Сэвх эсвэл сэвх гэдэг нь арьсан дээр бага зэрэг пигмент агуулсан толбо юм. Зарим хүмүүс хамар, хацар дээрээ бага зэрэг сэвхтэй байдаг бол зарим нь толгойноосоо хөл хүртэл сэвхтэй байдаг. Арьсны толбо нь удамшлын шинж чанартай байдаг тул төрөх үед танд тохиолдож болно. Хэрэв таны арьсан дээр сэвх амархан гарвал наранд өртөх нь таны арьснаас илүү байгалийн сэвх гарч ирэх болно. Хэрэв танд байгалийн сэвх байхгүй бол ердийн эсвэл бүр байнгын будалт хийж байгаа мэт харагдуулж болно.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Байгалийн сэвхтэй болох
Алхам 1. Үүний шалтгааныг ойлгох
Арьсан дээрх сэвх нь арьсны пигментацийн жигд бус тархалтаас үүдэлтэй удамшлын шинж юм. Таны арьсан дээрх нэг толбо дор меланин пигмент их хэмжээгээр агуулагдах үед сэвх үүсдэг.
- Ихэнх байгалийн арьсны сэвх нь жижиг бөгөөд үндсэндээ гэм хоргүй байдаг. Тэд наранд өртсөн хэсэгт, жишээлбэл таны нүүрэн дээр гарч ирэх хандлагатай байдаг бөгөөд энэ төрлийн сэвх нь таны хүсч буй хэлбэр байж магадгүй юм. Мөн арьсны толбо нь цайвар хүрэн, хүрэн, хар, шар, улаан өнгөтэй байж өөр өөр өнгөтэй байдаг.
- Заримдаа наранд түлэгдсэн арьсны үр дүнд сэвх үүсдэг. Эдгээр толбо нь илүү том бөгөөд ихэвчлэн жигд бус ирмэгтэй байдаг. Ердийн сэвх наранд бага өртсөний дараа ихэвчлэн арилдаг бол наранд түлэгдсэн цэгүүд арьсан дээр үлддэг.
Алхам 2. Магадгүй танд зөв ген байгаа эсэхийг олж мэдээрэй
Хэрэв та удам угсаандаа сэвх байхгүй бол байгалийн сэвх толбыг гаргаж чадахгүй. Сэвхтэй байх магадлал өндөртэй хүмүүс бол улаан үстэй, цайвар арьстай хүмүүс боловч сэвх нь зөвхөн энэ онцлог шинж чанартай байдаггүй. Хар үстэй хүмүүст арьсны толбо үүсэх магадлал бага байдаг ч эдгээр хүмүүст энэ нь байх магадлалтай хэвээр байна. Хөнгөн үс, нүдний өнгөтэй хүмүүс сэвхтэй болох магадлал өндөр байдаг.
Арьсны сэвхтэй ген таны удамд байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд гэр бүлээ хараарай. Ах, эгч, аав, ээж, эмээ өвөө, бусад хамаатан садан нь цусаар шууд холбоотой байдаг. Гэхдээ тантай цусаар шууд холбоогүй алс холын хамаатан саднууд тантай генетикийн зарим шинж чанарыг хуваалцсаар байна
Алхам 3. Наранд биеэ шарах хүртэл хэсэг хугацаа зарцуулаарай
Хэт ягаан туяанд өртсөнөөр арьсны толбо гарч ирдэг. Хэрэв танд байгалийн сэвх байгаа бол хурц наранд хэсэг хугацаанд биеэ шарах нь сэвх нуугдахаас сэргийлж чадна. Гэхдээ болгоомжтой байгаарай, наранд түлэгдэхийн тулд наранд удаан байх ёсгүй. SPF 20 -оос 30 хүртэл нарны тосыг хэрэглэснээр арьсыг наранд шарахаас хамгаалж харанхуйлах боломжтой.
- Хэт ягаан туяа нь эпидермисийг (арьсны хамгийн гаднах давхарга) цохиход давхарга нь бага зэрэг өтгөрдөг тул таны биеийн эсүүд илүү пигмент үүсгэдэг. Үүний үр дүнд арьсны толбо пигментаци нь харанхуйлж, харагдахуйц болгодог.
- Хэрэв та нар жаргахгүй байхыг хүсч байвал арьс ширний үйлдвэрт хэт ягаан туяа авах талаар бодож үзээрэй. Арьсыг хэт бараан болгоход зарцуулсан хугацааны талаархи салоны зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.
Алхам 4. Арьсаа харлуулах хугацааг хязгаарлаарай
Хэт ягаан туяанд хэт их өртөх нь арьсны хорт хавдрын гол хүчин зүйл болдог. Хэрэв та сэвх толбо үүсгэхийг хүсч байвал хэт ягаан туяа нь зөвхөн танд хэрэгтэй боловч маш муу үр дагавартай байж магадгүй юм. Тиймээс нарнаас хамгаалах тос, арьсыг хамгаалдаг хувцасгүйгээр наранд шарах хугацааг хязгаарлахыг зөвлөж байна.
4 -ийн 2 -р арга: Нүдний харандаагаар арьсны сэвх зурах
Алхам 1. Хүрэн нүдний харандаа сонгох
Арьсныхаа үндсэн өнгөтэй ижилхэн хүрэн өнгөөр эхэл. Жишээлбэл, хэрэв таны арьс шар өнгийн суурьтай хүйтэн арьстай бол цайвар хүрэн сэвх нь илүү сайн байх болно. Хэрэв та улаан өнгийн суурьтай дулаан арьсны өнгөтэй бол burgundy суурьтай бараан хүрэн өнгийг сонгох нь дээр. Танд цайвар саарал, өөр нэг эсвэл хоёр бараан өнгө хэрэгтэй болно.
- Tupe сүүдэр нь ихэнх арьсны өнгөний хувьд аюулгүй сонголт юм.
- Хэрэв таны арьсанд ямар өнгө байгалийн харагддагийг мэдэхгүй байгаа бол хөмсөгнийхөө өнгөтэй харьцуулаарай. Цайвар өнгө нь хөмсөгний өнгөнөөс 2 дахин, бараан өнгө нь хөмсөгний өнгөнөөс 1 дахин бараан өнгөтэй байх ёстой.
Алхам 2. Илүү цайвар өнгөөр арьсан дээрээ жижиг сэвх зур
Харандаа ашиглан хамрынхаа гүүр болон хацрын орой дээр жижиг, тэгш бус цэгүүдийг тараана. Үүнийг хэтрүүлж болохгүй, учир нь хэт олон байвал арьсны толбо байгалийн харагдахгүй болно.
- Цэгүүдийг тэгш бус хэмжээгээр байрлуулна уу. Бүх толбо нь зүүний толгойн хэмжээтэй байх ёстой, гэхдээ зарим нь бусдаасаа бага байх ёстой бөгөөд толбо нь тэгш хэмтэй бус жигд тархсан байх ёстой.
- Нүүрний хоёр талын тольтой яг ижилхэн сэвх гаргах гэж бүү оролдоорой.
Алхам 3. Зарим цоорхойг бараан өнгөөр бөглөнө үү
Харанхуй өнгийг ашиглан нүүрний зарим хэсэгт нэмэлт сэвх зурна. Байгалийн сэвхтэй хүмүүс ихэвчлэн нэгээс олон өнгийн сэвхтэй байдаг, учир нь нас ахих тусам сэвх харанхуй болдог.
- Аль ч цэг давхцахгүй байгаа эсэхийг шалгахын тулд толинд хараарай.
- Эдгээр цэгүүдийн хоёр дахь давхарга нь эхний давхаргаас бага байх ёстой.
Алхам 4. Хөвөн даавуугаар толбыг жигд болгоно
Хэрэв та байгалийн үзэмжийг хадгалахын тулд сэвх ноосыг хөвөнгөөр бага зэрэг зөөлрүүлэх шаардлагатай бол хурууныхаа үзүүрээр эсвэл жижигхэн хөвөнгээр зөөлөн, зөөлөн арчаарай. Та мөн сэвх бүрийг бага зэрэг гялалзуулахын тулд цэвэр тень холих сойз ашиглаж болно.
Алхам 5. Нүүр будалт хийхдээ шүршигч эсвэл нунтаг хэрэглээрэй (шүршигч эсвэл тохируулагч нунтаг)
Энэ алхам нь бүрэн сонголттой боловч эдгээр сонголтуудын аль нэгийг бага зэрэг ашиглах нь нүүр будалтыг удаан хугацаанд хадгалахад тусална. Нүүр будалтын шүршигч эсвэл нунтаг нь таны арьсыг илүү толигор, эрүүл харагдуулна.
4 -ийн 3 -р арга: Арьс ширний үзэсгэлэнтэй төрхийг бий болго
Алхам 1. Хамар, хацар дээрээ нимгэн бронзер давхаргыг арчина
Том нүүр будалтын багс ашиглан хамрынхаа гүүр дагуу, хацрынхаа дээд хэсэгт хацрын ясны эргэн тойронд бага хэмжээний хүрэл хийх хэрэгтэй. Бронзер нь таны арьсыг хуурамч сэвхний хувьд арай бараан өнгөтэй болгож өгдөг. Сэвх нь нарны туяанаас болж гарч ирдэг тул сэвхний доор бага зэрэг бараан өнгөтэй болсон нь утга учиртай юм.
- Бронзер нүүрээ бүхэлд нь арчих шаардлагагүй. Бронзерыг нүүрэндээ түрхэх нь таны арьсны ерөнхий өнгийг ер бусын бараан харагдуулдаг.
- Илүү байгалийн харагдахын тулд гялгар биш харин царцсан хүрэл ашиглах хэрэгтэй.
Алхам 2. Сэвх зурахын тулд хөмсөгний харандаа сонгоорой
Дүрмээр бол хөмсөгнийхөө хөмсөгний зориулалтаас хоёр цайвар өнгийн хөмсөгний харандаа ашиглаарай. Хөмсөгний харандаа нь ихэнх нүдний будгаас илүү хуурай байдаг бөгөөд өнгөлгөө нь харандаа шиг харанхуй байдаггүй тул энэ дүр төрхийг харахад үнэхээр хэрэгтэй зүйл юм.
Алхам 3. Зарим жижиг тархай цэгүүдийг зур
Эхлэхээсээ өмнө харандаа үзүүр нь хурц байх ёстой. Хөмсөгний харандаа ашиглан хамрынхаа гүүр болон хацрынхаа орой дээр хүрэл хийж өгөх жижиг, нимгэн цэгүүдийг хий.
- Толбыг хамрынхаа дээд хэсэгт, нүднийхээ доор ойрхон байлга. Нүүрний доод хэсэг нь сэвхний байрлалыг бага зэрэг тарааж өгдөг.
- Толбыг жижиг болгоорой, гэхдээ ижил биш. Толбо нь арай өөр байх ёстой, зарим толбо нь бусдаасаа илүү том харагддаг бөгөөд тодорхой хээтэй эсвэл тэгш хэмтэй харагдахгүй байх ёстой.
Алхам 4. Хоосон зайг бөглөнө үү
Арагшаа ухарч, сэвх тань толинд хэрхэн харагдаж байгааг шалгаарай. Энэ боломжийг ашиглан шаардлагатай бол илүү олон цэг нэмж, байгалийн бус цоорхойг бөглөнө үү. Шаардлагатай бол толбыг хурууны үзүүрээр эсвэл бага зэрэг хөвөнгээр арчиж бага зэрэг гөлгөр болгоно.
Алхам 5. Хэрэв хүсвэл суурийн жижиг давхаргыг түрхэнэ
Анхааралтай сэвхний хувьд суурийг бүү хэрэглэ. Гэсэн хэдий ч таны хэрэглэж буй хөмсөгний харандаа хэт бараан эсвэл сэвх нөсөөхөө толигор харагдуулахыг хүсч байвал дээрээс нь бага зэрэг нунтаг суурь түрхээрэй.
Шингэн суурийг бүү ашиглаарай, ингэснээр таны хуурамч сэвх толбо арилах болно
4 -ийн 4 -р арга: Гоо сайхны шивээсээр сэвх хийх
Алхам 1. Гоо сайхны шивээс хэрхэн ажилладаг талаар ойлгоорой
Гоо сайхны шивээсийг бэхжүүлэгч пигментийг арьсны дермис давхаргад хурдан оруулдаг цахилгаан зүүгээр хийдэг. Гоо сайхны шивээсийг мөн байнгын будалт гэж нэрлэдэг. Энэ процедурыг ихэвчлэн зузаан хөмсөг, байнгын харандаа эсвэл байнгын уруулын будагны төрхийг бий болгоход ашигладаг. Гэсэн хэдий ч гоо сайхны шивээс ашиглан арьсны сэвх бий болгох нь сүүлийн жилүүдэд түгээмэл болсон.
- Нүхтэй чичиргээтэй зүү нь арьсны дээд давхаргад нэвтэрч, нэг дусал пигмент ялгаруулдаг.
- Гоо сайхны шивээсийг арилгах боломжтой боловч үүнийг хийх нь туйлын хэцүү бөгөөд таны арьс хэзээ ч өмнөх шигээ харагдахгүй байж магадгүй юм.
Алхам 2. Гоо сайхны шивээс хийх чадвартай зарим мэргэжлийн хүмүүсээс зөвлөгөө аваарай
Халдвар гэх мэт сөрөг нөлөөний эрсдлийг бууруулахын тулд хөлсөлж буй шивээсчин мэргэжлээрээ сайн ажиллаж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Шивээсний зураачийн ур чадварыг шалгаарай. Түүнийг зохих ёсоор бэлтгэгдсэн, гоо сайхны зөвшөөрөлтэй эсэхийг шалгаарай.
- Хуванцар мэс засалч эсвэл шивээсний зураачийн өмнөх үйлчлүүлэгчдээс зөвлөгөө аваарай. Өмнөх үйлчлүүлэгчидтэйгээ ярилцаж, нүүрний сэвхтэй шивээсний зургийг өмнө болон хойно нь харахыг хүс.
Алхам 3. Хүссэн дүр төрхөө ярилц
Мэргэжилтэн танд санал болгож магадгүй, гэхдээ үнэхээр хүсч буй дүр төрхийг олж авахын тулд та энэ талаархи санал бодлоо идэвхтэй хуваалцах хэрэгтэй. Боломжтой бол аль сэвхтэй харагдах нь танд тохирохыг мэдэхийн тулд хэдэн зураг үзнэ үү.
- Шивээсчин нь сэвхнийхээ хамгийн сайн өнгө, өнгийг тодорхойлоход тань туслах болно.
- Та мөн өөрийн сэвх нүхийг хэрхэн байрлуулах талаар ярилцах хэрэгтэй.
Алхам 4. Өөрөө шивээс хийлгээрэй
Цаг нь ирэхэд шивээсчинтэй цаг товлож, сэвх нөсөө хийлгээрэй. Шивээс хийлгэхээс өмнө гоо засалч ариутгасан мэс заслын үзэг ашиглан шивээс хийх талбайнхаа зургийг зурна. Дараа нь мэдээ алдуулах гель түрхэж, мэдээ алдах болно. Процедурын явцад та бага зэрэг хорсох мэдрэмжийг мэдрэх болно.
Шивээс хийлгэх явцад гоо сайханч ариутгасан бээлий, ариутгасан төхөөрөмж ашиглаж байгаа эсэхийг шалгаарай
Алхам 5. Үүний дараа шивээсээ эмчил
Хүйтэн шахалтаар арьсны хаваныг багасгаж, халдвар авах эрсдлийг бууруулахын тулд антибиотик тос түрхэх шаардлагатай болно. Шивээс хийлгэсэн хэсгийг эдгэрч байхад нь хэрхэн зөв арчлах талаар шивээс хийлгэгчийн зааврыг дагана уу.
- Сэвхтэй шивээс хийлгэхэд харанхуйлах болно гэдгийг анхаарна уу. Гэхдээ энэ бол санаа зовох зүйл биш юм. Өнгө нь гурван долоо хоногийн дараа эцсийн өнгө хүртэл бүдгэрнэ.
- Гэсэн хэдий ч хэрэв шивээс хийлгэсэн хэсэг нь эхний хэдэн өдрийн дараа хавдсан, өвдсөн эсвэл улаавтар харагдаж байвал халдвар авсан эсвэл ямар нэгэн зүйл харшлын урвал өдөөсөн байж магадгүй юм.
