Гранола баар хийх 4 арга

Агуулгын хүснэгт:

Гранола баар хийх 4 арга
Гранола баар хийх 4 арга

Видео: Гранола баар хийх 4 арга

Видео: Гранола баар хийх 4 арга
Видео: Parsnips 101 - Хэрхэн хөлдөөх вэ 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Гранола баар бол өглөөний цай эсвэл үдээс хойш зуушаар идэж болох амттай зууш юм. Зөв зохистой болгосон бол гранола баар нь шоколад эсвэл чихэрээр дүүргэсэн хөнгөн зуушнаас илүү тэжээллэг, эрүүл хувилбар болно. Гэрийн гранола нь дэлгүүрээс худалдаж авсан гранолагаас илүү тэжээллэг чанартай төдийгүй илүү амттай байдаг. Хэрэв та өөрийн гараар гранола бар хийхийг хүсч байвал дараах алхмуудыг дагана уу.

Найрлага

Энгийн гранола баар

  • 1 аяга овъёос
  • 1 аяга кунжутын үр
  • аяга шоколадны чипс
  • аяга бүйлс
  • аяга сараалжтай кокос
  • аяга үзэм
  • аяга дал модны сахар
  • аяга зөгийн бал
  • тахины баяжмал аяга

Жимсний амт Granola Bar

  • 2 аяга овъёосны гурил
  • 1 аяга жижиглэсэн бүйлс
  • 1 аяга сараалжтай кокос
  • шарсан улаан буудайн үр хөврөл
  • 3 халбага. давсгүй цөцгийн тос
  • 2/3 аяга зөгийн бал
  • аяга дал модны сахар
  • 1 халбага. цэвэр ванилийн ханд
  • tsp. косер давс
  • аяга жижиглэсэн огноо
  • аяга хатаасан чангаанз
  • аяга хатаасан цангис

Газрын самрын тос бүхий гранола баар

  • 3/4 аяга бүх зориулалттай гурил
  • улаан буудайн гурилын аяга
  • 3/4 аяга овъёос
  • аяга жижиглэсэн маалингын үр
  • улаан буудайн үр хөврөл
  • 1 халбага. хужир
  • 1 халбага. Шанцай нунтаг
  • 1 халбага. давс
  • tsp. жигд нунтаг
  • Давсгүй цөцгийн тос 1 сав, өрөөний температурт
  • аяга кокосын тос
  • аяга дал модны сахар
  • 1/3 аяга зөгийн бал
  • 1/3 аяга самрын тос
  • 1 өндөг
  • 1 3/4 аяга гранола
  • 1 аяга хатаасан интоор
  • аяга сараалжтай кокос
  • Хоол хийх зориулалттай наалддаггүй шүршигч

Granola шоколадтай гадил жимсний баар

  • 1 халбага. цөцгийн тос
  • аяга жижиглэсэн бүйлс
  • 1 аяга жижиглэсэн кешью
  • 1 аяга гадил жимсний чипс
  • 1 аяга овъёос
  • 1 аяга бор будаа шаржигнуур тариа
  • 1 аяга бор будааны сироп
  • аяга В ангийн агч сироп
  • tsp. давс
  • хар шоколадны чипс аяга
  • 1 халбага ванилийн ханд

Алхам

4 -ийн 1 -р арга: Энгийн гранола баар

Гранола баар хийх 1 -р алхам
Гранола баар хийх 1 -р алхам

Алхам 1. Зуухыг 180 ° C хүртэл халаана

Гранола баар хийх 2 -р алхам
Гранола баар хийх 2 -р алхам

Алхам 2. Овъёос, кунжутын үрийг жигнэмэгийн саванд хийнэ

1 аяга овъёос, 1 аяга кунжутын үрийг жигнэмэгийн саванд хийнэ.

Гранола баар хийх 3 -р алхам
Гранола баар хийх 3 -р алхам

Алхам 3. Овъёос, кунжутын үрийг богино хугацаанд шарна

Жигнэх хуудсыг 4-6 минутын турш зууханд хийнэ. Дараа нь зуухнаас гаргаж аваад хөргөнө.

Гранола баар хийх 4 -р алхам
Гранола баар хийх 4 -р алхам

Алхам 4. Саванд элсэн чихэр, зөгийн бал, тахини холино

Аяга бор элсэн чихэр, аяга зөгийн бал, аяга тахины баяжмалыг саванд хийж хутгана.

Гранола баар хийх 5 -р алхам
Гранола баар хийх 5 -р алхам

Алхам 5. Жижиг саванд хийж бага дулаанаар 1 минут буцалгана

Энэ нь найрлагыг халааж, холих болно.

Гранола баар хийх 6 -р алхам
Гранола баар хийх 6 -р алхам

Алхам 6. Жигнэсэн найрлага болон бусад найрлагыг хайруулын тавган дээр хийнэ

Шарсан овъёос, кунжут, чихрийн холимог, зөгийн бал, тахини, аяга шоколадны чипс, аяга бүйлс, аяга сараалжтай наргил мод, аяга үзэм зэргийг саванд хийнэ.

Гранола баар хийх 7 -р алхам
Гранола баар хийх 7 -р алхам

Алхам 7. Сайн хутгана

Найрлагыг сайтар холих хүртэл хутгана.

Гранола баар хийх 8 -р алхам
Гранола баар хийх 8 -р алхам

Алхам 8. Зуурмагийг 22.5 х 30 см хэмжээтэй хайруулын тавган дээр хийнэ

Гранола баар хийх 9 -р алхам
Гранола баар хийх 9 -р алхам

Алхам 9. Жигнэх хуудсыг илгэн цаасаар хучиж, сайтар дараарай

Энэ нь хайруулын тавган дээр хатуу зуурсан гурил үүсгэх болно.

Гранола баар хийх 10 -р алхам
Гранола баар хийх 10 -р алхам

Алхам 10. Савыг 10 минутын турш хөргөгчинд хийнэ

Энэ нь гранолыг хатууруулах болно.

Гранола баар хийх алхам 11
Гранола баар хийх алхам 11

Алхам 11. Гранолыг блок эсвэл шоо болгон хайчилж ав

Гранола баар хийх 12 -р алхам
Гранола баар хийх 12 -р алхам

Алхам 12. Хөргөгчинд 30 минутын турш буцаана

Гранола баар хийх 13 -р алхам
Гранола баар хийх 13 -р алхам

Алхам 13. Хэсэг бүрийг салгаад хөргөгчинд эсвэл хөлдөөгчид агаар нэвтрэхгүй саванд хадгална

Гранола баар хийх 14 -р алхам
Гранола баар хийх 14 -р алхам

Алхам 14. Үйлчил

Та бэлэн болмогц өрөөний температурт үйлчилнэ.

4 -ийн 2 -р арга: Жимстэй гранола баар

Гранола баар хийх 15 -р алхам
Гранола баар хийх 15 -р алхам

Алхам 1. Зуухыг 180 ° C хүртэл халаана

Гранола баар хийх 16 -р алхам
Гранола баар хийх 16 -р алхам

Алхам 2. 20х30 см хэмжээтэй жигд таваг дээр цөцгийн тос түрхэнэ

Тавагыг илгэн цаасаар доторлоно. Энэ нь гранола шатахгүй, хайруулын тавган дээр наалдахгүй байх болно.

Гранола баар хийх 17 -р алхам
Гранола баар хийх 17 -р алхам

Алхам 3. Хайруулын тавган дээр 2 аяга овъёос, 1 аяга хэрчсэн бүйлс, 1 аяга сараалжтай наргил мод хийнэ

Гранола баар хийх 18 -р алхам
Гранола баар хийх 18 -р алхам

Алхам 4. 10-12 минутын турш жигнэх

Бага зэрэг шаргал болтол нь үе үе хутгана.

Гранола баар хийх 19 -р алхам
Гранола баар хийх 19 -р алхам

Алхам 5. Хайруулын тавган дээрээс том аяганд шилжүүлж хутгана

Гранола баар хийх 20 -р алхам
Гранола баар хийх 20 -р алхам

Алхам 6. Нэг аяга шарсан улаан буудайн үр хөврөл нэмнэ

Гранола баар хийх 21 -р алхам
Гранола баар хийх 21 -р алхам

Алхам 7. Зуухны температурыг 149 ° C хүртэл бууруулна

Гранола баар хийх 22 -р алхам
Гранола баар хийх 22 -р алхам

Алхам 8. Давсгүй 3 цөцгийн тос, 2/3 аяга зөгийн бал, бор элсэн чихэр, 1 халбага ванилийн ханд, халбага Кошер давс зэргийг жижиг саванд хийнэ

Гранола баар хийх 23 -р алхам
Гранола баар хийх 23 -р алхам

Алхам 9. Дээрх найрлагыг дунд зэргийн гал дээр буцалгана

Гранола баар хийх 24 -р алхам
Гранола баар хийх 24 -р алхам

Алхам 10. Эдгээр найрлагыг нэг минутын турш чанаж, хутгана

Гранола баар хийх 25 -р алхам
Гранола баар хийх 25 -р алхам

Алхам 11. Зуурмагийг хайруулын тавган дээр шарсан овъёосны холимог дээр хийнэ

Энэхүү зузаан зуурмаг нь шатаасан овъёосны гурилыг амттай, амттай амт өгөх болно.

Гранола баар хийх 26 -р алхам
Гранола баар хийх 26 -р алхам

Алхам 12. Хатаасан жимсийг зуурмаг дээр хийнэ

Холимог дээр аяга жижиглэсэн огноо, аяга жижиглэсэн хатаасан чангаанз, аяга хатаасан цангис нэмнэ. Бүх найрлагыг жигд болтол хутгана.

Гранола баар хийх 27 -р алхам
Гранола баар хийх 27 -р алхам

Алхам 13. Зуурсан гурилыг хайруулын тавган дээр хийнэ

Гранола баар хийх 28 -р алхам
Гранола баар хийх 28 -р алхам

Алхам 14. Зуурмагийг зөөлөн дараарай

Та халбага эсвэл хуруугаараа хэрэглэж болно - дарахаасаа өмнө хуруугаа бага зэрэг норгоно.

Гранола баар хийх 29 -р алхам
Гранола баар хийх 29 -р алхам

Алхам 15. Гранолыг 25-30 минутын турш жигнэх

Алтан хүрэн хүртэл жигнэх.

Гранола баар хийх 30 -р алхам
Гранола баар хийх 30 -р алхам

Алхам 16. Гранолыг 2-3 цагийн турш хөргөнө

Энэ удаад гранола илүү нягт байх болно.

Гранола баар хийх 31 -р алхам
Гранола баар хийх 31 -р алхам

Алхам 17. Үйлчил

Энэхүү амттай гранолыг өрөөний температурт үйлчил.

4 -ийн 3 -р арга: Газрын самрын тос бүхий гранола баар

Гранола баар хийх 32 -р алхам
Гранола баар хийх 32 -р алхам

Алхам 1. Зуухыг 180 ° C хүртэл халаана

Зуухны тавиурыг зуухны дунд байрлуулна.

Гранола баар хийх 33 -р алхам
Гранола баар хийх 33 -р алхам

Алхам 2. Гурил зуурсан гурил хийх

Бүх төрлийн гурил, аяга бүх улаан буудайн гурил, аяга овъёос, аяга жижиглэсэн маалингын үр, аяга улаан буудайн үр хөврөл, 1 халбага холино. жигд натри, 1 халбага. нарийн шанцай. 1 халбага. давс, халбага жигд нунтаг. Амтыг нэгтгэхийн тулд бүх найрлагыг нь хутгана.

Гранола баар хийх 34 -р алхам
Гранола баар хийх 34 -р алхам

Алхам 3. Зуурсан гурил хийх

Давсгүй цөцгийн тосыг тасалгааны температурт, аяга наргил модны тос, аяга бор сахар, 1/3 аяга зөгийн бал, 1/3 аяга самрын тос холихдоо хутгагч ашиглана. Холимог зөөлөн, зузаан болтол хутгана - энэ нь ойролцоогоор 4 минут болно. Найрлагыг хутгахын тулд савыг хусах хэрэгтэй.

Гранола баар хийх 35 -р алхам
Гранола баар хийх 35 -р алхам

Алхам 4. Нэг өндөгийг хутгагч руу хийнэ

Өндөгийг бусад найрлагатай хольж хутгана.

Гранола баар хийх 36 -р алхам
Гранола баар хийх 36 -р алхам

Алхам 5. Гурилын хольцыг зуурагч руу зуурсан гуриланд хийнэ

Сайн холино.

Гранола баар хийх 37 -р алхам
Гранола баар хийх 37 -р алхам

Алхам 6. Гранола болон жимсийг холимог дээр нэмнэ

Холимог дээр 1 3/4 аяга гранола, 1 аяга хатаасан интоор, аяга сараалжтай наргил мод нэмнэ.

Гранола баар хийх 38 -р алхам
Гранола баар хийх 38 -р алхам

Алхам 7. 22.5 х 32.5 см хэмжээтэй жигд хуудсан ёроолыг илгэн цаасаар доторлоно

Гранола баар хийх 39 -р алхам
Гранола баар хийх 39 -р алхам

Алхам 8. Савыг наалдахгүй шүршигчээр шүршинэ

Granola Bars хийх 40 -р алхам
Granola Bars хийх 40 -р алхам

Алхам 9. Зуурмагийг хайруулын тавган дээр хийнэ

Хуванцар боолтоор хучих.

Гранола баар хийх 41 -р алхам
Гранола баар хийх 41 -р алхам

Алхам 10. Зуурмагийг хайруулын тавган дээр жигд тараах хүртэл хайруулын тавган дээр зөөлөн дарна

Та гар эсвэл хусуур эсвэл бусад хавтгай хоол хийх хэрэгслийг ашиглаж болно.

Гранола баар хийх 42 -р алхам
Гранола баар хийх 42 -р алхам

Алхам 11. Зуурмагийг 35-40 минутын турш жигнэх

Хажуугийн ирмэг хүрэн, шүдний чигчлүүр нь цэвэрхэн гарч ирэх хүртэл жигнэх.

Гранола баар хийх 43 -р алхам
Гранола баар хийх 43 -р алхам

Алхам 12. Зуухнаас гаргаж ав

15-25 минутын турш хайруулын тавган дээр хөргөнө. Энэ нь гранолыг бага зэрэг хатууруулах боломжийг олгоно.

Гранола баар хийх 44 -р алхам
Гранола баар хийх 44 -р алхам

Алхам 13. Хөргөх тавиур дээр тавиад бүрэн хөргөнө

Дахин 2-3 цагийн турш хөргөнө. Хэрэв та үүнийг маш хурдан арилгавал гранола сүйрнэ.

Гранола баар хийх 45 -р алхам
Гранола баар хийх 45 -р алхам

Алхам 14. Гранолыг хайчлах самбар дээр шилжүүлж, шоо болгон хуваана

Гранолыг таслахын тулд том хутга ашиглана уу. Тус бүр нь ойролцоогоор 7.5 х 2.5 см хэмжээтэй.

Гранола баар хийх 46 -р алхам
Гранола баар хийх 46 -р алхам

Алхам 15. Үйлчил

Энэхүү амттай зуушийг хүссэн үедээ уугаарай.

4 -ийн 4 -р арга: Гранола шоколадтай гадил жимсний баар

Гранола баар хийх 47 -р алхам
Гранола баар хийх 47 -р алхам

Алхам 1. Зуухыг 162 ° C хүртэл халаана

Гранола баар хийх 48 -р алхам
Гранола баар хийх 48 -р алхам

Алхам 2. Бүйлс, кешью зэргийг жигд хуудсан дээр тараана

Хайруулын тавган дээр жижиглэсэн бүйлс, 1 аяга жижиглэсэн кешью тараана.

Гранола баар хийх 49 -р алхам
Гранола баар хийх 49 -р алхам

Алхам 3. 6-8 минутын турш зууханд жигнэх

Та удаан эсвэл бага хэмжээгээр жигнэх боломжтой - бага зэрэг шарах хүртэл жигнэх хэрэгтэй.

Гранола баарыг 50 -р алхам болгоно
Гранола баарыг 50 -р алхам болгоно

Алхам 4. Зуухнаас гаргаж ав

Гранола баарыг 51 -р алхам болгоно
Гранола баарыг 51 -р алхам болгоно

Алхам 5. 22.5x32.5 см хэмжээтэй жигд таваг дээр цөцгийн тос түрхэнэ

дууссаны дараа үүнийг хойш тавь.

Гранола баарыг 52 -р алхам хий
Гранола баарыг 52 -р алхам хий

Алхам 6. Том саванд овъёос, будааны үр тариа, гадил жимсний чипс, шоколадны чипсийг хутгана

Том аяганд 1 аяга овъёос, 1 аяга бор будаа, үр тариа, 1 аяга гадил жимсний чипс, хар шоколадны чипсийг холино.

Гранола баар хийх 53 -р алхам
Гранола баар хийх 53 -р алхам

Алхам 7. Холимог дээр хөргөсөн самар нэмнэ

Самар хөргөсний дараа тэдгээрийг хольцонд нэмээд жигд болтол холино.

Гранола баарыг хийх алхам 54
Гранола баарыг хийх алхам 54

Алхам 8. Үлдсэн найрлагыг жижиг саванд дунд зэргийн халуунд халаана

1 аяга бор будааны сироп, аяга В зэрэг агч сироп, халбага халаана. давс, 1 халбага. Ванилийн ханд. Шатахгүйн тулд найрлагыг нь хутгана.

Гранола баар хийх 55 -р алхам
Гранола баар хийх 55 -р алхам

Алхам 9. Сироп буцалгаснаас хойш 3-5 минутын дараа өөр хоол хийх хэрэгтэй

Энэ нь сиропыг өтгөрүүлэх болно.

Гранола баар хийх 56 -р алхам
Гранола баар хийх 56 -р алхам

Алхам 10. Овъёос, самар дээр сироп хийнэ

Сиропыг аяганд сайтар холих хүртэл хутгана.

Гранола баарыг 57 -р алхам хий
Гранола баарыг 57 -р алхам хий

Алхам 11. Найрлагыг саванд хийж жигд таваг руу хийнэ

Гранола хольцыг хайруулын тавган дээр хусуур эсвэл гараараа тараана.

Гранола баар хийх 58 -р алхам
Гранола баар хийх 58 -р алхам

Алхам 12. Зуурмагийг өтгөрүүлэхийн тулд 2-3 цагийн турш үлдээгээрэй

Гранола баар хийх 59 -р алхам
Гранола баар хийх 59 -р алхам

Алхам 13. Блок эсвэл шоо хайчилж ав

Granola Bars хийх 60 -р алхам
Granola Bars хийх 60 -р алхам

Алхам 14. Үйлчил

Энэхүү амттай зуушыг өрөөний температурт сайхан өнгөрүүлээрэй.

Зөвлөмж

  • Гранола баар нь хүүхдэд зориулсан маш сайн зууш бөгөөд чихэрээс илүү эрүүл сонголт юм.
  • Хэрэв та яарч байгаа бөгөөд 10 минутын дотор гранола бар хийхийг хүсч байвал найрлагыг нь жигнэх хэрэггүй (ялгаа нь тийм ч том биш), хөргөгчинд хэдхэн минутын дараа гранола барыг хайчилж ав.
  • Та гранола баарыг сайхан боож, эрүүл, сайхан бэлэг хийх боломжтой.

Анхааруулга

  • Хэрэв та хэрчихийг удаан хүлээвэл гранола баарыг огтлоход хэтэрхий хатуу байх болно.
  • Тахини худалдаж авахдаа та 50% -ийн бүтээгдэхүүн авах ёстой, эс тэгвээс та тахины баяжмалыг шингэлэх замаар хийсэн гүнжид эсвэл дүрж аваагүй болно.

Зөвлөмж болгож буй: