Амраг олох гэж оролдож буй зураг нь янз бүрийн зөрчилдөөнтэй сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн байж магадгүй юм. Цагийг хамт өнгөрүүлэх хэн нэгнийг олох боломж танд сонирхолтой байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч та өөрийгөө сэтгэл хөдлөлийн хувьд эмзэг байдалд оруулахаасаа өмнө сандарч магадгүй юм. Цаг нь зөв болж, та шинэ харилцаа үүсгэхэд бэлэн болсон бол нийтлэг алдаанаас зайлсхийх замаар энэ үйл явцыг хөнгөвчлөх арга зам үргэлж байдаг.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Боломжит амрагуудаа тодорхойлох
Алхам 1. Та харилцаандаа юу хүсч байгаагаа шийдээрэй
Болзох үйл явцыг эхлүүлэхийн өмнө та ямар харилцаатай байхыг хүсч байгаагаа, ямар хүнтэй болзохыг хүсч байгаагаа бодож үзээрэй. Ерөнхийдөө харилцаа нь нөхөрлөл болж эхлэхэд хамгийн сайн үр дүнд хүрдэг, учир нь энэ нь та болон түүний нийцтэй эсэхийг олж мэдэх боломжийг олгодог. Түүнчлэн, тэр таны хамтрагчийн хүсч буй шинж чанаруудтай эсэхийг олж мэдэх боломжтой.
Алхам 2. Та үнэхээр амраг хүсч байгаагаа тодорхойл
Зарим хүмүүс ганц бие байх дургүй байдаг ч заримдаа та амьдрал дээр болж буй бүх зүйлийн талаар бодож, үерхэх эсэхээ шийдэх хэрэгтэй болдог. Хэрэв та сургууль, ажил, гэр бүлдээ анхаарлаа хандуулах шаардлагатай бол хариулт нь одоогоор үгүй байж магадгүй юм. Эцсийн эцэст ганц бие байхын буруу зүйл байхгүй.
Алхам 3. Ижил хүйстнүүдийн харилцаанд нээлттэй эрэгтэй хүнийг олоорой
Хэрэв та LGBTQ нийгэмлэгт элссэн бол танд цаг заваа зориулах найз нөхдийн хүрээ байх бөгөөд бага ч гэсэн болзохыг хүсч буй хэн нэгэн танил байх магадлалтай. Үгүй бол та ажил, сургууль эсвэл амралтаараа амрах боломжтой амраг хайж олох боломжтой. Боломжууд хязгааргүй юм.
- Хэрэв та хэн нэгэнтэй уулзаж, ижил төстэй бэлгийн дур хүслийг хуваалцдаг болохыг олж мэдвэл тэд энэ талаар олон нийтэд нээлттэй байгаа бол та тэдэнтэй танилцах сонирхолтой байгаагаа (мэдээж болгоомжтойгоор) илэрхийлж болно.
- Хэрэв та хэн нэгэнтэй уулзаж байгаа ч түүний бэлгийн дур сонирхлын талаар итгэлгүй байгаа бол түүндээ сэтгэлээ илэрхийлэхээс зайлсхий.
- Дэлхий даяар олон нийтэд зориулсан олон төрлийн хөтөлбөрүүдийг үзүүлдэг олон төрлийн ЛГБТQ клуб, байгууллагууд байдаг. Нэмж дурдахад, ЛГБТQ нийгэмлэгт туслах, тодруулах алхмуудад анхаарлаа төвлөрүүлдэг төвүүд болон санаа зовоосон эх үүсвэрүүд бас байдаг.
Алхам 4. Танилаасаа хэн нэгэнтэй танилцуулахыг хүс
Олон урт хугацааны харилцаа (тэр ч байтугай гэрлэлт) найз нөхөд эсвэл хамт ажиллагсдынхаа танилаас эхэлдэг. ЛГБТQ бүлгийн хүмүүсээс таныг хэн нэгэнтэй танилцуулахыг хүсэхэд чөлөөтэй байгаарай. Ихэвчлэн таны хамгийн их цагийг хамт өнгөрүүлдэг хүмүүс таныг илүү сайн мэддэг бөгөөд "хүчирхэг" тохируулагч хийх боломжтой байдаг.
Алхам 5. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг ашиглан шинэ хүмүүстэй танилцаарай
Та олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг ашиглан шинэ хүмүүстэй уулзаж, уулзаж болно. Хувийн бус мессеж илгээхдээ түрэмгий байх ёсгүй ч Instagram, Facebook, Twitter гэх мэт нийгмийн сүлжээний зарим платформыг ашиглан харилцах сүлжээгээ өргөжүүлж болно. Олон хүнтэй уулзах тусам амраг олох магадлал өндөр болно.
Алхам 6. Онлайн болзооны вэбсайтыг ашиглан шинэ хүмүүстэй танилцаарай
OurTime, Match, Zoosk гэх мэт ижил хүйстнүүдийн сонголтыг санал болгодог маш олон хурдан вэбсайтууд байдаг. Бусад нөхцөл байдлын нэгэн адил танихгүй хүмүүстэй уулзахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Дэлгүүр эсвэл шөнийн клубт хэн нэгэнтэй уулзахдаа энэ нь бас үнэн юм. Үндсэндээ энэ дүрэм нь янз бүрийн нөхцөл байдалд хамаарна.
4 -ийн 2 -р арга: Түүнийг тохиолдлын болзооны талаар асуу
Алхам 1. Болзоход бэлэн байгаа эсэхээ тодорхойл
Боломжит амрагтайгаа танилцаж, нийцтэй эсэхийг олж мэдэхийн тулд найз нөхөдтэйгээ илүү "төвийг сахисан" байршилд гадуур зугаалах гэх мэт тайван нөхцөлд түүнтэй хамт цагийг өнгөрөөх нь зүйтэй. эсвэл видео тоглоом тоглох үед.
Алхам 2. Богино уулзалт хийх газрыг тодорхойл
Анхны ганцаарчилсан уулзалтын хамгийн тохиромжтой газар бол кофе шоп бөгөөд урт чатлахдаа кофе эсвэл цай ууж болно. Та бас кино үзэж болно, гэхдээ зочлогсдыг кино тоглож байхад тайван байх төлөвтэй байгаа тул чатлахад тийм ч их цаг зав гарахгүй.
- Кофе шоп дээр хэн нэгэнтэй уулзахад танд асар их цаг зав, санхүүгийн амлалт байдаггүй. Таталцал, нийцтэй байдал байхгүй гэдгийг олж мэдсэн тохиолдолд хандлагын үйл явц хурдан дуусах болно.
- Энэ нь энгийн зүйл байсан ч түүнтэй танилцахдаа хамгийн сайхан харагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Та өөрийнхөөрөө байх ёстой, гэхдээ хамгийн сайн талаа харуулаарай.
Алхам 3. Түүнийг болзоонд хэрхэн оролцохыг шийдэх
Ухаалаг гар утасны нэр хүнд өсөхийн хэрээр олон хүмүүс мессежээр харилцахыг илүүд үздэг. Гэсэн хэдий ч асуудал бол мессежээр нөгөө хүний өнгө аясыг уншиж чадахгүй байгаа явдал юм. Та хэн нэгнийг текст эсвэл имэйлээр энгийн байдлаар уулзахыг хүсч байгаа ч гэсэн биечлэн эсвэл утсаар асуух нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр та тэдний дуу хоолойг сонсож чадна (мөн тэд таны дууг сонсох болно).
Алхам 4. Түүнээс асуухдаа юу хэлэхийг хүсч байгаагаа бодоорой
Болзоо хэр энгийн тохиолдлоос үл хамааран хэн нэгнийг урих нь аймшигтай байж магадгүй нь эргэлзээгүй. Эдгээр мэдрэмжийг шийдвэрлэх зохистой арга бол дараах зүйлийг хэлэх явдал юм: “Би чамайг илүү сайн мэдэхийг хүсч байна. Бямба гаригт хамт кофе уух цаг байна уу?"
- Болзох цаг асуухдаа эхлээд түүний биеийн байдал ямар байгаа талаар асууж эсвэл бусад сэдвээр ярьж, дулаацуулж байгаарай.
- Хэрэв та хэн нэгэнтэй болзоонд явахыг хүсч байгаа боловч өмнө нь түүнтэй яриагүй бол та дулаацах эсвэл "Ойролцоох сайн рестораныг мэддэг үү?" Гэж жижиг яриа эхлүүлэх хэрэгтэй. Түүнийг хариулахад та "Хэрэв би тийшээ очвол надтай хамт ирэх үү?"
- Битгий хэлээрэй, учир нь чин сэтгэлээсээ хандаагүй байхад чинь хүмүүс хэлж чадна. Нэмж дурдахад энэ нь ихэвчлэн таны боломжит түншийн урилгыг хүлээн авах магадлалыг бууруулдаг.
Алхам 5. Тэр таны урилгаас татгалзвал юу хэлэхээ бэлдээрэй
Хэн ч татгалзах дургүй байдаг, заримдаа үүнийг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг. Хэрэв та тэр огнооноос татгалзвал үүнийг хүлээн зөвшөөрөхгүй гэдгээ эхнээс нь тодорхойлох хэрэгтэй. Хамгийн муу зүйл тохиолдоход үгэнд төөрөхгүйн тулд та хариултанд хариулахад бэлэн байх хэрэгтэй.
Хэрэв болзохоос татгалзсан бол та хариулахдаа “Ойлгож байна. Хэрэв та бодлоо өөрчилсөн эсвэл хуваарь хоосон байвал надтай холбоо барьж болно.”
4 -ийн 3 -р арга: Харилцааг хөгжүүлэх
Алхам 1. Бие биенээ илүү гүнзгий таньж мэдээрэй
Дээрх алхмуудыг хийж, хэд хэдэн болзоонд явж, бүх зүйл сайхан болж байгааг мэдэрснийхээ дараа сэтгэл хөдлөлөө шударгаар хэлэх нь зүйтэй юм. Дурлахад цаг хугацаа шаардагдах боловч эцэст нь романтик харилцаанд хүргэж болзошгүй илүү ноцтой болзооны талаар танд хангалттай хүчтэй мэдрэмж төрж магадгүй юм. Хэдийгээр жаахан аймшигтай ч гэсэн сайн харилцаа нь хүлээлтийг биелүүлж, амьдралд илүү их баяр баясгаланг авчирдаг учраас шударга байхыг хичээхэд буруудахгүй.
Алхам 2. Жинхэнэ мэдрэмжээ хуваалцаарай
Анхны танилцуулах үе шатыг давсны дараа ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа шударгаар хэлээрэй. Хэрэв таны мэдрэмж гүнзгийрвэл тэдний талаар хуваалцах нь хэзээ ч өвдөхгүй.
Алхам 3. Түүний мэдрэмжийн талаар юу хэлэх ёстойг сонсоорой
Аливаа харилцаа хоёр талтай байдаг тул зөвхөн хувийн мэдрэмжийнхээ тухай ярихаас илүүтэйгээр үүнийг сонсох нь чухал юм. Идэвхтэй сонсох ажилд оролцоорой. Энэ тохиолдолд та зүгээр л сонсож, хүссэнээрээ хариулах биш харин түүний хэлж буй зүйлийг үнэхээр ойлгохын тулд түүний хэлж буй зүйлийг сонсох хэрэгтэй.
Хэрэв та сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлж байгаа ч түүнд тийм мэдрэмж байхгүй бол уурлаж, санаа зовох хэрэггүй. Хэрэв хэн нэгэн хариу өгөхгүй бол энэ нь таныг муу хүн гэсэн үг биш юм (эсвэл наад зах нь хангалттай сайн биш). Энэ нь та болон тэр хүн хоорондоо нийцэхгүй байгааг харуулж байна
Алхам 4. Анхааруулах тэмдгийг анхаарч үзээрэй
Бүх харилцаа нь эрүүл харилцаа биш юм. Харилцааны эхний үе шатанд гарч болзошгүй анхааруулах тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Удирдах боломжгүй уур хилэн, хүчирхийлэлтэй харилцаа холбоо гэх мэт асуудлууд нь эрүүл харилцааны нэг хэсэг биш тул чухал асуудал болдог.
Танд тухтай санагдаж байвал түүнийг ойр дотны найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ танилцуулаарай. Заримдаа тэд үүсч болзошгүй бэрхшээлийг харж чаддаг ч та анзаардаггүй
Алхам 5. Асуудлаа хэлээрэй
Хэрэв та түүнд таалагдаж байгаа боловч жижиг асуудлууд байгаа бол харилцааг үргэлжлүүлэхээс өмнө асуудлыг шийдэхийн тулд түүнд асуудлынхаа талаар хэлж өгч болно.
4 -ийн 4 -р арга: Түүнийг амраг болохыг хүсэх
Алхам 1. Дараагийн шатанд ороход бэлэн байгаа эсэхээ тодорхойл
Ерөнхийдөө амжилттай харилцаатай байхын тулд өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө хайрлах зохистой гэдэгт итгэх хэрэгтэй. Хэрэв та өөрийгөө хайрлаж чадвал харилцаатай байхын тулд илүү сайн тоноглогдсон болно. Хэрэв та түүнд сэтгэл хөдлөлөө аль хэдийн илэрхийлж байсан бөгөөд эдгээр мэдрэмжийг сайн хүлээж авсан бол хэсэг хугацаа өнгөрсний дараа (хугацаа нь хос бүрийн хувьд өөр өөр байдаг) та илүү онцгой харилцаатай байхыг хүсч магадгүй юм.
Түүнийг ижил үзэл бодол, бодолтой гэж та төсөөлж болохгүй. Тэр чиний найз охин болохыг хүсч байгаа эсэхийг асуух хэрэгтэй
Алхам 2. Тэр таны хувьд сайн хүн мөн эсэхийг үзээрэй
Заримдаа, та хэсэг зуур зогсоод түүний тухай үнэхээр бодож үзэхэд (өөртэйгөө харилцаж буй харилцааг оролцуулаад) түүнтэй харилцаа тогтоох боломж байгаа эсэхийг мэдэх боломжтой. Заримдаа та түүнтэй илүү нухацтай харьцахгүй, зүгээр л найзууд байсан нь дээр.
Алхам 3. Танд байгаа хүлээлтийн талаар ярилц
Хэрэв та харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсч байвал харилцаагаа амжилттай болгохын тулд таны хүлээлт, хайртаас юу хэрэгтэй байгааг тодорхойлох хэрэгтэй.
Алхам 4. Хамтдаа хөгжилтэй байхын тулд үйл явдлуудыг төлөвлөх
Хэрэв та үүнийг хүсч байвал урт хугацааны, тууштай, хайраар дүүрэн харилцаатай байж чадна. Аливаа харилцааны нэгэн адил ийм харилцаа нь цаг хугацаа, харилцан хүндэтгэл, тасралтгүй хүчин чармайлт шаарддаг. Хэрэв та хоёулаа хос болохыг зөвшөөрсөн бол хамтдаа зугаацаж, бие биенээ баярлуулж эхэл.
- Та ямар харилцаатай байхыг хүсч байгаагаа тодруулах нь чухал юм. Хосууд болохыг хүсч байна гэж хэлэхэд хангалттай биш юм. Та харилцаагаа нэг төрлийн болгохыг хүсч байгаа эсэх, харилцааны ирээдүйг хоёуланг нь харж чадах эсэх талаар ярилц.
- Хэрэв та хараахан тодруулаагүй байгаа бол энэ нь түүнийг өөр харилцаанд ороогүй эсэхийг шалгахад тохиромжтой үе юм, ялангуяа та онцгой харилцаатай байхыг хүсч байвал.
Зөвлөмж
- Ижил хүйстнүүдийн харилцааг сонирхдоггүй хүнтэй үерхэхийг бүү оролдоорой.
- Нүдний харц, магтаал, романтик дохио зангаа гэх мэт дур сонирхол, сонирхолгүй байдлыг илэрхийлэхэд ихэвчлэн ашигладаг биеийн хэл, дохио зэргийг анхаарч үзээрэй.
- Хэрэв тэр үгүй гэж хэлсэн бол тэр чиний найз охин болохыг хүсэхгүй байна. Гэсэн хэдий ч тэр найзууд болохыг хүсдэг хэвээр байж магадгүй юм.
- Таныг эсвэл таны боломжит амрагийг олон нийтийн өмнө эвгүй байдалд оруулах зүйлийг бүү хий. Харилцааг хааснаар эдгээр зүйлээс зайлсхийх боломжтой.
- Үе шат бүрийг давах гэж яарах хэрэггүй. Өөртөө итгэлтэй байж, ганцаараа байхаас таашаал авч сур. Ийм алхам хийснээр та илүү сэтгэл татам боломжит түнш болж чадна.
Анхааруулга
- Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг болзох зорилгоор ашиглахдаа болгоомжтой байгаарай, хэт их дургүй байхыг хичээ.
- Сайхан сэтгэлийг романтик дохио зангаа гэж андуурахаас болгоомжил.
- Зарим хүмүүс ижил хүйстэн, бисексуал, трансжендер эсвэл хачин харилцаанд эвгүй байдаг. Тиймээс гэнэтийн хариу үйлдэл үзүүлэхэд бэлэн байгаарай.
- Ижил хүйсийн мэдрэмж нь таныг ижил хүйстэн гэсэн үг биш гэдгийг санаарай. Ихэнх ижил хүйстэн хүмүүс өөрсдийгөө анхнаасаа ижил хүйстэн гэдгээ ойлгодог бөгөөд өсвөр насандаа дааврын хэлбэлзэл ер бусын мэдрэмжийг төрүүлдэг. Хэрэв та итгэлгүй байгаа бол хоёрдмол сонирхолтой байж магадгүй, эсвэл хоёр хүйсийн хувьд романтик/бэлгийн дур хүсэлтэй бол бисексуал байж магадгүй.
