Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд намхан хүнтэй үерхэх нь харилцааны хувьд өөрийгөө дорд үзэж, өөртөө итгэлгүй болгож чаддаг жаахан там юм. чи тэдний нэг мөн үү? Энэ үзэл бодол, сэтгэлгээг сайжруулахын тулд харилцааны тэргүүлэх чиглэлээ тодорхойлохыг хичээ. Өөрөөр хэлбэл, та болон хамтрагчийнхаа өндрийн ялгаанд анхаарлаа хандуулахын оронд дурлахад хүргэсэн зан чанар, дотоод чанарууддаа илүү анхаарлаа хандуулахыг хичээгээрэй!
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Харилцааны эхний үе шатыг даван туулах
Алхам 1. Боломжит түншүүдийг өндрөөр нь бүү шалгаарай
Зарим онлайн болзооны програмууд нь боломжит түншүүдийг олон зүйл дээр үндэслэн шалгах боломжийг олгодог бөгөөд тэдгээрийн нэг нь өндөр юм. Болгоомжтой байгаарай, энэ сонголт нь таны төсөөлж байснаас арай намхан залуу учраас танд үнэхээр тохирсон залууг үл тоомсорлоход хүргэж магадгүй юм. Тиймээс илүү олон эрчүүдэд боломж нээхэд тохиромжтой гэж бодож байгаа эрэгтэй хүний өндрийг бүү оруулаарай.
- Хэрэв та боломжит түншийнхээ хамгийн тохиромжтой өндрийг оруулбал эсвэл "Зөвхөн өндөр эрчүүдэд л нээлттэй!" Гэсэн өгүүлбэр бичвэл та шууд утгаараа олон эрчүүдэд, тэр дундаа танд тохирсон, чадварлаг эрчүүдэд хаалгаа хаасан болно.
- Энэ аргыг мөн бодит амьдрал дээр хэрэгжүүлэх шаардлагатай байна. Чамаас арай намхан болохоор л чамайг илүү сайн мэдэхийг хүсч байгаа залуугаас бүү татгалз!
Алхам 2. Өөрийгөө дутуу эсвэл өөртөө итгэлгүй болгож буй зүйлийг ойлгоорой
Ихэнх эмэгтэйчүүд өөрийн өндрөөс доогуур байдаг тул илүү өндөр хамтрагчтай байх шаардлагатай гэж үздэг. Үүний зэрэгцээ богино биетэй байх нь тэднийг илүү эмэгтэйлэг болгодог. Үнэн хэрэгтээ, хүний зан чанар, зан чанар нь бусад эрэгтэй хүний биетэй зэрэгцэн орших үед түүний биеийн дүр төрхтэй огт хамаагүй юм. Хэрэв та өөрийнхөө биед аюулгүй байдлыг мэдрэхгүй бол харилцааны хувьд хэзээ ч аюулгүй байдлыг мэдрэхгүй гэдгийг санаарай.
- Хэрэв та намхан эртэй үерхэж байвал ямар асуудал гарахыг бодохыг хичээгээрэй. Аварга хүн шиг маш том гэдгээ мэдэрсэн болохоор өөрийгөө дорд үзэх үү? Өндөр биетэй хүн таныг эвгүй байдалд оруулах уу? Үүсч буй бүх мэдрэмжийг судлах цаг гаргаарай!
- Үзэл бодлоо өөрчлөхийг хичээ. Түншээсээ өндөр биетэй байх нь таны эмэгтэйлэг чанарыг бууруулж, хажууд нь аварга хүн шиг харагдуулахгүй. Хүний эмэгтэйлэг чанарыг зөвхөн түүний зан чанар, зан авираар илэрхийлдэг болохоос өндрөөр бус гэдгийг санаарай.
- Толины өмнө эерэг батламж хэлэх цаг гарга. Жишээлбэл, та "Би үснийхээ зөөлөн буржгар байдалд дуртай" гэж хэлж болно. Өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлж, өөртөө итгэлгүй байдлаа арилгахын тулд үүнийг тогтмол хий.
Алхам 3. Болзохдоо аль болох энгийн байдлаар бай
Өөрөөр хэлбэл, хамтрагчтайгаа анхны болзоо хийхдээ маш өндөр өсгийтэй гутал өмсөх шаардлагагүй болно. Биеэ өргөж бусдын анхаарлыг татах шаардлагагүй, гэхдээ бас өндрөөрөө дутуу харагдах хэрэггүй! Түүнчлэн хэрэв таны хамтрагч үүнийг хошигнол болгон авчрахгүй бол та хоёрын жингийн зөрүүтэй холбоотой тайлбар бүү бичээрэй.
Алхам 4. Хамтрагчийнхаа өндрийг бүү шоол
Бусад хүмүүс таны өндрийг хошигноход та дургүй байх байсан биз дээ? Тиймээс түнштэйгээ ижил төстэй хошигнол бүү хий, ялангуяа та хоёр үерхэж байсан бол.
Алхам 5. Өөрийн өрөөсгөл ойлголтыг арилга
Хэрэв та өндөр биетэй эрчүүдтэй ойр ойрхон уулздаг байсан бол дасан зохицоход удаан хугацаа шаардагдах байх. Санаа зовох хэрэггүй; Энэ нөхцөл нь маш үндэслэлтэй юм. Шаардлагатай бол та хоёулаа моногам байхыг зөвшөөрөөгүй л бол түүний оршихуйд нийцүүлэхийг оролдож байхдаа бусад эрчүүдтэй болзож болно. Өөртөө тохируулах, түүнтэй илүү гүнзгий танилцах, хамтрагчтайгаа өндрийн ялгааг харах өнцгийг сайжруулахын тулд өөртөө аль болох их цаг өг.
Чамаас намхан болохоор л хамтрагчийн эр зориг буурахгүй гэдгийг өөртөө сануул. Нөгөөтэйгүүр, та түүнээс өндөр болохоор л эмэгтэйлэг чанар тань өчүүхэн ч буурахгүй
3 -р хэсгийн 2: Эерэг байдалд анхаарлаа хандуулах
Алхам 1. Түүний дуртай зүйлд анхаарлаа төвлөрүүл
Хэрэв өндрийн ялгаа нь таны сэтгэлийг зовоодог бол энэ нь зөвхөн гаднаа харагдаж байгаа зүйлд л анхаарлаа хандуулж байна гэсэн үг юм. Үүний оронд түншийнхээ сэтгэл татам байдал, хошин шогийн мэдрэмж, оюун ухаан, нинжин сэтгэл зэрэг эерэг дотоод шинж чанарууд дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг яагаад оролдож болохгүй гэж? Таны харилцааны урт наслалт нь хоёр талын өндөр биш дүрүүдийн нийцтэй байдлаас шалтгаална гэдгийг санаарай.
Алхам 2. Түүнийг үнсэхэд хичнээн амархан байсанд талархалтай байгаарай
Хэрэв таны хамтрагч танаас хамаагүй өндөр бол та хүссэн үедээ үнсэхийн тулд илүү их хичээх хэрэгтэй болно. Аз болоход, энэ нөхцөл байдал нь түүний хамтрагчаас өндөр эмэгтэйд тохиолдохгүй! Тиймээс та хоёрын өндрийн ялгааг харааж зүхэхийн оронд түүнийг үнсэхийн тулд тийм ч их хөдөлмөрлөөгүйдээ талархахыг хичээгээрэй.
Алхам 3. Намхан эрчүүдийн шинжлэх ухааны судалгааг уншаарай
Ер нь намхан эрчүүд аливаа зүйлийг хийж бүтээхийн тулд илүү их хөдөлмөрлөх хэрэгтэй болдог. Тийм ч учраас тэд өндөр эрчүүдээс илүү гэрийн ажилд тань туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.
Алхам 4. Алсын харааг өөрчилж үзээрэй
Таны хамтрагчийн өндөр өндөр таныг өөртөө итгэлгүй байдалд оруулсан уу? Хэрэв тийм бол нөхцөл байдлын талаархи үзэл бодлоо өөрчилж үзээрэй. Ер нь намхан хамтрагчтай болсноор таны бие мэргэжлийн загвар өмсөгч шиг гоолиг харагддаг шүү дээ!
Алхам 5. Эргэн тойрныхоо аз жаргалтай хосуудыг ажиглаарай
Хэдийгээр та өөрөөсөө намхан залуутай үерхэж буй эмэгтэйг бараг харахгүй байгаа ч үнэн бол энэ байдал бусад хосуудад тохиолддог бөгөөд тэд аз жаргалтай харилцаатай байж чаддаг. Тиймээс цаг зав гаргаж, эргэн тойрныхоо бусад хосуудыг ажиглахыг хичээгээрэй. Өндөр ялгаа нь эдгээр хайртай хосуудын хувьд тийм ч том асуудал биш гэдгийг хожим та ойлгох болно.
3 -р хэсгийн 3: Таны болон таны хамтрагчийн өндрийн ялгааг шийдвэрлэх
Алхам 1. Өндөртөө итгэлтэй байгаарай
Өөрөөр хэлбэл, намхан эрчүүдтэй харьцахдаа өндрөө нуух хэрэгцээг мэдрэх шаардлагагүй юм! Надад итгээрэй, ихэнх эрчүүд өөртөө итгэлтэй эмэгтэйчүүдийг маш тачаангуй гэж боддог тул та бөхийж, доошоо суух шаардлагагүй, энэ нь өөртөө итгэх итгэл багатай байгааг харуулж байна. Үүний оронд аль болох шулуун зогсож, нөгөө хүнийхээ нүд рүү харж, ярьж буй хүндээ хамгийн өргөн инээмсэглэл бэлэглээрэй.
Мэдээжийн хэрэг, та дараа нь хамтрагчтайгаа илүү өндөр байхын тулд чадах бүхнээ хийх эрхтэй хэвээр байна
Алхам 2. Өндөр өсгийт өмсөж болохгүй
Та болон таны хамтрагчийн өндрийг тэнцүүлэхийн тулд үргэлж хавтгай өсгийтэй гутал өмсөхийг хичээгээрэй. Эцсийн эцэст, хавтгай өсгий нь таны өсгий дээр илүү тохь тухтай байх болно, тийм үү? Өндөр өсгийтэй гутал өмсөхийг ядаж боломжийн өндөртэй өсгийтөөр сонгоорой.
Алхам 3. Хажуу тийш бөхийлгө
Өндөрөө тэнцүүлэх нэг арга бол (ялангуяа өндөр өсгийт өмссөн бол) бэлхүүсээ бага зэрэг нугалж хажуу тийш бөхийлгөх. Мэдээжийн хэрэг, бие махбодийг түншийн мөр гэх мэт ямар нэгэн зүйлээр дэмжих шаардлагатай байдаг. Үүнийг хийхдээ таны бие энгийн, байгалийн, тохь тухтай харагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай!
