Baking soda нүүрний маск нь арьсыг тэжээх, хамгаалах, эрүүл байлгах хямд, байгалийн, үр дүнтэй сонголт юм. Энэхүү маск нь жигд натри, усыг хольж хийхэд хялбар байдаг. Та мөн цэвэрлэгээний бодис болон бусад байгалийн орц найрлагыг нэмж болно. Дараах зөвлөмжийг уншиж, нүүрээ жигд натри ашиглан хэрхэн цэвэрлэх талаар олж мэдээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Тогтмол маск бүтээх, ашиглах
Алхам 1. Эхлээд нүүрээ цэвэрлээрэй
Хүнсний содны маск хэрэглэхээс өмнө нүүрээ цэвэрхэн байлгаж, тос болон бусад хольцгүй байх ёстой. Нүүрээ бүлээн ус, ердийн цэвэрлэгээний савангаар цэвэрлээрэй.
Алхам 2. Хүнсний сод, усаар зуурмаг хийж өгнө
Танд гурван халбага жигд натри, нэг халбага ус хэрэгтэй болно. Энэ хоёрыг хольж хутгаад зуурмаг үүсгэнэ. Baking сод бол маш сайн гуужуулагч юм; Энэ нь мөөгөнцрийн эсрэг ба ариутгах үйлчилгээтэй тул батга, хар батгыг эмчлэхэд төгс төгөлдөр юм.
Хоол хийх сод, жигд нунтаг, угаалгын нунтаг хэрэглэхгүй байхаа мартуузай
Алхам 3. Маскийг нүүрэндээ жигд тараах хүртэл түрхээрэй
Та мөн нойтон алчуурын үзүүрийг дүрээд маскаа нүүрэндээ түрхээрэй. Нүд, амны эргэн тойронд гэх мэт эмзэг хэсгүүдээс зайлсхий, гэхдээ хамар гэх мэт хар батга дээр анхаарлаа хандуулаарай. Нүүрээ 5 минутын турш зөөлөн иллэг хийгээрэй, гэхдээ хэт хүчтэй үрж болохгүй.
Алхам 4. Нүүрээ бүлээн усаар зайлна
Нүүрнээсээ маскыг бүхэлд нь арилгахаа мартуузай. Заримдаа жигд натри хөмсөгний хавчууранд хавчдаг.
Алхам 5. Нүүрээ хатаана
Зөөлөн цэвэр алчуур хэрэглэж, нүүрээ хуурай болго. Нүүрээ бүү үр.
Алхам 6. Чийгшүүлэгч болон тоник түрхээд дуусга
Чийгшүүлэгч нь таны арьсыг толигор, толигор харагдуулах бол тоник нь арьсны нүх сүвийг чангалж байхад рН -ийн тэнцвэрийг сэргээнэ.
Алхам 7. Энэхүү маскыг тогтмол хэрэглэснээр арьс арчилгаагаа үргэлжлүүлэх талаар бодож үзээрэй
Тогтмол гуужуулах нь таны арьсанд маш сайн нөлөөтэй тул энэ маскыг өдөр бүр хэрэглэж болохгүй. Түүний хэрэглээг долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа хязгаарлаарай.
3 -ийн 2 -р арга: Гуужуулагч маск хийх, хэрэглэх
Алхам 1. Эхлээд нүүрээ цэвэрлээрэй
Нүүрээ бүлээн ус, дуртай цэвэрлэгч савангаар цэвэрлээрэй. Нүүрэн дээрх савангийн хөөсийг зайлж, дараа нь зөөлөн, хуурай алчуураар арчина.
Алхам 2. Нэг аяга chamomile цай исгэж идээрэй
Нэг chamomile цайны уутыг аяганд хийж аяга (ойролцоогоор 56 мл) буцалсан усаар дүүргэнэ. Цайны хамгийн их ашиг тусыг авахын тулд аягыг жижиг тавагаар таглаад 5-10 минут байлгана. Масканд зориулж chamomile -ийн хүчтэй цай хий. Цайг бусад найрлагад оруулахаасаа өмнө хөргөнө.
Алхам 3. Хуучин овъёосыг хутгагчаар цэвэрлээрэй
Овъёосыг хутгагч руу хийнэ, гөлгөр болтол нь хэд хэдэн чичиргээтэй нухаш болгоно. Танд 40 гр овъёос хэрэгтэй болно. Овъёос нь таны арьсыг цэвэрлэх, чийгшүүлэхээс гадна зөөлөн гуужуулагч болно.
Алхам 4. Овъёосны нунтаг, зөгийн бал, жигд натриас оо хийж бэлтгэнэ
Танд нэг аяга овъёос, 1 цайны халбага жигд натри, 1 халбага түүхий зөгийн бал хэрэгтэй болно. Бүх зүйлийг аяганд хийж хутгаад зуурмаг үүсгэнэ.
Маскийн гуужуулагч шинж чанарыг нэмэгдүүлэхийн тулд 2 хоолны халбага нунтагласан элсэн чихэр нэмнэ
Алхам 5. Chamomile цай хийнэ
Таны саяхан хийсэн зуурмаг маск болгон ашиглахад хэт хуурай хэвээр байгаа тул та chamomile цай асгаж чийгшүүлэх хэрэгтэй. Эхлэхийн тулд хоёр халбага цай асгаж, халбагаар хутгана. Маск хүссэн зузаан болох хүртэл цайгаа бага багаар асгаж байгаарай. Маск зуурмаг нь маш зөөлөн байх ёстой бөгөөд та үүнийг нүүрнийхээ бүх хэсэгт түрхэж болох боловч гоожиж, гоожиж болохгүй.
Алхам 6. Маск түрхэхээсээ өмнө нүүрээ бэлдээрэй
Бага зэрэг усаар нүүрээ чийгшүүлнэ. Эдгээр маскууд биеийн бусад хэсэгт амархан наалддаг тул та үсээ уяж, нүүрнээсээ хол байлгаж, хувцсаа алчуураар боож өгөхөөс урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Та мөн энэхүү маскыг угаалгын өрөөнд хэрэглэж болох тул цэвэрлэхэд илүү хялбар болно.
Алхам 7. Маскийг нүүрнийхээ арьсанд зөөлөн илнэ
Маскийг гар эсвэл чийгтэй алчуураар нүүрэндээ түрхэнэ. Нүд, амны эргэн тойронд гэх мэт эмзэг хэсгүүдээс зайлсхийх хэрэгтэй. Маскаа 5 минут орчим байлгаарай.
Алхам 8. Маскаа нүүрнээсээ зайлна
Нүүрэндээ бүлээн ус цацаж, зөөлөн иллэг хийснээр маскаа цэвэрлээрэй. Хэрэв таны нүүрэн дээр зөгийн балны үлдэгдэл хэвээр байвал та дуртай савангаараа цэвэрлэж болно.
Алхам 9. Үүний дараа чийгшүүлэгч болон тоник түрхээрэй
Чийгшүүлэгч нь таны арьсыг толигор, толигор харагдуулах бол тоник нь нүх сүвийг чангалж арьсыг тэжээж өгнө.
3 -р арга 3: Зөгийн балтай нүүрний маск хийх, хэрэглэх
Алхам 1. Эхлээд нүүрээ цэвэрлээрэй
Энэхүү маскыг хэрэглэхийн өмнө таны нүүр цэвэр, тос, бусад хольцгүй байх ёстой. Нүүрээ бүлээн ус, цэвэрлэгч савангаар цэвэрлээрэй. Нүүрэн дээрх савангийн хөөсийг зайлж, цэвэр алчуураар арчина.
Алхам 2. Угаалгын алчуурыг чийгшүүлнэ
Угаалгын алчуурыг бүлээн усаар норгоод илүүдэл усыг нь шахаж ав. Нойтон боловч ус дуслахгүй угаалгын алчуур хэрэгтэй.
Алхам 3. Угаалгын даавууны нэг буланд зөгийн бал хийнэ
Танд түүхий зөгийн бал халбага хэрэгтэй болно. Зөгийн бал нь батга, хар батга үүсгэгч бактериудтай тэмцээд зогсохгүй таны арьсны чийгийг сэргээнэ.
Алхам 4. Хүнсний сод нэмнэ
Танд нэг халбага жигд натри хэрэгтэй болно. Baking сод нь зөөлөн гуужуулагч үйлчилгээтэй бөгөөд таны арьсыг гуужуулахад тусалдаг.
Алхам 5. Хоёр найрлагыг хольж хутгаад зуурмаг болгоно
Та гараа ашиглах, эсвэл жигд натри, зөгийн балтай хольсон алчуураа нугалж зуурмагийг хольж хутгаж болно.
Алхам 6. Нүүрээ норгоод угаалгын алчуурыг зөөлөн иллэг хийгээрэй
Бүх найрлагыг нүүрэндээ түрхэж байгаарай, гэхдээ нүд, амандаа бүү хүр. Цочроохоос сэргийлэхийн тулд маскыг арьсанд хэт хүчтэй түрхэж болохгүй.
Алхам 7. Нүүрээ зайлж угаана
Маскаа цэвэрлэхийн тулд бүлээн ус цацаж, нүүрэндээ иллэг хий.
Алхам 8. Нүүр цэвэрлэгч болгох
Танд аяга (ойролцоогоор 56 мл) ус, 3 цайны халбага алимны цуу хэрэгтэй болно. Хоёр найрлагыг нь цэвэр саванд хийж сайтар холих хүртэл сэгсэрнэ. Хүнсний сод нь таны арьсны рН -ийн тэнцвэрт байдлыг алдагдуулдаг боловч алимны цуу нь үүнийг сэргээж чаддаг.
- Эдгээр цэвэршүүлэгч нь хурдан мууддаг тул ашиглаагүй тохиолдолд хөргөгчинд хадгална.
- Алимны цууны сэргээгч уусмалд 5 дусал розмарин эфирийн тос нэмж өгөх талаар бодож үзээрэй. Розмарин эфирийн тос нь цэвэрлэгчийг хадгалахаас гадна бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Алхам 9. Тонер түрхээрэй
Хөвөн бөмбөгийг тоникоор норгоод нүүрэндээ зөөлөн түрхээрэй. Дух, хацар, хамар руу анхаарлаа хандуулаарай. Нүд, амны орчмын эмзэг хэсгүүдээс зайлсхий.
Зөвлөмж
- Та ус, хүнсний содыг нүүрний маск болгон нүүрэндээ түрхээд (нүд, амнаас зайлсхийх) 30 минут байлгаад нүүрний маск болгон ашиглаж болно.
- Та ямар ч энгийн цэвэрлэгээний савангаа бага зэрэг жигд натри нэмж гуужуулагч саван болгож болно. Дараагийн удаа нүүрээ цэвэрлэхийн тулд эхлээд савандаа бага зэрэг жигд натри хийгээд дараа нь хэрэглээрэй.
- Батга гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн зэрэгцээ жигд натри нь экзем, псориазаар халдварладаг арьсны өвчнийг эмчлэх боломжтой.
- Нарны туяа, шавьж хазуулсанаас арьсны цочролыг арилгахын тулд жигд натри дээр суурилсан эмчилгээг нүүрэндээ түрхээрэй.
Анхааруулга
- Содын уусмалаар нүүрээ хэт хүчтэй угааж болохгүй. Энэ нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог.
- Хүнсний сод нь эмзэг арьсыг цочроодог. Тохойныхоо жижигхэн арьсанд түрхээд, хэдэн минут байлгаад туршиж үзээрэй. Хэрэв таны арьс хэдхэн цагийн дараа цочрохгүй бол энэ маскыг хэрэглэхэд аюулгүй.
- Хэрэв таны арьс загатнаж, түлэгдэж байвал маскыг нэн даруй арилгах хэрэгтэй.
