Loofah (биеэ цэвэрлэх хэрэгсэл) нь хулуу гэх мэт халуун орны жимс жимсгэнээс олддог утаслаг материалаар хийгдсэн. Түүний уян хатан бүтэц нь хуурай арьсыг гуужуулахад маш сайн бөгөөд арьсыг толигор зөөлөн болгоно. Loofah нь нойтон үед зөөлөн болно, хуурай болсны дараа дахин хатуурна. Хэдий хэдэн долоо хоног хэрэглэсний дараа гогцоо нь ерөнхийдөө нян үржих орчин болдог тул гогцоогоо тогтмол сольж байхыг санаарай.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Loofah ашиглах
Алхам 1. Лупаа худалдаж аваарай
Loofahs нь ихэвчлэн цайвар өнгийн сүрэлтэй, бага зэрэг өвслөг үнэртэй байдаг. Эдгээр хэрэгслүүд нь янз бүрийн хэлбэр, хэмжээтэй байдаг бөгөөд ихэвчлэн цилиндр эсвэл дискний шаантаг хэлбэрээр зарагддаг. Лупаны бүтэц нь хатах үед ширүүн мэт санагддаг, гэхдээ халуун усанд дүрсэний дараа зөөлөн, уян хатан болдог.
- Биеийн арчилгааны хэрэгслүүд, тэр дундаа эмийн сан борлуулдаг дэлгүүрүүдээс гогцоо авах боломжтой.
- Loofahs нь хуванцар ванны пуфаас ялгаатай (хуванцар тороор хийсэн бие угаагч төхөөрөмж); Хоёр төхөөрөмж хоёулаа ижил үүрэг гүйцэтгэдэг боловч гогцоо нь ургамлын гаралтай материалаар хийгдсэн бөгөөд арьсыг илүү сайн сонголт гэж үздэг.
Алхам 2. Лупаг шүршүүр эсвэл ваннд норгоно
Халуун ус нь гогцоог илүү хурдан зөөлрүүлдэг. Хэрэв та гогцооны бүтцийг хадгалж, үрэх чадварыг нь нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал гогцоог бага зэрэг усаар норгоорой.
Алхам 3. Савангаа тавиур дээр хийнэ
Олон хүмүүс шингэн саван хэрэглэдэг бөгөөд ингэснээр саван нь гогцооны гадаргуу дээр амархан шингэдэг. Гэсэн хэдий ч савангийн гадаргууг үрэх нь ижил үр дүнг өгдөг. Жижигхэн саван л биеэ цэвэрлэхэд хангалттай. Та зүгээр л тавиур дээр зоосны хэмжээтэй шингэн саван асгах хэрэгтэй.
Алхам 4. Лупангаар биеэ үрээрэй
Хүзүүвчний хэсгээс (хүзүү ба цээжний хоорондох арьсны талбай) эхлэн зөөлөн, хатуу дугуй хөдөлгөөнөөр лупаг арьсандаа түрхээрэй. Шагай хүртэл үрээрэй. Гар, гараа үрэхээ бүү мартаарай.
- Үүнээс гадна, та өсгий, хөлийн тавцан дээр гогцоо ашиглаж болно. Ариун цэврийн өрөөний гулгамтгай шалан дээр зогсохдоо болгоомжтой байгаарай.
- Дугуй хөдөлгөөн нь үхсэн арьсны эсийг зайлуулахад туслах бөгөөд энэ хөдөлгөөн нь дээш, доош гуужуулах хөдөлгөөнөөс илүү таны арьсанд илүү зөөлөн мэдрэгддэг.
Алхам 5. Биеэ хүйтэн усаар зайлна
Хүйтэн ус нь арьсны нүх сүвийг хааж, сэрүүн, сэргэг мэдрэмжийг төрүүлнэ. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та унтахаасаа өмнө шүршүүрт орох эсвэл усанд орох замаар өөрийгөө тайвшруулах гэж байгаа бол бүлээн ус хэрэглээрэй.
2 -р хэсгийн 2: Луфаг арчлах
Алхам 1. Хэрэглэх бүрийнхээ дараа гогцоогоо зайлж угаана
Халуун, цэвэр ус хэрэглэж, бүх савангаа зайлж угаана уу. Гутал дотор үлдсэн саван нь өмхий үнэртүүлж болно.
Алхам 2. Ашиглахгүй байгаа бол гогцоог сайтар хатаана
Бүрхүүлийг бүрэн хатаахын тулд агааржуулалт сайтай газар байрлуулна. Ариун цэврийн өрөөний агаар ихэвчлэн чийглэг хэвээр байх тул та гогцоогоо өөр өрөөнд хатаах хэрэгтэй болно. Лупаг хатаах нь бактери дотор хяналтгүй болохоос урьдчилан сэргийлэх болно.
Алхам 3. Долоо хоногт нэг удаа гогцоо цэвэрлэ
Та тэдгээрийг угаалгын машинд алчуурны хамт халуун усаар угаах, аяга таваг угаагч машинд угааж, халуун усанд хэдэн минут буцалгах замаар нян үржихээс сэргийлж болно. Угааж цэвэрлэхийн тулд ямар ч аргыг хэрэглэж байсан бол долоо хоногт ядаж нэг удаа угаалгын өрөөг эрүүл байлгахын тулд үүнийг хий.
- Арьс судлалын мэргэжилтнүүд саяхан нүхний нүхэнд урьд өмнө бодож байснаас илүү их нуугддаг болохыг олж мэджээ. Ийм учраас та хумсаа тогтмол цэвэрлэж байх нь маш чухал юм.
- Үүнтэй адил хуванцар ванны пуфтай. Хэдийгээр эдгээр цэвэрлэгч нь байгалийн гаралтай орцоор хийгдээгүй ч нянгийн нуугдмал газар хэвээр байх болно.
Алхам 4. Гурван долоо хоног тутамд гогцоогоо сольж байгаарай
Хэсэг хугацааны дараа угаалгын өрөө нь угааж, угаалгын машин эсвэл буцалж буй усанд угааж эхэлснээр эвдэрч эхэлдэг. Хэрэв та гогцоогоо цэвэрлээгүй бол цэвэрлэгчийг гурван долоо хоногийн дараа ашиглахад аюулгүй болсон. Тиймээс та шинэ гогцоо худалдаж авах цаг болжээ.
- Сүүлийн үед угаалгын машинд угаах нь илүү хялбар, гогцооноос илүү бат бөх байдаг тул олон хүмүүс угаалгын алчуур хэрэглэх болсон.
- Хэрэв та гогцоотой зуурахаар шийдсэн бол хэрэглэснийхээ дараа сайтар хатааж, тогтмол сольж байгаарай.
Зөвлөмж
- Арьсаа цэвэрлэснийхээ дараа чийгшүүлэгч түрхээрэй.
- Хэрэв та бас нүүрээ цэвэрлэхийг хүсч байвал ижил гогцоо хэрэглэхгүй байх нь дээр.
Анхааруулга
- Арьсыг угаахдаа гогцоог зөөлөн боловч хүчтэй үрээрэй. Хэт зөөлөн хусах нь үхсэн арьсыг арилгаж чадахгүйд хүргэнэ; Хэт хүчтэй үрэх нь тууралт гарах эсвэл арьсыг гуужуулах болно.
- Гутал угаах, хатаах нь маш чухал юм. ЭНЭ АЛХАМУУДЫГ АЛДАХГҮЙ.
