьоо тайван байж, залхуурахыг бүү зөвшөөр, тиймээс хооллож байхдаа бага зэрэг хүчин чармайлт гаргахыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, хүнсний аяганд үрэл, хайрга цацна. Ингэснээр тоть үрлэн идэхээс өмнө үүнийг цэгцлэх хэрэгтэй болно.

  • Та мөн гэрийн тэжээвэр амьтдын дэлгүүрээс олж болох тоглоомд хоол хийж болно.
  • Хоол идэхийг оролдох нь тотьны завгүй, оюун санааны идэвхийг нэмэгдүүлж, зан үйлийн асуудал гарах хандлагыг бууруулахад тусалдаг.
Тоть тэжээх Алхам 11
Тоть тэжээх Алхам 11

Алхам 3. Тотьны таргалалтын шинж тэмдгийг ажиглаарай

Ялангуяа хэт их өөх тостой хоол иддэг бол таргалалт нь тотьны хувьд том асуудал болдог. Илүүдэл жинтэй тоть нь өөхний зүрхний өвчин үүсгэдэг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн ноцтой өвчин юм. Хэрэв таны тоть жаахан булцгар харагдаж эхэлснийг анзаарсан бол малын эмчид үзүүлээрэй. Хоол хүнсээ багасгах нь жингээ хасахад тусална, гэхдээ хоолны дэглэмийг эрүүл, тэнцвэртэй байлгах хэрэгтэй.

Буги, кокатиел, Амазонийн тоть зэрэг хэд хэдэн төрлийн тоть нь таргалалт, зүрхний өөхний өвчинд өртөмтгий байдаг

Тоть тэжээх 12 -р алхам
Тоть тэжээх 12 -р алхам

Алхам 4. Тоть дахь А аминдэмийн дутагдлыг анхаарч үзээрэй

А витамин нь тотьны халдвартай тэмцэхэд тусалдаг. Энэхүү шим тэжээлийн дутагдал нь шувуунд маш түгээмэл тохиолддог бөгөөд тэднийг маш их өвчтэй болгодог. Тотьны амьсгалын системд А аминдэм дутагдах нь элбэг тохиолддог тул тоть нь А аминдэмийг хангалттай хэмжээгээр авахгүй бол амьсгалын тогтолцоондоо хүндрэл учруулж болзошгүй (хамар гоожих, амьсгалахад хэцүү, найтаах). Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол түүнийг малын эмчид үзүүлээрэй.

  • А аминдэмийн дутагдал нь тотьны бөөр, хоол боловсруулах эрхтэнд нөлөөлдөг.
  • Хэрэв та тотьдоо эрүүл, тэнцвэртэй хооллолт өгвөл эрүүл байхын тулд А аминдэмийг хангалттай хэмжээгээр авах болно.

Зөвлөмж

  • Хэрэв та тотьны хувьд хүний ямар хоол хүнс сайн болохыг мэдэхгүй байгаа бол малын эмчээс зөвлөгөө аваарай.
  • Хоол хийх талаархи саналууд нь өөр өөр байх бөгөөд тотьны хоолны дэглэм дэх хоол хүнс бүрийн хамгийн тохиромжтой хувь хэмжээнээс хамаарна. Жишээлбэл, нэг саналд үрэлийг тотьны хоолны дэглэмийн 80% хүртэл өгөх ёстой гэж заасан байдаг бол өөр нэг саналд үрлийг зөвхөн тотьны хоолны дэглэмийн 25% хүртэл өгөх ёстой гэж заасан байдаг. Таны малын эмч таны тотьны төрөл зүйлийн хамгийн тохиромжтой тэнцвэрийг тодорхойлоход тусална.

Зөвлөмж болгож буй: