Өндөр хүмүүсийн хувьд. Богино биетэй өөр хүнийг тэврэх нь үргэлж сорилт болдог. Намхан эмэгтэйг тэврэхэд өндөр хүмүүс амархан эвгүй, эвгүй санагддаг. Аз болоход эвгүй тэврэлтээс урьдчилан сэргийлэх зарим заалт, зөвлөмжийг энд оруулав.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Нэг гараа тэврэх
Алхам 1. Охиныг тэврэхийг хүссэн талаас нь ойртоорой
Энэ нь таны байр сууринаас бараг үргэлж тодорхойлогддог. Та хоёр бие биенээ байрлуулсан байх магадлалтай тул та тэврэх талыг нь л сонгох боломжтой. Тэврэлтийг эхлүүлэхийн тулд тэврүүлэх эмэгтэй рүү оч.
- Дөхөж очихдоо тэврэхийг хүсч буй гараа (хамгийн ойрхон байгаа гараа) хажуу тийш нь сунга. Тэврэлтийг хүлээж хэвтээ байрлалд байрлаж эхэл.
- Тэврээд байгаа эмэгтэйгээ тэврэхээсээ өмнө хажуу тийшээ хүрэх хүртэл хүлээ; гараа хажуу тийш нь байлга.
- Хажуугаар нь тэврэх нэг том давуу тал нь эмэгтэй хүний толгойг бэлхүүс рүү нь эсвэл доош нь шууд оруулахаас сэргийлдэг бөгөөд энэ нь та хоёрыг эвгүй байдалд оруулж болзошгүй юм. Хажуугаар нь тэврэх нь энэ асуудлыг багасгадаг боловч хэрэв эмэгтэй таны бэлхүүс эсвэл доор байгаа хэвээр байвал та бөхийх талаар бодох хэрэгтэй.
Алхам 2. Түүний мөрөн дээр гараа чангал
Та ойртож, ойртсоны дараа гараа түүний эргэн тойронд байрлуулж, алгаа танаас хол байгаа мөрөн дээр нь тавь. Түүний хүзүүгээр гар, гараа бүү тавь.
- Гараа түүний дээр байлга. Гараа зөрүүлвэл гар чинь орооцолдох болно.
- Хэрэв та бөхийж байгаа бол тэврэх үедээ өвдөгөө нугалах нь зүйтэй. Аарцгийн яс бөгтийж хэвтэх нь эмэгтэйчүүдийг гараараа орооход хэцүү болгоно.
- Таны өндрийн ялгаанаас үл хамааран гар, гар нь зөвхөн түүний бэлхүүс, мөрний дунд байх ёстой. Та түүний цээж, хүзүү/толгойд хүрч болохгүй, ингэснээр тэр эвгүй, эвгүй санагдахгүй болно.
Алхам 3. Цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй
Хоёр тэврэлтэд үргэлж санаа зовдог нэг зүйл бол тэврэлт хэр удаан үргэлжлэх ёстойг мэдэх явдал бөгөөд энэ нь ихэвчлэн таны харилцаа хэр ойр байгаагаар тодорхойлогддог. Ер нь, амраг биш хүний хувьд ердийн тэврэлт 3 секундээс хэтрэхгүй байх ёстой.
Өндөр хүний хувьд эвгүй мөргөлдөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэврэлтээс зугтах гэж бүү яар. Нэгдүгээрт, гараа тайвшруулж, биеэсээ холдуул. Та түүнтэй адил зүйлийг хийхээс өмнө түүнийг хөл дээрээ босгохыг зөвшөөрнө үү
3 -ийн 2 -р хэсэг: Хоёр гараараа урд тэврэлт хийх
Алхам 1. Тэврүүлж буй эмэгтэй рүү ойртоорой
Энэ аргыг эмэгтэй хүнээс урдаас ойртох замаар хийдэг тул түүний биеийн өндрийн харьцааг хэмжих нь илүү хялбар болно. Ялангуяа урд тэврэхэд толгой нь аарцагныхаа доор эсвэл доороо байгаа эсэхийг шалгах нь зүйтэй.
Урагшаа тэврэхийн тулд толгой чинь мөрөндөө, ядаж доод цээжиндээ цохиулахгүйн тулд тонгойх нь зүйтэй
Алхам 2. Аарцуугаа нугалж, урдаа гараа сунгана
Өмнө дурьдсанчлан, цээж нь толгойны өндөрт байхаар бөхийлгө. Гараа урагш сунгаад түүнийг гар дээрээ тавь. Ингэснээр тэр толгойгоо хүссэн газартаа тавьж болно, жишээлбэл цээжин дээрээ эсвэл хүзүүнийхээ муруй дээр.
- Гараа нурууныхаа дээд хэсэгт энгийн тэврэлт шиг нугална. Үүнийг хүзүүндээ боож болохгүй.
- Толгойгоо урагш харуул. Түүнийг ойртох үед толгойг нь цохиж, нүүрээр нь амьсгалахгүйн тулд толгойгоо бүү эргүүл.
Алхам 3. Тэврэх үедээ бөхийж байгаарай
Олон хүмүүс эхлээд бөхийж, тэврээд тэврээд дараа нь биеэ сул тавь гэж бодож андуурдаг. Хэсэг хугацаанд бөхийж суух нь зүйтэй. Хэрэв та нуруугаа шулуун болговол тэврэх хөдөлгөөн эвгүй санагдах болно.
Алхам 4. Хэдэн секундын дараа суллана уу
Дахин хэлэхэд тэврэлтийн урт нь таны харилцаанаас хамаарна. Тэврэх үедээ бие биетэйгээ нүүр тулах үед та өндөр болохоор тэврэлтийг хамгийн түрүүнд орхих ёстой. Та тэврээд байгаа эмэгтэйгээ их бага хэмжээгээр өлгийдөж байгаа болохоор гараа нээж, биеэ шулуун болгож, тэврэлтээ тайлахдаа ухрах болно.
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Гамшгаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Үүнийг эвгүй байдалд оруулахгүй байхыг хичээгээрэй
Өндөр байгаадаа уучлалт гуйх шаардлагагүй, тэр намхан байгаадаа өөрийгөө буруутай гэж үзэх шаардлагагүй. "Gee, би бөхийх хэрэгтэй юм шиг байна" эсвэл "Уучлаарай, би хэтэрхий намхан байна" гэж битгий хэлээрэй. Бие биенээ тэвэрч буй хоёр хүн бие биенийхээ өндрийн ялгааг үргэлж анзаарах болно.
Гэсэн хэдий ч иймэрхүү мөчид ухаалаг шударга байх боломж үргэлж байдаг. Та шулуухан хэлээд "За, бид ингэж туршиж үзвэл ямар вэ?"
Алхам 2. Тэнд зогсохгүй байхыг хичээгээрэй
Олон эрчүүд энэ байдалд хэт их эргэлзэж, хэрэв эмэгтэй хүн санаачлага гаргаж, байр сууриа сонгож, дуртай газраа гараа тавьбал илүү сайн мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны тэврээд байгаа хүнд шударга бус байна. Тэврэлтийг эхлүүлэхдээ санаачлагатай байх хэрэгтэй.
- Санал болгосноор та урдаас тэврэх үедээ бөхийх эсвэл хажуу талаас тэврэх үед гараа сунгах хэрэгтэй.
- Намхан эмэгтэйг биенийхээ байрлалыг зөвшөөрөх нь зүгээр, гэхдээ та өөрийнхөө биеийн байрлалыг тохируулаад талыг нь хүлээж авах ёстой.
Алхам 3. Тэврүүлж буй хүний хүзүү, толгойд хүрэхгүй байхыг хичээгээрэй
Та хажуу талыг тэвэрч байгаа эсэхээс үл хамааран таны гар тэвэрч буй хүний толгой дээр байх болно. Ихэвчлэн бие биенээ тэвэрч буй ижил өндөртэй хоёр хүн гараа урдаа гаргадаг тул таны зөн совин ч мөн адил үүнийг хийх болно. Таны төсөөлж байгаагаар толгойгоо хавчихад тэврэх нь тийм ч таатай биш байх болно.
Алхам 4. Түүнийг асуухгүй бол авахгүй байхыг хичээгээрэй
Охин хангалттай намхан болохоор түүнийг агаарт хөөргөх дуртай болно (тэр таны найз залуу байсан ч гэсэн) гэж бүү бодоорой. Зарим хүмүүс үүнийг таны өндрийн ялгааг гаргах гэж онигоо, хошигнол гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч тэврүүлж буй хүн эвгүй санагдаж, түүний хувьд муу туршлага болж магадгүй юм
