Эмэгтэй хүн өндгөвчлөхөд өндгөвч нь уутанцрын шингэн, цусны хамт өндөг гаргадаг. Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд Суперовуляци нь ямар нэгэн шинж тэмдэг дагалддаггүй боловч зарим эмэгтэйчүүд Суперовуляци хийх үед өвдөлт, таагүй байдлыг байнга мэдэрдэг. Энэ шинж тэмдгийг заримдаа "mittelschmerz" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь герман хэлнээс "дунд" (Суперовуляци сарын тэмдгийн мөчлөгийн дунд тохиолддог) ба "өвдөлт" гэсэн утгатай. Энэхүү нийтлэл нь өндгөвчний өвдөлтийг хэрхэн яаж таних, хэрхэн шийдвэрлэх талаар олж мэдэх болно.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Өвдөлт ихтэй өндгөн эсийг таних
Алхам 1. Сарын тэмдгийн мөчлөгийг ойлгоорой
Сарын тэмдгийн мөчлөгийг сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний өдрөөс (эсвэл сарын тэмдгийн мөчлөгийн "эхний өдөр") дараагийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний өдөр хүртэл тооцдог. Ерөнхийдөө мөчлөг нь ихэвчлэн 28 хоног үргэлжилдэг боловч хэрэв та сарын тэмдгийн мөчлөгийг хуанли дээр зурвал таны мөчлөг урт эсвэл богино байх магадлал өндөр байна. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний хагаст (Суперовуляци хийхээс өмнө) сарын тэмдэг ирэхэд умайн салст бүрхэвч дахин өтгөрч, даавар нь Суперовуляци өдөөдөг. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр дахь хагаст (өндгөвчний дараа) өндөг бордож болно, эс тэгвээс бие нь умайн салст бүрхэвчийг дахин хаяхад бэлддэг.
- Таны сарын тэмдгийн мөчлөг сар бүр хэдэн өдрөөр өөрчлөгдөж болох тул та санаа зовох хэрэггүй.
- Гэсэн хэдий ч хэрэв таны сарын тэмдгийн мөчлөг мэдэгдэхүйц өөрчлөгдвөл (хэдэн сарын хугацаанд долоо хоног ба түүнээс дээш зөрүүтэй) эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Сарын тэмдгийн мөчлөг өөрчлөгдөхөд хүргэдэг олон хүчин зүйл байдаг бөгөөд ихэнх нь санаа зовдоггүй боловч поликист өндгөвчний синдром (дааврын тэнцвэргүй байдлаас болж сарын тэмдгийн давтамж маш ховор тохиолддог өвчин) гэх мэт эмийг эмчлэх боломжтой байдаг.. Хэрэв та эргэлзэж байвал эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.
Алхам 2. Суперовуляци хийх хугацааг мэдэх
Суперовуляци нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн мөчлөгийн дунд тохиолддог. Жишээлбэл, хэрэв эмэгтэй хүн 28 хоногийн сарын тэмдгийн мөчлөгтэй бол энэ нь Суперовуляци 14 дэх өдөр тохиолддог гэсэн үг юм. Хэрэв та Суперовуляци өвдөж байна гэж бодож байгаа бол сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэдэн сарын турш тооцоолох нь Суперовуляци хийх хугацааг нарийн тодорхойлоход тусална.
- Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр дахь хагаст (өндгөвчний дараа) бүх эмэгтэйчүүдэд 14 хоног (дараагийн сарын тэмдэг эхлэхээс 14 хоногийн өмнө) тогтмол байх хандлагатай байдаг. Тиймээс, хэрэв та сарын тэмдгийн хоорондох хугацаа урт эсвэл богино байвал (28 хоногийн мөчлөгийн дундажтай харьцуулахад), сарын тэмдэг бүрийн эхний өдрөөс 14 хоногийн өмнө Суперовуляци хийх хугацааг тооцоолж болно гэдгийг мэдэж аваарай.
- Өндөг нь өндгөвчнөөс ялгарах үед Суперовуляци тохиолддог гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ үйл явдлын үр дүнд өндөг ялгардаг өндгөвчний мембран тасарч, энэ байдал нь цус алдалт, даралтын мэдрэмж дагалддаг. Олон эмэгтэйчүүд юу ч мэдэрдэггүй, гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд хэвлийн хөндийд цус байх, өндгөвчний мембраныг дарах зэрэг нь эвгүй байдалд хүргэдэг.
Алхам 3. Шинж тэмдгүүдээ анхаарч үзээрэй
Хэрэв та сарын тэмдгийн мөчлөгийн дунд орчим хэвлийн доод хэсэг, аарцагны хэсэгт өвдөлт, даралтыг мэдэрч, хэрэв энэ өвдөлт нэг өдрийн дотор алга болж, дараагийн өндгөвч хүртэл эргэж ирэхгүй бол Суперовуляци өвдөх магадлалтай. (Өвдөлт нь бусад дотоод эрхтнүүдээс үүдэлтэй байж болно, гэхдээ хэрэв өвдөлт нь сарын тэмдгийн мөчлөг бүрт давтагдах өвөрмөц хэв маягийг дагалддаг бол энэ нь ихэвчлэн өндгөвчний улмаас тохиолддог.)
- Өвдөлт нь зөвхөн хэвлийн нэг талд л тохиолддог гэдгийг та анзаарч магадгүй юм. Энэ нь Суперовуляци нь зөвхөн нэг талаас л тохиолддог бөгөөд сарын тэмдгийн мөчлөг бүрт өөр өөр байдаг (нэг талаас нөгөө тал руу шилжихгүй, харин санамсаргүй байдлаар тохиолддог).
- Суперовуляци хийх үед өвдөлт заримдаа үтрээнээс хөнгөн цус алдалт дагалддаг, эсвэл дотор муухайрах шалтгаан болдог.
- Суперовуляциас үүдэлтэй өвдөлт хэдэн цаг үргэлжилдэг, эсвэл хоёр, гурван өдөр үргэлжилдэг.
- Эмэгтэйчүүдийн 20 орчим хувь нь өндгөвчний улмаас сарын тэмдгийн дундуур өвддөг. Ихэнх тохиолдолд өвдөлт харьцангуй хөнгөн боловч зарим тохиолдолд хүнд, тэвчихийн аргагүй болдог.
Алхам 4. Эмчтэй зөвлөлдөх
Таны шинж тэмдгүүд хүнд биш л бол өвдөлт ихтэй Суперовуляци ямар ч хор хөнөөлгүй гэж үзэж болно. Гэсэн хэдий ч эмчтэй зөвлөлдөх нь өвдөлтийн бусад шалтгаан байхгүй эсэхийг баталгаажуулах нь чухал юм (өндгөвчний уйланхай, эндометриоз, эсвэл өвдөлт тодорхой хугацаанд улам дордвол энэ нь илүү хүнд, яаралтай байж болзошгүй юм). аппендицит гэх мэт өвчин).
2 -р арга 2: Өвдөлт ихтэй өндгөвчний эмчилгээ
Алхам 1. Зүгээр л хүлээ
Хэрэв таны шинж тэмдгүүд бага зэрэг, эсвэл хурдан арилах хандлагатай байвал (зарим эмэгтэйчүүд хэдхэн минутын дотор өвддөг) танд ямар нэгэн арга хэмжээ авах шаардлагагүй болно.
Алхам 2. Эмчийн жоргүй өгөх өвдөлт намдаах эм ууна
Ибупрофен, напроксен, ацетаминофен зэрэг үндсэн өвдөлт намдаах эмүүд нь шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Сав баглаа боодол дээр заасан зааврыг дагаж, санал болгож буй тунг хэтрүүлж болохгүй.
- Янз бүрийн эмэгтэйчүүд өөр өөр эмийн жор бусдаас илүү үр дүнтэй байдгийг мэддэг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүн бүрт өөр өөр байдаг. Хэрэв та нэг эм сайн ажилладаггүй болохыг олж мэдвэл өөр эм хэрэглэхээс бүү эргэлзээрэй, учир нь өөр эм танд илүү тохиромжтой байж магадгүй юм.
- Үрэвслийн эсрэг өвдөлт намдаах эмүүд (ибупрофен ба/эсвэл напроксен гэх мэт) нь бөөр, ходоодны өвчтэй гэж оношлогдсон хүмүүст асуудал үүсгэдэг. Хэрэв та энэ ангилалд багтсан бол эм уухаасаа өмнө эмчид хандаарай. Эсвэл эм уусны дараа хэвлийгээр өвдөх шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай.
Алхам 3. Дулаан ашиглах
Зарим эмэгтэйчүүд дулаан дэвсгэр нь шинж тэмдгийг арилгадаг гэж мэдээлдэг. Дулааны дэвсгэрийг хэвлийн доод хэсэгт байрлуулж, шаардлагатай бол давтана.
- Дулаан нь нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, булчинг сулруулж, таталтыг бууруулдаг тул асуудлыг эмчлэхэд ашиглаж болно.
- Зарим эмэгтэйчүүд мөсөн боодол эсвэл хүйтэн уут нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг гэж мэдээлдэг. Тиймээс та хоёуланг нь туршиж үзээд аль нь танд хамгийн тохиромжтой болохыг олж мэдэх боломжтой.
Алхам 4. Шүршүүрт ороорой
Дулаан банн эсвэл ванн нь дулаан зөөлрүүлэх нөлөөтэй бөгөөд энэ нь таныг тайвшруулж, шинж тэмдгийг арилгадаг.
Алхам 5. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх талаар бодож үзээрэй
Хэрэв шинж тэмдгүүд нь төвөг учруулж байвал жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл хэрэглэж болно. Эмчийн зааж өгсөн жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор, зарим талаараа Суперовуляци зогсоох замаар хэрэглэдэг. Хэрэв та жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл ууж эхэлбэл өндгөвч гарахаа больж, өндгөвчний зовиур арилах болно.
- Жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь Суперовуляци хийхээс урьдчилан сэргийлэх цорын ганц үр дүнтэй арга гэдгийг санаарай, учир нь тэд Суперовуляцийг бүрмөсөн зогсоодог (байгалийн дааврын үйлдвэрлэлийг дарангуйлж, улмаар Суперовуляци гарахгүй).
- Тиймээс жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл нь гэрийн эмчилгээ (жишээлбэл, хүйтэн эсвэл хүйтэн хэрэглэх гэх мэт) болон жоргүй олгодог эмүүд тус болохгүй бол Суперовуляци хийх хамгийн үр дүнтэй арга юм.
- Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэхийн давуу болон сул тал, энэ сонголт танд тохирох эсэхийг хэлэлцэхийн тулд эмчид хандаарай. Та мөн сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэдэн сарын турш төлөвлөж, эмчид үзүүлэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэр юу болж байгааг илүү тодорхой харж, илүү нарийн онош тавих боломжтой болно.
Алхам 6. Илүү ноцтой эрүүл мэндийн асуудлаас үүдэлтэй шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзээрэй
Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд Суперовуляци нь зовиуртай байдаг ч энэ нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн нэг хэсэг юм. Гэсэн хэдий ч илүү ноцтой шинж тэмдгүүд нь хэвийн бус гэж тооцогддог тул үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв өвдөлт хоёроос гурван хоногоос илүү үргэлжилдэг, эсвэл мөчлөгийн дунд өвдөлт дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг дагалддаг бол яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.
- Халуурах
- Peeing өвдөж байна
- Хэвлий эсвэл аарцагны эргэн тойронд арьсны улайлт эсвэл хавдар
- Хүчтэй дотор муухайрах эсвэл бөөлжих
- Үтрээнээс их хэмжээний цус алдалт
- Үтрээнээс хэвийн бус шүүрэл гардаг
- Ходоодны хавдар
Зөвлөмж
- Сарын тэмдгийн мөчлөгийг тодорхойлох нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас ашигтай байж болно. Энэхүү хүснэгт нь өвдөлтийг Суперовуляци хийхтэй зэрэгцэн бий болгоход тусална. Мөн хүснэгтэд сарын тэмдэг хэзээ ирэх ёстойг харуулах бөгөөд хамгийн үржил шимтэй үедээ ойлгоход тусална. Нэмж хэлэхэд, хэрэв танд "mittelschmerz" эсвэл сарын тэмдэг, нөхөн үржихүйн болон бэлгийн бусад асуудал байгаа бол сарын тэмдгийн мөчлөгийн нарийвчилсан диаграм нь эмчдээ оношлогоо, эмчилгээ хийхэд тусална.
- Суперовуляци хийх шинж тэмдгийг өсвөр нас, хорин настайдаа огт мэдэрч байгаагүй зарим эмэгтэйчүүд гучин наснаасаа хойш өндгөвчний шинж тэмдгийг мэдэрч эхэлдэг. Таны шинж тэмдгүүд хөнгөн бөгөөд дээр дурдсан анхааруулах тэмдгүүд дагалддаггүй л бол санаа зовох хэрэггүй байх.
- Өвдөлт нь сар бүр хэвлийн доод хэсгээс нөгөө тал руу шилжиж байгааг та анзаарч магадгүй юм. Үүний шалтгаан нь Суперовуляци нь шинэ мөчлөгийн нэгэн зэрэг нэг өндгөвчөөс нөгөө рүү шилждэг (шилжүүлэлт нь сар бүр ээлжлэн хийгддэггүй, гэхдээ сар бүр ямар өндгөвч өндгөвч гаргахаас шалтгаалан санамсаргүй байдлаар тохиолддог).
