Өндөр өсгийтэй гутал нь бараг үргэлж илүү загварлаг харагдуулах чадвартай байдаг. Гэсэн хэдий ч таны хөлд тохирохгүй өндөр өсгийт нь загварлаг харагдах хүсэл эрмэлзэлд тань саад болно. Зөв өсгийтэй гутал олоход хэцүү байж болох ч хэрвээ та хөлийнхөө хэмжээг тодорхойлж, ямар гутал худалдаж авахаа шалгаж үзвэл шаардлагагүй таагүй байдал, ичгүүрээс зайлсхийх боломжтой.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Хөлийг хэмжих
Алхам 1. Гутлын дэлгүүрт хөлөө хэмжинэ
Бараг бүх сайн гутлын дэлгүүрүүд хөл хэмжих хэрэгсэлтэй байдаг. Хөлийг нь тавиад ашигладаг масштабтай хивстэй дэлгүүрүүд байдаг. Гутлын хэмжээг зөв тогтоохын тулд хөлөндөө оруулан хөлийнхөө хэмжээсийг тааруулдаг багаж бас байдаг. Хэрэв таны очиж буй дэлгүүрт хэмжих хэрэгсэл байхгүй бол хөлийг хэмжихэд тусалж чадах эсэхийг худалдагчаас асуугаарай.
Хэрэв та хөлийнхөө хэмжээг аль хэдийн мэддэг бол хамгийн тохиромжтой гутлыг сонгох боломжтой. Таны хөлд яг таарсан гутал нь тайтгарлыг өгч, аюулгүй байдлыг нэмж, гадаад төрхийг сайжруулж чадна
Алхам 2. Хөлөө өөрөө хэмжинэ
Харандаа ашиглан баруун, зүүн хөлийг хоёр хуудсан дээр зур. Шугам нь хөл рүү аль болох ойрхон байгаа эсэхийг шалгаарай. Үүний дараа хөлний дээд хэсгээс (хөлийн хуруунууд) арын өсгий хүртэл хэмжих захирагч ав. Дараа нь хамгийн өргөн ирмэгээс хөлний өргөнийг хэмжинэ. Тойм хийсний дараа та хөлнийхөө төв хэсэгт загалмай байгааг харах болно.
Хэмжлийн жигд байдлыг дэмждэг шулуун шугамууд байдаг тул доторлогоотой цаас нь хамгийн сайн сонголт юм. Гэсэн хэдий ч ямар ч цаас ашиглаж болно
2 -р хэсгийн 2: Худалдан авахаасаа өмнө туршиж үзээрэй
Алхам 1. Эхлээд сонгосон гутлаа өмсөөд үзээрэй
Хөлөө оруулаад оосор эсвэл тэврэлтийг холбоно уу. Энэ алхам нь хэмжээ зөв эсэхийг тодорхойлох эрт үзүүлэлт юм. Таны хөл гутал руу маш сайн багтах ёстой.
- Хэрэв та хөлөө авахад бэрхшээлтэй байвал гутал хэтэрхий жижиг байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд та нэг ба хагас хэмжээтэй том гутал хайх хэрэгтэй.
- Хэрэв хөл хэт амархан орж, гутал болон гутлын дотор талд маш их зай байгаа бол хэтэрхий том байна. Энэ тохиолдолд та нэг ба хагас жижиг хэмжээтэй байх ёстой.
Алхам 2. Босоод үзээрэй
Гутал өмссөнийхөө дараа босоод хөл чинь ямар байгааг мэдэр. Түгжрэл мэдрэгдэж байна уу? Гуталнаас хөлийн хэсэг (өсгий, хуруу, хажуу) гарч байгаа юу? Гутлын хэсгүүд хөлд хүрдэггүй (жишээлбэл, өсгий) хүрдэггүй хэсэг байдаг уу? Хэрэв та алхаж эхлэхээсээ өмнө эвгүй, сул байгаа бол хэмжээ нь тохиромжгүй гэж үзэж болно.
Гутал өмссөн үедээ ямар байдгийг толинд харахыг хичээгээрэй. Толин тусгал нь танд хэрэгтэй үзэл бодлыг өгч чадна
Алхам 3. Өсгийг нь шалгана уу
Зогсож байхдаа өсгий чинь гутлын өсгийн эсрэг байх ёстой. Хэрэв таны өсгий болон гутлын өсгий хооронд зай байвал 1 см -ээс хэтрэхгүй байх ёстой. Өндөр өсгийт өмсөх үед хөл нь хавдаж, хавдах хандлагатай байдаг. Хэрэв таны өсгий болон гутлын хооронд ойролцоогоор 1 см (эсвэл арай бага) цоорхой байвал хөл хавагнах боломжтой болно.
- Хэрэв өсгий чинь өсгийгөө маажиж, дарж эсвэл үрж байвал гутал хэтэрхий жижиг байна. Хэт жижиг өсгийтэй гутал нь өсгий дээр шарх, цэврүү үүсгэнэ.
- Хэрэв таны хөл гутлын арын хэсэгт наалдсан эсвэл дээш өргөгдсөн, эсвэл өсгий хоёрын хооронд 1см -ээс дээш зай байгаа бол энэ нь хэтэрхий том байж магадгүй юм. Өндөр өсгийтэй гутал өмсөх нь гутлын хөдөлгөөнийг ихэсгэдэг. Энэ хөдөлгөөн нь арьс, гутлын хооронд үрэлтийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цэврүүтэх шалтгаан болдог.
Алхам 4. Хурууны үзүүрийг шалгана уу
Босохдоо хөлийнхөө хуруунууд гутлын урд үзүүр дээр байх ёстой. Битүү хуруутай, нээлттэй, бага зэрэг нээгдсэн (peep toe) гэх мэт өөр өөр төрлийн гутал байдаг тул байршил нь өөр өөр байдаг. Гэсэн хэдий ч загвар нь хамаагүй, хуруу нь тав тухтай байх ёстой. Таны хуруунууд хоорондоо наалдаж, хөдлөх зай үлдээгүй байна уу? Хэрэв та харж байгаа бол таны хуруу улаан эсвэл ягаан харагдаж байна уу? Таны хөлийн дээд хэсэг гутлаас цухуйж байна уу? Хөлийн хуруунууд хурууныхаа хуруунд таарсан байх ёстой, гэхдээ хөлийн хурууны хөдөлгөөн бага байна.
- Хэрэв хөлийн хурууны хэсэг мэдэгдэхүйц чангарч, эвгүй байвал гутал хэтэрхий жижиг байна.
- Хэрэв таны хөлийн хуруу хуруунаасаа мултарсан эсвэл хэтэрхий их зай байгаа бол (та хуруугаа чөлөөтэй хөдөлгөж болно) энэ нь хэтэрхий том байж магадгүй юм.
Алхам 5. Хажуу талыг нь шалгана уу
Зогсож байхдаа хөлний тал нь гутлын параметрийн дотор байх ёстой. Энэ нь хөлний тал нь гутлын дотор талд эвтэйхэн хүрэх ёстой гэсэн үг юм. Хөл нь гутлын хажуу талаас цухуйж болохгүй, хөлний ирмэг ба гутлын дотор талд нэмэлт зай байх ёсгүй. Хэрэв та хөл, гутлын хооронд ганц хоёр хуруугаа багтааж чадвал гутлын ирмэг дээр хэт их зай байна.
- Хэрэв таны хөл гутлын параметрээс хэтэрсэн эсвэл хэтэрсэн байвал энэ нь гутлын хэмжээ хэтэрхий жижиг гэсэн үг юм.
- Хэрэв хөлний хажуу ба гутлын дотоод ирмэгийн хооронд илүүдэл зай байгаа бол гутал хэт том байж магадгүй юм.
Алхам 6. Эдгээр гутлаар алхаарай
Хэрэв та алхахыг хичээдэггүй бол таны өндөр өсгийт зөв хэмжээтэй гэдэгт бүрэн итгэлтэй байж чадахгүй. Гутал хоёулаа бэхлэгдсэн эсэхийг шалгаад дэлгүүрийн хажуугаар нааш цааш алхаарай. Эдгээр гутлыг хаа нэг газар өмссөн юм шиг алхах нь ямар мэдрэмж төрдгийг ажиглаарай. Явган явах гэж байхдаа гутлын өсгий, хуруу, ирмэг гэх мэт чухал хэсгүүдийг шалгахаа бүү мартаарай).
Ихэвчлэн эвгүй үрэлт эсвэл өмнө нь анзаарагдаагүй нэмэлт зай нь гутал өмсөж явахад илүү тод илэрдэг. Тийм учраас худалдаж авах гэж байгаа гутлаа өмсөөд алхахыг хичээх нь маш чухал юм
Зөвлөмж
- Хэрэв гутлын нэг хэсэг нь чангарсан мэт санагдаж, харин өөр хэсэг нь таарч байвал мэргэжлийн гуталчинд чанга мэт санагдах хэсгийг сунгахыг хүсч болно.
- Өндөр өсгийтэй эсэхийг шалгахын тулд гутал өмсөхдөө хурууны үзүүрээр оролдоорой. Хэрэв та биеэ 2 см орчим өргөж чадвал өндөр нь зөв байх болно. Хэрэв энэ нь 2 см хүрч чадахгүй бол өсгий хэт өндөр байх магадлалтай.
- Хэрэв гутал хэтэрхий том бол өсгийн ард эсвэл урд хөлийн хэсэгт оруулсан тусгай гель дэвсгэр хэрэглэж үзээрэй.
- Өндөр өсгийтэй гутал өмсөх нь (эвтэйхэн байсан ч гэсэн) хэсэг хугацааны дараа таагүй байдал үүсгэх болно гэдгийг санаарай. Үүнийг шийдвэрлэхийн тулд урд хөл, соронзон хальс, үрэлтийн эсрэг арьс тосолгооны материалд силикон дэвсгэр оруулах талаар бодож үзээрэй.
Анхааруулга
- Хэрэв та өндөр өсгийтэй гутал өмсөхдөө өвдөж байвал гутлаа тайлж, хөлөө амраагаарай.
- Бүх өндөр өсгийт таны хөлд таарахгүй гэдгийг санаарай. Гутлын тохирох байдал, хөлний хэмжээ, хэлбэрт хөлийн муруйлт, хурууны хэмжээ, хөлний муруй зэрэг олон хүчин зүйл нөлөөлдөг.
- Өсгийний хэмжээ бага байх тусам биеийг дэмжих чадвар буурдаг. Хэрэв та бат бөх гутал авахыг хүсч байвал зузаан өсгий эсвэл шаантаг хайгаарай.
- Хэрэв та өндөр өсгийтэй гутал өмсөж эхэлж байгаа бол эхлээд бага өсгийтэй гутал өмсөж, өндрийг аажмаар нэмэгдүүлэх талаар бодож үзээрэй. Жишээлбэл, 3см өсгийтэй, дараа нь 7см өсгийтэй гутал өмсөөд үдэшлэгт оролцохдоо 10см өсгийтэй гутал руу үсрэх хэрэггүй.
