Ишрак залбирал (эсвэл үүнийг Духа залбирал гэж нэрлэдэг) бол нар мандахаас хойш хийгддэг сүнсний залбирлын нэг юм. Та нүглээ цагаатгахын тулд Ишрак залбирлыг хийж болно, гэхдээ ихэнх хүмүүс энэхүү залбирлын ашиг тусыг олж авахын тулд хийдэг. Ишракийн залбирлыг хийхэд маш хялбар бөгөөд сүнслэг эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг.
Алхам
2 -ийн 1 -р хэсэг: Залбиралд босоорой
Алхам 1. Сэрүүлэг ашиглан нар мандах үед таныг сэрээдэг
Ишрак залбирал бол нар мандахаас 15-20 минутын дараа хийгддэг сүннэт залбирал юм. Унтахаасаа өмнө хотынхоо нар мандах цагийг олж мэдээд, нар мандах үед сэрээх сэрүүлэг тавь.
Ишракийн залбирлын цагийг мэдэхийн тулд та тэнгэрийн хаяанаас дээш нарны байрлалыг харж болно. Нар үнэхээр мандаж, тэнгэрийн хаяанд хүрээгүй байхад та Ишрак залбирлыг хийж болно
Алхам 2. Таны анхаарлыг сарниулах объектуудыг байлга
Залбирахдаа та анхаарлаа төвлөрүүлж, Ишракийн залбиралтай холбоогүй зүйлийг бодох ёсгүй. Утсаа түгжиж, зурагтаа унтрааж, чимээгүйхэн залбирах ёслолыг хүндэтгэлтэйгээр үргэлжлүүлээрэй.
Хэрэв зогсоож чадахгүй байгаа сэнс эсвэл бусад чимээ байвал залбирч болно. Залбирахдаа дуу чимээг үл тоомсорлох хэрэгтэй
Алхам 3. Залбирахаасаа өмнө биеэ зас
Исламын шашинд залбирахаасаа өмнө өөрийгөө ариусгах хэрэгтэй. Та дөнгөж сэрэхдээ Ишракийн залбирлыг хийх тул та эхлээд өөрийгөө ариусгах ёстой. Угаалга хийхдээ гар, ам, нүүр, гар, үс, хөлөө тус бүр гурван удаа угаах ёстой.
- Усанд орохыг урьдчилан тогтоосон дарааллаар гүйцэтгэх ёстой. Гараар, дараа нь ам, нүүр, гар, үс, хөлөөрөө эхэл.
- Үсээ духан дээрээс толгойны ар тал хүртэл ганцхан удаа угаах хэрэгтэй.
Алхам 4. Биеэ Кибла руу чиглүүл
Исламын шашинд залбирахдаа биеэ Меккагийн Их сүм рүү чиглүүлэх ёстой. Энэхүү сүм бол дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа лалын шашинтнуудын хувьд онцгой газар юм. Үүнээс гадна Кааба энэ сүмд байрладаг.
- Хэрэв та Кибла чиглэлийг мэдэхгүй бол гар утсан дээрээ "Кибла луужин" програмыг татаж авах боломжтой. Энэхүү програм нь Их лалын сүмийн чиглэлийг тусгайлан зааж өгсөн луужин юм.
- Индонезид ихэнх хүмүүс залбирахдаа биеэ баруун хойд зүг рүү эргүүлдэг.
2 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Ишрак хийх. Залбирал
Алхам 1. Ишрак залбирал хийх санаагаа бодож үзээрэй
Залбирах шалтгааныг мэдэх нь чухал юм. Раката залбирлын тоо, үүний шалтгааныг бодоод үзээрэй.
- Зорилго хэлэхдээ "Аллахын төлөө Кибла уруу харсан 2 ракатын Ишрак залбирлыг хийх бодолтой байна" гэж хэлээрэй.
- Зарим хүмүүс нүглээ цагаатгахын тулд Ишрак залбирал хийдэг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс өдрийг сайн үйлсээр эхлүүлэхийн тулд Ишрак залбирал хийдэг.
- Ишракийн залбирал хийх хүсэл тань "Өнөөдөр бол баярын өдөр бөгөөд би Аллахын нэрээр дэлхий даяар сайн үйлсийг уриалахын тулд Ишрак залбирлыг гүйцэтгэдэг."
- Эсвэл таны зорилго бол “Өчигдөр би муу өдөр байсан, би нүгэл үйлдсэн. Би хийсэн алдааныхаа төлөө цагаатгахын тулд Ишрак залбирлыг хийдэг."
Алхам 2. Залбирлыг эхлүүлээрэй
Аль-Фатиха болон бусад сүргийг уншина уу. Мэхийж, мөргө.
Араб хэл дээрх сургийг уншсан эсэхээ шалгаарай. Учир нь уншдаг судар нь Коран судраас гаралтай байдаг. Хувийн залбирлыг эх хэлээрээ хэлж болно
Алхам 3. Хоёр дахь ракатаа хий
Хоёрдахь ракаг хийж, зогсох байрандаа буцаж очихдоо Аль-Фатиха сургийг дахин уншаарай. Өөр нэг сүргийг уншиж, дараа нь ракатаа үргэлжлүүлээрэй.
Алхам 4. Хүссэнээрээ раката хий
Ишракийн залбирал нь зөвхөн 2 ракат хийх шаардлагатай боловч нэмэлт ракат хийж болно. Ихэнх мусульманчууд Ишрак залбирал бол маш хүчирхэг залбирал гэдэгт итгэдэг. Тиймээс Ишрак залбирлын ракатын тоо нь таны хүслийг биелүүлэхэд тусална.
Ихэнх хүмүүс Ишракийн залбирлыг тэгш тоогоор уншдаг боловч ракатын тоо 2 -оос дээш байдаг
Зөвлөмж
- Залбирахдаа зөвхөн өөрийнхөө дуу хоолойг сонсох боломжтой эсэхийг шалгаарай.
- Залбирахдаа мөргөлийн газарт анхаарлаа хандуулаарай.
