Кокосын тосны эмчилгээ нь үс, арьсыг толигор, гялалзсан, эрүүл болгох байгалийн маш сайн арга юм. Зүгээр л эдгээр тусгай ангижруулагч, нүдний тос, үнэтэй тосыг хаях хэрэгтэй, учир нь танд хэрэггүй болсон! Боловсруулаагүй кокосын тос бүхий сав нь ямар ч арьс, үсэнд тохирсон олон талт чийгшүүлэгч юм. Кокосын тосоор үс, арьсыг хэрхэн эмчлэх талаар мэдэхийг хүсч байна уу? Энэ нийтлэлийг үргэлжлүүлэн уншаарай.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Үсийг чийгшүүлнэ
Алхам 1. Хуучин хувцас өмс
Кокосын тос амархан дусдаг. Тиймээс хуучин футболк эсвэл алчуурыг мөрөндөө дэвссэн нь сайхан хувцас өмсөхөөс сэргийлж чадна. Энэ эмчилгээг угаалгын өрөөнд хамгийн сайн хийдэг. Гэсэн хэдий ч та тосыг үсэнд шингэхийг хүлээж байхдаа чөлөөтэй хөдөлж болно.
Алхам 2. Үсний хавтас сонгох
Та үсээ хуванцар шүршүүр, өргөн хуванцар боолт эсвэл хуучин футболкоор боож болно. Хэдэн цагийн турш, эсвэл унтаж байхдаа нэг шөнийн дотор амархан арилахгүй зүйлийг сонгоорой.
Алхам 3. Богино долгионы зууханд аюулгүй саванд 3-5 хоолны халбага кокосын тос хийнэ
Кокосын тосны хэмжээ нь үсний урт, зузаанаас хамаарна. Урт, зузаан үстэй бол 5 халбага хэрэглэнэ. Богино, туранхай үстэй бол 3-4 хоолны халбага байхад хангалттай.
- Боловсруулаагүй кокосын тос хэрэглээрэй. Цэвэршүүлсэн кокосын тос нь нэмэлт найрлага агуулсан бөгөөд байгалийн гаралтай орц найрлагаасаа салж, үс, арьсанд маш эрүүл байдаг. Боловсруулаагүй кокосын тос нь байгалийн бүх сайн сайхныг агуулдаг.
- Кокосын тосыг хэт их хэрэглэхгүй байхыг анхаарна уу. Үснийхээ дунд ба үзүүрт тос түрхэхэд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв та нар кокосын тос, ялангуяа хуйхын дэргэд хэт их хэрэглэвэл үсээ шампунаар угаасны дараа ч гэсэн доголж харагдах болно. Үс нь мөн хуйхнаас байгалийн тос гаргаж авдаг гэдгийг санаарай.
Алхам 4. Кокосын тосыг богино долгионы зууханд халаана
Савыг бичил долгионы зууханд хийж, 30 секундын турш өндөр халаана. Дараа нь хутгана. Бүрэн хайлах хүртэл 30 секунд орчим халаана. Үсээ хайлуулж, илүү амархан ажиллахад хангалттай дулаахан тос хэрэгтэй.
- Хэрэв та богино долгионы зуухгүй бол кокосын тосыг өөрийн гараар хайлуулж болно. 1 халбага тосыг алган дотроо эргэлдүүлэн хайлуулна. Кокосын тосыг бага зэрэг халааж хайлуулна.
- Та мөн кокосын тосыг зууханд халааж болно. Жижиг саванд хийж бага дулаанаар халаана.
- Та мөн наранцэцгийн тосыг халуун усны урсгалын доор хайлуулж дуустал нь тавиад халааж болно. Энэ нь хэдхэн секунд болно.
- Та мөн савыг халуун усаар сав угаагч машинд хэдхэн секундын турш ажиллуулснаар кокосын тосыг хайлуулж болно.
Алхам 5. Кокосын тосыг үсэндээ түрхээрэй
Хангалттай дулаарсаны дараа (хэт халуун биш) толгой дээрх тосоо түрхээрэй, ингэснээр толгойн бүх хэсэгт түрхэхэд хялбар болно. Хуруугаараа хуйханд массаж хийж, тосоо үснийхээ үзүүр хүртэл түрхэнэ. Үсээ тосоор бүрэх хүртэл массажаа үргэлжлүүлээрэй.
- Сам нь тосыг үндэснээс үсний үзүүр хүртэл жигд тараахад тусална.
- Хэрэв та үснийхээ үндсийг биш зөвхөн үсний үзүүрийг чийгшүүлэхийг хүсвэл кокосын тосыг толгойныхоо орой дээр асгахын оронд үзүүрээр нь түрхээрэй. Хоёр гараараа массаж хийх.
Алхам 6. Үсээ боож, толгой дээрээ дэвсээд дараа нь үсний малгайгаар таглана
Үсээ бүрэн бүрхэхийн тулд толгойгоо шүршүүрийн малгай, хуванцар боолт эсвэл хуучин футболкоор ороо.
- Толгойноос дээш барихын тулд үсээ сул боолтоор боож болно.
- Боолт хийх явцад алчуур ашиглан нүүрэн дээр чинь орсон дуслыг арчина.
Алхам 7. Кокосын тос шингэх хүртэл дор хаяж 2 цаг эсвэл шөнийн турш хүлээх хэрэгтэй
Үсэндээ удаан үлдээх тусам Кокосын тос шингэх болно. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд аль болох удаан хүлээх хэрэгтэй.
Алхам 8. Үсний боолтыг аваад дараа нь шампунаар угаана
Кокосын тосыг зайлахын тулд дуртай шампунь (эрүүл үсэнд илүү тохиромжтой байгалийн гаралтай) хэрэглээрэй. Үсээ тослог болохоо болих хүртэл 2-3 удаа угаана.
Алхам 9. Үсийг хатаана
Эмчилгээний үр дүнг харахын тулд өөрөө хатааж эсвэл үс хатаагчаар хатаана. Кокосын тосны эмчилгээ хийсний дараа таны үс зөөлөн, гялалзсан, гялалзсан байх ёстой.
4 -ийн 2 -р арга: Нүүрний арьсыг чийгшүүлнэ
Алхам 1. Ердийнх шиг нүүрээ цэвэрлэх ажлыг хий
Нүүрэндээ ус цацах, нүүрний сойзоор угаах, эсвэл нүүр цэвэрлэгч саван хэрэглэхээс үл хамааран нүүрээ ердийн аргаар цэвэрлээрэй. Нүүрээ алчуураар цохиж хатаана. Таны нүүрний арьс эмзэг тул ойр ойрхон татаад бүү татаарай.
Алхам 2. Кокосын тосыг бага хэмжээгээр нүднийхээ эргэн тойронд түрхээрэй
Наргил модны тос нь нүдний маш сайн тос юм: нимгэн арьсыг чийгшүүлж, хар толбыг арилгаж, үрчлээг арилгадаг. Нүднийхээ эргэн тойронд бага хэмжээгээр түрхээд үрчлээтэй хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай.
- Нүд бүрт зөвхөн хавчих хэрэгтэй болно. Кокосын тосыг хэт их хэрэглэж болохгүй.
- Кокосын тосыг нүдэндээ оруулахгүй байхыг хичээгээрэй. Үгүй бол таны алсын хараа хэсэг зуур ч гэсэн манантай болно!
Алхам 3. Кокосын тосыг бусад хуурай хэсэгт түрхэнэ
Хэрэв та хөмсөгнийхөө дунд, сүм хийд болон бусад толбо дээрээ хуурай арьстай болох хандлагатай байгаа бол Кокосын тос түрхээрэй. Дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн үрээрэй.
Алхам 4. Кокосын тосыг урууландаа түрхээрэй
Боловсруулаагүй кокосын тос нь хагарсан уруулыг зөөлрүүлж, чийгшүүлж өгдөг. Кокосын тосыг бас идэж болно, хэрэв та бага зэрэг залгивал санаа зовох хэрэггүй. Кокосын тос идэх нь бас эрүүл мэндэд тустай.
Алхам 5. Кокосын тосыг нүүрний тос болгон хэрэглээрэй
Усанд орсны дараа эсвэл нүүрээ цэвэрлэсний дараа кокосын тос түрхээрэй. Нүүр будалт хийхийн өмнө тосыг 10 минутын турш арьсанд нэвт норгоно. Нүүрний бүх хэсэгт зоосны хэмжээтэй тос л хэрэгтэй.
- Зарим хүмүүс кокосын тосыг нүүрэндээ түрхэхэд батга гардаг. Эхлээд хэдхэн хоногийн турш арьсны хэсэг дээр тос түрхээд туршилт хий. Хэрэв танд эффект таалагдаж, хагарах шинж тэмдэг илрээгүй бол та энэ тосоо нүүрэндээ түрхэж болно.
- Та мөн нүүрээ цэвэрлэхийн тулд кокосын тос хэрэглэж болно. Дахин хэлэхэд таны арьсны нүх бөглөрөх хандлагатай байвал болгоомжтой байгаарай. Хэрэв та арьсанд хэт таргалсан гэж бодож байвал кокосын тосыг касторын тосоор сольж болно.
4 -ийн 3 -р арга: Биеийн арьсыг чийгшүүлнэ
Алхам 1. Шүршүүрт орсныхоо дараа кокосын тос хэрэглээрэй
Шүршүүрт орсны дараа таны арьс дулаан, уян зөөлөн хэвээр байвал тос амархан шингэдэг.
Алхам 2. Гарны арьсыг 1 халбага кокосын тосоор чийгшүүлнэ
Газрын тосыг халбагаар аваад гартаа тавь. Нөгөө гараараа тос хайлах хүртэл үрээрэй. Гараа бүхэлд нь үрж үрж тэгшлээрэй. Бүх тос арьсанд шингэх хүртэл үрж байгаарай. Нөгөө гараараа давт.
Алхам 3. 2 халбага кокосын тосоор хөлөө чийгшүүлнэ
Газрын тосыг халбагаар аваад хөл дээрээ тавь. Гуя, өвдөг, хөлний доод хэсэг, хөлийн уланд тос шингэх хүртэл үрээрэй. Газрын тос хайлж, бүрэн шингэх хүртэл үрж байгаарай. Нөгөө хөлөөрөө давт.
Алхам 4. Их биеийн арьсыг 1 халбага кокосын тосоор чийгшүүлнэ
Нуруу, өгзөг, ходоод, цээж болон бусад чийгшүүлэхийг хүссэн хэсэгтээ түрхээрэй. Та кокосын тосыг ердийн нойтон жин шиг хэрэглэж болно.
Алхам 5. Кокосын тосыг шингээхийг зөвшөөрнө үү
Тосыг арьсанд бүрэн шингээх хүртэл 15 минут орчим хугацаа шаардагдана. Энэ хооронд хувцас, тавилгад тос орохгүйн тулд халат өмс, эсвэл шүршүүрт ороод ийм эмчилгээ хий.
Алхам 6. Усанд норгох зорилгоор хэрэглэнэ
30 мл (нэг жижиг шил) наргил модны тосыг бүлээн, халуун усны саванд хийнэ, уусгахын тулд хутгана. Дараа нь хэсэг хугацаанд нэвт норгоно. Таны арьс хэт хуурайшихгүй болтол хэдэн долоо хоногийн турш долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа ийм эмчилгээ хий.
4 -ийн 4 -р арга: Кокосын тос хэрэглэх бусад аргууд
Алхам 1. Кокосын тосыг массажны тос болгон ашиглаарай
Та лаванда эсвэл сарнайн анхилуун үнэртэй эфирийн тостой хольж, дотно массаж хийснээр өөрийн биед эсвэл хамтрагчийнхаа биед түрхэж болно.
Алхам 2. Кокосын тос ашиглан буржгар үстэй болно
Кокосын тосыг алган дээрээ түрхээд дараа нь орооцолдсон, сэгсийсэн үсэндээ түрхээрэй.
Алхам 3. Сорвийг хөнгөвчлөхийн тулд кокосын тос хэрэглээрэй
Сорви дээр кокосын тос түрхээрэй. Өдөрт хоёр удаа давтана. Аажмаар, зүгээр л ажигла, сорви нь багасч, эргэн тойрныхоо арьсны өнгөтэй холилдоно.
Алхам 4. Экземийг эмчлэхэд кокосын тос хэрэглээрэй
Кокосын тосыг арьсны хуурай, үрэвссэн хэсэгт түрхэнэ. Загатнах нь алга болж, арьс илүү чийглэг болдог.
Алхам 5. Кокосын тос ашиглан үсээ толигор болгоно
Кокосын тосыг саванд хийнэ. Газрын тос хайлах хүртэл халааж, дараа нь хөргөнө.
- Гар дээрээ тос түрхээрэй.
- Уг тосыг хуйханд түрхээрэй. Массаж. Үсний боолт.
- Уг процедурыг шөнийн цагаар хийж, өглөө үсээ угаана. Таны үс торгомсог толигор, бат бөх харагдах болно.
Алхам 6. Кокосын тосыг кутикулын тос болгон ашигла
Гараа савантай усаар сайтар угаана. Кокосын тосыг кутикулинд түрхэнэ. Нэг гартаа вандуйны хэмжээтэй кокосын тос хангалттай. Кокосын тосыг бүрэн шингэх хүртэл зүслэгт түрхэнэ.
Алхам 7. Кокосын тосыг карри навч, цөцгийн навч, хибискустай холино
Кокосын тос болон бусад найрлагыг халаана. Үүнийг өрөөний температурт хөргөнө, дараа нь хөвөнгөөр толгойдоо түрхээрэй. Толгойн арьсыг зөөлөн иллэг хийж, нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй. Шампунь өглөө. Таны үс маш гөлгөр, гялалзсан байх болно.
Алхам 8. Кокосын тосоор будалтыг арилгана
Кокосын тос нь хүйтэн тос шиг ажилладаг тул нүүрэндээ түрхээд хэдэн минут байлгаад дараа нь салфеткааар арчиж эсвэл нүүрээ ердийн аргаар угаана. Заримдаа наргил модны самрын тос нь будалт арилгагчаас илүү зөрүүд сормуусны будаг эсвэл нүдний будгийг арилгаж чаддаг.
Зөвлөмж
- Бага зэрэг кокосын тос ч гэсэн үр дүнтэй байдаг. Хэт их хэрэглэж болохгүй.
- Кокосын тос нь хуйханд түрхэхэд бөөсийг арилгахад 90% үр дүнтэй байдаг.
- Кокосын тос нь үсийг эрүүл байлгаж, илүү их хэрэглэвэл илүү хурдан ургадаг.
- Кокосын тосыг зайлахгүйгээр нэгээс илүү хоног байлгаж болохгүй. Таны үс эвгүй үнэртэй, тослогтой байж магадгүй.
- Хэрэв та гэртээ үсээ будаж байгаа бол Кокосын тос нь будагны найрлага дахь химийн бодисын нөлөөг чийгшүүлэх үйлчилгээтэйгээр багасгадаг. Лонхны үсэнд хэдэн дусал дуслаарай, дараа нь сэгсрээд хэрэглэхээсээ өмнө сайтар холино.
- Үсний уутанцарт меланиныг хадгалахын тулд Алма нунтаг эсвэл Энэтхэгийн үхрийн нүд нэмнэ. Энэхүү эмчилгээ нь саарал үс үүсэхээс сэргийлдэг.
Анхааруулга
- Кокосын бүлээн тосоор эмчлэх нь ашигтай боловч хэт халуун тос нь арьсыг шатаах аюултай. Газрын тос бага зэрэг хөрөх хүртэл хүлээнэ үү.
- Кокосын тосыг богино долгионы зууханд хийж болохгүй. Чийгшүүлэх үйлчилгээтэй тосны шим тэжээлийг энэхүү халалтаар гэмтээж болно. Үүний оронд газрын тосны савыг халуун усны урсгалын доор байрлуул.
