Та хөлөө өвтгөж байсан шинэ гутал худалдаж авсан уу? Гуталнаас бүү сал. Тав тухтай байхын тулд шинэ гутал өмсөж эхэлснээр үүнийг даван туулж чадна. Та үнэхээр өмсөхийг албадаж байгаа хэрэг биш, харин та хөлөөрөө гутал өмсөх хэрэгтэй. Шинэ гутлаа хөлдөө тохируулан хэлбэржүүлэхэд туслах хэдэн аргыг энд оруулав.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Гутал байшингийн эргэн тойронд өмсөх
Алхам 1. Байшингийн эргэн тойронд шинэ гутал өмс
Шинэ гутлаа гадаа өмсөхөөсөө өмнө шатаар өгсөх, босох (оройн хоол хийх, хүүхдүүдтэй тоглох гэх мэт), суух, тэр ч байтугай гүйхэд ашиглаарай.
Тэмдэглэл: Энэ бол шинэ гутал өмсөхөд хялбар, хөнгөн байдлаар тав тухтай байлгах хамгийн найдвартай арга юм. Хэрэв танд сайн арьсан эсвэл үдэшлэгийн гутал байгаа бол (гутал, хэлбэрийг нь өөрчлөх, бүр бүдгэрүүлэхэд хүргэдэг) таныг энэ аргыг туршиж үзэхэд хамгийн найдвартай.
Алхам 2. Эхэндээ гутлаа богино, гэхдээ олон удаа өмс
Шинэ гутал худалдаж авахаасаа өмнө өмсөж байхдаа алхаж, өвдөлт багатай байх болно, тийм үү? Удаан хугацаанд өмсөөгүйгээс болж өвдөх (эсвэл гутлын хэлбэрийг хөлдөө тааруулж өөрчлөх) боломжтой байдаг. Тиймээс та гэртээ шинэ гутал өмсөж эхлэхдээ аль болох хурдан, аль болох олон удаа өмсөөрэй. Та ялгааг харахын тулд хэдэн цагийн турш өмсөх ёстой гэж бүү бодоорой.
Эхлээд гутлаа 10 минутын турш өмс. Энэ аргыг хэд хоногийн турш туршаад үзээрэй. Гутал гутлаа нэг цаг өмсөх хүртэл хэдэн өдөр тутамд 10 ба түүнээс дээш минутын турш аажмаар өмс. Энэ үед гутал байлдан дагуулах ёстой
Алхам 3. Гутал ажилдаа авчир
Ажилдаа хуучин гутал өмс, гэхдээ суухдаа шинэ гутал өмсөж эхэл, хөлдөө дас. Энэ бол цаг хэмнэхийн зэрэгцээ шинэ гутал өмсөж эхлэх энгийн арга юм.
Алхам 4. Оймс өмссөн гутал өмс
Ингэснээр оймс өмсөхдөө оймс хэрэгтэй эсэхийг мэдэх боломжтой. Энэ арга нь шинэ гутал өмсөхөд хөлийг чинь хөлдөхөөс сэргийлж чадна.
Ердийн өмсдөг хувцаснаасаа арай том хэмжээтэй оймс өмссөн шинэ гутал өмс. Зузаан даавуун оймс өмсөөд гутал руугаа дарж үзээрэй. Хэт хурдан алхах хэрэггүй, учир нь та хөлөн дээрээ цэврүү үүсч магадгүй юм. Эдгээр гутал өмсөхдөө хөлөө анхаарч үзээрэй. Оймсны хэмжээ нь гутлын хэлбэрийг сунгахад тусална
4 -ийн 2 -р арга: Шинэ гутал хөлдөөх
Алхам 1. Хоёр хуванцар сэндвич уутанд (ойролцоогоор 16.5 см x 15 см) хагас дүүртэл ус хийнэ
Гялгар уут нь хөлдөөгчинд сунах үед гутлаа дарахад хангалттай том хэмжээтэй эсэхийг шалгаарай.
- Гялгар уутыг хаахдаа дотор байгаа бүх агаарыг зайлуулна. Энэ нь гутлаа хэлбэржүүлэхийн тулд гялгар уутанд хийсэн усыг "бүрдүүлэх" ажлыг хөнгөвчлөх болно.
- Энэ арга нь гутлыг хөлдөөгчид удаан байлгахыг шаарддаг тул нойтон болох магадлалтай. Энэ аргаар ашигладаг гутал нь тийм ч сайн гутал биш эсвэл усны гэмтэлд өртөмтгий эсэхийг шалгаарай.
Алхам 2. Гутал бүрт хуванцар уут хийнэ
Гялгар уутыг сайтар битүүмжилсэн эсэхийг шалгаарай. Та гутлаа хөлдөөгчнөөс гаргаж авахдаа мөсөн бүрхүүлтэй байхыг хүсэхгүй байна.
Алхам 3. Гуталаа битүүмжилсэн том хуванцар уутанд хийгээд хөлдөөгчинд хийнэ
Гутал нь дотроосоо жижиг гялгар уут, гаднаас нь чийгээс хамгаалах илүү том гялгар ууттай байх ёстой.
Алхам 4. 3-4 цаг хүлээнэ үү
Гутал доторх ус хөлдөхөд тэр сунаж, гутлын хөндийд даралт өгч, гутал үүсгэдэг. Гутал дамнуурга ашиглахаас илүү ус ашиглахын давуу тал нь ус нь гутлын дотоод хэлбэрийг төгс тохируулах болно.
Алхам 5. Хөлдөөгчнөөс гутлаа ав
Хуванцар дотор байсан ус одоо мөс болж хувирч байна.
Алхам 6. Гутал дотроос гялгар уутыг ав
Илүү хялбар болгохын тулд гарч ирэх хүртэл та хэдэн минут хүлээх хэрэгтэй болно.
Алхам 7. Гутал өмсөөд үзээрэй
Гутал даарахгүй байхад өмссөн гутал чинь спортын гутал байвал алхах, гүйх хүртэл өмсөхийг хичээгээрэй.
Таны шинэ гутал одоо хэлбэртэй, бага зэрэг сунгасан, илүү тохь тухтай болсон
4 -ийн 3 -р арга: Халаалтын гутал
Алхам 1. 10 минутын турш гутал өмс
Гутал өмсөж, оймс өмссөн нь дээр. Ойролцоогоор 10 минут алхаарай. Энэ аргыг гутал өмсөхөд бэлэн болгохын тулд хийдэг.
Алхам 2. Гутлыг тайлж гараар сунгана
Боломжтой бол гутлаа урагш хойш нь нугалаад хэдэн минут байлгаарай.
Алхам 3. Гутал халаана
Гутал халаах нь материалыг өргөжүүлэх болно, ялангуяа арьсаар хийсэн бол гутал илүү уян хатан болно.
- Үс хатаагч хэрэглэж, халуун (гэхдээ хамгийн халуун биш) байрлалд тавиад гутлаа 2-3 минутын турш халаана.
- Хэрэв та үс хатаагчгүй бол гутлаа халаагчийн дэргэд байрлуулах эсвэл нарны шууд тусгалд хатаана. Бага зэрэг дулааны эх үүсвэр нь дулаанаас хамаагүй дээр юм.
Алхам 4. Халаасны дараа гутлаа өмс
Алхах, суух, эсвэл гүйх хүртэл 10 минутын турш гутал өмс.
Алхам 5. Дор хаяж нэгээс олон удаа давтана
Гутал хэд хэдэн удаа дулаацсаны дараа илүү тохь тухтай байх болно.
4 -ийн 4 -р арга: Бусад аргууд
Алхам 1. Боломжтой бол гутлын дамнуурга худалдаж аваарай
Эдгээр алхмууд нь гутлыг арай уян хатан болгоно. Хэрэв та гутлын дамнуурга худалдаж авахыг хүсэхгүй байгаа бол (үүнийг онлайнаар хямд үнээр худалдаж авах боломжтой), гутлыг өсгий, хуруунаас нь барьж урагш, урагш нь чангалах нь сайн ажиллах болно.
Гутал уян хатан болсны дараа заавал өмсөж байгаарай, эс тэгвээс хэлбэрээ алдах болно
Алхам 2. Төмс хэрэглэх
Том төмсийг хальсалж, чийгийг цаасан алчуураар арилгана. Төмсийг гутлын хөндийд хийж, нэг хонуулаарай. Гутал дээрээс төмсийг маргааш өглөө нь салга.
Алхам 3. Гутал сунгах шүршигч худалдаж аваарай
Багц дээрх зааврын дагуу гутлаа гутлын сунгах уусмалаар шүршинэ. Эдгээр зааврын ихэнх нь шүрших хооронд гутлаа урагш хойш сунгахыг зөвлөж байна.
Алхам 4. Гутал машинаар сунгахын тулд гуталчин хүний үйлчилгээг ашиглаарай
Америкчууд жил бүр гутлын дамнуурганд 2 сая орчим доллар зарцуулдаг. Гуталчин гутлыг гутал сунгах уусмалаар шүршиж, гутал хатах үед машинаар хэдэн цагийн турш сунгана. Энэ арга нь зөвхөн 20 доллараас хэтрэхгүй үнэтэй байдаг.
Алхам 5. Дараах аргуудаас зайлсхий
Гутал сунгах зарим техник нь гутал, ялангуяа сайн арьсан гуталд ашиггүй эсвэл муу байдаг. Шинэ гутлын хэлбэрийг тохируулах дараах аргуудаас зайлсхий.
- Гутал дээр архи түрхэх. Архи нь сайн арьсан гутал дээр муухай толбо үлдээж, байгалийн тосыг нь арилгаж чаддаг.
- Гутал руу алх эсвэл хатуу зүйлээр цохих. Гутлын ар талыг алхаар цохих нь үр дүнтэй, гэхдээ яах вэ? Шинэ гутал эвтэйхэн, гэхдээ эвдэрч сүйтгэх нь үнэ цэнэтэй юу?
- Том хөлтэй хүнийг тав тухтай байлгахын тулд гутлаа өмсөж эхлээрэй. Том хөлтэй хүнд шинэ гутал өмсөхийг хэлэх нь буруу бөгөөд үр дүнгүй болно. Та зөвхөн нөгөө хүнийхээ зовлонг үүрээд зогсохгүй (тэр хүний хувьд ямар ичгүүртэй хэрэг вэ!), Та бас гутлаа бусдын хөлийн хэлбэрт тохируулж, таных биш! Энэ аргаас зайлсхий.
Зөвлөмж
- Хэрэв та гадаа гарахаар шинэ гутал өмсөх гэж байгаа бол хөл чинь цэврүүтэх вий гэсэндээ хуучин гутлаа авч ирээрэй.
- Худалдан авахдаа гутлынхаа хэмжээг үнэхээр сонгох хэрэгтэй.
- Гадагш гарахын тулд шинэ гутал бүү өмс! Гутал бохирдох боломжтой бөгөөд та гэрийнхээ эргэн тойронд өмсөж болохгүй.
Анхааруулга
- Ус нь гутлыг гэмтээж болно. Гутлын шошгон дээрх анхааруулгыг эхлээд уншаарай!
- Энэ арга нь шаардлагатай бол гутлаа буцааж өгөхөөс зайлсхийхэд тусална.
