Сарказм бол сайн, муу аль алинд нь ашиглаж болох тусгай "хэрэгсэл" юм. Хэрэв та буруу цагт эсвэл буруу хүнтэй доог тохуу хийж байгаа бол үнэндээ бусдын сэтгэлийг шархлуулж болно. Гэсэн хэдий ч доог тохуу нь түүнийг сайн хошигнол болгон ашиглаж, бусдыг доромжлохын тулд ашиглахаас зайлсхийхэд инээд хөөр, инээмсэглэлийг төрүүлдэг. Саркасм нь таныг бусад хүмүүсийг дорд үзэх дуртай хүмүүстэй харьцахад хялбар болгодог.
Алхам
Алхам 1. Зорилгоо яг нарийн тодорхойл
Таныг (бие махбодийн болон оюун санааны хувьд) эсвэл эрх баригчдыг хохироож болзошгүй хүмүүсээс зайлсхий. Багш нар эсвэл цагдаа нартай ёжтой харьцах нь таныг асуудалд оруулж магадгүй юм. Хэрэв та багш эсвэл өөр насанд хүрсэн хүнийг хүндэтгэхийг хүсч байвал хүндэтгэл/эелдэг байдлыг илэрхийлсэн хэлийг ашиглаарай.
Алхам 2. Мэргэн ухаан, өрөвдөх сэтгэлийг тусга
Жин гэх мэт бусад хүмүүсийн санаа зовдог зүйлийн талаар хошигнол ярихгүй байхыг хичээгээрэй. Мэдээжийн хэрэг, жишээ нь, та бүдүүн найзынхаа тухай хошигнол ярих нь маш үндэслэлгүй юм.
Алхам 3. Онигоогоо хурдан хэлээрэй
Хэт удаан хүлээвэл хошигнол "үнэ цэнээ" алдаж, таныг хачин сонсох болно. Болж болох онигоог бодох хамгийн сайн арга бол асууж буй хүн рүү харж, ямар нэгэн зүйлийн талаар бодож байгаа юм шиг бага зэрэг инээмсэглэх явдал юм. Хэрэв та хошигнол бодож чадвал хэлээрэй. Үгүй бол арай илүү өргөн инээмсэглээд толгойгоо сэгсрээд өөр тийш хараарай. "Таны тухай хошигнол хийх нь цаг алдсан хэрэг" гэх мэт илэрхийлэл нь заримдаа тухайн хүний талаар хошигнол хийх хамгийн сайн арга байж болох юм. Хэт удаан хүлээх хэрэггүй, учир нь энэ нь танд хачин сонсогдох болно.
Алхам 4. Хөгжилтэй байгаарай
Бусдын гадаад төрх, хувцас хунарыг анхааралтай ажиглаарай. Хэн нэгнийг харахдаа хувцсыг нь хараарай. Тэр хүнийг хараад санаж байгаа хачин амт/хувцасны хэв маягтай алдартай хүн хэн бэ?
Алхам 5. Нөгөө хүний хэлж байгаа зүйлийг анхааралтай сонс
Олон хүмүүс ихэвчлэн таны давуу талыг ашиглах боломжтой "өгөөш" шиддэг. Та түүнд эвгүй мэдрэмж төрүүлэх шаардлагагүй; зүгээр л түүний үзэл бодол, хэлсэн үгэнд алдаагаа зааж өг. Үүнээс гадна доог тохууг янз бүрийн хэлбэрээр үзүүлж болно.
-
Зөрчилдөөн эсвэл reductio ad absurdum нотлох баримт (энэ тохиолдолд хамгийн хэрэгтэй)
- Бусдын сэтгэгдэл инээдтэй сонсогдож байгааг онцлон хэлээрэй.
- Жишээ болгон:
-
“Үгүй ээ, танд энэ хэрэггүй. Оноо!"
- "Тийм ээ, бидэнд хоол хүнс, агаар, уснаас өөр юу ч хэрэггүй. Энэ тохиолдолд бид агуйд байж, өдөр тутмын хоол хүнсээр том амьтдыг агнаж болно."
-
Өнгөрсөн туршлага (ийм нөхцөл байдалд хэрэгтэй)
- Нөгөө хүнд түүний ярих чадвар байхгүй гэдгийг харуул.
- Жишээ болгон:
- “Би чамд доог тохуу хийх талаар зааж чадна. Би бол агуу зохиолч!"
- "Аа, таны зохиолыг арван удаа татгалзсан, одоо ч бахархаж байна!"
-
Санамсаргүй/ямар нэгэн жишээ:
- "Миний шүдний оо хаана байна?"
- "Хонг Конгод! Тийм ээ, угаалгын өрөөнд!"
-
Баримт буцаах
- Асуултын хариулт нь тодорхой гэдгийг харуулахын тулд яг эсрэг зүйлийг хэлээрэй.
- Жишээ болгон:
- "Энэ даашинз намайг тарган харагдуулж байна гэж бодож байна уу?"
-
"Та хэзээ туранхай байсан бэ?"
-
Урвуу утга
- Хэлэх гэсэн зүйлийнхээ эсрэг зүйлийг хэл.
- Жишээ болгон:
- "Хөөрхөн!" эсвэл "Энэ бол гайхалтай!" "Үгүй!"
- "Зөвшөөрч байна!" эсвэл "Би сайн мэдэхгүй байна" гэхийн оронд "Юу ч гэсэн"
- "Энэ бол чухал зүйл!" "Энэ чухал биш" гэсэн оронд.
-
Хэтрүүлсэн
- Ярилцагчийг тайвшруул.
- Жишээ болгон:
- "Миний бодлоор Юра надад таалагдахгүй байна."
- "Тийм ээ, тэр чамайг үнэхээр үзэн яддаг байх, тийм үү?"
- Ярилцагчийн өгсөн сэтгэгдлээр дамжуулан өгсөн дүрд тоглоорой.
- Жишээ болгон:
- -Чи амаа барьж чадах уу?
- "Өө, уучлаарай, хатан минь. Намайг цай уумаар байна уу?"
-
Тодорхой хувилбар
-
Ямар нэг зүйл болсон өөр нэг шалтгааныг санал болгоорой.
- Жишээ болгон:
- "Та миний даалгаврыг хуулбарлах гэж хулгайлсан, тийм үү?"
- "Үгүй ээ! Би хийгээгүй!"
- "Хмм … Тэгвэл миний гэрийн ажлыг нохой идэх ёстой." ("Та миний гэрийн даалгаврыг хулгайлсан!" гэсэн мэдэгдлийн тод хувилбар)
-
-
Тэгшитгэл
- Өмнө нь хийсэн зүйлээ хэрхэн яаж хийхийг хэн нэгнээс асуугаарай.
- Жишээлбэл: "Та надад гар дээр хэрхэн бичихийг зааж өгч чадах уу?"
Алхам 6. Авьяас чадвараа бүү хэтрүүл
Хэрэв та үргэлж ёжтой харуулдаг бол хүмүүс тантай ярихгүй байх магадлал өндөр байдаг. Найз нөхөд олон байх тусам зорилтууд нэмэгдэх болно гэдгийг санаарай. Таны онигоо эерэг хэвээр байгаа эсэхийг шалгаарай, ингэснээр хүмүүст таалагдах болно (таны онигоо хувийн шинж чанартай байсан ч гэсэн).
Алхам 7. Таны хэлсэн үгийг нухацтай авч үзэхгүй байгаагаа зорилтот хүн тань мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай, гэхдээ “Зүгээр л тоглож байна
“Илүү бүтээлчээр сэтгэхийг хичээ. KST дүрмийг дагаж мөрдөөрэй: та нөгөө хүн рүү нүдээ ирмэх, инээмсэглэх эсвэл инээх боломжтой. Биеийн хэл ашиглах. Ихэвчлэн та зорилгоо "муудсан" түлхэж байхдаа хошигнол хэлж болно. Гэсэн хэдий ч таны зорилтот зам руу унаж, машин руу түлхэх эсвэл жалганд унахаасаа өмнө онхолдохоос болгоомжил. Наад зах нь тэр жалганд унасан бол жалганы дор трамплин байгаа эсэхийг шалгаарай.
Зөвлөмж
- Гурван Ц -ийн дүрмийг санаарай: тактик, цаг хугацаа, зорилт.
- Мөргөлдөөнд байгаа бусад хүнийг доромжлох хэрэггүй, ингэснээр маргаан тасрахгүй болно. Доромжлол нь танд нөлөөлөхгүй бөгөөд тэр зөвхөн таны болон өөрийнхөө цагийг дэмий үрж байгааг бусдад харуулахын тулд доог тохуу хий.
- Таныг дордуулахыг хүссэн хүмүүст таны өдрийг сүйтгэж чадахгүй гэдгээ харуул. Сарказм нь хэл ярианы зөрчилдөөнийг намжааж чаддаг. Хэрэв хэн нэгэн таныг дорд үзэх гэж оролдвол эсвэл доромжилсон үг хэлвэл муухай царай гарган "Tskck… түрэмгий" эсвэл "Өө, би чамайг гомдоосон уу?"
- Зорилго сонгохдоо зорилтот хүн шоглоомын тухай ойлголтыг ойлгож байгаа эсэхийг шалгаарай. Ихэвчлэн хүүхдүүд доог тохуунд нухацтай ханддаг тул сайн зорилт тавьдаггүй. Ихэнх хүүхдүүд 12 нас хүртлээ доог тохуу ойлгодоггүй гэдгийг санаарай.
- Хэн нэгэн таныг доромжилж байгаа бол хүүхдүүдийн өмнө харааж, бузар юм ярихгүй байхыг хичээгээрэй.
Анхааруулга
- Бусад хүмүүс танд хариулах зүйл битгий хэлээрэй. Танаас илүү авхаалжтай, илүү доогтой хүн байж магадгүй. Үүний дараа таны үгсийг нухацтай авч үзэх боломжгүй болно.
- Онигоо авч чаддаггүй, хошин шогийн мэдрэмжгүй хүмүүст, эсвэл зүгээр л доог тохуу сонсохыг хүсдэггүй хүмүүст битгий муухай хандаарай. Хэрэв та үүнийг үргэлжлүүлэн хийвэл түүний сэтгэлийг шархлуулж эсвэл уйлуулж болно.
- Хараалын хил хязгаарыг таньж мэд. Хэрэв та найз нөхөддөө маш эмзэг асуудалд хошигнол хийвэл та тэдний сэтгэлийг шархлуулж болно.
- Онлайн харилцаанд доог тохуу хийхээс болгоомжил. Та шидсэн ёжлолыг хэрхэн илүү ойлгомжтой болгохын тулд сарказмыг хэрхэн таних тухай нийтлэлийг уншаарай.
- Таны оршихуй бусдад доог тохуу хийхгүйгээр ямар нэгэн зүйлийг чөлөөтэй хэлэх, хийхээс сэргийлдэг мэт сэтгэгдэл төрүүлэх хэрэггүй. Хүмүүс тантай ирж чатлахад тухтай байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Нэмж дурдахад та гадаад төрх/илэрхийлэлээ зөв харуулсан эсэхээ шалгаарай.
