Хэрэв та маш их өрөвдөх чадварын талаар мэдээлэл хайж байсан бол яг юу хийж чадахаа тодорхойлсон нийтлэлийг олж мэдсэн бол та өрөвдөх чадвартай байж магадгүй юм. Өрөвдөх чадвартай хүмүүс бусад хүмүүсийн мэдрэмж, эрүүл мэндийн байдал, бэрхшээлийг ойлгож чаддаг. Нэмж дурдахад тэд бусад хэд хэдэн сэтгэцийн чадвартай байдаг, жишээлбэл: телепати. Дараахь мэдээллийн тал хувь нь таны туршлагад нийцэж байвал та өрөвдөх чадвартай байх магадлал өндөр байна. Хэрэв энэ нийтлэлийн ихэнх нь таны тухай байгаа бол та хариултанд аль хэдийн итгэлтэй байж болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Зарим зүйлээр дамжуулан өрөвдөх сэтгэлийг хангах
Алхам 1. Бусдын мэдрэмжийг санамсаргүйгээр унших чадвар
Өрөвдөх чадвартай байх нь гадаад төрхөөс үл хамааран бусад хүн ямар сэтгэгдэлтэй байдгийг та мэднэ.
Тэр инээмсэглэж байсан ч санаа нь зовж, сэтгэлээр унасан байгааг та ялгаж чадна
Алхам 2. Тусламж хэрэгтэй хүмүүстэй байнга уулздаг
Өрөвдөх сэтгэлтэй хүмүүс ихэвчлэн маш их баярладаг эсвэл бусдад туслахыг хүсдэг.
Хэн нэгэн жишээ нь супермаркет дээрээс дэлгүүр хэсч байхдаа анх уулзсан ч гэсэн нууцыг таньтай хуваалцахыг хүсч байна
Алхам 3. Ганцаараа байх дуртай
Өрөвдөх чадвар нь таныг ганцаардаж, анхаарал сарниулах зүйлээс ангид байхыг хүсдэг.
Хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэхийн оронд бусдын сэтгэл санааны нөлөөнөөс болж дарамт шахалтаас зайлсхийх шаардлагатай болдог тул та тусгаарлагддаг
Алхам 4. Асуултанд хариулах чадвартай байх
Өрөвдөх сэтгэл нь асуултанд хариулахад тусалдаг. Энэ бол хэн нэгэн, тэр дундаа хүүхдүүдтэй өрөвдөх чадвартай байгаагийн нэг шинж тэмдэг юм.
Асуултанд зөв хариулдаг бага насны хүүхдүүд удалгүй насанд хүрсэн гэж тооцогддог. Хичээлийг дагаж байхдаа судлахгүйгээр асуултанд хариулах боломжтой
Алхам 5. Сэтгэлийн хүчтэй нөлөөллийг мэдэрч чаддаг байх
Та танихгүй хүнтэй тааралдахад түүний сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч чадна.
- Та хэн нэг нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд асуудалтай байгаа эсэхийг сайн мэднэ.
- Та мөн шалтгааныг олж мэдэх боломжтой.
Алхам 6. Амьтны мэдрэмжинд өртөх
Эрчим хүч дамжуулдаг бусад хүмүүс, амьтад танд ижил нөлөө үзүүлдэг.
- Та нохой, муурны дэргэд байхдаа амьтан стресстэж, догдолж эсвэл сандарч байгааг мэднэ.
- Та хэн нэгнийг тайвшруулж эсвэл сэтгэлээр унасан амьтанд тусалж чадна.
Алхам 7. Гэнэт нойрноосоо сэрж, тогтворгүй байдал үүсч, өдөөгч нь өөрөө биш гэдгийг та мэднэ
Алхам 8. Эргэн тойрныхоо сэтгэл хөдлөлийн чичиргээг мэдэрч чаддаг байх
Хэрэв олон түмнийг сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлэхийг өдөөн турхирсан үймээн самуун гарвал та энэ үйл явдлыг мэдэрч, ижил сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг
Алхам 9. Та утас, гар утаснаас хол байсан ч хэн залгаж байгааг олж мэдээрэй
Та хэн залгахыг хүсч байгаагаа аль хэдийн мэдэж байгаа.
Та залгах гэж байгаа хэн нэгэнд үүнийг хэлж өгөх боломжтой
3 -ийн 2 -р арга: Бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрч, өөрийгөө хөгжүүлэх
Алхам 1. Гадна талбайд цаг гаргах, жишээлбэл:
ургамал арчлах, далайн эрэг дээр тоглох, эсвэл кемп хийх.
Эдгээр үйлдлүүд нь таныг илүү сэтгэл хөдөлгөж, тайван байдлыг бий болгодог
Алхам 2. Олон хүний дунд байж болохгүй
Өрөвдөх чадвар нь сэтгэл хөдлөлийн туяаг бүх талаас нь үргэлж барьж авдаг бөгөөд ингэснээр сэтгэлийн хямралд ордог.
Алхам 3. ТВ, ялангуяа сөрөг, ашиггүй мэдээ бүү үзээрэй
Та сөрөг энергийг өдөр тутмын амьдралд тохиолддог зүйлд сэтгэл хөдлөлгүй байгаа мэтээр тарааж буй хүнд буцааж илгээх болно
Алхам 4. Донтох хандлагаас болгоомжил
Өрөвдөх чадвар нь хар тамхинд донтох, сөрөг зан төлөвийг бий болгоход хүргэдэг.
- Хэдийгээр албадлагын зан үйлийн эмчилгээгээр донтолтоос урьдчилан сэргийлэх боломжтой боловч өрөвдөх сэтгэлтэй хүмүүс өөрсдийгөө сатааруулахын тулд хууль бус мансууруулах бодис хэрэглэдэг.
- Энэ нь өрөвдөх чадварыг бууруулна.
- Өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, өрөвдөх чадвараасаа татгалзаж чаддаггүй хүмүүс байдаг, гэвч тэд зүгээр байх болно. Хар тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэх нь хэсэг хугацаанд бусад хүмүүсийн нөлөөнд автдаг тул бодол, мэдрэмжийн ачааг өөр тийш нь хандуулдаг.
Алхам 5. Өөр гэдгээ хүлээн зөвшөөр
Та бусад хүмүүсээс ялгаатай байх нь үргэлж тааламжтай байдаггүй. Ихэнхдээ өрөвдөх чадвар нь танд ямар нэгэн шийтгэл, хараал идсэн мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.
3 -ийн 3 -р арга: Сайн сайхны төлөө өрөвдөх сэтгэлийг ашиглах
Алхам 1. Хэрэв та дайсагнах уур амьсгалыг мэдэрч байвал аюулаас хол байж эсвэл бусдад сэрэмжлүүлээрэй
Өрөвдөх чадвартай хүмүүс ихэвчлэн дайсагнах үед шууд мэдэрдэг бөгөөд сэтгэл санааны хүнд дарамтыг туулах болно.
- Тодорхой чичиргээг илрүүлэх, дайсагнал, аюулыг мэдрэх чадвар нь эдгээр нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх эсвэл зайлсхийхэд хялбар болгодог.
- Таны юу хийж чаддагаа хэн ч мэдэхгүй байсан ч бүлэгт заналхийлэхгүйн тулд хүмүүстэй харилцах зөв арга замыг сонгох талаар саналаа хэлээрэй.
Алхам 2. Цаг, энерги хэмнэхийн тулд хэн нэгэн тантай чин сэтгэлээсээ хандаж байгаа эсэхийг тодорхойл
Энэхүү мэдлэг нь өдөр тутмын амьдрал дахь төөрөгдөл, бухимдлаас ангижруулдаг.
Алхам 3. Өрөвч сэтгэлээр хандах чадвартай хүмүүс ерөнхийдөө байгалиа хамгаалахыг хүсдэг
Тэд дэлхий болон амьд биетэй хүчтэй холбоотой байдаг.
Алхам 4. Тэд мөн мэргэжлийн ур чадвараа ашиглахдаа өрөвдөх чадварыг ашиглахыг хичээдэг
Энэ чадвар нь харилцан итгэлцэл, аюулгүй байдлын мэдрэмж, анхаарал халамжийг бий болгодог. Дээрээс нь та өөрийгөө байгаагаараа үнэлэгдэж, хүлээн зөвшөөрөгдөх болно.
- Өрөвдөх сэтгэлтэй хүнд уурлах нь том алдаа бөгөөд түүнийг доромжилсон мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Хэрэв тэр туршлагагүй бол тэр төөрөгдөлд орж, маш их урам хугарах болно, зарим нь сэтгэл хөдлөлгүй хариу өгөх болно. Ямар ч хариу үйлдэл үзүүлэхээс үл хамааран уур хилэн нь тэднийг дайралтанд оруулдаг.
-
Та үргэлж бусдад туслах, байгалиа хамгаалахыг хүсдэг байсан ч шийдвэр гаргахдаа бусад хүмүүсийг оролцуулах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Өөрийгөө золиослох, сэтгэл санааны хувьд барьцаалагдсан гэж бүү бодоорой.
Зөвлөмж
- Өөрийгөө болон чадвараа бүү үгүйсгэ, учир нь энэ нь саад болно.
- Бие галбир сайтай байсан ч сэтгэл санааны дэмжлэг үргэлж хэрэгтэй байдаг сэтгэцийн цус сорогчдоос зайлсхий. Тэд эрч хүчээ шавхахын тулд чамайг үргэлж хайж байдаг. Тэдэнтэй бүү харьц.
- Бусдыг өрөвдөх чадвар нь бусдаас ялгарах онцлогтой байдаг, ялангуяа хэрэв та бусад хүмүүсээс яагаад ялгаатай байдгийг мэдэхгүй бол. Гэсэн хэдий ч та олон хүнд тусалж, тэдний амьдралыг сэргээж чаддаг учраас энэ чадвар сайн байдаг.
- Бясалгал хийх, гадаа дасгал хийх, усанд сэлэх, амьтан асрах гэх мэтээр эдгэрнэ.
- Боломжтой бол оюун санааны болон сэтгэл хөдлөлийн асуудлаар санал хүсэлт, зөвлөгөө өгөх найзаа олоорой. Таныг байгаагаар тань хүлээж авдаг хүн бол хүч чадлын эх үүсвэр бөгөөд ингэснээр та өрөвдөх сэтгэлийнхээ үр дагаврыг хүлээн зөвшөөрч чадна.
- Өрөвдөх сэтгэлтэй хүмүүс ихэвчлэн тодорхой орчинд бие биетэйгээ уулздаг, жишээлбэл: кофе шоп, оюун санааны номын дэлгүүр, онцгой газар эсвэл "12 алхам хөтөлбөр" нийгэмлэгт.
- Аль болох их мэдээлэл хайх. Өрөвдөх сэтгэлтэй хүмүүсээс суралцах нь маш их ашиг тустай байх болно, жишээлбэл тэдний зохиолыг унших, туршлага хуваалцах гэх мэт. Тэдний нийгэмлэгт нэгдээрэй, ингэснээр та бие биетэйгээ харилцаж чадна.
- Хэрэв та санамсаргүйгээр тайлбарлахад хэцүү зүйлийг хэлсэн бол өөрийгөө буруутгах, ичиж зовох хэрэггүй. Та бусад хүмүүсийн талаар ойлгож, дараа нь тэднийг үл тоомсорлож чадна гэж хэлээрэй.
-
Давуу эрхээ үнэл, гэхдээ эдгээр чадвараа ашигтай байдлаар ашигла. Та үүнийг зөн совиноор олж мэдэх болно.
Анхааруулга
- Хэрэв та өөрийгөө болон өөрийнхөө давуу талыг хүлээн зөвшөөрч чадвал өрөвдөх сэтгэлээр дамжуулан өгөх тусламж тань илүү дээр байх болно.
- Энэ чадвараасаа болж өөрийгөө битгий хаагаарай. Таныг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх найзуудаа олоорой. Тусгаарлах нь таныг хүчгүй болгодог. Үүнээс гадна, хэрэв хэн нэгэн танд сэтгэцийн хүч хэрэгтэй гэж "дайрсан" бол танд дэмжлэг байна. Та мөн сэтгэл санааны эрүүл мэнддээ анхаарал тавьж өөрийгөө хамгаалах ёстой.
- Хэрэв та сэтгэл санаагаа тайвшруулах, ганцаараа байх эсвэл байгалиас зугаацах хэрэгтэй бол зүрх сэтгэлээ дага. Энэ арга нь өөртөө болон бусдад туслах илүү чадвартай болгодог тул маш ашигтай байдаг.
- Хэрэв та хар тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэх хүсэлтэй байгаа бол донтох магадлалтай. Аль болох хурдан тусламж хүсч, өрөвч сэтгэлтэй хүн шиг хэрхэн амьдрахыг сур.
