Магадгүй та бусад хүмүүстэй биечлэн эсвэл интернетээр харилцахаас залхаж байж магадгүй юм. Завсарлага аваад хэсэг хугацаанд нуугдахыг хүсэх нь ердийн зүйл биш юм. Та сургууль эсвэл олон нийтийн арга хэмжээнд цугларсан хүмүүстэй нэгдэж байж үүнийг хийж чадна. Та мөн хувийн мэдээллээ хакерууд эсвэл өгөгдлийг хулгайлж чадах бусад хүмүүсээс хамгаалах ёстой. Хувийн мэдээллийн нууцлалыг хадгалахын тулд өөрийн нийгмийн мэдээллийн дансны тохиргоог өөрчилж эхэл. Хэрэв та интернетэд өөрийгөө нуухыг хүсвэл нэрээ нууцлахад туслах хэд хэдэн хэрэгслийг ашиглаж болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Бусадтай холилдох
Алхам 1. Боломжтой бол олон түмэнтэй нэгдээрэй
Сургуульд байхдаа эсвэл олон нийтийн арга хэмжээнд оролцохдоо бусад хүмүүсийн хажууд байхыг хичээгээрэй. Хэрэв хүмүүс бүлэг байгуулж, та ганцаараа байвал та бусдаас ялгарах болно. Үзэгдэхгүй байхын тулд олон хүмүүстэй нэгдээрэй.
Жишээлбэл, та анги руугаа явж байхдаа олон хүмүүсийн дунд алхахыг хичээгээрэй. Олон хүнтэй нийлж байхад хүмүүс таныг анзаардаггүй байж магадгүй
Алхам 2. Нүдэнд хүрэхээс зайлсхий
Энэ үйлдэл нь хэн нэгэн тантай ярилцахад түлхэц болно. Хэрэв та бусад хүмүүстэй харилцахыг хүсэхгүй байгаа бол хэн нэгний анхаарлыг бүү татаарай. Та эргэн тойрноо харж болно, гэхдээ ихэнх хүмүүсийн харцнаас доогуур эсвэл дээшээ нүдээ сургахыг хичээ.
- Та бас завгүй харагдахын тулд утсаа харж байгаа дүр эсгэж болно.
- Шал, хана руу үргэлж ширтэж болохгүй. Энэ нь гэнэтийн байдлаар хүмүүсийн анхаарлыг татах болно.
Алхам 3. Төвийг сахисан өнгөөр энгийн хувцас өмс
Хэрэв та холимог болохыг хүсч байвал гоёмсог, загварлаг хувцас өмсөхөөс зайлсхий. Хар, хөх, саарал, хүрэн гэх мэт зөөлөн аялгуутай хувцасыг сонгоорой. Жинсэн өмд, цагаан цамц нь бас сайн сонголт юм.
Магадгүй та нарны шил эсвэл том малгай өмсөж өөрийгөө нуухыг хүсч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үүнийг гэртээ өмсөх юм бол энэ нь хүмүүсийн анхаарлыг татах болно
Алхам 4. Анзаарагдахгүйн тулд ангидаа чимээгүй байгаарай
Гараа ойр ойрхон өргөх нь хүмүүсийн анхаарлыг татах нь дамжиггүй. Өөрийгөө нуухын тулд асуултанд ойр ойрхон хариулах хэрэггүй. Нөгөөтэйгүүр, та үе үе ярих хэрэгтэй болдог. Хэт чимээгүй байх нь хүмүүсийн анхаарлыг татах болно!
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв багш танаас шууд асуувал та хариулах ёстой
Алхам 5. Найзуудтайгаа цагийг өнгөрөө
Та ичимхий эсвэл нийгмийн түгшүүртэй байх нь хамаагүй. Олон хүмүүс үүнийг мэдэрсэн бөгөөд та ганцаараа биш. Гэсэн хэдий ч энэ нь өөрийгөө бүрэн тусгаарлах ёстой гэсэн үг биш юм. Энэ нь ганцаардмал байдалд хүргэж болзошгүй юм. Үүнээс гадна "ганцаардмал" хоч нь таныг бусдаас ялгарах болно.
- Ижил хоббитой найзуудаа олж, тэдэнтэй хамт цагийг өнгөрөө. Жишээлбэл, зарим ангийнхан хичээл тарсны дараа видео тоглоом тоглох цагтай байж магадгүй юм. Хэрэв та тоглоом тоглох дуртай бол тэдэнтэй нэгдэж болох эсэхийг асуугаарай.
- Та ихэнхдээ ганцаараа байхыг илүүд үздэг байсан ч бусад хүмүүстэй байнга холбоо барьж байхыг хичээгээрэй. Та бүх арга хэмжээ, үдэшлэгт оролцохгүй байх нь хамаагүй. Гэсэн хэдий ч найз нөхөдтэйгээ үдийн хоол идэх дуртай байсан ч гэсэн долоо хоног бүр нийгмийн харилцаанд орохыг хичээ.
3 -ийн 2 -р арга: Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр өөрийгөө нуух
Алхам 1. Инстаграм дээрх нийтлэлүүдийг хувийн болгох
Инстаграмыг нээгээд дэлгэцийн буланд байгаа 3 цэгийн дүрс дээр дарна уу. Тохиргооны дэлгэц нээгдсэний дараа тойргийн дүрсийг ашиглан дансаа "Хувийн данс" болгон өөрчилнө үү. Ингэснээр таны бичлэгүүдийг зөвхөн танил хүмүүс харах боломжтой болно.
Бусад апп -аас ялгаатай нь танд Instagram данс үүсгэхийн тулд зөвхөн нэр л хэрэгтэй. Нэрээ нууцалсан нэрийг ашиглаад имэйл хаяг, утасны дугаар гэх мэт өөр мэдээлэл өгөхгүй байх
Алхам 2. Таныг нуухын тулд Twitter -ийн тохиргоог өөрчилнө үү
Твиттер таны өгөгдлийг автоматаар цуглуулж, хуваалцдаг. Хэрэв та энэ үйлчилгээг ашиглахыг хүсч байгаа бол тохиргоог хувийн болгож өөрчилнө үү. Бүртгэлд нэвтэрсний дараа Нууцлал ба аюулгүй байдал дээр дарна уу. Үүний дараа хувийн тохиргоо ба өгөгдлийг нээнэ үү. Таны мэдээллийг хуваалцах, хянахаас сэргийлэхийн тулд Бүгдийг идэвхгүй болгох дээр дарна уу. Өөрчлөлтийг хадгалах дээр дарахаа бүү мартаарай!
Та жинхэнэ нэрийн оронд дэлгэцийн нэрийг (интернетээр харилцахдаа нууц нэр) ашиглаж болно. Жишээлбэл, @ Cantika20 таныг нууцлах боломжтой байж магадгүй
Алхам 3. Facebook дээр хуваалцсан өгөгдлийг багасгах
Фэйсбүүк профайлыг тохируулахдаа овог нэр, имэйл хаяг, утасны дугаар гэх мэт хувийн мэдээллээ оруулахыг танаас хүсэх болно. Өөрийн акаунтад нэвтэрсний дараа "нууцлалын тохиргоо" дээр дарна уу. Таны мэдээллийг хэн харж болохыг тодорхойлох сонголт байдаг. Та "найзууд" (найзууд) сонгосон эсэхээ шалгаарай. Үгүй бол анхдагчаар Facebook үүнийг "хүн бүрт" гэж тохируулах болно.
- Аливаа зүйлийг илгээхдээ зөвхөн "найзууд" болгож тохируулаарай. Үгүй бол фэйсбүүк нээсэн хүн энэ бичлэгийг үзэх боломжтой.
- Хэрэв та үнэхээр илүү хувийн шинж чанартай байхыг хүсч байвал бусад хүмүүсийн бичлэгийг бүү бичээрэй.
Алхам 4. Snapchat дээрх тохиргоог илүү хувийн болгох
Зарим хүмүүс Snapchat ашиглах дуртай байдаг, учир нь энэ нь хэн нэгэнтэй холбоо барих боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч таныг нууцлахын тулд сонгох сонголтууд байдаг. Профайл руугаа орохын тулд арааны дүрс дээр дарна уу. Надтай холбоо барьж болох хүмүүс дотроос Миний найзуудыг сонгоно уу.
Хэн чадах вэ гэсэн хэсэгт та өөрийн түүхийг зөвхөн найзууддаа үзэхийг зөвшөөрч болно
Алхам 5. Хуваалцах зүйлээ сонгохдоо болгоомжтой байгаарай
Таны нээж буй бүх сайтууд дээр хэт их хуваалцахаас болгоомжил. Таны жинхэнэ байршлыг хэн ч мэдэхгүй байхын тулд байршлын тохиргоог унтраа. Гэрийн хаяг гэх мэт хувийн зүйлийг харуулсан зургийг бүү явуул.
Хүмүүс таныг олоход хэцүү болгож байгаа нь таныг нуух чухал хүчин зүйл болно. Тиймээс та үргэлж ийм урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах ёстой
3 -ийн 3 -р арга: Интернет дэх нууцлалыг хамгаалах
Алхам 1. Хувийн нууцлалыг нэмэгдүүлэхийн тулд VPN (виртуал хувийн сүлжээ) ашиглана уу
Мэдээллийн аюулгүй байдлыг хангахын тулд олон бизнесүүд VPN ашигладаг. Та мөн гэртээ хийж болно. Татаж авах боломжтой програм эсвэл програмыг хайж олохын тулд интернет хайлт хий. Та захиалгын төлбөр төлөх шаардлагатай байж магадгүй, гэхдээ үр дүн нь таны хувийн нууцлалыг хадгалах болно.
VPN нь бусад хүмүүс таны имэйл, яриа, зургийг харахаас сэргийлнэ
Алхам 2. Tor хаягийг татаж аваад IP хаягаа нуу
IP хаяг гэдэг нь интернэтэд холбогдсон ямар ч төхөөрөмжид өгсөн дугааруудын тоо юм. Бусад хүмүүс таны IP хаягийг ашиглан ямар сайтад зочилж, хэнтэй харилцаж байгааг олж мэдэх боломжтой. Tor бол энэ мэдээллийг нуух боломжтой систем юм. Tor хөтөчийг олоод төхөөрөмж дээрээ татаж аваарай. Дараа нь төхөөрөмж дээр хөтөч болгохын тулд суулгалтыг дагана уу.
Үүнийг утас, зөөврийн компьютер, таблет гэх мэт ямар ч төхөөрөмж дээр хий
Алхам 3. Мэдрэмтгий имэйлийг шифрлэх
Шифрлэлт бол харилцаа холбоогоо нууцлах арга юм. Мэдрэмтгий өгөгдлийг хамгаалахын тулд GPG Mail эсвэл Lockbin гэх мэт үнэгүй үйлчилгээг ашиглаарай.
Жишээлбэл, хэрэв та санхүүгийн мэдээлэл агуулсан имэйл илгээх бол түүнийгээ шифрлэх ёстой
Алхам 4. Вэб хөтөч дээр нууц горимыг ашиглана уу
Нууцлалын горимыг ашиглах үед хөтөч таны хайлтын түүхийг цуглуулдаггүй. Энэ горимыг таны ердийн ашигладаг бүх хөтөч дээр ашиглах боломжтой.
- Chrome дээр баруун дээд буланд байгаа 3 цэгийн дүрс дээр дарна уу. Унтраах цэснээс Шинэ нууцлалын цонхыг сонгоно уу.
- Firefox дээр Цэс товчийг дараад Шинэ хувийн цонхыг сонгоно уу.
- Internet Explorer дээр арааны дүрс дээр дарна уу. Гарч ирэх Аюулгүй байдлын сонголтыг дарж, дараа нь хувийн хайлтыг сонгоно уу.
Зөвлөмж
- Хувийн мэдээллээ интернетэд оруулахдаа үргэлж болгоомжтой байгаарай.
- Хэрэв та олон нийтийн дунд бусад хүмүүстэй холилдохыг хүсч байвал үсээ тод будаж болохгүй.
