Чихрийн шижин нь бие махбодийн инсулиныг боловсруулж, үйлдвэрлэх чадварт нөлөөлдөг бодисын солилцооны эмгэг бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг энерги болгон хувиргах үйл явц юм. Биеийн эсүүд инсулинд тэсвэртэй болох эсвэл бие нь хангалттай хэмжээний инсулин үйлдвэрлэхгүй бол цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэж, чихрийн шижин өвчний богино болон урт хугацааны янз бүрийн шинж тэмдгийг үүсгэдэг. "Сахарын чихрийн шижин" гэсэн дөрвөн төрөл байдаг: өмнөх чихрийн шижин, 1 -р хэлбэр, 2 -р хэлбэр, жирэмсний үеийн чихрийн шижин, гэхдээ жил бүр оношлогддог тохиолдлын ихэнх нь 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин байдаг.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Чихрийн шижингийн янз бүрийн хэлбэрийн эрсдэлт хүчин зүйлсийг таних
Алхам 1. Жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний эрсдэлтэй эсэхийг шалгаарай
Жирэмсэн эсвэл жирэмсний үеийн чихрийн шижин нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Хэрэв та жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх өндөр эрсдэлтэй бол жирэмсний эхний үзлэгт хамрагдаж, хоёр дахь гурван сард дахин үзлэгт хамрагдах боломжтой. Бага эрсдэлтэй эмэгтэйчүүдийг хоёр дахь гурван сард буюу 24-28 долоо хоногуудад үзлэгт хамруулна. Жирэмсний чихрийн шижин өвчтэй эмэгтэйчүүд хүүхэд төрснөөс хойш арван жилийн дотор 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх өндөр эрсдэлтэй байдаг. Жирэмсний чихрийн шижин өвчний эрсдэлт хүчин зүйлүүд орно.
- 25 -аас дээш насны жирэмслэлт
- Чихрийн шижин эсвэл чихрийн шижин өвчний түүх, хувийн болон гэр бүлийн эрүүл мэндийн талаар
- Жирэмсэн үед илүүдэл жин (BMI 30 ба түүнээс дээш)
- Хар, испани, уугуул америк, ази, номхон далайн арлын гаралтай эмэгтэйчүүд
- Гурав дахь жирэмслэлт ба түүнээс дээш
- Жирэмсэн үед ургийн хэт их өсөлт (умайн дотор)
Алхам 2. Чихрийн шижин өвчний эрсдэлт хүчин зүйл байгаа эсэхийг шалгаарай
Урьдчилан сэргийлэх чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын хэмжээ (70-99) -ээс өндөр байдаг бодисын солилцооны эмгэг юм. Гэсэн хэдий ч цусан дахь глюкозын түвшин нь цусан дахь сахарын хэмжээг хянах эмийн тусламжтайгаар эмчилсэн хэмжээнээс доогуур хэвээр байна. Чихрийн шижин өвчний эрсдэлт хүчин зүйлүүд орно.
- Нас 45 ба түүнээс дээш настай
- Илүүдэл жинтэй
- 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний гэр бүлийн түүх
- Идэвхгүй амьдралын хэв маяг
- Цусны даралт өндөр байх
- Та жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй байсан уу?
- Өмнө нь 4 кг ба түүнээс дээш жинтэй хүүхэд төрүүлж байсан
Алхам 3. Чихрийн шижингийн 2 -р хэлбэрийн эрсдэлийг үнэлнэ үү
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг заримдаа "бүрэн хэмжээний" чихрийн шижин гэж нэрлэдэг. Энэ нөхцөлд биеийн эсүүд лептин, инсулины нөлөөнд тэсвэртэй болдог. Үүний үр дүнд цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэж, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний удаан хугацааны шинж тэмдэг, үр дагаварт хүргэдэг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь чихрийн шижин өвчний өмнөх үеийнхтэй төстэй байдаг.
- Нас 45 ба түүнээс дээш настай
- Илүүдэл жинтэй
- Биеийн хөдөлгөөний дутагдал
- Цусны даралт өндөр байх
- Жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний түүх
- Өмнө нь 4 кг -аас дээш жинтэй хүүхэд төрүүлсэн
- Чихрийн шижин өвчний гэр бүлийн түүх
- Удаан хугацааны стресс
- Та хар, испани, уугуул америк, ази, номхон далайн арлын гаралтай.
Алхам 4. 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эрсдэлт хүчин зүйл байгаа эсэхийг шалгаарай
Мэргэжилтнүүд 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин нь генетикийн урьдал нөхцөл, хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлсийн хослолоос үүдэлтэй гэж үздэг.
- Цагаан арьстнууд 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байдаг.
- Хүйтэн цаг агаар, вирус нь мэдрэмтгий хүмүүст 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хөгжилд хүргэдэг.
- Бага насны хүүхдийн стресс эсвэл гэмтэл
- Хожим нь эхийн сүүгээр хооллож, хатуу хоол иддэг хүүхдүүд удамшлын урьдал өвчтэй байсан ч 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин тусах магадлал багатай байдаг.
- Хэрэв та 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй ижил ихэр хүүхэдтэй бол энэ өвчнөөр өвчлөх магадлал 50% орчим байдаг.
4 -ийн 2 -р хэсэг: Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгийг хянах
Алхам 1. Жирэмсэн үед чихрийн шижингийн шинжилгээ хийлгэх
Жирэмсний чихрийн шижинтэй эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн шинж тэмдэг байдаггүй. Тиймээс, хэрэв та ямар нэгэн эрсдэлт хүчин зүйлтэй бол жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй холбоотой шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай. Жирэмсний чихрийн шижин нь маш аюултай, учир нь энэ өвчин танд болон эхийн хэвлийд байгаа хүүхдэд нөлөөлдөг. Жирэмсний үеийн чихрийн шижин нь хүүхдэд удаан хугацааны үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул эрт үзлэг, эмчилгээ хийх нь чухал юм.
- Зарим эмэгтэйчүүд маш их цангаж, байнга шээх шаардлагатай болдог. Гэсэн хэдий ч үүнд ердийн жирэмсний ерөнхий шинж тэмдгүүд орно.
- Зарим эмэгтэйчүүд нүүрс ус, элсэн чихэр ихтэй хоол идсэний дараа таагүй мэдрэмж төрдөг гэж мэдээлдэг.
Алхам 2. Урьдчилан сэргийлэх чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгийг ажиглаарай
Жирэмсний чихрийн шижингийн нэгэн адил ихэвчлэн предиабетын шинж тэмдэг маш цөөхөн байдаг. Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнээс үүдэлтэй бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хамаарахгүй. Хэрэв та чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэлт хүчин зүйлтэй бол сонор сэрэмжтэй байж, тэдгээрийг тогтмол шалгаж, үл үзэгдэх шинж тэмдгүүдийг ажиглаж байх хэрэгтэй. Урьдчилан сэргийлэх чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхгүй бол чихрийн шижин болж хувирдаг.
- Хэрэв та биеийн зарим хэсэгт "acanthosis nigricans" өвчтэй бол чихрийн шижин өвчтэй байж болно. "Acanthosis nigricans" гэдэг нь ихэвчлэн суга, хүзүү, тохой, өвдөг, үен дээр гарч ирдэг арьсны хэсгийг бүдүүрүүлж, харлуулах явдал юм.
- Нүүрс ус, элсэн чихэр ихтэй хоол идсэний дараа танд эвгүй мэдрэмж төрж магадгүй юм.
- Хэрэв та холестерол, цусны даралт ихсэх, бодисын солилцооны синдром гэх мэт дааврын тэнцвэргүй байдал, илүүдэл жинтэй бол эмч тань чихрийн шижингийн өмнөх шинжилгээг хийж болно.
Алхам 3. 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг байгаа эсэхийг үнэлэх
Эрсдлийн хүчин зүйл байгаа эсэхээс үл хамааран та 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх боломжтой хэвээр байна. Эрүүл мэндийн байдлаа мэдэж, цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэхийг илтгэх дараах шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.
- Ямар ч шалтгаангүйгээр жин хасах.
- Алсын хараа муудах эсвэл харааны мэдрэмж өөрчлөгддөг.
- Цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнтэй холбоотойгоор цангаа ихэсдэг.
- Шээх хүсэл нэмэгдэх.
- Хангалттай унтсан ч гэсэн ядрах, хүчтэй нойрмоглох (нойрмоглох).
- Хөл, гарт нь чичрэх, бадайрах мэдрэмж.
- Давсаг, арьс, амны давтан буюу байнга халдварладаг.
- Өглөө эрт эсвэл үдээс хойш сэгсрэх эсвэл өлсөх
- Зүслэг, хусах эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг.
- Хуурай, загатнах арьс эсвэл ер бусын бөөн юмуу цэврүү.
- Ердийнхөөс илүү өлсөх мэдрэмж төрж байна.
Алхам 4. Гэнэтийн шинж тэмдэг илэрвэл 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс болгоомжил
Хэдийгээр энэ төрлийн чихрийн шижин нь ихэвчлэн бага нас эсвэл өсвөр насныханд тохиолддог боловч 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин нь насанд хүрсэн үедээ ч хөгжиж чаддаг. 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг гэнэт гарч ирдэг эсвэл удаан хугацаанд илэрдэг бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.
- Хэт их цангах
- Шээх давтамж нэмэгдэх
- Эмэгтэйчүүдийн үтрээний мөөгөнцрийн халдвар
- Өдөөлтөд хэт мэдрэмтгий байдал (цочромтгой байдал)
- Нүд бүрэлзэх
- Ямар ч шалтгаангүйгээр жин хасах
- Хүүхдүүдийн орондоо норох ер бусын давтамж
- Их өлсгөлөн
- Ядаргаа, сул дорой байдал мэдрэгддэг
Алхам 5. Шаардлагатай бол яаралтай эмнэлгийн тусламж авах
Хүмүүс чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгийг үл тоомсорлодог бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг илүү аюултай үе шатанд шилжүүлэх боломжийг олгодог. 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг цаг хугацааны явцад аажмаар гарч ирдэг. Гэсэн хэдий ч 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед бие нь инсулин үйлдвэрлэхээ даруй зогсоож чаддаг. Хэрэв та яаралтай эмчлэхгүй бол амь насанд аюул учруулж болзошгүй илүү ноцтой шинж тэмдгүүдийг мэдрэх болно. Үүнд:
- Гүн, хурдан амьсгал
- Улаан нүүр, хуурай арьс, ам
- Амьсгал нь жимс шиг үнэртдэг
- Дотор муухайрах, бөөлжих
- Ходоодны өвдөлт
- Төөрөгдөлд орох (ухаан алдах) эсвэл идэвхгүй болох
4 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Чихрийн шижин байгаа эсэхийг шалгах
Алхам 1. Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай
Таны эмч чихрийн шижинтэй эсэхийг тодорхойлохын тулд хэд хэдэн шинжилгээ хийх шаардлагатай болно. Хэрэв та чихрийн шижин эсвэл чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн бол эмчийн зааврын дагуу тогтмол эм ууж байх ёстой.
Алхам 2. Цусан дахь сахарын хэмжээг шалгана уу
Цусан дахь глюкозын шинжилгээ нь нэрнээс нь харахад цусан дахь глюкозын хэмжээг (сахар) шалгахад ашигладаг процедур юм. Үр дүнг нь чихрийн шижинтэй эсвэл чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх өндөр эрсдэлтэй эсэхийг тодорхойлоход ашиглана. Энэхүү туршилтыг дараах гурван нөхцлийн аль нэгээр гүйцэтгэнэ.
- Цусан дахь глюкозын шинжилгээг дор хаяж найман цаг мацаг барьсны дараа хийдэг. Яаралтай үед таны эмч саяхан идсэн эсэхээс үл хамааран "хүссэн үедээ цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжиж" өгөх болно.
- Хоолны дараа (хоолны дараа) хоёр цагийн туршилтыг тогтоосон хэмжээний нүүрс ус хэрэглэсний дараа хийж, элсэн чихрийн хэмжээг зохицуулах чадварыг шалгана. Энэхүү шинжилгээг ихэвчлэн эмнэлэгт хийдэг бөгөөд ингэснээр эрүүл мэндийн ажилтнууд үзлэг хийхээс өмнө хэрэглэсэн нүүрс усны хэмжээг хэмжих боломжтой болдог.
- Амны хөндийн глюкозын хүлцлийн тест нь глюкозын агууламж өндөртэй шингэн уухыг шаарддаг. Эрүүл мэндийн ажилтнууд 30-60 минут тутамд цус, шээсийг шалгаж, элсэн чихрийн хэрэглээг тэсвэрлэх чадварыг хэмждэг. Хэрэв эмч 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин гэж сэжиглэж байгаа бол энэ шинжилгээг хийхгүй.
Алхам 3. A1C тест авахыг хүснэ үү
Энэхүү туршилтыг гликатлагдсан гемоглобины шинжилгээ гэж нэрлэдэг. Энэхүү шинжилгээ нь биеийн гемоглобины молекултай холбогдсон чихрийн хэмжээг хэмждэг. Үр дүнд үндэслэн эмч сүүлийн 30-60 хоногийн хугацаанд цусан дахь сахарын дундаж түвшинг тодорхойлж чадна.
Алхам 4. Шаардлагатай бол кетоны шинжилгээ хийнэ
Инсулин дутагдсаны улмаас бие нь өөх тосыг энерги болгон задлахаас өөр аргагүй болоход цусан дахь кетонууд гарч ирдэг. Кетон шээсээр ихэвчлэн 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд ялгардаг. Эмч таны цус эсвэл шээсэн дэх кетоныг тодорхойлохыг зөвлөж байна.
- Хэрэв таны цусан дахь сахарын хэмжээ 240 мг/дл -ээс их байвал.
- Уушгины хатгалгаа, цус харвалт, зүрхний шигдээс гэх мэт өвчний үед.
- Хэрэв та дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл.
- Жирэмсэн үед.
Алхам 5. Байнгын үзлэгт хамрагдах хүсэлт гаргах
Хэрэв та чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй бол эрүүл мэнд, цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол хянаж байгаарай. Цусан дахь сахарын хэмжээ их байх нь биеийн эрхтнүүдийн бичил судас (бичил судас) гэмтэх аюултай. Энэ гэмтэл нь биеийн бүх хэсэгт асуудал үүсгэдэг. Эрүүл мэндийн ерөнхий байдлыг хянахын тулд дараахь зүйлийг хий.
- Жил бүрийн нүдний үзлэг
- Хөл дэх чихрийн шижингийн невропати өвчний үнэлгээ
- Цусны даралтыг тогтмол шалгаж байх (дор хаяж жил бүр)
- Жил бүр бөөрний шинжилгээ хийдэг
- 6 сар тутамд шүд цэвэрлэх
- Холестерины тогтмол шинжилгээ
- Ерөнхий эмч, эндокринологичтой тогтмол үзлэг хийдэг
4 -р хэсгийн 4: Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх
Алхам 1. Зөв амьдралын хэв маягийг бий болго
Урьдчилан сэргийлэх болон 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин нь бидний генетикээс илүү бидний сонгосон амьдралын хэв маягаас үүдэлтэй байдаг. Амьдралын хэв маягаа өөрчилснөөр та цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах эсвэл энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Алхам 2. Нүүрс ус бага идээрэй
Бие махбодид нүүрс ус шингээх үед тэдгээр нь сахар болж хувирдаг бөгөөд үүнийг хэрэглэхийн тулд биед илүү их инсулин хэрэгтэй болдог. Үр тариа, гоймон, чихэр, чихэрлэг хүнс, сод болон бусад энгийн нүүрс ус агуулсан хоол хүнсийг хасаарай, учир нь таны бие эдгээр хоолыг маш хурдан шингээж, цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг. Хоол хүнсэндээ нэмэхийн тулд гликемийн индекс багатай, эслэг ихтэй нүүрс ус агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэх талаар эмчтэйгээ эсвэл бүртгэлтэй хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй ярилцаарай. Гликемийн индекс багатай нарийн төвөгтэй нүүрс ус нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Буурцагт ургамал ба буурцагт ургамал.
- Цардуул, цардуул агуулаагүй хүнсний ногоо (яншуй, банз, банана, төмс, хулуу, хулуу, вандуй, эрдэнэ шиш гэх мэт хоол хүнснээс бусад бараг бүх ногоо).
- Бараг бүх жимс (хатаасан жимс, банана, усан үзэм гэх мэт зарим жимсийг эс тооцвол).
- Ган хэрчсэн улаан буудай, хивэг/хивэг, үр тарианы гоймон, арвай/арвай, булгур, хүрэн будаа, квино зэрэг бүхэл үр тариа.
Алхам 3. Уураг ихтэй, эрүүл өөх тос агуулсан хоол хүнс илүү их идээрэй
Зүрхний өвчний эх үүсвэр гэж үздэг байсан ч авокадо, наргил модны самрын тос, үхрийн мах, шарж тахианы махнаас олддог эрүүл өөх тосыг одоо маш сайн энергийн эх үүсвэр гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Эдгээр хоол хүнс нь цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулж, хэт их өлсгөлөнг бууруулдаг.
Туна, хулд зэрэг хүйтэн усны загасанд агуулагдах омега-3 тосны хүчил нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг. Долоо хоногт 1-2 ширхэг загас идээрэй
Алхам 4. Эрүүл жингээ хадгалах
Инсулины эсэргүүцэл нь жин нэмэхэд хүргэдэг. Эрүүл жингээ хадгалж чадвал цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулах нь илүү хялбар болно. Хоолны дэглэм ба дасгалын хослол нь жингээ эрүүл хэмжээнд байлгахад тусална. Цусан дахь сахарын хэмжээг инсулингүйгээр боловсруулахад туслахын тулд өдөр бүр дор хаяж 30 минутын турш дасгал хий. Дасгал нь жингээ хэвийн байлгаж, унтах чанарыг сайжруулдаг.
Алхам 5. Тамхи бүү тат
Хэрэв та тамхи татсаар байвал тамхинаас гарах хэрэгтэй. Тамхи татдаг хүмүүс тамхи татдаггүй хүмүүстэй харьцуулахад 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй болох магадлал 30-40% -иар их байдаг бөгөөд тамхи татах тусам 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг. Тамхи татах нь аль хэдийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ноцтой хүндрэл учруулдаг.
Алхам 6. Зөвхөн эмэнд найдах хэрэггүй
Хэрэв та 1 -р хэлбэр, 2 -р хэлбэр эсвэл жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй бол эмч амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийн тулд эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөж болно. Гэсэн хэдий ч та зөвхөн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх эмэнд найдаж болохгүй. Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөөс үүдэлтэй томоохон өөрчлөлтүүдийг дэмжихийн тулд эмийг хэрэглэх ёстой.
Алхам 7. Хэрэв та 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин эсвэл жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй бол амны хөндийн гипогликемийн эм ууна
Энэ эмийг шахмал хэлбэрээр авдаг бөгөөд өдрийн турш цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг. Амны хөндийн гипогликемийн эмийн жишээнд метформин (бигуанид), сульфонилмочевина, меглитинид, альфа-глюкозидазын дарангуйлагч, хосолсон эм орно.
Алхам 8. Хэрэв та 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол инсулин тариулна уу
Инсулин тарилга нь 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ боловч инсулин тарилгыг 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин, жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэж болно. Тарилгын инсулины дөрвөн төрөл байдаг. Таны цусан дахь сахарын хэмжээг хянах хамгийн үр дүнтэй аргыг эмч тодорхойлно. Өдрийн өөр цагт та зөвхөн нэг төрлийн инсулин ууж эсвэл хослуулан хэрэглэж болно. Таны эмч инсулины түвшинг 24 цагийн турш хадгалахын тулд инсулины шахуурга өгөхийг зөвлөж болно.
- Түргэн үйлдэлтэй инсулин (хурдан ажилладаг инсулин) -ийг хоолны өмнө тарьдаг бөгөөд ихэвчлэн урт хугацааны инсулинтай хослуулдаг.
- Богино нөлөөтэй инсулин (богино үйлдэлтэй инсулин) -ийг хооллохоос 30 минутын өмнө тарьдаг бөгөөд ихэвчлэн урт хугацааны инсулинтай хавсардаг.
- Дунд зэргийн нөлөөтэй инсулиныг (дундын үйлдэлтэй инсулин) ихэвчлэн өдөрт 2 удаа тарьдаг бөгөөд богино үйлдэлтэй инсулин эсвэл хурдан инсулины үйл ажиллагаа зогсоход глюкозыг бууруулахад тустай байдаг.
- Богино болон хурдан ажилладаг инсулины үйл ажиллагаа зогссон тохиолдолд инсулины хэрэгцээг хангахын тулд урт хугацааны инсулиныг ашиглаж болно.
Зөвлөмж
- Чихрийн шижин өвчний эрсдэлт хүчин зүйлсийг мэдэж, чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг илэрвэл эмчээс зөвлөгөө аваарай.
- Халуурах эсвэл даарах үед онцгой анхаарал тавих хэрэгтэй. Эдгээр хоёр нөхцөл нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлж, эм, шинжилгээний үр дүнд нөлөөлдөг.
