Зуун настын гель дэх вирусын эсрэг ба бактерийн эсрэг бодисын агууламж нь арьс, ялангуяа нүүр, хүзүүний эмзэг арьсанд олон талын ашиг тустай байдаг. Зуун настыг гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болгон өргөн ашигладаг боловч цэвэр зуун настыг нүүрэндээ шууд түрхэж болно. Гель нь зөв хэрэглэвэл арьсыг чийгшүүлж, үрчлээ, үрчлээг толийлгоно. Мөн зуун настын гель нь батга арилгахад ашиглаж болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Арьсыг чийгшүүлнэ
Алхам 1. Зуун настын гелийг хурууныхаа үзүүрээр зөөлөн түрхэнэ
Нүүрэндээ зуун настын гель хамгийн их ашиг тусыг авахын тулд гелийг маш зөөлөн үрж цэвэрлээрэй. Арьсанд шингэхийн тулд массаж хийх шаардлагагүй. Хэрэв гель хэт гүн шингэсэн бол энэ нь эсрэгээрээ нөлөөлж, нүүрний арьс хуурайшихад хүргэдэг.
- Зөвхөн нимгэн гель түрхээрэй. Үүнийг зузаан үрэх шаардлагагүй. Нэмэлт зузаан давхарга нь нэмэлт ашиг өгөхгүй.
- Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд зуун настын гелийг нүүрэндээ 10 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар зайлж, хуурай арчина. Цэвэр зуун настын гель нь арьсыг удаан байлгавал хуурайшуулдаг.
Алхам 2. Зуун настын гель ашиглан нүүрээ өдөрт хоёр удаа цэвэрлээрэй
Зуун настын гель зөв хэрэглэвэл нүүр цэвэрлэгч болон чийгшүүлэгч тосыг орлох боломжтой. Өглөө, оройд арьсанд нимгэн гель түрхээрэй. Хүйтэн усаар зайлж, нүүрээ зөөлөн хатаана.
Арьс, ялангуяа нүдний эргэн тойрон дахь эмзэг хэсгийг үрж болохгүй. Энэ үйлдэл нь арьсыг гэмтээж, сулруулж болзошгүй
Алхам 3. Тослог арьсыг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй нүүрний скраб хий
Хэрэв та тослог арьстай бөгөөд хагарах хандлагатай байдаг бол уламжлалт чийгшүүлэгч нь таны арьсыг зүгээр л хагарах хандлагатай болгож магадгүй юм. Бор элсэн чихэр, зуун настын гелийг хольж, арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгч байхад нүх сүвийг бөглөж болох үхсэн арьсны эсийг зөөлөн арилгадаг хүчтэй гуужуулагчтай болно.
- Энэхүү гуужуулагч хийхийн тулд бага хэмжээний бор сахарыг алган дээрээ хийнэ. Зуун настын гелийг элсэн чихэр дээр жигд нэмнэ.
- Холимогийг нүүрний бүх хэсэгт жигд түрхээрэй, гэхдээ нүдний эргэн тойронд мэдрэмтгий арьснаас зайлсхий. 1-2 минутын турш зөөлөн массаж хий, дараа нь хүйтэн усаар зайлж, арьсыг зөөлөн хатаана.
- Энэхүү скрабыг долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа эсвэл шаардлагатай бол хэрэглээрэй. Арьс хэт тослог болвол энэ эмчилгээгээ зогсоо.
Алхам 4. Хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд зуун настын гелийг дунд зэрэг хэрэглээрэй
Зуун настын гель нь арьсыг чийгшүүлж, арьсны ерөнхий байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч гель агуулсан ферментүүд гуужуулагчийн үүргийг гүйцэтгэдэг тул хэт их хэрэглэх нь арьсыг хуурайшуулдаг.
- Арьс хэт хуурайшихад тос ялгаруулдаг. Хэрэв та зуун настын гелийг хэт олон удаа хэрэглэвэл тосны хэт их үйлдвэрлэлийг өдөөж болно. Энэ нь нүх бөглөрөх, үрэвсэх, батга гаргахад хүргэдэг.
- Хэрэв та дөнгөж нүүрэндээ зуун настын гель хэрэглэж эхэлсэн бол нэн даруй зайлж угаана уу эсвэл 10 минутаас илүү байлга.
Зөвлөгөө:
Хэрэв та зуун настын гелийг арьсан дээрээ удаан хугацаагаар үлдээхийг хүсвэл шөнийн дотор түрхэхийг хүсвэл эхлээд оливын тос гэх мэт өөр чийгшүүлэгч шингэнээр шингэлнэ.
3 -ийн 2 -р арга: Үрэвсэлтэй тэмцэх
Алхам 1. Батга гарахаас сэргийлэхийн тулд цэвэр зуун настын гель ашиглаарай
Цэвэр зуун настын гель нь бактерийн эсрэг ба антиоксидант шинж чанартай тул уламжлалт нүүр цэвэрлэгчийг орлох боломжтой. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул зуун настын гель зөөлөн ажилладаг бөгөөд эмзэг арьсанд аюулгүй байдаг. Өдөр тутмын нүүр цэвэрлэгчээ зуун настын гелээр сольж өгвөл дор хаяж долоо хоног сольж өгвөл ямар нэг өөрчлөлт гарах эсэхийг мэдэх боломжтой.
Зуун настын гель дэх ферментүүд нь мөн арьсыг зөөлөн гуужуулж, арьсны нүх сүвийг бөглөж, шинэ тууралт гаргахад хүргэдэг үхсэн арьсны эсийг арилгадаг. Үүний үр дүнд арьс илүү гэрэлтэж, эрүүл гэрэлтэх болно
Алхам 2. Зуун наст, шанцай, зөгийн балаар нүүрний маск хийх
Жижиг аяганд 2 халбага (45 грамм) зөгийн бал, 1 халбага (20 грамм) зуун настын гель, 1/4 халбага (1 грамм) шанцай холино. Энэ хольцыг нүүрэндээ түрхэж, нүдний эргэн тойронд мэдрэмтгий арьснаас зайлсхий. Маскийг 10 минут байлгаад дараа нь зайлна.
Зөгийн бал, шанцай хоёулаа зуун настынхтай төстэй үрэвслийн эсрэг ба бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Тиймээс энэхүү маск нь зуун настын гель хэрэглэхээс илүү их ашиг тустай
Хувилбар:
Зуун настын гель, нимбэгний шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Энэ хольцыг нүүрэндээ бага зэрэг түрхээд шөнийн турш үлдээгээрэй. Маргааш өглөө нь нүүрээ ердийнх шигээ угаана. Энэхүү эмчилгээ нь одоо байгаа батгыг эдгээж, шинээр үүсэхээс сэргийлж чадна.
Алхам 3. Зуун настын гелийг хуссаны дараа арьсанд түрхээрэй
Хэрэв та нүүрээ хусвал бага зэрэг тайралт үүсч, арьс түлэгдэж, загатнаж магадгүй. Хуурайшсан арилжааны зориулалттай сахлын хуслын оронд арьсан дээрээ зуун настын гель түрхээрэй.
Жижиг зүслэгийг маажих нь нянг арьс руу шилжүүлж, нэмэлт үрэвсэл үүсгэдэг. Зуун настын гель нь арьсыг тайвшруулж, загатнаа бууруулдаг тул арьсыг маажих хүслийг бууруулдаг
Алхам 4. Үрэвслийг багасгахын тулд одоо байгаа батга дээр зуун настын гель түрхээрэй
Зуун настын гель нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул батга улайх, хавдахыг багасгаж батга харагдахгүй болно. Зуун настын гель нь чийгшүүлэх үйлчилгээтэй тул экзем, розоза зэрэг арьсны янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд тохиромжтой.
Хэрэв та арьсны өвчнийг (батга, экзем гэх мэт) эмчлэх жороор эм авч байгаа бол зуун настын гель хэрэглэхээс өмнө дерматологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эсвэл эмчийн зааж өгсөн эмийг хэрэглэхээ больж болно
Алхам 5. Зуун настын гелийг цайны модны тосоор хольж батгатай тэмцэх үр нөлөөг нэмэгдүүлнэ
15 мл зуун настын гель тутамд 6-12 дусал цайны модны тос холино. 6 дусал дуслаар эхэлж, хольц нь улайлт, цочрол үүсгэхгүй бол аажмаар хэмжээг нь нэмэгдүүлнэ. Жижиг батгыг эмчлэхийн тулд нүүрээ угааж, хатаасны дараа энэ хольцыг орон нутгийн эмчилгээ болгон ашиглаарай.
- Та цайны модны тосыг онлайнаар эсвэл өөрийн гоо үзэсгэлэн, эмийн санд худалдаж авах боломжтой. Таны хэрэглэж болох цайны модны тосны хэмжээ нь таны худалдаж авсан цайны модны тос хэр шингэрүүлсэнээс хамаарна.
- Ашиглагдаагүй хольцыг агаар нэвтрэхгүй, хув шилэн саванд хадгална. Дараа нь савыг харанхуй, сэрүүн газар хадгална.
- Хэрэв та нүүрнийхээ бүх хэсэгт түрхвэл энэ эмчилгээ нь шинэ батга гарахаас урьдчилан сэргийлэх болно. Гэсэн хэдий ч та эхлээд дерматологичтой зөвлөлдөхгүйгээр бусад эмчилгээнд орлуулж болохгүй.
3 -ийн 3 -р арга: Зуун настын ургац хураах
Алхам 1. Зуун настын зөв төрлийг сонго
Зуун настын олон төрөл байдаг боловч зөвхөн нэг нь "зуун настын цэцэг" нэртэй байдаг. Бусад зүйлүүдийг арчлахад харьцангуй хялбар байдаг тул гоёл чимэглэлийн зориулалтаар тариалдаг. Гэсэн хэдий ч, та зөвхөн зуун настын ургамлаас зуун настын гель хурааж авах боломжтой, бусад сортуудаас биш. Цэцэрлэгт зочлохдоо ургамлын төрлийг тодорхойлохын тулд шошгыг шалгана уу.
- Жинхэнэ зуун настын ургамал нь бусад зуун настын ургамлуудаас гоёл чимэглэлийн чанар багатай, дотор байрлуулахад ховор ургадаг.
- Зуун настын ургамал нимгэн, цайвар ногоон, алаг навчтай.
Алхам 2. Дунд болон том цэцгийн саванд кактус тарих хэрэгслийг ашигла
Дунд эсвэл том цэцгийн сав нь зуун настын ургамалд ургаж, байгалиа түгээх хангалттай орон зайг өгөх болно. Хөрсийг хангалттай хуурай байлгахын тулд сайн ус зайлуулах хоолойтой савыг сонгох хэрэгтэй.
Чийгийг зайлуулахын тулд ёроолд нь нэг том нүхтэй цэцгийн сав хай. Хэрэв саванд зогсож буй ус байвал зуун наст ургахгүй
Алхам 3. Ургамлыг нарны гэрэл ихтэй газар байрлуулна
Зуун настын ургамал нь нарны гэрэлд маш нарийн байдаг. Хэдийгээр ургамалд нарны гэрэл маш их хэрэгтэй байдаг ч нарны туяанд хэт их өртвөл зуун настын ургамал хатах болно. Байнгын шууд бус нарны гэрэл нь ихэвчлэн ургах хамгийн тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлдэг.
- Хэрэв та дэлхийн бөмбөрцгийн хойд хэсэгт байгаа бол ургамлыг урд эсвэл баруун тийш харсан цонхонд байрлуул.
- Хэрэв зуун настын навч хатаж, хэврэг болдог бол энэ нь нарны шууд тусгалд хэт их өртсөний шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Ургамлын байдал сайжирч байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд ургамлыг шилжүүлэн суулгаж үзээрэй.
Алхам 4. Ургамлыг эрүүл байлгахын тулд хэт их услахаас зайлсхий
Саванд байгаа хөрс чийгтэй байх ёстой, гэхдээ хүрэхэд нойтон биш байх ёстой. Ургамал хангалттай ус авч байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд ургамлын навчийг шалгана уу. Хэрэв навч хүйтэн, чийгтэй байвал энэ нь зуун настын ус хангалттай хэмжээгээр авдаг гэсэн үг юм.
- Ерөнхийдөө зуун настыг хөрс бүрэн хуурай болтол усалж болохгүй. Эдгээр ургамлыг ихэвчлэн долоо хоногт нэгээс илүү удаа услах шаардлагагүй байдаг. Сэрүүн цаг агаарт ургамал ус бага шаарддаг.
- Хэрэв зуун настын навч хуурай, хэврэг байвал илүү их ус өгөхөөсөө өмнө ургамал хэр их наранд тусч байгааг анхаарч үзээрэй, ялангуяа савны хөрс нойтон хэвээр байвал. Хэт их нарны гэрэл нь навчийг хатаахад хүргэдэг.
Алхам 5. Ургамлын ёроолоос зузаан, урт навчийг хайчилж ав
Навчийг огтлохдоо иш рүү аль болох ойр байлгаж, хурц, цэвэр хутга эсвэл хайч ашиглана уу. Зузаан навчнууд нь илүү их гель агуулдаг.
- Хуурай, хэврэг навчтай ургамлаас зуун настын гель хураах гэж бүү оролдоорой. Үйлдвэрийн байршлыг хөдөлгөж, нөхцөл байдал эрүүл мэнддээ эргэж ирэхийг хүлээнэ үү.
- Та ургамлаас 3-4 навчийг таслах замаар 6-8 долоо хоногт нэг удаа эрүүл ургамлаас зуун настын гель хурааж авах боломжтой.
Алхам 6. Навчнуудыг шавхахын тулд босоо байрлуулна
Навчийг тайрсан талыг нь доош харуулан шил, жижиг саванд хийнэ. Хэдэн минутын дараа навчнаас улаан эсвэл шаргал өнгөтэй шингэн гарч эхэлнэ. Навчийг 10-15 минутын турш хатаана.
Энэ шингэн нь хортой бөгөөд залгисан тохиолдолд ходоодны хямрал үүсгэдэг. Та зуун настын гелийг нүүрэндээ түрхэх гэж байгаа ч гэсэн шингэнээ гадагшлуулах нь дээр
Алхам 7. Зуун настын навчны гаднах давхаргыг хальслаарай
Навчны өргөстэй ирмэгийг болгоомжтой хайчилж, хурц, цэвэр хутга ашиглаарай. Дараа нь навчны ногоон хэсгийг хайчилж дотор нь байгаа тунгалаг гелээс нь салга. Та үүнийг хийх дадлага хийх хэрэгтэй байж магадгүй, гэхдээ та зуун настын навчийг цэвэрхэн, нарийн ширхэгтэй хэсгүүдэд хальслах чадвартай байх ёстой.
Уг процедурыг эхлүүлэхийн өмнө гараа угаах хэрэгтэй. Зуун настын гелийг бохирдуулахгүйн тулд цэвэр гадаргуу дээр ажиллаарай
Алхам 8. Гелийг навчны дотор талаас хусах
Навчийг хальсны дараа навчны нөгөө талаас нь салгахын тулд гельний доор хутга хийнэ. Энэ процедурыг аажмаар хийж, навчийг огтлохгүй байх хэрэгтэй.
Бага зэрэг дасгал хийснээр та гелийг бүхэлд нь навчнаас нь цэвэрхэн, урт туузаар хурааж авах боломжтой болно. Гэсэн хэдий ч та гелийг нэг хэсэг болгон хураах шаардлагагүй болно. Үүнийг хэд хэдэн хэсэг болгох нь бас зүгээр бөгөөд үүнийг хийхэд илүү хялбар байх болно
Алхам 9. Нэн даруй хэрэглэдэггүй гелийг хөргөгчинд хадгална
Та шинэхэн ургуулсан зуун настын гелийг нүүрэндээ шууд түрхэж болно. Хэрэв та дараа нь ашиглахаар хурааж авбал зуун настын гельийг битүүмжилсэн саванд хийж хөргөгчинд хийнэ. Ингэснээр зуун настын гель шинэ хэвээр байх болно.
Зуун настын гель цаг хугацааны явцад задарна. Та хөргөгчинд хэдэн өдөр, долоо хоног хүртэл хадгалах боломжтой. Хэрэв та үүнийг удаан хадгалах шаардлагатай бол хөлдөөх хэрэгтэй
чи ч бас чадна хөлдөх зуун настын мөсийг тайвшруулах гель. Зуун настын гелийг хутгагч дээр хийж, гель зөөлөн шингэн болох хүртэл импульсийн товчлуурыг 2-3 удаа эргүүлнэ. Шингэнийг мөсөн шоо руу хийнэ, хөлдөөх хэрэгтэй. Зуун настын мөсөн шоо нь арьсанд шууд түрхэж хөргөх нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь үрэвсэл, цочролыг бууруулдаг.
Анхааруулга
- Хэрэв та зуун настын гельийг онлайнаар эсвэл супермаркет дээрээс худалдаж авбал найрлагыг нь сайтар шалгаж үзээрэй. Бүтээгдэхүүнээс хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд нэмэлт химийн бодис агуулсан зуун настын гель худалдаж авах хэрэггүй.
- Зуун настын гелийг шинэхэн, гэмтээгүй байлгахын тулд агааргүй битүү саванд хуурай, сэрүүн газар хадгална.
