Хэн нэгнийг хэрхэн доромжлох вэ: 9 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Хэн нэгнийг хэрхэн доромжлох вэ: 9 алхам (зурагтай)
Хэн нэгнийг хэрхэн доромжлох вэ: 9 алхам (зурагтай)

Видео: Хэн нэгнийг хэрхэн доромжлох вэ: 9 алхам (зурагтай)

Видео: Хэн нэгнийг хэрхэн доромжлох вэ: 9 алхам (зурагтай)
Видео: #Crush- аа хэрхэн өөртөө татах вэ? 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Рэп хөгжим сонсох дуртай юу? Хэрэв тийм бол та "дисс" гэсэн нэр томъёог мэддэггүй байх магадлал өндөр байна. Үнэн хэрэгтээ энэ нэр томъёо нь "үл хүндэтгэх" гэсэн үгийн товчлол бөгөөд үүнийг хэн нэгэн (ихэвчлэн хөгжимчин) бүтээлээрээ дамжуулан бусдыг дооглох, хэл амаар дайрах арга гэж орчуулдаг. Хэрэв та хөгжимчин биш ч гэсэн ойр дотны хүмүүсээсээ амаар дайралт хийдэг бол үүнтэй төстэй хариулт өгөхийг яагаад хичээдэггүй юм бэ? Өөртөө итгэлтэй, тайван, сул талуудынхаа мэдлэгээр зэвсэглэсэн хүн ирээдүйд иймэрхүү халдлагад өртөхгүй нь лавтай. Илүү их мэдээлэл авахын тулд энэ нийтлэлийг уншаарай, тийм ээ!

Алхам

2-ийн 1-р арга: Нэг шугам шидэх техникийг сурах (1-2 богино өгүүлбэрт гутал)

Хэн нэгнийг эсэргүүцэх Алхам 1
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх Алхам 1

Алхам 1. Түүний гадаад төрхийг гоочлоорой

  • "Ээж чинь чамайг сургуульд хүргэж өгөхөд хог хаяж байна гэж бодоод цагдаа нар баривчилсан!"
  • "Өө, би чамайг үнэхээр шоолохыг үнэхээр хүсч байсан, гэхдээ байгаль үүнийг хийсэн юм шиг байна, тийм ээ."
  • "Эхлээд маскаа тайлж өгөөч. Halloween дууслаа, энд байна."
  • "Таны царай зар дээрх" өмнөх "зураг шиг харагдаж байна."
  • "Таны хүзүүг нэмэлт эрүүгээр арилжаалсан биз дээ?"
  • "Та осолд орсон биз дээ? Өөр хэн нэгэн үүнтэй адил биеийн гэмтэл авсан уу?"
  • "Би чиний царайг хаа нэгтээ харсан гэж бодож байна, гэхдээ тэр үед орох тасалбарын мөнгийг төлөх ёстой байсан юм шиг байна."
  • "Би чиний сүүдрийг ийм том шүхэр болгож чадна."
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 2 -р алхам
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 2 -р алхам

Алхам 2. Түүний оюун ухааныг шоолох

  • "Та үргэлж нотлох шаардлагагүй, бид таныг тэнэг хүн гэдгийг аль хэдийн мэдсэн."
  • "Би гунигтай байна, би ойлгож байна, чи өөртөө байгаа бүх үгийн санг нэг өгүүлбэрт багтаахыг хичээдэг."
  • "Таны тархи маш чимээгүй байх ёстой, тийм ээ, та бодож байхдаа."
  • "Алив, намайг гайхшруулах ухаалаг зүйл хэлээрэй."
  • "Сонсооч, миний нохойн алаг чиний хэлснээс илүү ухаалаг хэвээр байна."
  • "Бид бие биенийхээ хажууд байхад долгион цохиж байгааг би сонсож чадна гэж би бодож байна."
  • "Хэдийгээр таны тархи нохойн баас шиг зузаан гэдэгт би итгэлтэй байгаа ч нохойн баас яагаад таны тархинаас илүү ашигтай хэвээр байгаа юм бэ?"
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 3 -р алхам
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 3 -р алхам

Алхам 3. Түүний санхүүгийн байдлыг шоглоорой

  • "Гош, чи үнэхээр ядуу байна, тэр ч байтугай танай тосгонд танай гэр бүлд зориулан тусгайлан барьсан шөлтэй гал тогоо байдаг гэж ярьдаг шүү дээ?"
  • "Би хүлээн зөвшөөрч байна, та дахин ашиглахын тулд ариун цэврийн цаасаа мансарда руу өлгөдөг, тийм үү?"
  • "Хамгийн сүүлд би хоолоо үнэртэж байхдаа би мэлхийрч байсан биз дээ?"
  • "Тэр цамцыг булшинд буцааж өгөх болно, тийм үү, та үүнийг өмссөний дараа?"
  • "Ийм ядуу, гуйлгачид чамд мөнгө өгдөг, тийм үү, хэрэв та тэдний урдуур өнгөрвөл?"
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 4 -р алхам
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 4 -р алхам

Алхам 4. Зан аашаа тохуурхаарай

  • Хэрэв хэн нэгэн таны царайг шоолж байгаа бол “Наад зах нь миний нүүрийг бага зэрэг будалтаар аврах боломжтой. За, таны зан авирыг юу аварч чадах вэ?"
  • "Нүүр будалтаа хааяадаа идээд үзээрэй. Магадгүй үүний дараа таны зүрх ч бас сайхан болно."

2 -ийн 2 -р арга: Зөв цагийг сонгох

Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 5 -р алхам
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 5 -р алхам

Алхам 1. Тухайн хүний сул талыг ол

Тэр юугаараа бахархдаг вэ? Түүнийг юу хамгийн их эвгүй байдалд оруулсан бэ? Сул талаа мэдэх нь хамгийн үр дүнтэй тохуурхлыг олоход тусална! Түүнийг доромжилсон мэт санагдаж байна уу? Түүний бахархаж байсан зүйлийг доог тохуу хийж, түүний үйлдлийн хариуд хариулна уу.

  • Хэрэв тэр үргэлж сайхан харагдаж эсвэл Nike гутлаараа бахархаж харагддаг бол хамгийн их өмсдөг хувцасаа санаж, тэднийг доог тохуу болгохыг хичээгээрэй.
  • Хэрэв тэр маш ухаалаг оюутан эсвэл ангийн тэнэг оюутан бол түүний дүн, оюун ухааныг дооглох нь түүнийг уурлуулах хамгийн зөв арга юм.
  • Спорт бол сургуулийн олон оюутнуудын чухал гэж үздэг хичээлүүдийн нэг юм. Хэрэв спортод сайн хүн чамайг шоолж байгаа бол сагсан бөмбөгийн цохилт нь цагираг руу орохгүй эсвэл дриблинг хийх нь нүдэнд таалагдахгүй байгаа үед түүнийг шоолж үзээрэй.
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 6 -р алхам
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 6 -р алхам

Алхам 2. Тайвширч, доог тохуунд инээхийг хичээ

"Дисс" хэлбэрийн аман дайралт нь хүлээн авагчийг уурлуулах зорилготой юм. Таныг доромжилж буй хүн ийм таашаал авахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд аман халдлагад өртөхдөө илэрхийлэлээ аль болох түвшинд байлгахыг хичээгээрэй. Түүний үгэнд уурлаагүй, гомдоогүй юм шиг аашилж, үүнийг хийх нэг арга бол түүний доог тохуунд инээх явдал юм. Эсвэл өөрт тань ойртож буй хүнийг харвал түүний үгэнд хэт их анхаарал хандуулахгүйн тулд өөр зүйлийн талаар бодож үзээрэй.

Түүнийг ярьж байхад түүний инээдтэй харагдаж байгаа биеийн хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулахыг хичээгээрэй. Жишээлбэл, хэрэв тэр нүүрэндээ нэлээд том батгатай бол энэ хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай. Магадгүй үүний дараа та ч гэсэн инээх болно, хараач

Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 7 -р алхам
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 7 -р алхам

Алхам 3. Зөв цагт доромжлолыг хая

Таныг доог тохуу хийснийхээ дараа шууд хариу арга хэмжээ авахгүй байх нь дээр. Үүний оронд түүний шоолохыг тайван хүлээж аваад бөмбөгийг гартаа орхи. Үүний дараа хамгаалалт сул байгаа цаг мөчийг хүлээж байхдаа хариу арга хэмжээний стратегиа төлөвлөж эхлэх боломжтой.

  • Хэрэв та түүний хувцаслалтын хэв маягийг дурдахыг хүсч байвал түүнийг үнэхээр загварлаг хувцас өмсөх хүртэл хүлээгээрэй. Дараа нь "Манай гэрийн урд байгаа хогчин хүн ижил хувцастай байна ш дээ" гэж хэлэхээсээ өмнө хувцаслалтанд нь магтаал өгөөрэй.
  • Хоёулаа биеийн тамирын хичээлд орох хүртэл түүний спортын чадварыг магтах хүртэл хүлээгээрэй. Хэрэв тэр бүдэрсэн эсвэл унасан бол түүнд нүүрээ харуулж, түүнийг инээж эхлээрэй, зарим найзуудаа зугаа цэнгэлд урихаа бүү мартаарай.
  • Түүний оюун ухааныг дооглохыг хүсч байна уу? Хичээл дээр материалыг чангаар уншихыг багшаас хүсэх хүртэл хүлээ. Хэрэв танд дараа нь ижил зүйлийг хийхийг хүсвэл уншуулгыг хэдэн секундын турш хуулна уу. Хэдэн секундын дараа ердийн дуу хоолой руугаа буцаж ороод "Өө, уучлаарай, би тэнэг хүн биш шүү дээ" гэж хэлэхийг хичээгээрэй. Хэрэв математикийн асуудал гараагүй бол түүний зөв ойлгохгүй байгаа юм шиг амандаа бувтнав. "Эйнштейн энд ярьж байна" гэх дууг зөвхөн өөрийн сонсох боломжтой байв. Хэрэв олон хүний нүдэн дээр хийвэл ийм муухай зан нь түүнийг эвгүй байдалд оруулах нь дамжиггүй.
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 8 -р алхам
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 8 -р алхам

Алхам 4. Түүнийг доог тохуу хийхгүй байгаа мэт аашил

Түүний бэхлэлтийг эвдэхийн тулд хуурамч чин сэтгэлээсээ, нээлттэй хандлага гаргаж түүнийг төөрөгдөлд оруулаарай.

  • Хичээл тарсны дараа түүнтэй нухацтай ярилцаж, чин сэтгэлээсээ сонсогдож буй өгүүлбэрүүдийг ашиглан юу хэлэхийг хүсч байгаагаа хэлээрэй, жишээлбэл: “Би олон хүний өмнө ингэж ярихыг хүсэхгүй байгаа учраас та хоёрыг ярилцахыг хүссэн юм. Гэхдээ нухацтай хэлэхэд, өмд чинь муухай үнэртэй байна. Чамтай хамт нэг ангид орох бүртээ би бараг л бөөлждөг. Үүнийг туршаад үзээрэй, ээжээсээ шинэ өмд худалдаж аваарай. " Ялангуяа түүний талд зөвлөгөө өгөх шаардлагатай гэж бодож байгаа мэт өөрийн санаагаа аль болох тодорхой байдлаар хэлээрэй.
  • Хэрэв та хоёр спортын клубт элссэн бол 4 -р ангийн сурагчийнхаас төдийлөн ялгаагүй бөмбөг шидэх чадварыг дасгалжуулагч тань шүүмжилж байгааг санамсаргүйгээр сонссоноо хэлээрэй. Дараа нь практик үйл явцын явцын талаар аль болох чин сэтгэлээсээ асуугаарай.
  • Эцэг эх нь танд мөнгө өгөх боломжтой бол математикийн гэрийн даалгаврыг цагт нь 50,000 IDR -аар үнэлэхэд нь туслахад бэлэн байгаагаа түүнд хэлээрэй.
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 9 -р алхам
Хэн нэгнийг эсэргүүцэх 9 -р алхам

Алхам 5. Үүнийг үл тоомсорлохоо боль

Заримдаа хэн нэгнийг доог тохуу хийх хамгийн үр дүнтэй арга бол түүнийг дуугүй болгох явдал бөгөөд хэрэв та олон найзтай бол энэ нь ихэвчлэн хялбар байдаг. Жишээлбэл, найз нөхөдтэйгээ тэр хүний талаар хов жив ярьж байгаа мэт дүр эсгэх. Тэр тан руу дөхөж очоод ярианд оролцохыг хүсч байвал бүх зүйлийг үл тоомсорлоорой. Түүний үгэнд бүү хариул, түүний царайг бүү хар.

Зөвлөмж

  • Тухайн хүн ойр дотны найз эсвэл хамаатан садантайгаа гадуур зугаалж байгаа бол эсрэг довтолгоо бүү хий. Надад итгээрэй, тэд таны довтолгооноос хүнийг хамгаалах болно!
  • Тэр хариуд нь хариулж чадахгүй гэдгээ мэдэж байгаа ёжтой инээмсэглэлээ хэлээрэй.
  • Хэрэв тэр хүн хошигнол хийж байгаа бол тэдний яриаг сонсоогүй юм шиг тэднийг тоохгүй байхыг хичээгээрэй.
  • Чамайг байнга хэл амаар дайрч байгаа хүнийг тусгаарлахыг хичээ. Ерөнхийдөө тусгаарлагдсан эсвэл найз нөхөдгүй хүн бусдын нүдэнд тийм ч дажгүй, нэр хүнд багатай харагдах болно.
  • Хэрэв та өөрийгөө хэл амаар дайрч байгаа хүнээс өөрийгөө дорд үзэж байгаа бол өөрөөсөө илүү сайн хүнээс дайралтыг эсэргүүцэхийг хүс.
  • Хэн нэгний доромжилсон зүйлд хариулахдаа дууныхаа түвшинг дээшлүүлэх хэрэггүй! Ингэвэл аман дайралт хүлээн авахад таны эвгүй байдлыг улам тодотгох болно.
  • Хариулт өгөхгүй аман дайралт байсан ч гэсэн үнэхээр доромжилсон болон/эсвэл тохиромжгүй доромжлолыг эрх бүхий албан тушаалтанд мэдэгдэхээс бүү эргэлзээрэй.
  • Хэрэв хэн нэгэн таны царайг шоолж байгаа бол: Би шил биш.

Зөвлөмж болгож буй: