Хэрэв таны дуртай охин аль хэдийн найз залуутай болсон бол түүнтэй харилцаа тогтооход хэцүү байх болно. Ганц бие байхаасаа илүү чамаас татгалзах магадлалаас гадна түүний найз охин чамайг үзэн ядах магадлал бий. Хэрэв та түүнд үнэхээр санаа тавьж, түүнтэй холбогдохыг хүсч байвал эхлээд авч болох эрсдэл, ашиг тусыг анхаарч үзээрэй. Та түүнтэй ойртоход бэлэн болсны дараа аажмаар алхам хийж, түүнд хайр, хүндэтгэлтэй хандаарай. Хэрэв бүх зүйл төлөвлөгөөний дагуу явбал илүү бат бөх харилцаа тогтоохын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргахад бэлэн байгаарай!
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Түүнтэй харилцаа тогтоох нь үнэ цэнэтэй эсэхийг тодорхойлох
Алхам 1. Та яагаад түүнтэй холбоо тогтоохыг хүсч байгаагаа өөрөөсөө асуугаарай
Ийм алхам хийхээсээ өмнө өөр хүнтэй үерхэж байгаа хүнийг яагаад мөрдөхийг хүсч байгаагаа бодож үзээрэй. Та үнэхээр түүнд санаа тавьж, түүний тухай үргэлж боддог уу? Тэр тантай харилцахдаа одоогийн харилцаанаасаа илүү аз жаргалтай байх болно гэж та бодож байна уу? Үгүй бол зогсоож, түүнтэй харилцаагаа үргэлжлүүлэх нь зүйтэй эсэхийг нухацтай бодож үзээрэй.
Жишээлбэл, хэрэв та сорилтод дуртай эсвэл найз залуугаасаа өшөө авахыг хүсч байгаа учраас түүнийг ялах гэж байгаа бол аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун харилцаанд орохгүй байх магадлал өндөр байна
Алхам 2. Тэр одоогийн харилцаандаа сэтгэл хангалуун байгаа эсэхийг олж мэдээрэй
Нүүр тул! Хэрэв тэр найз залуутайгаа хайртай, аз жаргалтай байгаа бол та түүний зүрх сэтгэлийг эзэмдэж чадахгүй байж магадгүй юм. Хэрэв тэр харилцаанаас залхаж байгаа мэт санагдаж байвал эсвэл найз охин нь түүнд сайн ханддаггүй гэсэн шинж тэмдгийг олж харвал танд боломж гарч магадгүй юм. Түүнийг ажиглаж, мөрдөж байгаа юм шиг санагдахгүй байгаа бөгөөд тэр харилцааныхаа талаар ямар бодолтой байгааг таахыг хичээгээрэй.
- Хэрэв та боломж олдвол шүтээнийхээ амрагтай харилцах харилцааг ажиглаж үзээрэй. Та маш их хурцадмал байдал эсвэл эвгүй "чимээгүй" мөчүүдийг харж байна уу? Тэр ихэвчлэн түүн рүү хашгирч, доромжилдог уу? Эсвэл та маш их инээд, инээмсэглэл, бие махбодийн энхрийлэлийг харж байна уу?
- Мөн шүтээнийхээ харилцааны нөхцөл байдлыг мэдэхийн тулд түүний нэг найзтай нь ярилцаж болно.
Зөвлөмж:
Хэдийгээр түүний одоогийн харилцаа өрөвдмөөр санагдаж байсан ч тэр даруй харилцаагаа тасална гэж бүү бодоорой. Эрүүл бус харилцаанаас салах нь тийм ч хялбар биш юм.
Алхам 3. Танд татагдаж буй шинж тэмдгүүдийг хай
Хэрэв таны хайр сэтгэл таны мэдрэмжийг огтхон ч хариулахгүй бол таны хүчин чармайлт үр дүнгүй болно. Алхам алхахаасаа өмнө хоёулаа нийтлэг мэдрэмжтэй болохыг илтгэх дохиог хайж үзээрэй. Жишээлбэл, үүнийг үзнэ үү:
- Та чатлахдаа ихэвчлэн тантай харилцдаг
- Би чамтай хамт байхдаа ихэвчлэн инээдэг эсвэл инээмсэглэдэг
- Тантай хамт цагийг өнгөрөөх боломжийг хайж байна
- Танд нээлттэй байх нь амархан
- Танд ойр ойрхон хүрээрэй
Алхам 4. Хэрэв та ээдрээтэй харилцааг зохицуулж чадахгүй юм шиг санагдвал ухар
Амрагтай болсон хүнтэй романтик холбоо тогтоох нь таны харилцаанд маш олон асуудал үүсгэх болно. Аливаа алхам хийхээс өмнө хэд хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Та түүний үйлдлээс болж найз охиныхоо сэтгэл санааны шаналалыг (магадгүй та болон таны хайр сэтгэлийг) даван туулахад бэлэн үү?
- Та түүнтэй одоогийн харилцаанаасаа илүү хүчтэй харилцаа тогтоож чадна гэдэгтээ итгэлтэй байна уу?
- Хэрэв тэр найз охиноо чамд зориулж орхихыг хүсч байвал тэр чамайг ирээдүйд өөр хэн нэгний төлөө орхих магадлалд бэлэн үү?
3 -ийн 2 -р арга: Харилцааг эхлүүлэх
Алхам 1. Түүнтэй найз шиг цагийг өнгөрөө
Алхам алхам хийхээсээ өмнө түүнтэй танилцахад хэсэг хугацаа зарцуулаарай. Түүнд нээх боломжийг олгохоос гадна энэ харилцааг үргэлжлүүлэх нь зүйтэй эсэх талаар илүү тодорхой дүр зургийг олж авах боломжтой. Хайр дурлалын ямар ч хүлээлтгүйгээр түүнтэй хамт цагийг өнгөрөөж, хөгжилтэй зүйл хийх боломжийг хайж олоорой.
- Түүнийг илүү тохь тухтай байлгахын тулд бусад найз нөхөдтэйгээ хамт авч яваарай. Ингэснээр тэр чамайг түүнээс гуйж байгаа юм шиг санагдахгүй болно.
- Жишээлбэл, та түүнийг үдэшлэгт дагуулж явах эсвэл бусад найзуудтайгаа кино үзэх боломжтой.
Зөвлөмж:
Та найз нөхдийнхөө бүсэд гацахаас айдаг байж магадгүй ч нөхөрлөл нь үнэндээ романтик харилцааны үндэс суурь болдог болохыг судалгаа харуулжээ. Харилцааг илүү ноцтой түвшинд хүргэхийн өмнө эхлээд түүнтэй найзлахаас бүү ай!
Алхам 2. Түүнд хүндэтгэлтэй хандаарай
Тэр бас хүн байх ёстой гэдгийг санаарай. Түүнийг болон түүний харилцааг нухацтай авч үзээрэй. Хэрэв тэр таны үйлдэлд эвгүй байвал түүний хил хязгаарыг хүндэтгэн ухар.
Жишээлбэл, хэрэв тэр "Хөөе! Чи миний амрагийг шоолоход дургүй байна, "Битгий хамгаалалтанд ороорой. Уучлаарай, хийж байгаа зүйлээ зогсоо
Алхам 3. Хамт байхдаа түүнд бүх анхаарлаа хандуулаарай
Түүнтэй хамт цагийг өнгөрүүлэхдээ түүнд чин сэтгэлээсээ анхаарал хандуулж, түүнийг үнэлж, үнэлж байгаагаа түүнд харуул. Ярилцах сэдвийг шийдээрэй, гэхдээ ихэнх зүйлийг түүнд хэлээрэй. Түүнийг ямар нэг юм хэлэх үед та түүнийг идэвхтэй сонсож байгаагаа харуулахын тулд асуултаар хариулаарай.
- Жишээлбэл, хэрэв тэр эмч болохыг хүсч байгаагаа хэлвэл зүгээр л “Хөөх! Гоё! " "Таныг эмч болоход юу татсан бэ?" Гэх мэт асуулт асуугаарай.
- Дараагийн хэлэхийг хүссэн зүйлээ төлөвлөх завгүй байх. Түүний хэлэх зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж, түүний үгэнд хариул.
- Түүнтэй хамт байхдаа гар утас болон бусад зүйлээ сатааруулж байгаарай.
Алхам 4. Түүнд нээлттэй хандаарай
Хэрэв та түүнд эмзэг талыг нь харуулж чадвал тэр таны зан чанар, гарал үүслийг илүү сайн ойлгох болно. Нээлттэй байснаар та түүнд итгэж байгаагаа, түүнтэй тухтай байгаагаа мэдэрдэг.
- Жишээлбэл, та түүнтэй нууцаа хуваалцаж, алдаагаа хүлээн зөвшөөрч эсвэл шинэ зүйлийг туршиж байхдаа өөртэйгээ тэмцэж, ичимхий байгааг хараарай.
- Түүнд таны сэтгэл хөдлөлийн талыг харуулахаас бүү ай. Жишээлбэл, хэрэв та хоёулаа гунигтай кино үзээд сэтгэлд чинь хүрч байгаа бол түүнээс сэтгэл хөдлөлөө бүү нуу!
Алхам 5. Хэрэв тэр дургүйцэхгүй бол сээтэн хая
Хэрэв тэр чамд тухтай санагдаж, тантай хамт байх дуртай бол түүнтэй хамт байхдаа бага зэрэг сээтэгнээд үзээрэй. Түүнтэй ярилцахдаа нүдээрээ хараад инээмсэглэж байгаарай. Та мөн түүнийг дараахь байдлаар уруу татаж болно.
- Түүнийг хошигнох эсвэл шоолох. Хэрэв та түүнийг шоолохыг хүсч байвал хөнгөн, эерэг сээтэгнэл хий. Түүнийг доромжилж, бүдүүлэг зүйл бүү ярь.
- Итгэлийг харуул. Шууд суугаад тодорхой бөгөөд хатуу хэлээрэй. Түүнтэй хамт байхдаа биеийнхээ хэлийг нээлттэй, тайван байлга.
- Амандаа анхаарлаа хандуулаарай. Хачирхалтай сонсогдож байгаа ч урууланд чинь анхаарал тавих нь түүнийг чамайг үнсэхийг хүсдэг. Хааяа инээмсэглээд эрүүгээ хүрээрэй. Хэрэв та уух зүйл захиалсан бол ердийнхөөсөө хэдхэн секундын турш хундагаа урууландаа барь.
Алхам 6. Сайн амраг байж чадна гэдгээ харуул
Хэрэв та аль хэдийн өөр хүнтэй үерхэж байгаа хүний анхаарлыг татахыг хүсч байвал бусад хүнээс илүү дур булаам харагдах ёстой. Түүнд таалагдсан гэж бодож байгаа тул түүн шиг аашлах хэрэггүй. Түүнтэй хамт байхдаа өөрийнхөө сайн талыг харуул. Хэрэв та түүний одоогийн харилцаанаас авахгүй байгаа зүйлийг олж мэдвэл түүнд өгч чадна гэдгээ харуул.
- Жишээлбэл, түүний найз охин хэзээ ч хошигнодоггүй, шоолдоггүйг та анзаарч магадгүй юм. Хэрэв та хөгжилтэй зан чанартай бол өөрийнхөө давуу талыг онцол. Түүнийг инээлгэж чадах хэн нэгний хажууд байхад тэр аз жаргалыг мэдэрч магадгүй юм.
- Хэрэв таны найз залуу хоббигоо сонирхдоггүй бол асуулт асуух эсвэл оролцох арга замыг хайж өөр хүн гэдгээ харуулаарай. Та "Та ширээний тоглоомд дуртай юу? Би Scrabble -ийг туршиж үзэхийг маш удаан хүсч байсан! Магадгүй бид хэзээ нэгэн цагт хамт тоглож магадгүй юм!"
Алхам 7. Түүнийг сонирхож байгаагаа дохио өг
Хэсэг хугацаа зарцуулж, түүнтэй илүү сайн танилцах боломж олдсоны дараа та найзаасаа илүү байхыг хүсч байгаагаа шууд бусаар харуулах арга замыг хайж олоорой. Түүнийг дарамтлах хэрэггүй, тэр таны мэдрэмжийг хариулна гэж бүү хүлээ. Зүгээр л юу мэдэрч байгаагаа харуулаад түүнд хариулах боломжийг өг.
- Хэрэв та түүнд зөвлөгөө өгөхийг хүсч байвал жинхэнэ магтаал хэлээд үзээрэй. Жишээлбэл, та "Хөөх, Enzy! Та өнөөдөр үзэсгэлэнтэй харагдаж байна! " эсвэл "Тантай цагийг өнгөрүүлэх болгондоо би илүү аз жаргалтай байдаг."
- Та өөрийн сэтгэл татам байдлаа бие махбодийн гараар илэрхийлэх боломжтой. Жишээлбэл, ярьж байхдаа гараа мөрөн дээр нь тавих эсвэл гараа хэсэг хугацаанд барьж болно. Гэсэн хэдий ч тэрээр биеэ тав тухтай байлгахад л бие махбодийн гар хүрэхийг харуул.
- Хэрэв та "дохио" өгөх чадваргүй бөгөөд тэр ч бас таныг сонирхож байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаа бол түүнд ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа хэлээрэй. Гэсэн хэдий ч энэ алхам нь маш эрсдэлтэй гэдгийг санаарай!
Алхам 8. Түүнийг дараагийн алхамаа хийцгээе
Хэрэв тэр таны мэдрэмжийг мэддэг гэдэгт итгэлтэй байгаа бол түүнийг дараагийн алхамаа хий. Хэрэв тэр чамайг бас хүсч байвал тэр ганцаараа цагийг өнгөрөөхийг хүсэж магадгүй, эсвэл түүнд ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа хэлж магадгүй юм.
Түүнийг битгий стресстүүлээрэй! Хэдийгээр тэр танд татагдаж байгаа ч найз охинтойгоо та хоёрыг сонгоход хэцүү байдалд байгаа. Хэрэв та түүнийг сэтгэлээр унагавал тэр уурлаж, таагүй мэдрэмж төрөх болно
3 -ийн 3 -р арга: Харилцааг жигд болгох
Алхам 1. Түүнтэй хамт байхдаа сайхан байж, хүндэтгэл үзүүлээрэй
Хэрэв та түүнтэй болзож амжвал танд "даалгавар" байсаар л байх болно. Тэр өөр харилцаатай байсан ч тантай болзохоор шийдсэн үедээ том шийдвэр гаргасан гэдгийг санаарай. Түүнд сайн хандаж, түүний дэргэд байхын тулд түүний шийдвэр үнэ цэнэтэй болохыг харуул.
- Эелдэг байж, хайр энэрлээ үзүүлж анхаарал халамжаа харуул. Жишээлбэл, тэр хүнд хэцүү өдрийг өнгөрөөсөн үедээ ямар байдалтай байсныг асуу, эсвэл түүнд ярилцах хүн хэрэгтэй бол түүнийг нухацтай авч үзэхийг хичээ.
- Тухайн хүнийг чин сэтгэлээсээ сонирхож байгаагаа харуул. Түүний сонирхол, найдвар, мөрөөдлийн талаар ярьж, дуртай зүйлээ хийх цаг гарга.
Алхам 2. Харилцааны төгсгөлийг шийдвэрлэхэд түүнд хугацаа өг
Нөхцөл байдлаас үл хамааран салах нь хэзээ ч амар байдаггүй. Хэдийгээр тэр таны төлөө найз охинтойгоо харилцаагаа тасалсан ч тантай харьцахаасаа өмнө өөрийн мэдрэмжийг шийдвэрлэх цаг хугацаа хэрэгтэй гэдгийг ойлгоорой.
- Бэлэн болохоос нь өмнө түүнийг шахаж бүү мартаарай.
- Та түүний хуучин найзынхаа талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгааг сонсохыг хүсэхгүй байж магадгүй, гэхдээ хэрэв та түүнд сайн хамтрагч болохыг хүсч байвал түүнийг үргэлжлүүлэн дэмжих ёстой гэдгийг санаарай. Түүнийг ярихыг хүссэн үед юу хэлэх ёстойг нь сонсоод, уйлахад нь түшиж болохын тулд мөрөө өг.
Алхам 3. Харилцааг сэтгэл хөдөлгөм байлгахын тулд хүчин чармайлт гаргаарай
Хэрэв тэр уйтгартай байгаагаасаа болж хуучин харилцаагаа орхих юм бол түүнтэй харилцах харилцаа тань өмнөх шигээ төгсөхгүй байхыг хичээгээрэй. Хөгжилтэй зүйлсийг хамтдаа хийж сонирхолтой зүйлсийг хадгалж, түүнийг шинэ зүйлээр гайхшруулаарай.
- Жишээлбэл, та түүнийг кемп рүү аваачиж эсвэл хотод саяхан нээгдсэн газар очиж үзэх боломжтой.
- Та нарийн төвөгтэй зүйл хийх шаардлагагүй. Та түүнийг жижигхэн бэлэг эсвэл хааяа нэг гэртээ романтик үдшээр гайхшруулж чадна.
Зөвлөмж:
Түүний юу мэдэрч, дуртай байгааг та мэдэж байгаа гэж бүү бодоорой. Хааяа түүнээс юу хийхийг хүсч байгаагаа асуугаарай.
Алхам 4. Нарийн төвөгтэй сэтгэл хөдлөлийг даван туулахад бэлэн байгаарай
Та болон таны хамтрагч хоёулаа өмнөх харилцааныхаа талаар төвөгтэй мэдрэмжтэй байсан байж магадгүй. Жишээлбэл, тэр хуучин хүнээсээ салсандаа гэм буруутай мэт санагдаж магадгүй, тэр энэ тухай ярихад та бага зэрэг атаархаж эсвэл санаа зовж магадгүй юм. Ийм нөхцөлд түүнд болон өөртөө ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа үнэнчээр хэлээрэй, гэхдээ түүнийг буруутгаж, бүү шүүмжил. Ийм нөхцөлд бүх зүйл төвөгтэй мэт санагдах нь зүйн хэрэг юм.
- Та түүнтэй ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа ярихдаа "Би" гэдэг нэр томъёог ашиглаарай, тэгвэл тэр таныг буруутгаж, мэдрэмждээ буруутгаж байгаа юм шиг санагдахгүй байна. Жишээлбэл, та “Хуучин найзынхаа тухай ярихад заримдаа би сандардаг. Та түүнд одоо хүртэл хүчтэй мэдрэмж төрж байна гэж айж байна."
- Нэг талын яриа өрнүүлж болохгүй. Түүний үг таныг эвгүй байдалд оруулсан ч гэсэн түүний хэлэх зүйлийг сонсоход бэлэн байгаарай.
