Чикунгуня бол халдвар авсан шумууланд хазуулснаар хүнд халдварладаг вирус юм. Халдварт шумуул нь денге, шар халуурах зэрэг бусад өвчнийг тээж чаддаг. Чикунгуняаг Карибын тэнгисийн арлууд, Ази, Африк, Өмнөд Америк, Хойд Америкийн халуун орны бүсүүд гэх мэт дэлхийн өнцөг булан бүрээс олж болно. Энэ өвчнийг эмчлэх, вакцинжуулах, эмчлэх ямар ч арга байхгүй, зөвхөн шинж тэмдгийг арилгахад л анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Эмчилгээний үе шатанд chikungunya -ийн шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг тодорхойлох, үүссэн шинж тэмдгийг эмчлэх, өвчний хүндрэлийг мэдэж байх нь чухал юм.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг тодорхойлох
Алхам 1. Цочмог үе шатанд шинж тэмдгийг ажиглаарай
Цочмог үе бол хурдан тохиолддог боловч богино хугацаанд үргэлжилдэг өвчний үе юм. Халдвартай шумууланд хазуулснаас хойш 2-12 хоногийн хугацаанд шинж тэмдэг илрэхгүй байж болно. Ихэвчлэн 3-7 хоногийн дотор шинж тэмдэг илрэхгүй. Шинж тэмдэг илэрсний дараа та 10 хоногийн турш аажмаар эдгэрэхээс өмнө chikungunya -ийн шинж тэмдгийг мэдэрч болно. Цочмог үе шатанд танд дараах шинж тэмдгүүд илэрч магадгүй юм.
- Халуурах: Халуурах нь ихэвчлэн 39 хэмээс 40 хэм хүртэл халдаг бөгөөд 3 хоногоос 1 долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг. Халуурах нь хоёр үе шаттай байж болох бөгөөд хэдхэн хоногийн дараа алга болж, дараа нь хэдэн өдрийн дараа бага температур (38 хэм) халдаг. Энэ хугацаанд вирус цусны урсгалд хуримтлагдан биеийн янз бүрийн хэсэгт тархдаг.
- Артрит (үе мөчний өвдөлт): Ихэвчлэн та гар, бугуй, өвдөг, мөр зэрэг жижиг үе мөчний үений үрэвсэл мэдрэх болно. Хүмүүсийн 70 орчим хувь нь өмнөх үений байдал сайжирсны дараа нэг үеээс нөгөөд шилжих өвдөлтийг мэдэрдэг. Өвдөлт ихэвчлэн өглөө хамгийн тод илэрдэг боловч хөнгөн дасгал хийснээр илүү сайн болдог. Таны үе мөч хавагнах эсвэл уян хатан мэдрэмж төрүүлэх, шөрмөсний үрэвсэл (теносиновит) байж болно. Үе мөчний өвдөлт ихэвчлэн 1-3 долоо хоногийн дотор арилдаг бөгөөд эхний долоо хоногийн дараа хүчтэй өвдөлт сайжирдаг.
- Тууралт: Өвчтөнүүдийн ойролцоогоор 40-50% нь тууралт гардаг. Хамгийн түгээмэл тууралт бол морбилли (макулопапуляр) тууралт юм. Энэ бол жижиг тууралттай улаан тууралт бөгөөд халуурч эхэлснээс 3-5 хоногийн дараа гарч ирдэг бөгөөд 3-4 хоногийн дараа арилдаг. Тууралт ихэвчлэн гарнаас мөрөн дээр, дараа нь нүүр, их биеэс эхэлдэг. Цамцгүй толинд хараад том улаан товруу байгаа эсэх, загатнаж байгааг анзаараарай. Дараа нь эргүүлээд нуруу, хүзүүний ар тал, гараа өргөж сугагаа шалгаарай.
Алхам 2. Дэд цочмог шинж тэмдгийг таних
Чикунгуньягийн цочмог үе нь цочмог үе дууссанаас хойш нэгээс гурван сарын дараа тохиолддог. Цочмог үе шатанд гол шинж тэмдэг нь үе мөчний үрэвсэл юм. Үүнээс гадна Raynaud -ийн үзэгдэл гэх мэт судасны эмгэг үүсч болно.
Рэйнаудын үзэгдэл бол биеийн хүйтэн, стрессийн улмаас гар, хөл рүү цусны урсгал буурах явдал юм. Хурууны үзүүрийг хараад хүйтэн, бараан/цэнхэр өнгийг мэдэрч байгаа эсэхийг үзээрэй
Алхам 3. Архаг үе шатны шинж тэмдгийг таних
Энэ үе шат нь эхний довтолгооноос хойш 3 сарын дараа эхэлдэг. Энэ үе нь үе мөчний өвдөлтийн байнгын шинж тэмдгээр тодорхойлогддог бөгөөд өвчтөнүүдийн 33% нь 4 сарын турш үе мөчний өвчин (үе мөчний өвчин), 15% нь 20 сар, 12% нь 3-5 жилийн турш өвддөг. Нэг судалгаагаар хүмүүсийн 64% нь анх халдвар авснаас хойш нэг жил гаруй хугацаанд үе мөчний хатуурал ба/эсвэл өвдөлтийг мэдэрсэн байна. Та өөр халуурах, астения (хэвийн бус энерги ба/эсвэл биеийн сулрал), үе мөчний үрэвсэл (үе мөчний үрэвсэл/хавагнах), теносиновит (шөрмөсний үрэвсэл) байж болно.
- Хэрэв та ревматоид артрит гэх мэт үе мөчний асуудалтай байгаа бол chikungunya -ийн архаг үе шатанд хүрэх магадлал өндөр байна.
- Анхан шатны халдварын дараа ревматоид артрит бүртгэгдсэн боловч ховор тохиолддог. Дундаж хугацаа 10 сар байна.
Алхам 4. Бусад шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй
Чикунгуньягийн нийтлэг шинж тэмдэг нь халуурах, тууралт гарах, үе мөч өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг боловч олон өвчтөн бусад асуудлуудтай тулгардаг.
- Миалгиа (булчин/нурууны өвдөлт)
- Толгой өвдөх
- Хоолой өвдөх
- Ходоод гэдэс өвдөх
- Өтгөн хаталт
- Хүзүүний тунгалгийн булчирхай хавагнах
Алхам 5. Цикунюнгаг ижил төстэй өвчнөөс ялгах
Чикунгуньягийн олон шинж тэмдэг нь шумуулаар дамждаг ижил төстэй өвчний шинж тэмдэг байдаг тул та ялгааг нь хэлж чаддаг байх ёстой. Чикунгуньятай төстэй өвчинд дараахь зүйлс орно.
- Лептоспироз: Явган явахдаа тугалын булчин (өвдөгний доорх ясны арын булчин) өвдөж, өвдөж байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй. Та толинд харж, нүднийхээ цагаан арьстан тод улаан эсэхийг харах хэрэгтэй (нүдний доорх цус алдалт). Энэ эмгэг нь жижиг судаснууд тасарснаас үүсдэг. Бохирдсон амьтад ус, хөрсөөр дамжин халдварладаг тул та ферм дээр эсвэл шалбааг орчим байсан уу гэдгийг санаарай.
- Денге халуурах: Та Африк, Төв Америк, Карибын тэнгисийн арлууд, Энэтхэг, Хойд Америкийн өмнөд хэсэг гэх мэт халуун орны уур амьсгалтай шумуултай холбоо барьж, хазуулсан эсэхээ анхаарч үзээрэй. Эдгээр газруудад дэнжийн халдлага илүү түгээмэл тохиолддог. Арьсанд хөхөрсөн, нүдний цагаан орчмын цус алдалт, улайлт, бохь, хамраас цус алдах зэргийг харахын тулд толины өмнө зогс. Цус алдах нь денге халуурах, чикунгуния хоёрын хоорондох том ялгаа юм.
- Хумхаа өвчин: Өмнөд Америк, Африк, Энэтхэг, Ойрхи Дорнод, Зүүн Өмнөд Азийн зарим газар гэх мэт халдвар авсан гэж мэдэгдэж буй газруудад шумуултай холбоо тогтоож, хазуулсан эсэхээ анхаарч үзээрэй. Хүйтэн, даарч, дараа нь халуурч, хөлрөхийг ажиглаарай. Энэ байдал 6 -аас 10 цаг хүртэл үргэлжилж болно. Та эдгээр үе шатуудыг дахин дахин мэдэрч магадгүй юм.
- Менингит: Хүн ам ихээр төвлөрсөн газар, байгууламжид орон нутгийн дэгдэлт байгаа эсэхийг олж мэдэх. Хэрэв та энэ нутагт байсан бол энэ өвчнөөр өвчилсөн байж магадгүй. Температураа шалгаж, хүзүүгээ чангалж, өвдөх/эвгүйрхэж байгааг анзаараарай. Өвчин нь хүчтэй толгой өвдөх, ядарч сульдах/төөрөгдөл дагалдаж болно.
- Энэ эмгэг нь 5-15 насны хүүхдүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог. Таны хүүхэд янз бүрийн хөдөлгөөнтэй үе мөч өвдөж (нэг үе сайжирсны дараа нөгөө үе өвдөж эхэлдэг), чикунгунья гэх мэт халуурч байгаа эсэхийг шалгаарай. Гэсэн хэдий ч хүүхдүүдийн ялгаа нь бие махбодийн хяналтгүй хөдөлгөөн эсвэл таталт (хореа), арьсны доор жижиг өвдөлтгүй овойлт, тууралт юм. Тууралт нь арьсан дээр хавтгай эсвэл ирмэгээр бага зэрэг өргөгдсөн байдаг (эритема маргинатум) бөгөөд толбо эсвэл дугуй хэлбэртэй хар ягаан өнгийн гадна талын цагираг, илүү цайвар доторлогоотой харагддаг.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Чикунгунягийн шинж тэмдгийг даван туулах
Алхам 1. Эмчид хэзээ очихоо мэдэж аваарай
Эмч цусны дээж авч, шумикуудаар дамжин халдварладаг чикунгунья болон бусад өвчнийг шалгана. Дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл та эмчид хандах хэрэгтэй.
- Халууралт 5 хоногоос дээш
- Толгой эргэх (мэдрэлийн эмгэг эсвэл шингэн алдалтаас үүдэлтэй байж магадгүй)
- Хүйтэн хуруу эсвэл гар (Рэйноудын үзэгдэл)
- Амнаас эсвэл арьсан дор цус алдах (денге халуурч байгааг илтгэж болно)
- Тууралт
- Үе мөч өвдөх, арьсны улайлт, бие хөших, хавдах
- Шээс ялгаруулах хэмжээ буурсан (энэ нь шингэн алдалтаас болж бөөр гэмтсэнтэй холбоотой байж болно)
Алхам 2. Чикунгуньягийн цусны шинжилгээний явцыг ойлгох
Эмч цусны дээж авч лабораторид илгээнэ. Оношийг тогтоохын тулд дээж дээр хэд хэдэн туршилт, аргыг хийх болно. ELISA (ферментийн дархлааны шинжилгээ) шинжилгээгээр вирусын эсрэг тодорхой эсрэгбиемүүдийг хайж олох болно. Дүрмээр бол эсрэгбие нь өвчний эхний долоо хоногийн төгсгөлд үүсч, 3 долоо хоног орчим үргэлжилдэг бөгөөд 2 сар хүртэл үргэлжилдэг. Хэрэв үр дүн нь сөрөг байвал эмч цусны шинжилгээг давтан үзүүлсэн эсэхийг шалгаж болно.
- Вирусын соёлыг хэрхэн яаж хөгжиж байгааг харахын тулд мөн авах болно. Ихэвчлэн вирусын хурдацтай хөгжиж буй өвчний эхний 3 хоногт хэрэглэдэг.
- RT-PCR (урвуу транскриптаза полимеразын гинжин урвал) арга нь тодорхой chikungunya генийг хуулбарлахын тулд тодорхой вирусын генийг кодлодог уургийг ашигладаг. Хэрэв энэ нь chikungunya бол лабораторид ердийн графикаас илүү өндөр генийн компьютерын график дээр харагдах болно.
Алхам 3. Амрах
Энэ вирусын эсрэг тусгай/батлагдсан эмчилгээ, эм, халдвар дамжихаас урьдчилан сэргийлэх вакцин байхгүй байна. Эмчилгээ нь зөвхөн шинж тэмдгийг арилгах замаар хийгддэг. ДЭМБ эмчилгээгээ гэртээ амарч эхлэхийг зөвлөж байна. Амрах нь өвчнийг намдааж, биеэ сэргээх хугацааг өгөх болно. Чийглэг, халуун нь үе мөчний шинж тэмдгийг улам хүндрүүлдэг тул чийглэг, хэт халуун биш орчинд амарч байгаарай.
Өвдөлт, үрэвслийг багасгахын тулд хүйтэн шахалтыг хэрэглээрэй. Та хөлдөөсөн ногооны уут, боосон хөлдөөсөн стейк эсвэл мөсөн уут ашиглаж болно. Хөлдөөсөн уутыг алчуураар боож, өвдсөн хэсэгт тавь. Хөлдөөсөн уутыг арьсанд шууд хүрч болохгүй, энэ нь эд эсийг гэмтээж болзошгүй юм
Алхам 4. Өвдөлт намдаах эм ууна
Хэрэв та халуурч, үе мөч өвдвөл парацетамол эсвэл ацетаминофен ууна. 200мг -ийн 2 шахмалыг өдөрт 4 хүртэл удаа усаар даруулж ууна. Өдрийн турш их хэмжээний ус ууж байгаа эсэхийг шалгаарай. Халуурах нь шингэн алдалт, электролитийн тэнцвэрт байдлыг алдагдуулдаг тул өдөрт дор хаяж 2 литр ус нэмж, давс нэмнэ (энэ нь натрийн электролиттэй төстэй).
- Хэрэв та өмнө нь элэг, бөөрний асуудалтай байсан бол парацетамол/ацетаминофен уухаасаа өмнө эмчид хандаарай.
- Аспирин эсвэл бусад NSAID -ийг ибупрофен, напроксен гэх мэтийг бүү уу. Чикунгунья нь шумуулаар дамжин халдварладаг бусад өвчинтэй төстэй байдаг. Аспирин болон бусад NSAID -ууд нь цусыг нимгэрүүлж, цус алдалтыг нэмэгдүүлдэг. Таны эмч таныг денге өвчний халдвар аваагүй гэдгээ урьдчилан тодорхойлох ёстой.
- Хэрэв таны эмч өвдөлт намдаах эм эсвэл стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (NSAID) хэрэглэхийг зөвлөсний дараа таны үе мөчний өвдөлт тэвчихгүй эсвэл сайжрахгүй байвал эмч өдөрт 200 мг гидроксихлорохин эсвэл 300 мг хлорохин фосфатыг өдөрт нэг удаа ууж болно. 4 долоо хоног хүртэл.
Алхам 5. Дасгал хийх
Үе мөч, булчингийн өвдөлтийг улам дордуулахгүйн тулд та зөвхөн хөнгөн дасгал хийх хэрэгтэй. Боломжтой бол физик эмчилгээ хийлгэхийн тулд физик эмчилгээний эмчтэй цаг товлох хэрэгтэй. Физик эмчилгээ нь үе мөчний эргэн тойрон дахь булчинг бэхжүүлж, өвдөлт, хөшүүн байдлыг бууруулдаг. Таны үе мөч хамгийн чангарсан үед өглөө дасгал хийхийг хичээгээрэй. Эдгээр энгийн алхмуудыг туршиж үзээрэй.
- Сандал дээр суу. Нэг хөлөө шалан дээр зэрэгцүүлэн өргөж, 10 секундын турш барь, хөлийн улыг шалан дээр буулгана. Үүнтэй ижил хөдөлгөөнийг нөгөө хөлөөрөө хий. Өдөрт хэд хэдэн удаа, нэг хөл тутамд 10 давталтын 2-3 багц.
- Хөлийнхөө хуруун дээр хөлөө нийлүүлж зогсоод өсгийгөө дээш, доош хөдөлгөж үзээрэй.
- Баруун талд хажуу тийшээ хэвт. Баруун хөлөө зүүн хөл дээрээ буулгахаасаа өмнө хэдэн секундын турш өргө. Энэ хөдөлгөөнийг баруун хөлөөрөө 10 удаа хий. Дараа нь зүүн тийш эргэж, зүүн хөлөөрөө ижил хөдөлгөөнийг давт. Хөл тус бүрт өдөрт хэд хэдэн удаа 10 өргөлтийн багц хий
- Та мөн бага нөлөөтэй аэробик хийж болно. Энд та түрэмгий алхам хийхгүй, жин ашиглахгүй.
Алхам 6. Арьсны цочролыг эмчлэхийн тулд тос эсвэл тос хэрэглээрэй
Та хуурай, хайрслаг арьс (ксероз) эсвэл загатнах тууралт (тууралт морбилли) байж болно. Энэ эмгэг нь эмчилгээ шаарддаггүй боловч та загатнаа эмчилж, арьсны байгалийн байдлыг сэргээж, чийгшүүлж болно. Ашигт малтмалын тос, чийгшүүлэгч тос эсвэл каламин тос түрхээрэй. Хэрэв таны тууралт загатнаж байвал уутанд заасан зааврын дагуу дифенгидрамин гэх мэт антигистаминыг ууна. Энэ эм нь загатнах шалтгаан болох уураг ялгаруулдаг үрэвсэл үүсгэдэг эсүүдийг бууруулдаг.
- Нойрмоглох шалтгаан болдог тул антигистаминыг хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай. Ундны дараа машин жолоодох, механизм ажиллуулахгүй байх.
- Коллоид овъёосны уусмал бүхий халуун усанд орох нь таны арьсыг тайвшруулахад тусална.
- Бүдгэрдэггүй гиперпигмент толбыг гидрохинон дээр суурилсан бүтээгдэхүүнээр эмчилж болно. Гидрохинон нь хар толбыг цайруулах эсвэл цайруулахад тусална.
- Арьсны цочролыг эмчлэх олон төрлийн шингэн, тос байдаг тул альийг нь хэрэглэхээ тодорхойлохын тулд эмчээсээ зөвлөгөө авах шаардлагатай байж магадгүй юм.
Алхам 7. Ургамлын гаралтай эмийг туршиж үзээрэй
Ургамал, ургамлын хослол нь chikungunya -ийн шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг гэж үздэг. Хэдийгээр тэдгээрийг эмийн сангаас амархан олж болох боловч та ямар нэгэн ургамлын гаралтай эм, нэмэлт тэжээл хэрэглэхээс өмнө эмчид хандаарай. Чикунгуньягийн ургамлын гаралтай эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.
- Eupatorium perfoliatum 200C: Энэ бол chikungunya -ийн гомеопатик эмчилгээний үндсэн сонголт юм. Энэхүү бэлдмэл нь chikungunya -ийн шинж тэмдэг илэрсэн үед хэрэглэдэг ургамлын ханд юм. Энэ ургамал нь шинж тэмдэг, үе мөчний өвдөлтийг намдаана. Үүнийг хэрэглэхийн тулд шинж тэмдгүүд арилахгүй байхад 6 сарын турш бүтэн хандыг нэг сарын турш ууна.
- Echinacea: Энэ бол дархлааны системийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэх замаар chikungunya-ийн шинж тэмдгийг эмчлэхэд ашигладаг цэцэгт суурилсан ханд юм. Өдөрт гурван удаа хувааж, 40 дуслыг авна.
3 -ийн 3 -р хэсэг: Хүндрэлээс болгоомжилж, Чикунгуньяас урьдчилан сэргийлээрэй
Алхам 1. Зүрхний хүндрэлийг мэдэж байх
Ялангуяа үхэлд хүргэж болзошгүй хэвийн бус хэмнэлийг (хэм алдагдал) ажиглаарай. Зүрхний цохилтыг шалгахын тулд долоовор болон дунд хурууныхаа үзүүрийг эрхий хурууныхаа доор бугуйн дээрээ тавь. Хэрэв та судасны цохилтыг мэдэрч байвал энэ нь радиаль артери юм. Нэг минутанд хэдэн цохилт мэдэрч байгаагаа тоол. 60-100 цохилтыг хэвийн гэж үзнэ. Түүнчлэн, хэмнэл тогтмол, нэмэлт цохилт, хэвийн бус түр зогсолт нь хэм алдагдал гэсэн утгатай байж болохыг анхаарч үзээрэй. Эмч мөн зүрхний цохилтыг шалгахын тулд электродыг цээжин дээрээ байрлуулсан электрокардиограм хийж болно.
Чикунгуни вирус нь зүрхийг бүрдүүлдэг эдэд халдаж, үрэвсэл (миокардит) үүсгэдэг бөгөөд энэ нь зүрхний хэвийн бус хэмнэлийг үүсгэдэг
Алхам 2. Мэдрэлийн хүндрэлийг анхаарч үзээрэй
Тархины үрэвсэл, үрэвслийн шинж тэмдэг болох халуурах, ядрах, сэтгэцийн төөрөгдөл байгаа эсэхийг олж мэдээрэй. Бусад шинж тэмдэг нь төөрөгдөл, төөрөгдөл юм. Хэрэв та бас хүчтэй толгой өвдөх, хүзүү хөших/өвдөх, гэрэл мэдрэмтгий болох, халуурах, таталт өгөх, давхар хараа, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг шинж тэмдгүүдээс гадна менингоэнцефалит туссан байж магадгүй. Энэ нөхцөл байдал нь менингит ба энцефалит (тархи руу холбогддог нугасны эд эсийн үрэвсэл) өвчний нэгдэл юм.
- Хэрэв та хөлнөөсөө гар хүртэл мэдрэлийн гэмтэл авсан бол Guillain Barre хам шинжтэй байж магадгүй. Биеийн хоёр талд мэдрэхүй, рефлекс, хөдөлгөөн буурч байгааг анхаарч үзээрэй. Мөн биеийнхээ хоёр талын хурц, түлэгдэх, мэдээ алдах, хэдэн зуун зүүгээр хатгуулах зэрэг өвдөлтийг анхаарч үзээрэй. Энэ нь аажмаар биеийн дээд хэсэгт тохиолдож болох бөгөөд амьсгалын булчинг нийлүүлдэг мэдрэлээс амьсгалахад хүндрэл учруулж болзошгүй юм.
- Амьсгалахад хэцүү байвал шууд эмнэлэгт хандаарай.
Алхам 3. Нүдний хүндрэлээс болгоомжил
Нүдний зовиур, усархаг нүд, улаан нүд зэргийг анхаарч үзээрэй. Эдгээр нь бүгд коньюнктивит, эписклерит, увеитээс үүдэлтэй нүдний салст бүрхэвчийн үрэвслийн шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв та үрэвсэлтэй бол таны алсын хараа бүдэг, гэрэл мэдрэмтгий болно.
Хэрэв танд объектыг шууд харах асуудал байгаа бол (төв хараа), өдөр тутам хардаг обьектуудын өнгө нь бүдэг харагддаг бол нейрооретинит өвчтэй байж магадгүй юм
Алхам 4. Гепатитын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг арьсаа ажиглаарай
Толинд хараад арьсанд шаргал өнгөтэй эсвэл нүдний цагаан арьстнууд байгаа эсэхийг шалгаарай (шарлалт). Эдгээр нь гепатит эсвэл элэгний үрэвслийн шинж тэмдэг байж болно. Энэ үрэвсэл нь элэгний шингэн (билирубин) илүүдэл үүсч, арьс шарлаж, загатнадаг. Эмнэлгийн яаралтай тусламж хүс.
Хэрэв гепатит эмчлэхгүй бол элэгний дутагдалд хүргэдэг
Алхам 5. Бөөрний дутагдлын шинж тэмдэг болох шингэн алдалтыг анхаарч үзээрэй
Чикунгунья нь шингэн алдалт үүсгэдэг, учир нь бөөр нь цусны эргэлтийг хэвийн ажиллуулдаггүй. Энэ нь бөөрний дутагдалд хүргэж болзошгүй тул шээсээ сайн ажиглаарай. Хэрэв та шээсний хэмжээ эрс буурч, маш төвлөрсөн, бараан өнгөтэй болсон гэж үзвэл эмнэлэгт яаралтай хандаарай.
Эмч нар эсвэл эрүүл мэндийн ажилтнууд бөөрний үйл ажиллагааг илрүүлэхийн тулд илүү нарийвчлалтай лабораторийн шинжилгээ, хэмжилт хийх болно
Алхам 6. Аялахдаа chikungunya -аас сэргийлэх
Америкийн Өвчний Хяналтын Төвийн вэбсайтад хамгийн сүүлийн үеийн chikungunya тархалтын газрын зургийг оруулсан болно. Хэрэв та эдгээр газруудын аль нэг рүү аялах гэж байгаа бол өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно. Эдгээр урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнд дараахь зүйлс орно.
- Үдээс хойш гэрээсээ гар, эсвэл зугаал. Хэдийгээр шумуул ямар ч үед хазаж чаддаг ч чикунгуньягийн идэвхжил оргил үедээ байдаг.
- Шумуулнаас аль болох өөрийгөө хамгаалахын тулд урт ханцуйтай хувцас өмс. Хувцас дээр чинь буусан шумуул болон бусад шавьжийг харахад хялбар болгох үүднээс цайвар өнгийн хувцас өмсөхийг хичээгээрэй.
- Унтах үедээ шумуулнаас хамгаалахын тулд шумуулны торыг шөнийн цагаар ашиглаарай.
- DEET -тэй шумуулнаас хамгаалах бодис 20%-иас дээш. Бусад идэвхтэй найрлагад эвкалипт тос, пикаридин, IR3535 орно. Ерөнхийдөө идэвхтэй найрлага өндөр байх тусам хамгаалалтын хугацаа урт болно.
