Хэлний үрэвсэл нь өвдөх, түлэгдэх, хуурайших зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Хэлний үрэвсэл нь хэл хазах, түлэгдэх, мөөгөнцрийн халдвар, хөөсөнцөр, амны түлэгдэлт зэрэг олон шалтгаанаас үүдэлтэй бөгөөд үүнийг глоссодиния буюу хэл шатаах хам шинж гэж нэрлэдэг. Зарим тохиолдолд хэлний үрэвслийн шалтгаан тодорхойгүй хэвээр байна. Гэхдээ таны шинж тэмдэг, эмнэлгийн оношийг харгалзан хэлний үрэвсэл, түүний таагүй байдлыг арилгах хэд хэдэн эмчилгээ байдаг.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Хэлний үрэвслийг гэрийн эмчилгээгээр эмчлэх
Алхам 1. Хазуулсан хэлийг хүйтэн усаар цэвэрлээрэй
Хэрэв хэл чинь хазуулсан бол хүйтэн усаар зайлна. Хүйтэн ус нь хэл дээрх шороо, хоолны үлдэгдэл, цус болон бусад хог хаягдлыг арилгаж халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
- Хэрэв таны хэл муу хазуулсан бол эмчид яаралтай хандаарай.
- Хүйтэн усаар угааж цэвэрлэсний дараа хаван, өвдөлтийг намдаахын тулд мөсийг хөхөж болно.
Алхам 2. Мөсөн шоо эсвэл зайрмаг дээр шимэн ууна
Хэрэв та хэлээрээ өвдөж, эсвэл шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрч байвал мөсөн шоо эсвэл зайрмаг хөх. Мөсний хүйтэн температур нь өвдөлтийг намдаах, хавдахыг багасгах, хэлийг илүү тухтай байлгахад тусална.
- Хэрэв та хэлээ хазсан эсвэл шатаасан бол мөсөн дээр хөхөх нь ялангуяа тайвшруулах болно.
- Аманд хайлж буй мөс нь биеийг чийгшүүлж, хэлийг хатаахаас сэргийлж, хазах эсвэл түлэх хэлний өвдөлтийг улам дордуулдаг.
Алхам 3. Давстай усаар зайлж угаана
Халуун давстай ус нь хэлийг цэвэрлэж, хэлний үрэвсэлээс гарах өвдөлтийг намдаахад тусална. Өвдөлт намдаах хүртэл хэдэн цаг тутамд амаа зайлж болно.
Нэг аяга бүлээн усанд нэг халбага давс нэмээд уусгах хүртэл хутгана. 30 орчим секундын турш хэлээ өвдөх хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай. Дууссаныхаа дараа усыг нулимна
Алхам 4. Хэлний үрэвслийг даамжруулах аливаа зүйлийг хэрэглэхээс зайлсхий
Хэл өвдөх үед исгэлэн, халуун ногоотой хоол, тамхи гэх мэт өвдөлтийг улам хүндрүүлэх аливаа зүйлээс зайлсхийх нь дээр. Энэ нь эдгэрэх явцыг хурдасгахгүй ч гэсэн танд илүү тохь тухтай болгоно.
- Хоол идэж байхдаа үрэвслийг өдөөхгүй зөөлөн, тайвшруулах, хүйтэн хоол идээрэй, жишээлбэл, коктейль, будаа, гадил жимс гэх мэт зөөлөн жимс. Тараг, зайрмаг нь бас хөргөж, хөргөж чаддаг тул маш сайн сонголт юм.
- Улаан лооль, жүржийн шүүс, хийжүүлсэн ундаа, кофе зэрэг хүчиллэг хоол хүнс, ундаа нь үрэвслийг улам хүндрүүлдэг. Мөн шанцай, ментолоос татгалзаарай.
- Эмзэг шүдэнд зориулагдсан шүдний оо эсвэл ментол эсвэл шанцай агуулаагүй шүдний оо хэрэглэж үзээрэй.
- Тамхи татах, зажилж болохгүй, учир нь энэ нь хэлний таагүй байдлыг улам хүндрүүлнэ.
Алхам 5. Илүү их ус уух
Өдрийн турш чийгшсэн хэвээр байгаа эсэхийг шалгаарай. Архи уух нь амны хуурайшилтыг арилгахаас гадна эдгэрэх явцыг хурдасгах болно.
- Амаа чийгтэй байлгахын тулд их хэмжээний хүйтэн ус эсвэл шүүс уугаарай.
- Кофе, цай гэх мэт халуун ундаанаас зайлсхийхийг хичээгээрэй.
- Хэлийг цочроодог кофеин, согтууруулах ундаанаас зайлсхий.
2 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Оношлогоо хийх, эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Эмчид хандана уу
Хэрэв танд хэл өвдөж, гэрийн эмчилгээ үр дүн өгөхгүй бол эмчид хандаарай. Таны эмч таны өвдөлтийн шалтгааныг тодорхойлж, танд тохирох эмчилгээний төрлийг тодорхойлоход тусална.
- Хэлний үрэвсэл нь амны хөндийд мөөгөнцөр, вирус, бактерийн халдвар авах, хоол тэжээлийн дутагдал, хиймэл шүд зохихгүй байх, шүдээ хавирах, хэлээ хэт чанга угаах, харшил, стресс, түгшүүр зэрэг олон шалтгаантай байдаг. Хэлний үрэвсэл нь амны хам шинжийг шатаасны үр дүнд үүсч болно.
- Хэрэв та энэ өвчнөөр өвчилсөн бол хэл, амандаа ямар нэгэн бие махбодийн өөрчлөлтийг анзаарахгүй байж магадгүй юм. Эсвэл цочромтгой байдал, бөөгнөрөл, идээ бээр, түлэгдэх үед хэлийг тань бүрхсэн цагаан толбо гэх мэт цочроох, халдварлах ерөнхий шинж тэмдэг илэрч болно.
Алхам 2. Шалгалтанд очиж, эмчээс онош тогтооно уу
Хэрэв та хэлний үрэвсэл, хэлний синдромын шинж тэмдэг илэрвэл эмч шалтгааныг тогтоохын тулд шинжилгээ хийлгэж болно. Ихэнхдээ шинжилгээ нь хэлний үрэвслийн шалтгааныг тодорхойлж чаддаггүй боловч эмч танд хамгийн сайн эмчилгээний төлөвлөгөөг боловсруулахад туслах болно.
- Таны эмч хэлний үрэвслийн шалтгааныг тодорхойлохын тулд янз бүрийн оношлогооны хэрэгслийг ашиглаж болно. Үүнд цусны шинжилгээ, амны хөндийн өсгөвөр, биопси, харшлын шинжилгээ, ходоодны хүчлийн шинжилгээ орно. Таны эмч хэлний үрэвсэл нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, стресстэй холбоотой эсэхийг мэдэхийн тулд танаас сэтгэл зүйн асуулт асууж магадгүй юм.
- Таны эмч хэлний үрэвсэл үүсгэж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд зарим эмийг зогсоохыг танаас хүсч магадгүй юм.
Алхам 3. Эмчийн зөвлөсөн эмийг ууна
Шинжилгээний үр дүнгээс үзэхэд эмч хэлний үрэвсэл үүсгэдэг өвчнийг арилгахад туслах эмийг зааж өгөх болно. Хэрэв шинжилгээний үр дүн шалтгааныг тодорхойлж чадахгүй бол эмч таны өвдөлт, таагүй байдлыг арилгахын тулд эм эсвэл гэрийн эмчилгээг зааж өгч болно.
- Хэлний үрэвсэлд ихэвчлэн хэрэглэдэг гурван эм бол амитриптилин, амисульприд, оланзапин юм. Эдгээр эмүүд нь хэлээр өвдөх, түлэгдэх гамма-бутирийн хүчлийн үйлчлэлийг хаах замаар ажилладаг.
- Эмч танд хэлээр өвдөх, ялангуяа нойргүйдэх үед эвгүй мэдрэмжийг арилгахын тулд эмчийн жоргүй өгөх эм уухыг зөвлөж болно. Эмийн жоргүй олгодог өвдөлт намдаах эмэнд парацетамол, ибупрофен, аспирин орно.
- Өвдөлт намдаах эм хэрэглэхдээ эмчийн зөвлөмж эсвэл багцын зааварчилгааг дагана уу.
Алхам 4. Шүршигч эсвэл шахмал түрхээрэй
Бага зэргийн өвдөлт намдаах эм агуулсан шүрших эсвэл шахмал нь хэлний үрэвслийг арилгахад тусалдаг. Та тэдгээрийг эмийн санд эсвэл онлайнаар худалдаж авах боломжтой.
- Хоёроос гурван цаг тутамд эсвэл савлагаанд заасан эсвэл эмчийн зааврын дагуу шүршигч эсвэл шахмал түрхээрэй.
- Бэлдмэлийг бүрэн уусгах хүртэл хөхөхөө мартуузай. Зажилж, залгих гэж бүү оролдоорой, учир нь энэ нь хоолойгоо мэдэрч, залгихад хүндрэл учруулж болзошгүй юм.
Алхам 5. Хэлний өвдөлтийг намдаахын тулд капсаицин тос хэрэглээрэй
Капсаицин тос нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй орон нутгийн өвдөлт намдаах эм юм. Капсаицины тосыг хэлэндээ өдөрт 3-4 удаа түрхэнэ.
- Энэхүү тос нь эхэндээ хэлний өвдөлтийг ихэсгэх боловч хурдан арилдаг.
- Капсаицин тосыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь хэлний эд эсийг гэмтээж, улмаар амтлах чадвараа алдахад хүргэдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Алхам 6. Антисептикээр амаа зайлж угаана
Хэл, амны хөндийн халдварыг эмчлэхийн тулд антисептик ам зайлах эм, тухайлбал бензидамин, хлоргексидиныг хэрэглээрэй. Энэ төрлийн ам угаагч нь хэлний өвдөлт, хаванг арилгахад туслах болно.
- Бензидамин нь простагландины үйл ажиллагааг дарангуйлж өвдөлтийг намдаадаг. Простагландинууд нь үрэвсэлээс болж өвдөх үед үүсдэг химийн бодис юм.
- 15 мл бензидаминыг шил рүү юүлж, 15-20 секундын турш хоолойгоо зайлж, шүлсээ хаяна.
