Зуун настын гель нь маш сайн эдгээх үйлчилгээтэй байгалийн гаралтай орцуудын нэг юм. Энэхүү гель нь арьсыг чийгшүүлэх, наранд түлэгдэлтийг эмчлэх, цочролыг арилгахад ашиглаж болно. Өөрийнхөө гараар хийхийн тулд танд зуун настын эрүүл ургамал хэрэгтэй. Зуун настын гелийг бусад найрлагатай хольж хэд хоногоос илүү удаан хадгална.
Найрлага
- Зуун настын навч
- Нэмэлт: нунтаг хэлбэрээр 500 мг витамин С эсвэл 400 IU витамин Е (60 мл гель тутамд)
Алхам
Алхам 1. Гараа цэвэрлэ
Гелийг бохирдуулахгүйн тулд цэвэр гараар эхэлж, угаасан сав суулгыг ашиглах нь маш чухал юм.
Алхам 2. Зуун настын ургамлын хамгийн гадна хэсэгт ургадаг навчийг хайчилж ав
Энэ хэсгийн навч ихэвчлэн ургасан эсвэл өтгөрсөн, илүү боловсорсон, сайн, шинэлэг байдалд маш их гель агуулдаг. Газар дээрээс шууд ургадаг үндэс бүхий зуун настын ургамлын хамгийн дээд хэсэгт ургадаг навчийг сонгоорой. Хурц хутгаар ургамлын ёроолыг сайтар цэвэрлээрэй.
- Зуун настын гель мууддаг шинж чанартай тул түүнийг гадагшлуулахаар төлөвлөөгүй л бол нэг дор их хэмжээгээр хийж болохгүй. Зуун настын 1 эсвэл 2 том навчийг хайчилж авбал 120-240 мл гель хийхэд хангалттай байх ёстой.
- Ялангуяа таны ургамал залуу бол түүнийг бүхэлд нь огтлохгүй байхыг анхаарна уу. Гадна талд ургаж буй навчийг таслах нь ургамлыг гэмтээж болзошгүй юм.
Алхам 3. Давхаргыг саванд 10 минут байлгаад навчаас нь салга
Навчийг босоо саванд хийж хар шар өнгийн давирхайг гадагшлуулна. Давирхай нь латекс агуулдаг бөгөөд арьсыг бага зэрэг цочроох шалтгаан болдог. Тиймээс, таны гельтэй холилдохгүйн тулд бүх давирхайг навчнаас нь салгаж авах нь зүйтэй.
Алхам 4. Навчийг хальслаарай
Хүнсний ногоо цэвэрлэгч ашиглан навчны ногоон хэсгийг зөөлөн хальслаарай. Махны тунгалаг давхаргыг зүсэж, ардаа гель авах хэрэгтэй. Навч бүрийн арьсыг зөвхөн нэг талаас нь хальслаарай.
- Том навчийг эхлээд жижиг хэсгүүдэд хуваах нь арьсыг хальслахад хялбар болгоно.
- Хальслахдаа навчны хальсыг гель рүү холихгүйн тулд нэн даруй арилгана.
Алхам 5. Гельийг халбагаар хусах
Зөөлөн, тунгалаг гель авах нь амархан. Цэвэр саванд юу ч үлдэхгүй болтол бүх мах, гелийг навчны хальснаас салгана.
Алхам 6. Гельийг байгалийн хамгаалалтын бодисоор холих талаар бодож үзээрэй
Хэрэв танд маш олон гель байгаа бөгөөд үүнийг 1-2 сар хадгалахыг хүсч байвал 60 мл гель тутамд 500 мг нунтаг хэлбэрээр эсвэл 400 IU витамин Е -тэй холино. Бүх найрлагыг хутгагч ашиглан гөлгөр болтол нь холино, дараа нь гель хөөсөрсөн болно.
Алхам 7. Гельийг цэвэр, ариутгасан шилэн саванд хийнэ
Хэрэв та хадгалалтын бодис хэрэглэвэл гель хөргөгчинд хэдэн сар хадгалагдах болно. Үгүй бол гель зөвхөн нэгээс хоёр долоо хоног үргэлжилнэ.
Алхам 8. Гель түрхэнэ
Наранд түлэгдсэн арьс болон бусад бага зэргийн түлэгдэлтэд түрхэнэ. Мөн зуун настыг арьсыг чийгшүүлэх эсвэл гар хийцийн биеийн арчилгааны бүтээгдэхүүний найрлага болгон ашиглаж болно.
- Зуун настын гелийг зөвхөн цочромтгой арьсны гадаргуу дээр хэрэглэж болно. Гельийг хэзээ ч тайрсан эсвэл цэврүүтсэн арьсанд түрхэж болохгүй, учир нь энэ нь шархыг сайн эдгээхээс сэргийлдэг.
- 60 мл хайлсан наргил модны тосыг 120 мл зуун настын гельтэй хольж массаж хийх гайхалтай чийгшүүлэгч тос хийж үзээрэй.
- Зуун настыг хэрхэн ургуулах талаар олж мэдээрэй, ингэснээр хүссэн үедээ гель хийж болно.
Зөвлөмж
Витамин С -ийн оронд та витамин С -ийг шахмал хэлбэрээр буталж, гель болгон хольж болно. Та мөн усан үзэмний ханднаас хэдхэн дуслыг хольж хутгаж болно
Анхааруулга
- Зуун настыг үнэхээр шууд хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч зуун настыг тайвшруулах үйлчилгээтэй тул та үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.
- Хэрэв та шүүсний харшилтай бол зуун настыг эмчлэхийн тулд бээлий өмс.
