Үсний ургалт, эсвэл псевдофолликулит барба гэдэг нь үс нүх сүвний гадна биш дотогшоо ургадагтай холбоотой юм. Ерөнхийдөө энэ байдал нь маш буржгар үстэй хүмүүст тохиолддог, ялангуяа буржгар үс нь муруй байрлалд ургах хандлагатай байдаг тул арьсны нүх рүү буцдаг. Нэмж дурдахад энэ өвчин нь хуссан, зулгаасан эсвэл ваксжуулсан аргаар цэвэрлэсэн үсэнд илүү түгээмэл тохиолддог. Ургасан үсийг арилгах гэж оролдохдоо халдвар авах, сорви үүсэх эрсдлийг багасгахын тулд дараах зөвлөмжийг туршиж үзээрэй.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Халуун компресс ашиглах
Алхам 1. Дулаан шахалт хий
Зөөлөн бүтэцтэй алчуур эсвэл даавууг маш халуун усанд дэвтээнэ. Үүний дараа үсний ургасан хэсгийг шахахын тулд алчуур ашиглана уу; 3-5 минутын турш эсвэл алчуурын температур дахин хөрөх хүртэл байлгана.
Дараагийн алхам руу шилжихээс өмнө процедурыг дор хаяж 3-4 удаа давтана
Алхам 2. Үсийг арьсны нүх сүвнээс гаргаж ав
Халуун усаар хэд хэдэн удаа шахсаны дараа үсний үзүүрийг хаалттай арьсны нүх сүвнээс салгахыг хичээ. Маш болгоомжтойгоор хямсаа ашиглан арьсыг дарж үсний туузыг гадаргуу руу чиглүүлнэ. Үс зөв чиглэлд ургахын тулд байрлалаа тэгшлэхийг хичээ.
- Үсний үзүүрийг хямсаагаар аажмаар сугалж ав. Үс дотогшоо ургахгүйн тулд үсээ үндсээр нь бүү доошлуул.
- Ургасан үсийг тайрах гэж бүү оролдоорой. Хэрэв төгсгөлүүд нь гараагүй хэвээр байвал тэвчээртэй байж маргааш нь дахин оролдоно уу.
- Согтууруулах ундаагаар ариутгасан хясаа ашиглана уу.
Алхам 3. Үсийг дарж үргэлжлүүлээд амраагаарай
Үсний үзүүрийг амжилттай арилгасны дараа 24 цагийн турш байлгана. Хүлээж байхдаа хоёр цаг тутамд үсээ үргэлжлүүлэн шахаж, үзүүр нь буцааж шингэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Арьс, үсийг зөөлрүүлэхийн тулд бүлээн компресс хэрэглээрэй.
- Үсийг нь авахын тулд бүү тат. Болгоомжтой байгаарай, энэ үйлдэл нь арьсанд үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг.
4 -ийн 2 -р арга: Байгалийн орцыг ашиглах
Алхам 1. Гуужуулна
Арьс гуужуулах нь арьсанд ургасан үсийг арилгах хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Энэ аргыг зөөлөн хийж, арьсыг цочроохгүйн тулд маш болгоомжтой байгаарай! Боломжтой бол байгалийн гуужуулагч хэрэглэж, дугуй хөдөлгөөнөөр арьсандаа түрхээрэй.
- Tsp холино. жигд натри, далайн давс (далайн давс), эсвэл 1-2 tbsp бүхий элсэн чихэр. оливын тос. Үүссэн хольцыг хурууны үзүүр эсвэл хөвөнгөөр түрхээрэй.
- Арьсаа дугуй хөдөлгөөнөөр гуужуулахын тулд нэг эсвэл хоёр хурууны үзүүрийг ашиглаарай. Нэгдүгээрт, арьсыг цагийн зүүний дагуу гурваас тав хүртэл зур. Үүний дараа арьсыг цагийн зүүний эсрэг чиглэлд ижил тоо руу чиглүүлнэ.
- Халуун усаар зайлж, хатаана.
Алхам 2. Зөгийн бал түрхэж арьсыг чийгшүүлнэ
Зөгийн бал нь арьсан дээрх үснээс салахыг хичээх ёстой байгалийн эмчилгээний нэг юм. Зөгийн бал нь арьсыг чийгшүүлэх үйлчилгээтэйгээс гадна халдвараас урьдчилан сэргийлэх бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Зөгийн бал нь мөн арьсны нүх сүвийг нээж, үсний ширхэгийг чөлөөлөх чадвартай.
- Бага зэрэг зөгийн балыг хурууны үзүүрээр аваад дараа нь арьсанд түрхэнэ. Үүнийг 20-30 минутын турш эсвэл зөгийн бал бүрэн хуурай болтол үлдээгээрэй.
- Зөгийн балыг бүлээн усаар зайлж, хатаана. Уг процедурыг өдөрт хоёр удаа хий.
Алхам 3. Ургасан үсэнд чийгшүүлэгч түрхээрэй
Арьс хэт хуурай биш байгаа эсэхийг шалгаарай, ингэснээр үсийг арьсны нүх сүвнээс илүү амархан арилгадаг. Тиймээс бага зэрэг чийгшүүлэгч түрхэж, хийж буй цуврал эмчилгээгээ хаах хэрэгтэй.
Ингэснээр арьсыг зөөлрүүлж, цочроохоос сэргийлж, сорви үүсэх эрсдлийг бууруулдаг
4 -ийн 3 -р арга: Арьсны байнгын гэмтэлээс зайлсхийх
Алхам 1. Ургасан үсийг бүү таслаарай
Тэд уурлаж бухимдсан (ялангуяа нүүрэн дээр нь гарч ирвэл), ичмээр эсвэл бүр өвддөг байсан ч хэзээ ч тэднийг зүү, зүү эсвэл бусад хурц үзүүрээр бүү салга. Болгоомжтой байгаарай, энэ нь арьсны халдвар эсвэл сорви үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Арьсны давхаргыг түүж, хайчилж эсвэл маажиж гэмтээхгүй байх. Эдгээр үйлдэл нь цочрол, халдвар, шарх сорви үлдээдэг.
- Тэвчээртэй байж, энэ хэсгийг өөрөө эдгээх болно.
Алхам 2. Тухайн хэсгийн үсийг хусаж, хусуулж болохгүй
Хэрэв ямар нэгэн үс арьсанд ургаж байвал түүнийг зулгааж, авах гэж бүү оролдоорой! Үс ургахыг анзаарах бүртээ сахлаа хусах эсвэл вакс хийхээ нэн даруй зогсоо. Нөхцөл байдал бүрэн эдгэртэл арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсгээс үсээ зулгааж, арилгаж болохгүй.
- Ургасан үсийг арилгасны дараа хэсэгтээ хүрч болохгүй. Эрчүүдийн хувьд хэрэв энэ хэсэг нь таны өдөр тутам хусдаг арьсны хэсэг бол хэдхэн хоног хусахаа болих хэрэгтэй.
- Хэрэв та хүсвэл үсээ зайлуулах өөр аргыг хэрэглэж болно, жишээлбэл, ус зайлуулах тос хэрэглэх эсвэл ургаж буй үсээ тайрах.
Алхам 3. Үс ургах нь ямар аюултай болохыг ойлгох
Үнэндээ ургасан үс нь арьсыг цочроож, загатнах эсвэл маш их өвддөг бөөгнөрөл үүсгэдэг. Үүнээс гадна, ургасан үс бас халдвар авах боломжтой! Хэрэв халдвар авсан бол гарч ирсэн бөөн хэсэг нь тунгалаг цагаан, шаргал эсвэл бүр ногоон өнгөтэй идээгээр дүүрнэ.
- Заримдаа бөөн хэсэг нь хүрээлэн буй арьснаас илүү бараан өнгөтэй байдаг. Өнгөний ялгаа нь мөнхийн байж, гоо зүйг алдагдуулдаг ул мөр үлдээх тул анхаарна уу.
- Ургасан үс нь сорви үлдээж болно, ялангуяа хэрэв та тэдгээрийг сугалж авах эсвэл зүү, хамгаалалтын зүү эсвэл бусад зүйлээр авах гэж оролдвол.
- Ерөнхийдөө арьсанд үс ургадаг тул эмчид үзүүлэх шаардлагагүй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв нөхцөл байдал хэт давтамжтай, архаг эсвэл өвдвөл та үүнийг хийж чадна.
4 -ийн 4 -р арга: Нүүрний ургалтаас сэргийлэх
Алхам 1. Архи агуулсан бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглэ
Нүүрний өтгөн үс нь сахлын дараа эрчүүдэд түгээмэл тохиолддог. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд согтууруулах ундаа агуулсан бүтээгдэхүүнийг хусахаас зайлсхий!
- Согтууруулах ундаа агуулсан бүтээгдэхүүн нь нүүрний арьсыг хатааж, цочроодог. Үүний үр дүнд үс ургах эрсдэл нэмэгдэх болно.
- Арьсыг чийгшүүлэх чадвартай, ургамлын тос эсвэл бусад харшил үүсгэгч (харшлын) бодисоор хийсэн сахлын тосыг хэрэглэснээр цочроох эрсдлийг бууруулж, батга гарахаас урьдчилан сэргийлэх болно.
Алхам 2. Сахлаа хусахаасаа өмнө бүлээн усаар нүүрээ дараарай
Биеийн дотор талын нүүрний үсийг урьдчилан сэргийлэх өөр нэг арга бол үсээ хусахаасаа өмнө бүлээн эсвэл халуун алчуураар чийгшүүлэх явдал юм. Халуун ус нь нүүрний арьс, үсний бүтцийг зөөлрүүлж, сахлыг хөнгөвчлөх болно. Тиймээс нүүрний арьсыг цочроох, арьс руу үс ургах эрсдэл буурах болно.
- Дулаан эсвэл халуун алчуураар нүүрээ гурваас дөрвөн минутын турш дараарай. Шаардлагатай бол температурыг хадгалахын тулд алчуураа бүлээн усаар үргэлжлүүлэн норгоорой.
- Хэрэв та хүсвэл халуун шүршүүрт орсны дараа шууд хусч болно.
Алхам 3. Сахлын тос эсвэл тосоо нүүрэндээ дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэнэ
Сахлын тос эсвэл тосыг зөв түрхэх нь үсийг зөөлрүүлж, хусахад илүү бэлэн болгоно. Тиймээс үсний үндэс бүрийг цөцгийтэй сайн бүрэхийн тулд сахлын тос эсвэл тосыг үсний ургалтын эсрэг дугуй хөдөлгөөнөөр түрхээрэй. Үүний дараа тосыг хусаж эхлэхээс өмнө хэдэн минут байлгана.
- Ялангуяа та батгатай арьсны хэсэгт үсээ хусаж байгаа бол зөөлөн, яаруу хөдөлгөөнгүй хусаарай.
- Таны сахлын хутга хурц иртэй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв хутганы чанар сайн биш байвал түүнийг шинэ сахлын хутгаар солино.
- Сахлын дараа байгалийн гаралтай орц агуулсан чийгшүүлэгч түрхээрэй. Химийн бодис агуулсан, нүүрний арьсыг цочроох эрсдэлтэй нүүрний тос, чийгшүүлэгчээс зайлсхий.
Алхам 4. Эм уух талаар эмчтэй зөвлөлдөх
Сэдэвчилсэн ретиноид, бага тунгийн кортикостероид, нянгийн эсрэг сэдэвчилсэн бодис, хүчтэй AHA (альфа-гидрокси хүчил) хэрэглэх нь үсний ургалтын давтамжийг бууруулахад тусалдаг. Та мөн нүүрний үсний ургалтыг удаашруулж болох эфлорнитиныг эмчид хандаарай.
Алхам 5. Биеийн үсийг лазераар зайлуулах талаар бодоорой
Хэрэв та биеийн хүсээгүй үсийг бүрмөсөн арилгахыг хүсч байвал, эсвэл ургасан үс чинь хангалттай архаг бол лазераар үс арилгах аргыг хэрэглээд үзээрэй. Энэхүү эмчилгээ нь удаан хугацаа шаарддаггүй, хэт урт биш үс дээр илүү үр дүнтэй ажиллах боломжтой бөгөөд байнгын үр дүнг өгдөг. Гэсэн хэдий ч лазер эмчилгээ нь ерөнхийдөө маш үнэтэй гэдгийг ойлгоорой. Нэмж дурдахад энэхүү эмчилгээ нь өвдөлтийг өдөөж, арьсыг бага зэрэг цэврүүтсэн эсвэл сорвитой болгодог бөгөөд хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн удаа хийх шаардлагатай болдог. Хэрэв та хүсвэл энэ сонголтыг эмчтэйгээ ярилцаж үзээрэй.
