Олон хүүхэд янз бүрийн шалтгаанаар хөл дээрээ өвдөхийг мэдэрдэг. Хэрэв таны хүүхэд хөл өвдөж байна гэж гомдоллож байвал өсгий ясны өвдөлт нэмэгдэж, хавтгай хөл гэх мэт эрүүл мэндийн асуудалтай байж магадгүй, эсвэл таарахгүй гутал өмссөн байж магадгүй. Хөл, шагай өвдөх нь 7-8 насны хүүхдүүдэд маш их хөдөлгөөн хийж, өдөр бүр гүйдэгтэй холбоотой байдаг. Хүүхдийн хөлний өвдөлтийг эмчлэхийн өмнө өвдөлтийн шалтгааныг олж тогтоох, мэргэжлийн эмчээс оношлох нь чухал юм.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Өвдөлтийн шалтгааныг тодорхойлох
Алхам 1. Хүүхдээс хөлний аль хэсэг өвдөж байгааг асуу
Хүүхдээс хөлний хэсэг маш их өвдөж, өвдөж байгааг зааж өгөхийг хүс. Тэрбээр өвдөг, шагай, тугалын булчин гэх мэт хөлний бусад хэсэгт өвдөлтийг мэдэрч болно. Хүүхдээс тухайн хэсгийг тусгайлан зааж өгөхийг хүс. Энэ нь хөл, хөлөөсөө өвдөж байгаа эсэх, өвдөлтийн шалтгаан байж болох эсэхийг тодорхойлоход тусална.
- Хэрэв таны хүүхэд өсгий өвдвөл Северийн өвчтэй байж магадгүй. Хүүхдүүдийн "өсгийт өвдөлт" буюу өсгийт өвдөлт гэж нэрлэгддэг Северийн өвчин нь хөлний ургалтын ялтсууд эвдэрснээс үүдэлтэй бөгөөд спортоор хичээллэдэг хүүхдүүдэд, ялангуяа бэлгийн бойжилтын эхний үед элбэг тохиолддог.
- Хэрэв таны хүүхэд хөлний бүх хэсэгт, түүний дотор шагай, тугалын булчинд өвдөж байна гэж гомдоллож байвал тэр хавтгай хөлтэй байж магадгүй.
Алхам 2. Хүүхдийн хөл гэмтсэн эсэхийг олж мэдэх
Хөл дээр унах, хөлөө мушгих, өшиглөхдөө хөлөө гэмтээх, ямар нэгэн зүйлээр няцлах зэрэг нь хөлний суналт, омог, хөхөрсөн, хугаралтаас болж өвдөлт үүсгэдэг. Хэрэв хүүхэд хөлөө гэмтээсний дараа өвдөж, гэнэт хөлөөрөө өвдвөл эмчид хандаарай эсвэл эмнэлэгт хандаарай.
Доголох нь үргэлж хөл гэмтэх шинж тэмдэг биш юм. Бага насны хүүхдүүдийн доголох нь аарцаг, хөл, хөл гэмтсэний улмаас үүсдэг
Алхам 3. Хүүхэд хөлний арьсанд загатнах, халуу оргих талаар гомдоллож байвал сэрэмжтэй байгаарай
Хүүхдүүд хурууны хооронд хүчтэй загатнах талаар гомдоллож болно. Хөлний арьс нь хальслах, хальслах, хуурайших, хүүхэд хөл нь түлэгдэх, цочрох мэт санагдаж магадгүй. Эдгээр нь усны бүүргийн шинж тэмдэг юм. Энэхүү арьсны өвчин нь усан бассейн, биеийн тамирын заал, хувцас солих өрөө, оймс, хувцаснаас үүссэн мөөгөнцөрт өртсөний улмаас хөлөнд наалддаг мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй байдаг.
Усны бүүрэг нь арьсны тааламжгүй өвчин бөгөөд зохих ёсоор эмчлэхгүй бол улам дордох болно. Хүүхдээ эмчид үзүүлэх нь дээр. Таны эмч жоргүй зардаг нунтаг, тос, тос зэргийг зааж өгнө
Алхам 4. Хүүхдийн гутлыг шалгана уу
Зарим хүүхдүүд таарахгүй гутал эсвэл хэт бариу гутал өмссөнөөс болж хөл өвддөг. Гутлын дотор талыг хүүхдийн хөлөнд хурц эсвэл үрж байгаа хэсэг байгаа эсэхийг шалгаарай.
Ихэнхдээ хэт жижиг гутал нь цэврүүтэх, хөлний арьсыг хальслах зэрэг арьсны шарх үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хүүхэд хөлний булчин, үе мөчний өвдөлтийг мэдэрч байвал хөлөнд илүү ноцтой асуудал үүсч магадгүй юм
Алхам 5. Хөлийн хумс, хонхойсон эсэхийг шалгана уу
Бунион нь ихэвчлэн хөлний нумын хөдөлгөөн ихэссэний улмаас үүсдэг бөгөөд хөлний бөмбөгний нэг талаас үүссэн бөөгнөрөл шиг харагддаг. Таны хүүхэд удам угсааны удамшлын шинж чанарыг өвлөж эсвэл төрөхдөө хөлний гажиг илрээгүй байж болно. Хэрэв та хүүхдийнхээ хөлөнд бөөгнөрөл байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол түүнийг хүүхдийн эмчид үзүүлэн эмчлүүлээрэй.
- Хүүхдийн хөлийн хумс ургасан эсэхийг шалгахын тулд хадаасны эргэн тойронд болон хадаас наасан арьсны хэсэгт улаан хуруу, шарх байгаа эсэхийг шалгаарай. Үүнээс болж өвдөлтийг намдаах гэрийн эмчилгээ байдаг. Гэхдээ хамгийн зөв алхам бол хүүхдээ эмчид үзүүлэх, эмчлүүлэх явдал юм.
- Мөн хүүхэд тань ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд алхах үед өвдөхөд хүргэдэг загасны нүдтэй эсэхийг шалгаарай. Хүүхдийн эмч, хүүхдийн эмч, арьсны мэргэжилтэн загасны нүдийг эмчлэх боломжтой.
Алхам 6. Хүүхэд хөлийнхөө хуруун дээр эсвэл доголж байгаа эсэхийг шалгаарай
Хүүхдийг хэдэн алхам алхаж, хэрхэн алхаж байгаад анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв таны хүүхэд хөлийнхөө хуруун дээр их унасан эсвэл бага зэрэг доголон эсвэл мэдэгдэхүйц доголон алхаж байвал тэр хүүхдүүдийн хөлний нийтлэг өвчнөөр шаналж магадгүй юм.
- Хүүхдийн өсгийн өвдөлт нь хөлний хөгжлөөс үүдэлтэй байдаг, учир нь хүүхдийн хөлний яс нь шөрмөс, өсгийн яснаас илүү хурдан хөдөлдөг (эмнэлгийн нэр томъёо нь калканеус). Өсөлтийн ялтсан дахь өсөлтийн зөрүү нь өсгийний арын хэсгийг сулруулж, хөлний шөрмөсийг татахад хүргэдэг. Энэ нь өсөлтийн хавтан дээр илүү их дарамт учруулж, өсгий өвдөхөд хүргэдэг.
- Хэрэв та хүүхдээ өсгий өвдөж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол түүнийг хөлийн эмч, ортопедист руу чиглүүлэх боломжтой эмч рүү авч явах нь чухал юм. Эмч хүүхдийнхээ хөлийг шалгаж, эмчилгээний сонголтыг өгөх боломжтой. Та өсгий өвдөхөд хөл, шагайн мэс засалч руу хандаж болно. Хүүхдийнхээ өсгийт өвдөлтийг аль болох эрт илрүүлэх нь удаан үргэлжилсэн хөл өвдөх, хөлний бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм.
Алхам 7. Хүүхдийн хөлийн ул нь шалан дээр зогсохдоо нумардаггүй болохыг анхаарна уу
Энэ нь хавтгай хөлний шинж тэмдэг бөгөөд хөлний хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл мэргэжлийн эмчилгээ шаардлагатай болдог. Хавтгай хөл бол удамшлын өвчин бөгөөд бусад шинж тэмдгүүдийг дагуулдаг:
- Хөл, хөл, өвдөг нь сул, хавчуулагдсан, өвддөг.
- Явган явахад хэцүү эсвэл доголох.
- Өмсөхөд эвтэйхэн гутал олоход хэцүү байдаг.
- Гүйх, гүйх, гүйх гэх мэт биеийн тамирын дасгал хийх эрч хүч дутагдах.
Алхам 8. Хүүхдийг босож чадахгүй, эсвэл бэртлээс болж хөл нь өвдөж, халуурч, доголж байвал эмнэлэгт хүргэ
Хэрэв таны хүүхэд босож чадахгүй хэтэрхий өвчтэй эсвэл хөлөндөө түлэгдэж өвдөж байвал хамгийн ойрын эмнэлэг, эмнэлэгт хандаарай. Таны хүүхэд хөлний өвчтэй байж магадгүй тул аль болох хурдан эмчлэх шаардлагатай болно.
3 -ийн 2 -р арга: Гэрийн эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Хүүхдийн гутлын нэмэлт улавч худалдаж аваарай
Хэрэв та гутал хөлийг чинь өвтгөж байна гэж бодож байвал илүү тав тухтай байлгах үүднээс хүүхдийнхээ гутлын нэмэлт зөөлөн улавч худалдаж аваарай. Нэмэлт улавч нь хүүхдийн өсгийг өргөж, хөл өвдөх, хөших гэх мэт бага зэргийн өвдөлтийг бууруулдаг.
Хэрэв таны хүүхэд нэмэлт улавч хэрэглэсэн ч гэсэн хөл өвдөж байна гэж гомдоллосоор байвал түүнийг арилгаж, илүү тохиромжтой гутал солих хэрэгтэй. Таны хүүхэд спортоор хичээллэх эсвэл гадаа явахад тохиромжтой гутал өмссөн байх ёстой
Алхам 2. R. I. C. E хийж үзээрэй
Хэрэв таны хүүхэд өдөржингөө дасгал хийсний дараа хөл нь өвдвөл та R. I. C. E: амрах, мөс, шахалт, өндрийг туршиж үзээрэй. Энэ нь хэдэн цагийн турш эсвэл нэг шөнийн дотор өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг. R. I. C. E хэрхэн хийх вэ:
- Хүүхдээ биеийн тамирын дасгал хийх, хүнд хүчир ажил хийхээс зайлсхийж хөл, хөлөө амраагаарай.
- Хүүхдийн өсгий доор алчуураар боосон мөс эсвэл ууттай хөргөсөн вандуй тавь. Мөсөн боодолыг 20 минутын зайтай түрхээд, хөл бүрт дахин мөс тавихаасаа өмнө интервал бүрт 10 минут хүлээнэ үү.
- Хавдар намдаахын тулд хүүхдийн хөлөнд ACE боолт гэх мэт шахалтын боолт хий. Боолт нь хүчтэй байх ёстой боловч хүүхдийн хөлний цусны эргэлтэнд саад болохгүй.
- Хүүхдийнхээ хөлийг дэр эсвэл хөнжил дээр тавиад дээшлүүл. Энэ нь өвдөлт, хавдарыг багасгахад тусалдаг.
- Шаардлагатай бол эмчийн жоргүй олгодог өвдөлт намдаах эм хэрэглээрэй. Хүүхдийн эмч нар түр зуурын өвдөлт намдаах зорилгоор ибупрофенийг санал болгодог.
Алхам 3. Өвдөлт хэд хоногийн дараа арилахгүй бол мэргэжлийн эмчилгээ хийлгээрэй
Хэрэв та гэрийн эмчилгээ хийлгэж, хүүхдийн хөлний өвдөлт арилахгүй байвал эмчид хандаарай. Хүүхдийн эмч, ортопедист хөлний өвдөлтийг эмчлэх боломжтой. Зарим тохиолдолд та хөл, шагайн мэс засалч, хүүхдийн эмч рүү хандаж болно.
Патиатр эмч нар хүүхдийн хөл өвдөх шалтгааныг тодорхойлж, хүүхдийн хөгжиж буй хөлний өсөлтийн ялтас, яс, зөөлөн эдийг арчлахад тусгайлан бэлтгэгдсэн байдаг
Алхам 4. Усны бүүрэгт зориулсан тос авах
Хэрэв эмч таны хүүхдэд усны бүүргийг оношлосон бол эмч мөөгөнцрийн эсрэг тос эсвэл нунтаг бичиж өгч болно. Таны хүүхэд мөөгөнцрийн эсрэг бүтээгдэхүүнээр дөрвөн долоо хоног орчим хөлөө эмчилж, мөөгөнцрийг бүрэн арилгахын тулд арьсны асуудал арилсаны дараа долоо хоногийн турш энэ бүтээгдэхүүнийг үргэлжлүүлэн хэрэглэж болно.
Хүүхдийн оймсыг чийгийг амархан шингээдэг оймсоор солихыг зөвлөж байна. Энэ нь усны бүүргийг үүсгэж болох шинэ хөгц үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх болно. Хүүхдүүд винил гэх мэт агаарын эргэлтийг саатуулдаг гутал өмсөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь тэд хөлөнд илүүдэл чийг өгч, мөөгөнцрийн үржлийг өдөөдөг
3 -ийн 3 -р арга: Хүүхдээ педиатр эмчид үзүүлэх
Алхам 1. Хөлний эмчийг хүүхдийн хөлийг шалгахыг зөвшөөрнө үү
Нярайн эмч хүүхдийг суух, босох, хөлийнхөө хуруунуудыг босгож, хөлийнхөө хуруун дээр босохыг хүснэ. Эмч мөн өсгийн шөрмөс (Ахиллес шөрмөс) чангарсан эсэхийг шалгаж, улайлт, warts, хурууны хумс, хөлийн уланд шарх байгаа эсэхийг шалгаж болно.
- Педиатр эмч гэр бүлийн хэн нэг нь хавтгай хөлтэй эсэх, эсвэл гэр бүлийн мэдрэлийн болон булчингийн өвчний түүхтэй эсэхийг асууж магадгүй юм.
- Педиатр эмч хүүхдийнхээ хөлийг рентген туяанд оруулж, ясны бүтцийг илүү тодорхой харж чаддаг.
Алхам 2. Эмчилгээний сонголтыг эмчтэйгээ ярилц
Хүүхдийн эмч хүүхдийнхээ хөлийг шалгаж дууссаны дараа өвдөлтийн шалтгааныг оношлох болно. Хэрэв таны хүүхдийн хөл хавтгай, гэхдээ хэтэрхий хүнд биш, эсвэл Северийн өвчин, эсвэл таны хүүхдийн өсгий өвдөж байгаа бол хүүхдийн эмч дараах мэс заслын бус эмчилгээг зөвлөж болно.
- Хөлөө амрааж, шинж тэмдгүүд арилах хүртэл өвдөлт үүсгэж болзошгүй үйл ажиллагаанаас зайлсхий.
- Эмийн жоргүй өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эм ууна.
- Хоёр хөлний өсгий булчинг сунгах дасгал хийх.
- Хүүхдийн гутал дээр дэртэй нуман тулгуур өмсөх.
- Хөлийг тэнцвэржүүлэх, хөлний эмзэг хэсгийг дэмжихийн тулд тусгайлан хүүхдийн гутал хийх зориулалттай ортозыг ашиглаарай.
- Хүүхдийн хөлний сул хэсгийг бэхжүүлэх физик эмчилгээ.
Алхам 3. Таны хүүхэд хавтгай хөлтэй бол мэс засал хийх талаар бодоорой
Зарим тохиолдолд хүүхдийн хавтгай хөлийг мэс засалгүйгээр засах боломжгүй байдаг. Өвчний эмч таныг мэс заслын процедурыг тайлбарлаж чадах хөлний мэс засалч руу чиглүүлэх болно.
