Тэгэхээр таньдаг хүн чинь "Би тэр охиныг мэдэхгүй" гэж хэлдэг, яг л хэвийн юм шиг, тийм үү? Сайн байна. Ийм хүнтэй яаж харьцах вэ? Юуны өмнө та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв та энэ хүнтэй үргэлжлүүлэн найзлахыг хүсвэл (түүнээс хол байх нь зүгээр юм бол) та тайван байж, уураа алдалгүй түүнтэй хэрхэн харьцаж сурах хэрэгтэй.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Өдөр тутмын амьдрал дахь худалч хүмүүстэй харьцах
Алхам 1. Сонор сэрэмжтэй байж, бэлтгэлтэй байгаарай
Та энэ хүнд итгэж болохгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, түүний хэлсэн бүх зүйлийг та тэвчихгүй гэж бодоорой. Амласан эсвэл хүлээж байсан зүйлээсээ өөр үр дүн гарах магадлалтай. Өөрөөр хэлбэл? Хэнтэй харьцаж байгаагаа санаарай.
Бид хэн нэгэнд хайртай байхдаа бодит байдлыг мартах нь маш хэцүү байдаг. Бид тэр хүнд амархан найддаг, үргэлж сайнаар боддог. Тэр хүнийг сайн хүн гэж бодоход амархан. Харамсалтай нь ийм нөхцөлд та үүнийг хийж чадахгүй. Та сонор сэрэмжтэй байх ёстой
Алхам 2. Тэмдэглэл хийх
Харилцааны хувьд хийх нь тийм ч хөгжилтэй зүйл биш боловч үр өгөөжөө өгч чадна. Хэрэв та галзуурсан биш, эсвэл тийм ч их ашиг олохгүй байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй бол үйл явдлыг тэмдэглэхийн тулд тэмдэглэл хөтлөх нь зүйтэй юм. Эсвэл, хэрэв та хосуудын эмчилгээг эхлүүлэх шаардлагатай нөхцөл байдалд байгаа бол асуудлын баримт бичиг болгон санал болгож болно.
Тэмдэглэлийн дэвтэр нь таны ой санамжинд тустай. Заримдаа та “Хөшөө байсан газарт чи тэр зүйлийг худлаа хэлснээсээ болж уурлаж байснаа санаарай. Чи санаж байна уу? Тэр зүйл". Тэмдэглэлийн дэвтэрээ сугалж аваад дэлгүүрээс кетчуп авлаа гэж хэлсэн худал хуурмаг зүйлийг олж мэдээд сэтгэл хангалуун байж чадна. Эцсийн эцэст тэр яагаад худлаа ярих ёстой байсан юм бэ?
Алхам 3. Харилцаандаа анхаарлаа төвлөрүүл
Худал ярианы талаар байнга ярихын оронд харилцааныхаа чанарт анхаарлаа хандуулаарай. Түүний худал үг та хоёрын итгэлийг эвдсэн. Та түүнд хайртай хэвээр байгаа боловч түүний зан авир нь тэр хүнтэй аз жаргалтай амьдрахад хэцүү болгодог. Энэ асуудал худалч хүнээс биш, худлаа ярианаас болоод та хоёроос болсон юм.
Алхам 4. Тодорхой мөчид түүний итгэмээргүй зан байдлыг хүлээн зөвшөөр
Хэрэв том худал нь өөрийгөө илчилж эхэлбэл худалч хүн үнэн ярьж байгааг харах боломжтой болно. Ура! Гэхдээ тэр даруй сэтгэл хангалуун байж болохгүй. Тэр үүнийг ганц л удаа тохиолддог зүйл гэж харж магадгүй тул та түүнд итгэж болно. Тэр худал хуурмагаа нуун дарагдуулсаар байх болно. Тиймээс урам зориг өгөхийн оронд түүний хэлсэн зүйл худлаа биш гэдэгт итгэлтэй байх хүртэл хүлээ.
-
Гэсэн хэдий ч зарим эмгэг худалч хүмүүс үүнийг хийхгүй. Тэр дуугаа хурааж, чамайг харах болно, энэ бол чиний гэм буруу юм. Үүнийг мэдэж байгаад сэтгэл хангалуун байх ёстой. Тэд чамайг худлаа мэддэгийг мэдэж байгаа гэдгийг ойлгоорой. Энэ нь нэлээд утга учиртай юм.
Алхам 5. Үүнийг үл тоомсорлоорой
Худалч хүн таны амьдралд хоёр үнэн, нэг худлаа ярьж эхлэхэд түүнийг үл тоомсорлоорой. Хэрэв та түүнийг онгирч байгааг мэдэж байгаа бол түүний хэлж байгаа зүйлийг битгий тоо. Тэр "Би Английн Хатан хааны хувьд феррос үржүүлдэг байсан" гэж хэлэхэд, та "Өө" гэж хэлэхэд тэр таныг худлаа ярьж байгаагаа мэдэж байгаагаа мэдээд зогсохгүй түүнтэй хамт хөгжилтэй байж чадна.
Та худал зүйлээс зайлсхийх боломжтой байсан. Нийгэм биднээс эелдэг байж, бусад хүмүүсийн юу хэлэх ёстойг сонсож, юу хэлэх ёстойгоо санаж байхыг шаарддаг боловч энэ нь дүрмийг зөрчиж байгаа тул та ч бас үүнийг хийж чадна. Хэрэв тэр чамайг яагаад хайхрамжгүй хандаж байгаагаа асуувал энэ талаар чин сэтгэлээсээ хэлээрэй. Та түүний худал хуурмагийг тоохыг хүсэхгүй байна
Алхам 6. Тэвчээртэй байгаарай
Хэрэв та найз нөхөд/хамтрагчид/хамт ажиллагсадтайгаа сайн харилцаагаа үргэлжлүүлэхээр шийдсэн бол таны дотор чөлөөтэй байх ёстой. Энэ хүнд туслахад амаргүй асуудал байна. Түүнд тэвчээртэй хандахыг хичээ. Бидэнд бүгдэд нь асуудал тулгардаг - ийм л асуудал бусад хүмүүсийн бухимдлыг төрүүлдэг.
Та хоёулаа нэг бүлэгт багтдаг бусад хүмүүстэй ярилц. Чамайг дэмждэг хэн нэгэнтэй байх нь чамд илүү сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно. Та хүчээ нэгтгэн эдгээр асуудлыг хэрхэн бүтээлчээр шийдвэрлэхийг олж мэдэх боломжтой
Алхам 7. Та бүх худлаа ярих ёстой гэж бүү бодоорой
Худал хуурмаг нь "Би түүний ариун цэврийн цаасыг дахин дүүргэсэн", "Би нэг удаа Бритни Спирсийн үсийг халзарсан" хүртэл хэлбэлзэж байвал та шийдэх ёстой зүйлээ сонгох ёстой гэдэг нь маш тодорхой юм. Бяцхан худлаа яриаг (магадгүй та тэдгээрийг үл тоомсорлож магадгүй) зөвшөөрч, том зүйлтэй нүүр тулаарай-хэрэв та ядраагүй бол!
-
Хэрэв та түүний зарим худал хуурмаг зүйлийн талаар ярихаар шийдсэн бол ойлгохгүй худлаа сонго. Өөрийгөө сайхан харагдуулахын тулд худлаа ярих нь утга учиртай, бусад хүмүүст атаархах болно, гэхдээ хөргөгчинд хичнээн майонез үлдсэн гэж худлаа ярих вэ? Хэрэв та үүнийг хийхээс өөр аргагүй гэж бодож байвал хэлэлцүүлэг эхлүүлээрэй.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Худалч хүнтэй нүүр тулах
Алхам 1. Худлаа ярихаасаа өмнө өөр арга замыг санал болго
Түүнийг том хэвтэж байхыг хараад “Ямар луйварчин юм бэ! Энэ бол огт худлаа юм. " Дараа нь яриа нь таны урьд өмнө хийхийг хүсээгүй замыг сонгох болно. Тиймээс тухайн хүнийг илүү сайн "буруутгах" нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр яллагдагч алдаагаа засах боломжтой болно.
Найз залуу чинь үдээс хойш гэр цэвэрлэх ажилд ээжийнхээ гэрт очоогүйг олж мэдсэний жишээ. Гэж хэлэхийн оронд “Хөөе. Би ээжтэйгээ ярьж байсан, "Хонгор минь, чи үнэхээр ээжийнхээ гэрт очсон уу?" Дараа нь та "Ээж чинь залгасан. Та яагаад худлаа яриад байгаа юм бэ?"
Алхам 2. Энэ зуршлаа дахин дахин хая
Эхэндээ энэ нь маш эвгүй санагдах болно. Үүний дараа та үүнд дасах болно. Түүнийг худлаа ярьж байгааг олж мэдмэгцээ түүний хэлсэн зүйл буруу эсвэл худлаа гэдгийг түүнд мэдэгдээрэй -гэхдээ та шүүгч шиг аашлах хэрэггүй. Тайван, тайван, ойлгомжтой байх нь хангалттай.
Түүнийг ойлгохын тулд та үүнийг дахин дахин хэлэлцэх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Гэхдээ удалгүй хонх дуугарч, хоол унд өгч байгаа шиг тэр хэзээ худлаа ярьж байгаагаа мэдэж, зуршил нь зогсох болно. Гол саад бэрхшээл юу вэ? Таны тэвчээр
Алхам 3. Худал хуурмаг байдлаас зайлсхий
Энэ бол хэцүү газар нутаг юм. Та түүнд худлаа ярьж байгаагаа илэн далангүй хэлснээ түүнд мэдэгдэх ёстой. Та бол нийгмийн нинжа нарын овсгоотой ухаантай хүн шүү дээ? Тиймээс, танай найз "Би 2009 онд Densus 88 -тэй тэсрэх бөмбөг устгасан" гэж хэлэхэд та "Та хэрээ барихаар ажилласан гэж хэлсэн чинь үнэхээр ийм байна уу?" Тэд чамайг энэ үлгэрийн тухай үлгэрээс илүү бодитой гэдэгт итгүүлэхэд тайвшир, инээмсэглээд тэдний худал хуурмаг түүх бүтэх болно гэдгийг хэлээрэй.
Та өс хонзон санадаггүй; үүнд ялгаа бий. Та түүнд худал хэлж байсан түүх нь түүнд итгэх эсэхээс үл хамааран түүнийг зовоож байгааг хэлж байна. Таны хэлж байгаа зүйл бол оновчтой, логик бөгөөд маргахад хэцүү байдаг - тэр үүнийг үнэн гэдгийг мэддэг
Алхам 4. Эмчилгээг санал болго
Энэ бол худалч хүмүүстэй харьцах өөр нэг эмзэг арга юм. Хэрэв таны харилцаа худалч хүнтэй хангалттай ойр байгаа бөгөөд найз/гэр бүлийн гишүүн/амрагтайгаа жүжиглэхийг хүсэхгүй байгаа бол эмчилгээгээ санал болго. Сэтгэл судлаачид бол өөрийгөө сайжруулахыг хүсдэг хүмүүст зориулсан гарц юм. Хэрэв та эмчилгээ хийлгэж байсан эсвэл энэ өвчнөөр шаналж байсан хэн нэгэнтэй ойр байгаа бол энэ туршлагаа жишээ болгон ашиглаарай. Олон хүмүүс эмчилгээ хийх нь сул тал гэж боддог боловч үнэндээ эмчилгээ нь эерэг бөгөөд амьдралыг бататгадаг зүйл юм.
3 -ийн 3 -р хэсэг: Албадмал худалчдыг ойлгох
Алхам 1. Эмгэг төрүүлэгч худалч хүн хоёрын ялгааг мэдэх
Хэрэв та хэн нэгэнтэй үерхэж, түүнийг саятан биш, үерхдэг, франц хэл сайн мэддэггүй гэдгийг ойлгосон бол таны хуучин найз охин үнэхээр өрөвдмөөр хүн байж магадгүй юм. Өөрийгөө сайн сайхан болгохын тулд эсвэл зарим зан авираас зугтахын тулд худлаа ярьдаг хүн бол зүгээр л нарийн бодолтой, мэдлэггүй хүн бөгөөд таны анхаарлыг татдаггүй тэнэг хүн юм. Тэрээр эмгэг судлалын худалч хүн биш.
Эмгэг судлалын худалч гэж нэрлэгдэх боломжтой хүн юу ч хамаагүй худлаа ярих болно. Тэр бусдад сэтгэгдэл төрүүлэхгүй, өөрт нь ч, өөр хүнд ч илүү сайн мэдрэмж төрүүлэхгүй, ямар ч зорилгогүй зүйлийн талаар худлаа ярих болно. Тэр өчигдөр нууранд нугас харсан гэж хэлэх болно, гэхдээ чиний эргэн тойронд нуур байхгүй. Энэ нь амьсгалах дуртай. Тэр үүнийг байгалийн жамаар хийсэн
Алхам 2. Түүнийг яагаад худлаа ярьж байгааг ойлгоорой
Ихэнх хүмүүсийн хувьд худлаа ярих нь тохиромжтой байдаг. Үнэн бол аймшигтай. Хэрэв тэр үнэхээр худалч худал хэлдэг бол энэ нь илүү том асуудлын шинж тэмдэг юм. Тэдний муу зуршлын шалтгаан нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Үйл ажиллагаа нь доголдсон гэр бүл (ихэвчлэн түүнд хангалттай анхаарал хандуулдаггүй)
- Бага наснаасаа бэлгийн болон бие махбодийн хүчирхийлэл, эсвэл байнгын хүчирхийлэл
- Импульсийн хяналт алдагдах (клептомания, эмгэг мөрийтэй тоглоом, албадан худалдан авалт гэх мэт)
- Хувь хүний эмгэг (B-социопатик бүлэг, нарцистист, хил хязгаар ("хил хязгаар"), гисторионик гэх мэт)
- Гэр бүл дэх мансууруулах бодис, мансууруулах бодис хэрэглэх
Алхам 3. Тэр байгаагаараа өөрийгөө үзэн ядаж магадгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөр
Эмгэг судлалын олон худалч хүн өөртөө итгэлгүй байдаг тул худлаа ярьдаг. Тэр үзэн яддаг хүн биш бахархаж явдаг хүн гэдгээ дэлхийд мэдрүүлэх ёстой байв. Худалч хүмүүс өрөвдөх ёсгүй ч асуудлын үндсэн шалтгааныг ойлгох нь зүйтэй.
Ойр дотны хүмүүстэйгээ ингэж харьцахдаа үүнийг санаарай. Та логик, ухаалаг, тайван хэвээр байх болно. Та увайгүй, хайхрамжгүй ханддаг хүн биш, харин та өөрөө дэггүй, бодлогогүй, өөртөө дургүй хүнтэй харьцаж байна. Тиймээс түүнд хэтэрхий хатуу хандаж болохгүй
Алхам 4. Өөртөө анхаарал тавь
Хамгийн гол нь эхлээд өөртөө анхаарал тавих явдал юм. Та энэ хүнтэй ноцтой харилцаатай байж магадгүй ч энэ нь таны сэтгэл хөдлөл, аз жаргалыг хянах боломжийг олгодоггүй. Хэрэв та явах ёстой бол яв. Тэр чамд зохихгүй. Энэ нь таныг аз жаргалтай болгож чадахгүй. Ийм л байх ёстой. Та үүнийг орхихгүй; Та өөрийгөө хамгаалаарай.
-
Хэрэв та түүнтэй хамт байхаар шийдсэн бол хүчтэй байгаарай. Хэрэв та өөртөө тусалж чадахгүй бол түүнд тусалж чадахгүй. Таны аз жаргал нэн тэргүүнд тавигдах ёстой гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Үүнийг засах, өөрчлөх нь таны үүрэг биш юм. Хэрэв та түүнтэй үлдэхийг хүсч байвал үүнийг удаанаар хий. Гэхдээ өөрийгөө үргэлж санаж байгаарай!
Зөвлөмж
Тэр зөвхөн танд биш бүх хүнд худлаа хэлдэг. Энэ бол тэдний тухай бөгөөд таны үнэт зүйл, танаас болж тэд хийж буй зүйлтэй ямар ч холбоогүй юм
Анхааруулга
- Уураа бүү алдаарай. Халуун маргаан нь та хоёрыг хаашаа ч авчрахгүй.
- Энэ хүн хүн болгонд ингэж аашилж, тусламж авах ёстой. Хамгийн сайн хувилбар? Цаг хугацаа өнгөрөх тусам (энэ нь хүн бүрт өөр өөр байдаг) эргэн тойрныхоо хүмүүсийг гомдоож, өөрийгөө хохироож байгаагаа ойлгох болно.