Бараг бүх хүмүүс үүнийг үгүйсгэсэн ч гэсэн таалагдахыг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс амьдралынхаа хагасыг эсвэл бүхэл бүтэн амьдралаа хэнд ч таалагдахгүй мэт өнгөрөөдөг. Энэ нийтлэлд та бусдад таалагдах янз бүрийн арга замыг тайлбарлах болно, гэхдээ энэ нь таныг найз нөхөдтэй болно гэсэн баталгаа биш юм.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Ярианы ур чадвараа дээшлүүлэх
Алхам 1. Хөгжилтэй бай, гэхдээ тэнэг зүйл хийх хэрэггүй
Инээд хөөрийг өдөөж чаддаг алиалагч, зальтай хүмүүсийн үүргийг ихэвчлэн орчиндоо алдартай хүмүүс хийдэг. Хэдийгээр энэ нь амар биш ч гэсэн хүмүүст таалагдахын тулд та хөгжилтэй байж чаддаг байх ёстой. Ихэнхдээ хошигнож, бусдын хошигнолд инээдэг. Гэхдээ битгий хошигноод, тоглоом хийж байгаарай, эс тэгвээс хүмүүс таны тоглоомонд бухимдах, залхах, бухимдах болно.
Алхам 2. Нэг дүрмийг санаарай: Хүмүүс зөвхөн өөрсдийгөө л сонирхдог. Хүмүүс танд таалагдах анхны алхам бол маш энгийн зүйл юм. Та зөвхөн тэдний сонирхлыг харуулах хэрэгтэй. Өөрсдийнхөө тухай яриач. Ярилцлагыг чиглүүлээрэй, ингэснээр сэдэв нь тэдэнд үргэлж анхаарлаа төвлөрүүлж, яриаг удирдаж байгаа гэдэгт итгүүлэх болно.
-
Тэд юунд дуртай, юуны талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байгаагаа олж мэдээрэй. Жишээлбэл, та хэн нэгэнтэй чатлаж байна, тэр өнгөрсөн амралтын өдөр хийсэн авиралтаа дурдсан.
Түүнээс хоббигийнхоо талаар илүү ихийг асуугаарай: "Анхнаасаа хаданд авирах сонирхлыг хэрхэн олж авсан бэ?" эсвэл "Таныг хаданд авирах дуртай болсон шалтгаан юу вэ?" эсвэл "Таны очсон бүх газруудаас хаданд авирах хамгийн хөгжилтэй нь хаана байна?"
- Асуултанд хариулт өгөх бөгөөд та хариултаа ашиглан өөр асуулт асуух эсвэл харилцан яриа өрнүүлэх боломжтой. Таны ярьж буй хүн танд үнэхээр сонирхолтой байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх бөгөөд танд үнэхээр таалагдсан зүйлээ хэлэхэд баяртай байх болно.
Алхам 3. Эерэг зүйлийн талаар ярилц
Хүмүүс гуниглахаасаа илүү аз жаргалыг мэдрэхийг хүсдэг нь гарцаагүй. Тиймээс эерэг зүйл ярих нь сөрөг зүйлээс илүү хөгжилтэй байх болно. Хэрэв та сөрөг зүйлийн талаар ярих юмуу хэт их гомдоллох юм бол нөгөө хүн таагүй мэдрэмжийг мэдэрч, яриаг өөр тийш эргүүлэх болно. Үүний оронд бусад хүмүүс аз жаргалтай байх эсвэл тантай илүү их холбогдохын тулд амьдралынхаа хөгжилтэй эсвэл эерэг талуудын талаар ярихыг хичээ.
- Та дуртай үйл ажиллагааныхаа талаар ярьж, жинхэнэ урам зоригоо харуул. Бусад хүмүүс танд ямар үйл ажиллагаа таалагддагийг ойлгодоггүй байсан ч үлгэр ярьж байхдаа үзүүлэх сэтгэлийн хөөрөл тань халдвар дамжуулж, сонссон хүмүүст баяр баясгалан авчирдаг. Таны ярьж буй хүн сүүлийн үеийн загварын талаар бараг юу ч мэдэхгүй байж магадгүй, гэхдээ та чадна өсөх түүний загварыг сонирхож байгаагаа, үүнийг ойлгодоггүй хүмүүст тайлбарлах чадвараа харуулснаар энэ сэдвийг сонирхож байна.
- Танихгүй хүнтэйгээ уулзахдаа шашин, улс төр гэх мэт "эмзэг сэдвүүд" -ийн талаар ярихаас зайлсхий. Ерөнхийдөө, хэрэв та шашин шүтлэг, улс төрийн талаар хэлэлцэж байгаа бол хүмүүс таныг шууд шүүх болно, тиймээс эдгээр сэдвийг илүү тохиромжтой цагт хэлэлцэх ёстой.
- Хэрэв та сөрөг эсвэл тааламжгүй туршлагаа хэлэхийг хүсч байвал үүнийг хөгжилтэй түүх болгон багцлаарай. Хүмүүст таалагдах хамгийн сайн арга бол хошигнол юм, ялангуяа хэрэв та аймшигтай эсвэл уйтгартай түүхийг зугаа цэнгэл, хөгжилтэй зүйл болгож чадвал. Өөрийнхөө хувийн онцлогтой танилцаж, далд хошигнолыг олж мэдээрэй. Нөгөө хүн түүнийг нухацтай авч үздэггүйг мэдсээр байж өөрийгөө инээлгэх нь зүгээр.
- Өөрийн хошин шогийн мэдрэмжийг хөгжүүл. Онигоо хийж байхдаа бусад хүмүүсийг дуурайж, эмгэнэлт явдал, театрын хошин шог тоглох зэргээр бие махбодийн оролцоог сайн хийдэг хүмүүс байдаг. Мөн хуурай хошин шогийн мэдрэмжтэй, үгээр тоглохыг илүүд үздэг, доог тохуу, үл тоомсорлодог хүмүүс байдаг. Инээдэм чамтай хамт байхын тулд ямар хошигнол сайн илэрхийлж болохыг олж мэдээрэй.
- Бусад хүмүүсийн санаж байгаа зүйлээс хошигнол хай. Үнэхээр хөгжилтэй хошигнол нь ихэвчлэн өдөр тутмын үйл явдлаас үүдэлтэй боловч анзаардаггүй. Танд тохиолдсон хөгжилтэй үйл явдлуудыг бичиж эсвэл санаарай. Цаг, сэдэв нь зөв байвал найзууддаа хэлээрэй.
- Таны хошигнол хүмүүсийг инээлгэхгүй бол сэтгэлээр унах хэрэггүй. Заримдаа хошигнох нь гижигдэх мөчийг алдаж, инээдэмгүй байдлаар дуусдаг. Сайн мэдээ бол хэн ч инээдтэй биш онигоог санах дургүй байдаг! Тэд зөвхөн хөгжилтэй онигоог л санадаг. Таны онигоо инээдтэй биш байгаад сэтгэл дундуур байх эсвэл инээд хөөр өдөөх тэр мөчийг алдах үед өөр боломж байсаар л байх болно.
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Сайхан харагдаж байна
Алхам 1. Биеийн хэлээ анхаарч үзээрэй
Биеийн хэл нь нөгөө хүн танд анхаарал хандуулалгүй хүлээн авч байна гэсэн дохио хашгирч байгаа юм шиг ярьдаг. Биеийн хэл нь ихэвчлэн далд ухамсараас үүдэлтэй байдаг тул өөрийгөө хянах боломжгүй байдаг. Тааламжтай хүн болох чухал хүчин зүйл бол тусгагдсан биеийн хэлийг таних чадварыг дадлагажуулах явдал юм.
- Бусад хүмүүстэй ярилцахдаа нүдээрээ холбоо барихаа бүү мартаарай. Нүд бол бидний биеийн маш том чадвартай хэсэг бөгөөд үүнийг аль болох сайн ашиглах ёстой. Нүдний харцаар холбоо барьснаар та бусад хүний хэлж буй зүйлийг сонирхож байгаагаа илэрхийлж байна. Тэр таныг өөр зүйлийн талаар бодож байгаа эсвэл өөртөө итгэлгүй байгаагаа байнга мэдэж байх болно.
- Инээмсэглэ. Хялбар, тийм үү? Судалгаагаар инээмсэглэдэг хүмүүс илүү итгэлтэй харагддаг бөгөөд инээмсэглэдэг хүмүүс инээдэггүй хүмүүсээс илүү аз жаргалтай амьдардаг. Бусад хүмүүстэй уулзах эсвэл ярилцах дуртай гэдгээ харуулахын тулд инээмсэглээрэй.
- Анхаарал хандуулаарай. Та хаалттай эсвэл бусад зүйлийн талаар бодох завгүй биш байгаа эсэхийг шалгаарай. Дөнгөж танилцсан хүнээ сонирхоход харилцаа холбоо маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Өрөөнд орохоосоо өмнө аяга кофе уух эсвэл анхаарлаа төвлөрүүлэхээсээ өмнө бусадтай халуун дотноор мэндчилэх цаг гаргаарай.
- Уйтгар, сонирхолгүй байдлыг илэрхийлдэг биеийн хэлийг бүү ашигла. Гараа цээжин дээрээ хөндлөн тавих нь уйтгартай, чамтай ярихыг хүсэхгүй байгааг илтгэнэ. Хүнд санаа алдах нь таны уур уцаар, бухимдлыг төрүүлж байна гэсэн үг юм. Шалан дээр хөлөө олон удаа дарах нь яарч байна гэсэн үг юм. Нударгаа чангалах нь санаа зовж, уурлаж байна гэсэн үг юм.
Алхам 2. Нөхөрсөг, сэтгэл татам сэтгэгдлийг харуул
Энэ нь бусад хүмүүсийн хувцаслалтыг дуурайх ёстой гэсэн үг биш юм. Та зүгээр л нээлттэй, шударга, нөхөрсөг, хөгжилтэй, өөртөө анхаарал тавьж чаддаг байх хэрэгтэй. Хүмүүс ихэвчлэн дөнгөж уулзсан хүнийг эхний гучин секундын дотор шүүдэг учраас энэ нь маш чухал юм.
- Эрүүл ахуй, өөрийгөө арчлахад анхаарлаа хандуулаарай. Үсээ тогтмол угааж, хумсаа тайрч, шүдээ угааж, биеэ шинэхэн үнэртэй байлгаж, бусдад таалагдах болно. Нүүрний үсээ арчилдаг эрчүүдийн хувьд тогтмол арчилж байх хэрэгтэй.
-
Сайхан хувцас өмс. Загвар өмсөгч шиг сайхан хувцаслах шаардлагагүй. Загварлаг, хэт анхаарал татахуйц хувцаснаас илүү энгийн бөгөөд холиход хялбар хувцас хайж үзээрэй. Удаан эдэлгээтэй загвараар гадаад төрхийг нь дэмжиж чадах хувцас худалдаж аваарай.
Хэрэв таны мөнгө хязгаарлагдмал бол мөнгөтэй болох бүрдээ тодорхой брэндтэй нэг цамц худалдаж аваарай. Цаг хугацаа өнгөрөхөд таны шүүгээ үнэхээр дуртай хувцасны цуглуулгаар дүүрэх болно
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Үгнээс илүү
Алхам 1. Чатын хамтрагчаа тав тухтай байлгахыг хичээгээрэй
Энэ хүчин чармайлт нь таны найз "тайтгарал" -ыг хэрхэн тодорхойлсноор тодорхойлогддог боловч энд маш их оролцдог. Түүнийг онцгой мэдрэмж төрүүлэхийн тулд аль болох их хичээ. Бараг бүх хүн өөртэйгөө ярихдаа онцгой мэдрэмж төрүүлэхийг хүсдэг гэдгийг санаарай.
-
Хааяа нэг удаа зохих физик холбоо барих хэрэгтэй. Та гар барих эсвэл хэн нэгэнтэй илүү дотно байдлаар мэндчилж болно. Хэрэв та өөртөө итгэлтэй, эерэг, бүдүүлэг бус харагдаж байвал бусад хүмүүс тантай нөхөрлөхдөө баяртай байх болно.
Нуруугаараа алгадах нь ихэвчлэн эрэгтэй хүмүүст тохиромжтой байдаг бол эмэгтэйчүүдэд тэврэх нь илүү тохиромжтой байдаг. Эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнтэй нөхөрсөг байхын тулд буруу дохио өгч чаддаг тул эсрэг хүйстэнтэйгээ бие махбодийн холбоо тогтоохдоо болгоомжтой байгаарай
-
Нөхцөл байдал зөв байхад жаахан сээтэгнэхээс бүү ай. Хүмүүс романтик зүйлд дуртай байдаг, учир нь энэ нь тэдэнд онцгой мэдрэмж төрүүлдэг. Сээтэгнэх нь эсрэг хүйстэнтэйгээ илүү сайн танилцах гайхалтай арга юм.
Эмэгтэйчүүд инээмсэглэлээрээ нүдээрээ хараад сээтэгнэх чадвартай. Эрчүүд гадаад төрхөөрөө магтах, хошигнох эсвэл ундаа худалдаж авах зэргээр сээтэгнэх боломжтой
Алхам 2. Хүсэл тэмүүлэлтэй, урам зоригтой бай
Та өөртөө юу сайн, юу нь сайн биш болохыг сайн мэдэх болно. Аливаа зүйлийг хүсэл тэмүүлэл, урам зоригоор хий. Үүнийг дуу хоолой, бие, итгэлээрээ харуул.
-
Хөгжилтэй, сайхан хоолойгоор ярь. Дуу хоолойгоо эрч хүчтэй, илэрхийлэхээр тохируулаарай (радио нэвтрүүлэгчид ихэвчлэн энэ тал дээр сайн байдаг, гэхдээ танд таалагдахын тулд радио хөтлөгч шиг ярих шаардлагагүй).
- Хэлэх эсвэл "өө" эсвэл "умм" гэж олон удаа хэлэх үедээ бүү бүдэрч бай, учир нь энэ нь сандрах болно. Хэрэв та байнга бүдэрч байвал хэт хурдан бүү ярь. Ярьж эхлэхээсээ өмнө юу хэлэхийг хүсч байгаагаа бодоорой.
- Эрчүүд тав тухтай байвал дууныхаа түвшинг бууруулж чаддаг. Бага дуугаар ярьдаг эрчүүд бэлгийн дур хүслийг илүү сайн хардаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Гэсэн хэдий ч энэ арга нь танд таалагдахгүй байгаа бол бүү оролдоорой. Дууныхаа хэмжээг өөрчлөх гэж өөрийгөө хүчлэхээс илүү тайван, тайван байдлаар ярих нь хамаагүй дээр юм.
- Өөрийнхөөрөө бай. Эцэст нь бусдад таалагдах алтан дүрэм. Та зан авираа өөрчилж чадна, гэхдээ хувийн зан чанарыг өөрчилж чадахгүй. Та бол өөр хүн шиг биш. Энэ бол гайхалтай, учир нь хүн бүр өвөрмөц бөгөөд хэнээс ч дутахгүй, та ч бас адилхан.
Холбогдох нийтлэл
- Бусдыг хэрхэн магтах вэ
- Хэрхэн ойртох боломжтой харагдаж байна
