Үс нь сарлагийн саваг ашиглан сарлагийн саваг хийх, будах, химийн шулуутгагчаар тэгшлэх, наранд өртөх зэргээр хуурайшиж, гэмтэх аюултай. Өндөр чанартай гүнзгийрүүлэх үйлчилгээтэй үсний чийг, эзэлхүүнийг сэргээхийг зөвлөж байна. Зөв гүн гүнзгийрүүлсэн эмчилгээ нь таны үсийг чийгшүүлж, гялалзсан болгоно.
Алхам
3-р арга 1: Дэлгүүрт зарагддаг үсний чийгшүүлэгчийг ашиглах
Алхам 1. Үсний чийгшүүлэгчийг зөв сонгох
Үснийхээ төрөлд тохирсон чийгшүүлэгч үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг анхааралтай ажиглаарай. Зах зээл дээр хэт олон бүтээгдэхүүн байгаа бөгөөд эдгээр нь бүгд таны үсний чийгийг сэргээх зориулалттай боловч таны хэрэгцээнд зориулагдсан бүтээгдэхүүнийг хайх нь зүйтэй юм.
- Хэрэв таны үс буржгар, бүтэцтэй байх хандлагатай байвал орооцолдох шинж чанартай үсэнд зориулагдсан бүтээгдэхүүнийг хайгаарай.
- Хэрэв таны үс сайн байвал "хөнгөн" эсвэл "жингүй" гэж тодорхойлсон бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой. Илүү хүнд тосоор хийсэн бүтээгдэхүүн нь таны үсийг хүнд харагдуулдаг.
- Хэрэв таны үс буржгар байвал үсийг зэрлэг, дэггүй болохоос урьдчилан сэргийлэх зориулалттай бүтээгдэхүүн хайгаарай.
Алхам 2. Үсээ угаа
Үснээс хэт их тос авахгүй зөөлөн шампунь хэрэглээрэй. Үсээ байгалийн тосноос нь салгаж, хуурай, хэврэг болгодог сульфатаар хийсэн шампунийг хэрэглэхээс зайлсхий.
Алхам 3. Гүн цэвэрлэгч бүтээгдэхүүнийг түрхээрэй
Энэ бүтээгдэхүүнийг бага хэмжээгээр гартаа тарааж, гараа үрээрэй. Дараа нь энэ бүтээгдэхүүнийг үсний голын дундаас эхлэн үснийхээ үзүүр хүртэл үсэндээ түрхэнэ. Дараа нь гар дээрээ үлдсэн бүтээгдэхүүнийг үснийхээ үзүүр хүртэл гөлгөр болгоно. Үснийхээ бусад хэсгээс илүү хуурай байдаг үсний үзүүрт анхаарлаа хандуулахыг хичээгээрэй. Шаардлагатай бол энэ бүтээгдэхүүнийг тэгшлэхийн тулд өргөн шүдтэй сам хэрэглээрэй.
Алхам 4. Бүтээгдэхүүнийг шингээхийг зөвшөөрнө үү
Гүнзгийрүүлэх эмчилгээ нь үсний ширхэг бүрийн цөмд бүрэн шингэхийн тулд дор хаяж 10 минут зарцуулдаг. Бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол дээрх зааврыг уншина уу, учир нь таны хэрэглэж буй бүтээгдэхүүн илүү урт хугацаа шаардагдах боловч ихэнх ийм бүтээгдэхүүн 30 минут буюу түүнээс бага хугацаа шаардагддаг. Та чийгшүүлэгчийг шингээх хүртэл хүлээхдээ хуванцар шүршүүрийн малгай өмсөж болно, гэхдээ энэ нь заавал биш юм.
Алхам 5. Дулаан хэрэглэнэ
Зарим бүтээгдэхүүн үс хатаагч ашиглан үсээ халааж, илүү хурдан шингээдэг. Бүтээгдэхүүнийг халаахын тулд бага дулаанаар үс хатаагч хэрэглэж, үсээ бүхэлд нь түрхээрэй.
Хувцас өмссөн хуванцар малгайгаа хэт халаахгүйн тулд үс хатаагч хэт халахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай
Алхам 6. Бүтээгдэхүүнийг зайлж угаана
Шүршүүрийн малгайгаа аваад хүйтэн усаар угаагаад үсний голыг чангалж гялалзуулна. Үсээ угаасны дараа зөөлөн алчуураар арчиж, дараа нь үсээ байгалийн жамаар хатааж, ердийн хэв маягаар арчина. Одоогийн байдлаар таны үс том, гялалзсан, чийгтэй байх ёстой.
Үсээ угаахаас хэдхэн хоногийн өмнө хүлээгээрэй, ингэснээр гүн чийгшүүлэгч эмчилгээний үр дүнд олж авсан үсний чийг, эрүүл мэнд арилахгүй болно
3 -ийн 2 -р арга: Гүн ангижруулагчийг өөрийн гараар хийх
Алхам 1. Хэрэгтэй зүйлээ цуглуул
Ямар ч төрлийн үсэнд тохирсон гүн гүнзгийрүүлэх эмчилгээний үр дүнтэй бүтээгдэхүүн болгохын тулд танд хэдхэн орц хэрэгтэй болно. Доорх найрлагыг худалдаж авах (эсвэл хөргөгчөө шалгах).
- 1 авокадо
- 1/2 гадил жимсний
- 1/2 лааз кокосын сүү
- 1/4 аяга зөгийн бал
- 1 өндөг эсвэл 1/4 аяга майонез
Алхам 2. Эдгээр найрлагыг холино
Эдгээр найрлагыг хутгагч эсвэл хүнсний процессор дээр хийж жигд болтол нь холино. Энэ хольц таны үсэнд үр дүнтэй ажиллахад ямар ч бөөгнөрөл үлдсэн эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Үсээ угаа
Үснээсээ байгалийн тосыг хэт их татдаггүй зөөлөн шампунь хэрэглээрэй. Сульфат агуулсан шампунь хэрэглэхээс зайлсхийх нь зүлгүүрийн цэвэрлэгч бодис бөгөөд байгалийн тосыг үснээс нь салгаж, хуурай, хэврэг болгодог.
Алхам 4. Үсний чийгшүүлэгч түрхээрэй
Ашиглаагүй боовны сойз эсвэл хуруугаараа чийгтэй үсэнд чийгшүүлэгч түрхээрэй. Энэ хольцыг үндэснээс үсний үзүүр хүртэл массаж хийж, хамгийн хуурай газар болох хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай.
- Хэрэв та маш зузаан үстэй бол үсээ хэсэг хэсгээр нь хувааж, энэхүү хольцыг нэг хэсэг болгон түрхэж, чийгшүүлэгчийг үсэндээ жигд тарааж өгнө.
- Хэрэв танд үсний ангижруулагч үлдсэн бол дараа нь хөргөгчинд (эсвэл хөлдөөгчинд) хадгалж болно.
Алхам 5. Үсний чийгшүүлэгчийг шингээгээрэй
Та мөн хуванцар шүршүүрийн малгай өмсөж болно. Шингээлтийг хурдасгахын тулд та энэ чийгшүүлэгчийг бага дулаанаар тохируулсан үс хатаагч ашиглаж болно.
Алхам 6. Үсээ зайлна
Хуванцар тагийг аваад үсээ хүйтэн усаар зайлна. Үсийг угааж буй ус нь бүрхэг байхаа больж, бүх үсний чийгшүүлэгчийг угааж цэвэрлэх хүртэл үсээ хэд хэдэн удаа угаана. Үсээ алчуураар зөөлөн арчиж, дараа нь ердийнхөөрөө үсээ янзлаарай.
- Үсээ угаахдаа халуун ус бүү хэрэглээрэй, учир нь энэ нь өндөг эсвэл майонезаас хүсээгүй урвал үүсгэж болзошгүй юм.
- Үсээ шампунаар угааж цэвэрлэхээс хэдхэн хоногийн өмнө хүлээгээрэй.
3 -ийн 3 -р арга: Гүн гүнзгийрүүлэх эмчилгээг хурдан хийх
Алхам 1. Ашигтай чийгшүүлэгч хийх
Зөгийн бал нь үсийг чийгшүүлж, оливын тос нь үснээс ууршихаас сэргийлж чаддаг тул оливын тос, зөгийн балыг хамтад нь ашиглан үсийг хурдан чийгшүүлнэ. 1/4 аяга зөгийн бал, 1/4 аяга оливын тосыг аяганд хийж холино.
Алхам 2. Энэхүү үсний чийгшүүлэгч түрхээрэй
Үсээ усаар чийгшүүлж, дараа нь талхны сам эсвэл хуруугаараа зөгийн бал, оливын тосны хольцыг түрхэнэ. Үсний үндэснээс үзүүр хүртэл түрхээд хамгийн хуурайшилттай хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай. Та энэ чийгтэй үсийг хуванцар шүршүүрээр таглаж болно.
Алхам 3. Бага зэрэг халаана
Энэ нь үсийг чийгшүүлэх хурдан арга учраас дулаан хэрэглэх хамгийн сайн арга бол үс хатаагч ашиглах явдал юм. Үс хатаагчийг дунд зэргийн халуунд тавьж, бүлээн агаарыг толгой дээрээ дор хаяж 10 минут байлга.
Үс хатаагчийн байрлалыг ойр ойрхон өөрчилж, толгойгоо бүхэлд нь халуунаар нь ил гаргах боломжтой
Алхам 4. Үсний чийгшүүлэгчийг зайлж угаана
10-30 минутын дараа хуванцар шүршүүрийн малгайгаа авч, хүйтэн усаар үсээ зайлж зөгийн бал, оливын тосны хольцыг арилгана. Үсээ угаадаг ус нь бүрхэг болох хүртэл үсээ үргэлжлүүлэн угаана. Үсээ алчуураар хатаагаад ердийнх шигээ үсээ янзлаарай.
Зөвлөмж
- Үсний үнэрийг эмчлэхийн тулд өөрийн гараар хийсэн гүнзгийрүүлэх холимог дээрээ дуртай эфирийн тосоо хэдэн дусал дуслаарай.
- Чидун жимсний тосны оронд бүйлсний тос гэх мэт өөр хэд хэдэн төрлийн тосыг хэрэглэж болно.
- Энэхүү чийгшүүлэгч үсний эмчилгээг шаардлагатай бол хийх; Хуурай, гэмтсэн үсэнд долоо хоногт ойролцоогоор нэг удаа, эсвэл үсний гэмтэл бага байвал хэдэн долоо хоногт нэг удаа.
- Хэрэв таны үс тослог байвал чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүнийг үс, хуйханд бүү түрхээрэй. Ингэснээр таны үс тослог харагдаж байна.
- Үнэтэй гүн гүнзгий ангижруулагч бүтээгдэхүүнд их мөнгө бүү зарцуул. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг харьцуулж үзээд илүү үнэтэй бүтээгдэхүүнтэй ижил 4-5 үндсэн найрлагатай хямд бүтээгдэхүүнийг худалдаж аваарай.
