Хусах нь гөлгөр хөлтэй болох хурдан бөгөөд хялбар арга юм. Гэхдээ олон хүний хувьд сахал хусах нь сонголт биш юм. Хэрэв таны хөлний үс зузаан, хар байвал үс хусах нь уутанцарт харагдахуйц сэвх үлдээж магадгүй бөгөөд үүнийг хэн ч хүсэхгүй байна! Хуссан хөлний үс бас хурдан ургадаг. Тиймээс, хэрэв таны техник хайхрамжгүй эсвэл яаруу байвал хусах нь сахлын хутга болон ургасан үсийг халуунаар өдөөх болно. Хэрэв та гөлгөр хөлтэй байхыг хүсч байгаа ч сахлын өөр хувилбар хайж байгаа бол үүнийг ашиглаж болох хэд хэдэн арга байдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Вакс ба элсэн чихэр
Алхам 1. Материалаа цуглуул
Вакс, элсэн чихэр хийх нь ижил процессоор дамждаг боловч та өөр өөр бүтээгдэхүүнийг арьсандаа түрхэх болно. Хэрэв та лав хэрэглэхийг хүсвэл ямар ч хүнсний дэлгүүр, эмийн сангаас лав авах иж бүрдэл олж болно. Чихрийн иж бүрдэл нь ваксжуулагчтай адил бэлэн биш боловч тэдгээрийг онлайнаар худалдаж авах эсвэл гэртээ хялбархан хийх боломжтой.
- Лав хэрэглэх хэрэгсэл нь ихэвчлэн лав, лав тууз, лавыг арьсны гадаргуу дээр түрхэхэд зориулагдсан байдаг.
- Элсэн чихэр хийх хэрэгсэлд ихэвчлэн элсэн чихэр хийх зуурмаг, элсэн чихэр, тууз, оо зэргийг арьсанд түрхэх зориулалттай саваа багтдаг.
- Элсэн чихэр хийх хэрэгслийг гэртээ өөрөө хийхийн тулд самбай эсвэл жинсэн даавууг чихрийн тууз болгон ашиглаж, элсэн чихэр агуулсан бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхээрэй. Элсэн чихэр, давс, нимбэг, усаар элсэн чихэртэй зуурмаг бэлтгэхийн тулд эдгээр зааврыг дагана уу.
- Мөн лав эсвэл гоймоныг өрөөний температурт дулаацуулахын тулд танд богино долгионы зуух хэрэгтэй болно.
Алхам 2. Арьсаа ваксжих эсвэл сахарлахад бэлдээрэй
Хэрэв та үүнийг зөв алхам хийвэл арьсанд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ хэрэв та хөлөө хамгаалахын тулд зохих арга хэмжээ аваагүй бол улайлт, өвдөлт гэх мэт хүсээгүй үр дагаврыг үлдээж чадна.
- Хөлнийхөө үсийг лав эсвэл сахараар арилгаж болохуйц урт байгаа эсэхийг шалгаарай. Хамгийн тохиромжтой нь өдний урт нь 1/3 эсвэл 2/3 см юм.
- Хөл дээрээ тайралт, үрэлт, цочрол, наранд шарах зүйл байхгүй эсэхийг шалгаарай. Гэмтсэн арьснаас үсээ татах нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулна.
- Арьсаа савангаар угааж, хөлөө хатаана.
- Үхсэн арьсыг гуужуулагч, гогцоо эсвэл угаалгын алчуур ашиглан арьсны гадаргуугаас зайлуулна. Гэхдээ хэт их үрж болохгүй - та тэр даруй арьсаа цочроохыг хүсэхгүй байна.
- Хөлөө бүлээн усанд дүрээд 5-10 минут байлгаарай.
- Арьсаа тослоггүй тосоор чийгшүүлнэ. Арьсан дээрх тос нь таны хөлний үснээс лав авахаас сэргийлнэ.
Алхам 3. Лав эсвэл сахар зуурмагийг өрөөний температураас халаана
Лангуун дээрээс чихэр өгдөг лаа, зуурмагийг ихэвчлэн богино долгионы хамгаалалттай саванд зардаг. Гэхдээ хэрэв танд байхгүй бол бүтээгдэхүүнийг богино долгионы зуух эсвэл зууханд халааж болох саванд шилжүүлээрэй.
- Хайрцагт заасан халаалтын зааврыг дагана уу.
- Зөв зохистой халаасан лав нь гөлгөр бүтэцтэй бөгөөд зөгийн бал шиг амархан тархдаг.
- Зөв халаасан элсэн чихэр зуурмаг нь зөөлөн, наалдамхай болно.
-
Үүнийг халаахад удаан хугацаа шаардагдахгүйг анхаарна уу.
Халуун лав эсвэл чихрийн оо нь арьсыг маш ихээр шатаадаг.
Алхам 4. Хөлний үсний ургалтын чиглэлийг тодорхойл
Энэ процесст бүх үсийг зайлуулах шаардлагатай болно, эс тэгвээс та гүнзгий ургасан үсийг мэдэрч магадгүй юм.
- Энэ нь та энэ алхам руу орохдоо лавыг доошоо чиглүүлж, дараа нь лав зурвасыг дээш нь хөдөлгөнө гэсэн үг юм.
- Хэрэв та элсэн чихэр хийж байгаа бол зуурмагийг дээш нь хөдөлгөж, дээрээс нь дээш нь хөдөлгөж, чихрийн туузыг татаж аваарай.
Алхам 5. Халаасан бүтээгдэхүүнийг нимгэн давхаргаар түрхэх савхаар арьсандаа түрхэнэ
Хэрэв ваксжуулж байвал доошоо, элсэн чихэр хийж байвал дээш нь түрхэхээ бүү мартаарай.
- Хэт их түрхэж болохгүй, эс тэгвээс бүтээгдэхүүн нь бөөгнөрч, туузанд наалдахгүй.
- 2/3 см зузаантай давхарга нь хамгийн тохиромжтой давхарга юм.
Алхам 6. Туузнаас арай бага хэмжээтэй хэсэгт хясаа туузыг наа
Бүтээгдэхүүнийг дагаж мөрдөх, хөлнийхөө үснээс атгахын тулд гараа туузаар үрээрэй. Үүнийг зөөлөн боловч хатуу хий.
Алхам 7. Туузыг арилгахад бэлтгэ
Зонхилох гараараа доороос нь барьж ав (баруун гар, баруун гартай бол, зүүн гартай бол зүүн). Нөгөө гараараа туузны орой дээрээс дээш татаж, арьсаа чанга атга.
Эсрэг чиглэлд үс ургадаг хэсгүүдийн чиглэлийг өөрчлөх (туузны доод хэсгийг барьж, туузны доорх арьсыг дээш нь татах)
Алхам 8. Туузыг дээш чиглүүлэн татаж ав
Үүнийг хурдан, хүчтэй хий! Хэрэв та үүнийг хэт зөөлөн татах юм бол таны арьс, тос түрхэх бүтээгдэхүүн арьсан дээр үлдэх болно.
Алхам 9. Шаардлагатай бол лав эсвэл элсэн чихэр зуурмагийг дахин халаана
Энэ процесс танд тодорхой хугацаа шаардагдах болно, ялангуяа та үүнийг анх удаа хийх болно. Та дадлага хийснээр илүү хурдан ажиллахад дасах болно, гэхдээ эхний хэдэн оролдлогод лав эсвэл оо нь маш их хөрсөн тул үр дүнгүй болсон байж магадгүй юм. Бүтээгдэхүүнийг түрхэхэд хүндрэлтэй байвал зууханд эсвэл богино долгионы зууханд дахин тохирсон нягтрал хүртлээ дахин халаана.
Алхам 10. Дөнгөж ваксжуулж, сахаржуулж буй арьсыг эмчил
Түр зуур улайх, цочрох нь хэвийн үзэгдэл боловч мэдээж та арьсныхаа өвдөлтийг намдаахыг хүсч байна.
- Хөлөө зөөлөн савангаар угааж, хэт халуун ус хэрэглэхгүй байхыг анхаараарай.
- Лав эсвэл элсэн чихэр хэрэглэсэн арьсны бүх хэсэгт чийгшүүлэгч түрхээрэй.
- Хэрэв цочромтгой байдал үнэхээр танд төвөг учруулж байвал арьсаа мөсөн саваар хөргөөд үзээрэй.
3 -ийн 2 -р арга: Үс зайлуулах тос хэрэглэх
Алхам 1. Угаагч тос худалдаж аваарай
Та ихэвчлэн төрөл бүрийн брэндүүдийг орон нутгийн хүнсний дэлгүүр эсвэл их дэлгүүрээс олж болно. Зарим алдартай брэндүүд бол Veet, Nair, Moom юм. Биеийн янз бүрийн үсэнд өөр өөр төрлүүд байдаг тул хөлнийхөө үсийг уруул эсвэл бикинигийн дээд хэсэгт зориулагдсан тосоор бүрэн арилгах гэж бүү оролдоорой!
Алхам 2. Хөлөө бэлдээрэй
Шүршүүрт орох эсвэл халуун усанд орохдоо арьсаа зөөлөн саван, бүлээн усаар цэвэрлээрэй. Үсээ тайлахыг хүссэн хэсгийг цэвэрлэсний дараа сайтар хатаана.
Алхам 3. Арьсны сорил хийх
Эдгээр ус зайлуулах тос нь таны биеийн үсийг гэмтээдэг тул хэрэв та эмзэг арьстай бол арьсыг гэмтээж, эсвэл тосоо арьсан дээрээ удаан байлгавал гайхах хэрэггүй.
- Цөцгий түрхэгчийг ашиглан арьсны жижиг хэсэгт түрхээрэй.
- Багцанд заасан зааврын дагуу үлдээгээрэй.
- Кремээ зайлж угаана уу.
- Таны арьс цөцгийд муу хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байхын тулд 24 цаг хүлээнэ үү.
Алхам 4. Хэрэв таны тест амжилттай болсон бол саван дээрх зааврыг дагаж хөл дээрээ үсээ цэвэрлээрэй
Цөцгий бүрийн тусгай заавар нь таны худалдаж авсан бүтээгдэхүүнээс хамаарч өөр өөр байж болно; Дараа нь энэ зааврыг бүхэлд нь анхааралтай уншина уу. Сав баглаа боодол дээр заасан хугацааг яг таг дагаж мөрдөх нь чухал бөгөөд учир нь тосыг арьсан дээр тогтоосон хугацаанаас удаан үлдээх нь түлэгдэлт, аймшигтай сорви үүсгэдэг.
Цөцгий нь арьсанд шингэх тул үрэхийг бүү оролдоорой. Үс зайлуулах тосыг лосьон мэт арилгадаггүй, харин арьсны дээд талд байлгадаг
Алхам 5. Хөлөө угаана
Санал болгож буй хугацаа дууссаны дараа бүлээн, нойтон алчуур ашиглан хөлнийхөө тосыг арчина. Үүнийг зөөлөн хийх хэрэгтэй, учир нь таны арьс эмзэг санагдаж магадгүй юм. Бүх тос алга болсон эсэхийг шалгахын тулд та хөлөө шүршүүрт эсвэл ваннд угаах хэрэгтэй байж магадгүй юм.
Алхам 6. Хөлдөө тос түрхээрэй
Хэрэв та шинэхэн цэвэрлэсэн хөлөө гялалзсан, эрүүл харагдуулахыг хүсч байвал өдөр бүр өндөр чанартай тос эсвэл тос түрхэх хэрэгтэй болно. Үс зайлуулах тосыг угаасны дараа арьс тань бага зэрэг эмзэг санагдвал зуун настын тос агуулсан тос түрхээрэй.
3 -ийн 3 -р арга: Мэргэжлийн лазераар үсээ зайлуулах
Алхам 1. Лазераар үс арилгах нь таны хувьд зөв сонголт мөн эсэхийг шийдээрэй
Энэхүү процедурын үр нөлөөнд олон янз байдаг боловч үсийг лазераар зайлуулах нь цайвар арьстай, хар үстэй хүмүүст хамгийн тохиромжтой бөгөөд урт хугацааны үр дүнг өгдөг.
Алхам 2. Лазераар үс арилгах мэргэжлийн хүн хайж олоорой
Зөвхөн АНУ -д лазераар үс арилгах техникчдэд зориулсан тусгай зөвшөөрөл байдаггүй тул энэ процедурыг хэнд хийхээ хэнд итгэж байгаагаа сайтар бодож үзээрэй. Сонирхолтой, хямд санал нь мэргэжлийн ур чадвар, техникийн мэдлэг золиослох үнэ цэнэтэй зүйл биш байж магадгүй юм.
- Туршлагатай эсвэл лазераар үс арилгах чиглэлээр мэргэшсэн арьсны эмч эсвэл зөвлөлийн сертификаттай гоо сайхны мэс засалч хайж олоорой.
- Эмнэлгийн боловсрол, туршлагагүй хүмүүст процедурыг гүйцэтгэх боломжийг олгодог салон, рашаан сувиллаас зайлсхий.
Алхам 3. Зөвлөгөөний хуваарь гаргах
Эрүүл мэндийн бүрэн бүртгэл, ууж буй эмийнхээ жагсаалтыг авч уулзалтад хүрэлцэн ирээрэй. Хэлэлцүүлгийн үеэр техникч таны арьсны өчүүхэн хэсэгт туршилт хийж, муу урвал байхгүй эсэхийг шалгана. Муу урвал ихэвчлэн гарч ирдэг:
- Цэврүүтсэн арьс
- Хөдөлж буй арьс
- Гэмтэл
Алхам 4. Процедураас зургаан долоо хоногийн өмнө хөлөө бэлдээрэй
Хэдийгээр хор хөнөөлгүй ч гэсэн үсийг лазераар зайлуулах нь нэлээд ноцтой процедур тул дараагийн удаа эмчилгээ хийлгэх үед ямар ч асуудал гарахгүйн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй.
- Хөлийг нарнаас хамгаалах; Наранд түлэгдсэн арьсанд лазер үс арилгах явцад жигд бус цайралт, толбо гарч болзошгүй. Тиймээс эхлээд таны арьсанд байгаа наранд бүдгэрэх хэрэгтэй.
- Эмчилгээ хийхийн өмнө үсний үндсийг дор хаяж зургаан долоо хоног байлга. Та үсээ хусах эсвэл тос түрхэж болно, гэхдээ хөлний үсийг хусах, лав, сахар гэх мэт зүйлийг бүү хий.
Алхам 5. Процедурын өмнөхөн хөлөө богинохон хусуул
Энэ талаар маргаантай байгаа боловч зарим судалгаагаар лазер үс арилгахаас өмнө хөлөө богино хугацаанд хусуулах нь эцсийн үр дүнгийн чанарыг сайжруулж, процессын явцад өвдөлтийг бууруулдаг гэж үздэг. Үүний үнэн эсэх талаар маргаан өрнөж байгаа ч үүнийг туршиж үзэхэд гэмгүй юм!
Алхам 6. Лазераар үс арилгах эмчилгээний хуваарьт хамрагдаарай
Энэ үйл явц нь зовлонтой байх болно, гэхдээ та үүнийг даван туулах боломжтой болно. Өвдөлт нь тэвчихийн аргагүй болоход техникчид мэдэгдэхээ бүү мартаарай. Техникч нь өвдөлтийг даван туулахад туслахын тулд түр зогсоох, лазер туяаны эрч хүчийг тохируулах эсвэл нойрмоглох тос түрхэх боломжтой.
Алхам 7. Гарч буй шууд нөлөөтэй нүүр тул
Эмчилгээний хугацаа дууссаны дараа ямар нэгэн таагүй мэдрэмж төрөх нь хэвийн үзэгдэл юм. Арьсныхаа өвдөлтийг намдаахын тулд арьсны хамгийн эмзэг хэсэгт мөс эсвэл зуун настын тос түрхээд үзээрэй. Өвдөлт намдаахын тулд Ибупрофен, Тиленол гэх мэт өвдөлт намдаах эмүүдийг уугаарай. Харагдах улайлт, улайлт нь хэдхэн цагийн дотор алга болдог.
Зөвлөмж
Та элсэн чихэр, оливын тос хольж гайхалтай скраб хийж болно
Анхааруулга
- Арьсанд түрхэх тосыг санал болгосон хугацаанаас удаан байлгавал түлэгдэлт, шарх үүснэ.
- Хэрэв та үсээ лазераар зайлуулахаас өмнө арьсны наранд бүдгэрүүлэхийг зөвшөөрөөгүй бол эмчилгээ хийсний дараа түр зуур цайрах болно.
- Наранд түлэгдсэн, цочромтгой эсвэл тайрсан/цэврүүтсэн арьсыг эдгэртэл нь лавлаж болохгүй.
- Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, дааврын эм хэрэглэдэг эмэгтэйчүүд (жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл гэх мэт) нь лавыг бусад хүмүүсээс илүү өвдөж магадгүй юм.
