Зулзагыг хэрхэн тэжээх вэ: 14 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Зулзагыг хэрхэн тэжээх вэ: 14 алхам (зурагтай)
Зулзагыг хэрхэн тэжээх вэ: 14 алхам (зурагтай)

Видео: Зулзагыг хэрхэн тэжээх вэ: 14 алхам (зурагтай)

Видео: Зулзагыг хэрхэн тэжээх вэ: 14 алхам (зурагтай)
Видео: Цусны хорт хавдартай муурыг хэрхэн арчлах вэ 2024, May
Anonim

Шинэ зулзага нь хөгжилтэй, хөөрхөн, хөгжилтэй тэжээвэр амьтан байж чаддаг. Түүнийг эрхлүүлэх нь таны стрессийг тайлахаас гадна муурыг тайвшруулж, хөгжилтэй болгож чадна. Түүнийг анх гэртээ авчрахдаа түүнийг хүмүүсийн дунд байлгаж, цохиж, гар хүрэхэд цочоодоггүй, хүрэхэд хөгжилтэй, аюулгүй гэдгийг мэддэг байхын тулд түүнийг нийгэмшүүлэх нь чухал юм. Үүгээр зогсохгүй нийгэмшиж дассан муур хумсаа янзлах, шүдээ угаах, үсийг нь самнах, эм тариа өгөх, түүнд анхаарал халамж тавих эсвэл хайрлахын тулд өөр зүйл хийхдээ тийм ч их эсэргүүцдэггүй.

Алхам

2 -ийн 1 -р хэсэг: Гэрийн тэжээвэр зулзага

Зулзага тэжээх 1 -р алхам
Зулзага тэжээх 1 -р алхам

Алхам 1. Суу

Анх зулзагагаа өөртөө дасгах гэж оролдож байхдаа харилцахыг хүсч байвал түүнтэй ижил түвшинд байх нь зүйтэй. Шувуу бол муурны байгалийн дайсан тул муур ихэвчлэн өөрөөсөө дээгүүр байгаа зүйлээс айдаг.

  • Хэрэв та муураа тоглож, тэжээхийг хүсч байвал сандал, буйдан эсвэл шалан дээр суугаад өөрийгөө айдас багатай болго. Хэрэв энэ нь тухтай санагдаж байвал шалан дээр хэвтэж үзээрэй.
  • Та түүний анхаарлыг татахын тулд амттан эсвэл тоглоом ашиглаж болно, гэхдээ зулзагыг танд хүргэхийг хичээгээрэй.
Зулзага тэжээх 2 -р алхам
Зулзага тэжээх 2 -р алхам

Алхам 2. Зулзага гараа үнсээрэй

Ялангуяа та хагас зэрлэг, ичимхий, эсвэл бусадтай мууртай харьцаж байгаа бол. Түүнд хүрэхээсээ өмнө үнэрийг чинь үнэрлэхийг түүнд зөвшөөр. Түүнийг ойртоход гараа түүн рүү сунган чамайг үнэрлэхийг зөвшөөр.

  • Таны муур тайван, айж эмээхгүй л бол аажим аажмаар зөөлөн гараа сунган түүнийг тэжээгээрэй.
  • Муур нутаг дэвсгэрээ тэмдэглэхэд ихэвчлэн ашигладаг биеийн хэсгүүдийг илж эхэл. Олон муурнууд эрүүний суурь, чих, сүүл, хацрыг оролцуулан биеийн эдгээр хэсгүүдэд иллэг хийх дуртай байдаг.
Зулзага тэжээх 3 -р алхам
Зулзага тэжээх 3 -р алхам

Алхам 3. Түүний эрүүг цохив

Таны зулзага чамд дасаж, тэжээхэд дасаж эхэлмэгц түүнийг хаана өхөөрдөх дуртайг мэдэх болно. Олон муур эрүүний доор хөхөх дуртай байдаг.

Муурын зулзага дөхөж очоод гараа үнэрлэсний дараа гараа эрүү рүүгээ аажуухан хөдөлгөж, эрүү, гавлын ясны уулзвар болсон газарт эрүүний доогуур зурж, зурж, гарынхаа ар тал эсвэл хурууны үзүүрээр зур

Зулзага тэжээх 4 -р алхам
Зулзага тэжээх 4 -р алхам

Алхам 4. Хацрыг маажих

Эрүүгээ илсэнийхээ дараа зулзагынхаа хацрыг сахлын ард цохиж аажмаар гараа бага зэрэг хөдөлгөнө.

Хэрэв таны зулзага толгойгоо эргүүлж, нүүрээ гар руу түлхвэл энэ нь таны энхрийлэлд дуртай болохыг илтгэнэ

Зулзага тэжээх 5 -р алхам
Зулзага тэжээх 5 -р алхам

Алхам 5. Чихийг энхрийлээрэй

Зарим муур чихэндээ хүрэх дургүй байдаг бол чихний ёроол, чихний ард болон чихний хоорондох хэсэг, чих, нүдний хоорондох хэсгийг илэхэд олон хүн дуртай байдаг.

Гараа эрүүнээс хацар руу чих рүүгээ зөөлөн хөдөлгөж, гараа нэг газраас нөгөө рүү хөдөлгөж байхдаа нүүрээ зөөлөн илж, маажина

Зулзага тэжээх 6 -р алхам
Зулзага тэжээх 6 -р алхам

Алхам 6. Сүүлний суурийг илнэ

Өгзөг болон гуяны хэсгийг илбэхэд олон муур баярладаг. Сүүлний суурийг зөөлөн цохино. Урд хөлөө доошлуулаад өгзгөө агаарт өргөх нь түүнд таалагддагийг та мэдэх болно!

Зулзага тэжээх 7 -р алхам
Зулзага тэжээх 7 -р алхам

Алхам 7. Түүний нурууг цус харвах

Зулзагын толгой дээр гараа зөөлөн тавиад нуруугаа сүүл рүү нь зөөлөн илнэ. Зарим муур эсрэг чиглэлд (сүүлээс толгой хүртэл) өхөөрдөхөд дургүй байдаг ч зарим мууранд дургүй байдаг. Тиймээс толгойноос сүүл рүү чиглэсэн чиглэлээс эхэл.

Таны муурыг өхөөрдөж сурсаны дараа та түүний эрүү, хацар, чихийг илж, дараа нь гараа сүүл рүү нь татаж, өгзөг, гуяыг нь илж болно

Зулзага тэжээх 8 -р алхам
Зулзага тэжээх 8 -р алхам

Алхам 8. Үүнийг зөөлөн хийхийг хичээ

Муурын зулзага бол сул дорой амьтан бөгөөд хэрэв та тэдэнд хэтэрхий хатуу хандаж эсвэл унагавал санамсаргүйгээр гэмтээж болно. Зулзагыг бүү шах, хэт чанга тэврэх, сүүл, чихийг нь бүү атга.

  • Түүнийг авч явахдаа нэг гараа урд хөлнийх нь ард тавиад нөгөө гараараа нуруугаа өргө.
  • Ахмад насны хүүхдүүдэд зулзагыг хэрхэн зөөлөн барьж, хэрхэн зөв барихыг зааж өгөх ёстой бөгөөд түүнийг энгэрээс нь авахгүй байх ёстой.
  • Тав хүртэлх насны хүүхдүүд зулзагатай огт харьцах ёсгүй, учир нь тэд зөөлөн, барзгар хүрэлцэх хоёрын ялгааг ойлгодоггүй.
Зулзага тэжээдэг алхам 9
Зулзага тэжээдэг алхам 9

Алхам 9. Хэрэв таны муур стресст орсон юм бол зогсоо

Зулзага, муур нь стресс, айдас, түгшүүрийг янз бүрийн аргаар харуулдаг. Хэрэв таны зулзага эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг үзвэл түүнийг энхрийлэхээ больж, хөргөх зай өгөх хэрэгтэй. Айдас, уур хилэнгийн шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

  • Хусах, улих, хашгирах.
  • Арагшаа, хажуу тийш нь татсан эсвэл толгойгоороо угаасан чих.
  • Нуруу муруй.
  • Өд зогсож байна.

2 -р хэсгийн 2: Зулзаганд хүрэхэд дасах

Зулзага тэжээх 10 -р алхам
Зулзага тэжээх 10 -р алхам

Алхам 1. Түүнийг өдөр бүр энхрийлээрэй

Таны муур тав хоногоос дээш настай бол түүнийг барьж дасгахын тулд өдөр бүр тэвэрч, энхрийлж байх ёстой. Энэ нь тантай холбоо тогтооход тусалж, хүний биеийн үнэрт дасгах болно.

Муураа нийгэмших, түүнд хүрэх мэдрэмжийг төрүүлэх нь түүний амьдралын эхний долоон долоо хоногт (эхний хоёр долоо хоногийг хасах) онцгой чухал юм

Зулзага тэжээдэг алхам 11
Зулзага тэжээдэг алхам 11

Алхам 2. Бусад хүмүүст ч бас энхрийлүүл

Хэрэв та эдгээр хүмүүс эелдэг зөөлөн байж чадна гэж итгэж байгаа бол найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ тэжээхийг зөвшөөрснөөр зулзагыг аль болох олон хүнтэй танилцаарай. Ийм нийгэмшүүлэлт нь түүнд хайртай, нөхөрсөг насанд хүрсэн муур болох магадлалыг нэмэгдүүлэх болно.

Муурын зулзага тэжээх 12 -р алхам
Муурын зулзага тэжээх 12 -р алхам

Алхам 3. Түүнийг хөлийн уланд хүрэхэд нь дасгаарай

Олон муур сарвуугаа гараараа барих дургүй байдаг ч муураа үүнд дасгаснаар эрвээхэй болж, хумсаа тайрахад хялбар болдог.

  • Зулзагын цээжийг зөөлөн илж эхэлж, гараа сарвууныхаа уланд хүртэл аажмаар нэг сарвуу руу нь хөдөлгөнө. Цээжин дээрээ буцаж очоод нөгөө хөл дээрээ давт. Үүнийг хийснийхээ дараа түүнд амттан бэлэглээрэй.
  • Муурын зулзага түүнд дасахад хүртэл сарвуунд хүрэх хугацааг аажмаар нэмэгдүүлээрэй. Үүний дараа та хөнгөн зууш өгөхөө мартуузай.
Муурын зулзага тэжээх 13 -р алхам
Муурын зулзага тэжээх 13 -р алхам

Алхам 4. Түүний чихэнд хүрэхийг хичээ

Толгойн ар талыг чихнийхээ эргэн тойронд зурж эхэл. Дараа нь нэг хуруугаараа нэг чихээ зөөлөн цохиж, толгойгоо дахин маажина. Нөгөө чихээ давтаж, зуушаар шагнана уу.

Үүнийг хийх болгондоо түүний чихэнд хүрэх хугацааг аажмаар нэмэгдүүлж, түүнийг санаа зовохоо болино. Түүнийг үүнд дасаж эхэлмэгц хариуд нь амттан өгөхөө бүү мартаарай

Муурын зулзага тэжээх 14 -р алхам
Муурын зулзага тэжээх 14 -р алхам

Алхам 5. Үслэгийг долоо хоног бүр самна

Мууранд зориулж жижиг сойз ашиглаарай. Долоо хоног бүр хэдэн минутын турш үсийг ургаж буй чиглэлд нь самнаж (толгойноос сүүл хүртэл нь самна) цэвэрлээрэй. Энэ нь түүнийг янз бүрийн байдлаар хөндөж дасгаад зогсохгүй үс уналтыг бууруулж, үслэг бөмбөгийг боомилох магадлалыг бууруулдаг.

Зөвлөмж болгож буй: