Цөсний чулуу нь ерөнхийдөө цөсний хүүдий болон цөсний сувагт үүсдэг. Эдгээр чулуу нь хэдэн миллиметрээс хэдэн см хүртэл диаметртэй байдаг ба ихэвчлэн шинж тэмдэггүй байдаг. Бага зэргийн шинж тэмдэг, суурь өвчинд анхаарлаа хандуулснаар цөсний чулууг оношлох сурах боломжтой. Гэсэн хэдий ч та албан ёсны онош тавихын тулд эмчид хандах хэрэгтэй.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Цөсний чулууны шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Цөсний колик байгаа эсэхийг ажиглаарай
Энэ шинж тэмдэг нь хэвлийн баруун талаас дунд хэсэгт өвддөг. Цөсний колик нь хорсох, дотор муухайрах, бөөлжих боломжтой.
- Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ходоод гэдэсний болон гэдэсний бусад өвдөлтөөс ялгахад хэцүү байдаг.
- Цөсний колик нь ихэвчлэн үе үе тохиолддог. Та ийм өвдөлтийг жилд хэдхэн удаа л мэдэрч болно.
Алхам 2. Их хэмжээний хоол идсэний дараа эсвэл өөх тос идсэний дараа хэвлийгээр өвдөх, цөсний гэдэс өвдөх эсэхээ анхаарч үзээрэй
- Хэрэв та цөсний коликтой гэж бодож байгаа бол жил бүр эрүүл мэндийн үзлэг хийх эсвэл тогтмол үзлэг хийхдээ эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Цөсний чулуу хэдэн арван жилийн турш өвдөлт үүсгэхгүй байж болно. Зарим өвчтөнд халдварын шинж тэмдэг илрээгүй хөнгөн цөсний коликийг эмнэлгийн тусламжгүйгээр үл тоомсорлож болно.
Алхам 3. Хэвлийн хүнд өвдөлтийг нуруу эсвэл мөрөнд цацруулж байгааг ажиглаарай
Энэ өвдөлт нь ихэвчлэн цөсний чулуунаас үүдэлтэй цөсний хүүдийн үрэвслийн гол шинж тэмдэг болдог. Амьсгалахад энэ өвдөлт ихэвчлэн нэмэгддэг.
Алхам 4. Биеийн температурыг хэмжинэ
Цөсний хүүдийн үрэвсэл нь цөсний коликоос хамаагүй илүү ноцтой өвчин бөгөөд халуурах нь өвчний хүнд байдлаас хамааран хоёр шинж тэмдгийг ялгах хамгийн сайн арга юм. Хэрэв та цөсний хүүдийн үрэвслийн талаар санаа зовж байвал эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.
- Халдвар нь өвчтөнүүдийн 20% -д тохиолддог бөгөөд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг.
- Халдвар нь гангрена, цөсний хүүдий цооролт үүсгэдэг.
4 -ийн 2 -р хэсэг: Өндөр эрсдэлтэй бүлгүүдийг мэдэх
Алхам 1. Эмэгтэйчүүдэд цөсний чулуу үүсэх магадлал эрэгтэйчүүдээс илүү байдаг гэдгийг ойлгоорой
Эмэгтэйчүүдийн 25 орчим хувь нь 60 нас хүрэхэд цөсний чулуутай болдог. Эстроген нь элэгийг холестерол ялгаруулж, холестеринээс олон тооны цөсний чулуу үүсгэдэг.
Гормоны орлуулах эмчилгээ хийлгэж буй эмэгтэйчүүдэд эстроген дааврын улмаас эрсдэл өндөр байдаг. Гормоны эмчилгээ нь эрсдлийг 2-3 дахин нэмэгдүүлдэг
Алхам 2. Жирэмсэн бол цөсний чулуу өвдөх магадлал өндөр байдаг
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд жирэмсэн эхчүүдээс илүү дээр дурдсан шинж тэмдгүүд илэрдэг.
- Хэрэв та цөсний колик эсвэл цөсний хүүдийн үрэвсэл гэж сэжиглэж байвал эмчид яаралтай хандаарай.
- Цөсний чулуу нь жирэмсний дараа мэс засал, эмчилгээ хийлгүйгээр алга болдог.
Алхам 3. Генетикийн маркерыг анхаарч үзээрэй
Хойд Америк, Латин Америкийн удам угсаа нь цөсний чулуу үүсэх эрсдэл өндөртэй бүлэг юм. Уугуул америкчуудын зарим удам угсаа, ялангуяа Перу, Чилийн омгууд цөсний чулуужих эрсдэл өндөртэй байдаг.
Цөсний чулуутай гэр бүлийн гишүүнтэй болсноор танд эрсдэл өндөр байгааг илтгэнэ. Гэсэн хэдий ч судалгаагаар энэхүү эрсдэлт хүчин зүйлийн талаар баттай нотолгоо байхгүй байна
Алхам 4. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс цөсний чулуу, цөсний хүүдий чулуугүй болох эрсдэл маш өндөр байдаг гэдгийг мэдэж аваарай
Энэ нь ихэвчлэн жин, таргалалтаас үүдэлтэй байдаг.
Алхам 5. Хооллох зуршлаа хянах
Таргалалт, хоолны дэглэмийг удаа дараа хийхгүй байх нь цөсний чулуу үүсэх эрсдлийг 12-30 хувиар нэмэгдүүлдэг.
- Таргалалттай хүмүүст элэг илүү их холестерол үүсгэдэг. Цөсний чулууны бараг 20% нь холестеролоос үүсдэг.
- Байнга жин нэмж, турах нь цөсний чулуу үүсэх шалтгаан болдог. Бариа засал хийлгэсэн хүмүүс, биеийн жингийн 24% -иас дээш алдсан хүмүүс оношлогдсон цөсний чулууны 1/3 хувийг эзэлдэг.
Алхам 6. Хэрэв та Кроны өвчин, элэгний хатуурал, цусны эмгэгтэй бол эмчид хандана уу. Эрхтэн шилжүүлэн суулгах, хоол хүнсэндээ удаан судсаар тарих нь цөсний чулуу үүсэх шалтгаан болдог
4 -ийн 3 -р хэсэг: Цөсний чулууг анагаах ухаанаар оношлох
Алхам 1. Цөсний чулуу үүсэх эрсдэл өндөр байгаа, эсвэл энэ өвчний зарим шинж тэмдэг илэрч байна гэж үзвэл эмчид хандаарай
Алхам 2. Хэвлийн хөндийн хэт авиан шинжилгээг хийх
Дууны долгион нь таны хэвлий дэх зөөлөн эдүүдийн зургийг гаргах болно. Мэргэшсэн хэт авиан техникч нь давсаг эсвэл цөсний сувгаас цөсний чулуу олж болно.
Алхам 3. Компьютер томографи (КТ) хийх хуваарь гаргах. Хэрэв таны эмч тухайн хэсгийн бусад зургийг авах шаардлагатай хэвээр байгаа бол, эсвэл хэт авиан шинжилгээний үр дүн тодорхой үр дүн өгөхгүй байгаа бол CT скан хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Сканнер хэвлийнхээ зургийг авах үед та машинд ороод хөдөлгөөнгүй байх ёстой.
Зарим тохиолдолд эмч нар томографи хийхээс илүү соронзон резонансын дүрслэл (MRI) аппаратаар үзлэг хийхийг илүүд үздэг
Алхам 4. Хэрэв та ходоодны халдвар авсан гэж бодож байвал цусны шинжилгээ хийлгээрэй
Энэ шинжилгээнд ихэвчлэн цусны ерөнхий шинжилгээ орно. Цусны шинжилгээгээр цөсний хүүдийд мэс засал хийх шаардлагатай эсэхийг тодорхойлох боломжтой.
Алхам 5. Эмч зөвлөж байвал дурангаар хийсэн холангиопакреатографи (ERCP) хийх
Хэрэв энэ инвазив процедурын үеэр эмч цөсний чулуу олсон бол тэдгээрийг арилгаж болно.
Алхам 6. Элэгний үйл ажиллагааны шинжилгээгээр цөсний чулуу байгаа эсэхийг шалгаарай
Хэрэв таны эмч элэгний өвчин, элэгний хатуурлын шинжилгээ хийхийг зөвлөж байвал эдгээр шинжилгээнүүд нь цөсний хүүдийтэй холбоотой асуудлыг шалгаж болно.
4 -р хэсгийн 4: Цөсний чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Амьтны гаралтай өөх тосны хэрэглээг багасгах
Цөцгийн тос, мах, бяслаг нь холестеролыг нэмэгдүүлж, цөсний чулуу үүсгэдэг хоол хүнс юм.
Алхам 2. Моно ханасан өөх тос руу шилжих
Эдгээр өөх тос нь таны сайн холестерины түвшинг нэмэгдүүлж, улмаар цөсний чулуу үүсэх эрсдлийг бууруулдаг. Цөцгийн тосны оронд чидун, авокадо, каноли тосыг солино.
Алхам 3. Өдөр бүр 20-35 грамм эслэг идээрэй
Шилэн эс хэрэглэх нь цөсний чулуу үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.
Алхам 4. Нүүрс усаа сайтар сонгоорой
Элсэн чихэр, гоймон, талх нь цөсний чулуу үүсгэдэг. Цөсний чулуу, цөсний хүүдийг арилгах эрсдлийг бууруулахын тулд үр тариа, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо идээрэй.
