Та дуртай одтойгоо уулзаж, мэндчилэхэд бэлэн байгаа ч хэт их дур булаам фен шиг харагдахыг хүсэхгүй байна. Уулзах, уулзахдаа биеэ зөв авч явахын тулд биеийн галбираа зөв зохистой байлгах, сэтгэл хөдлөлөө хянаж, тайван, тайван байх, гэрэл зураг, бэлэг өгөх ёс зүйг сахихад анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв хангалттай аз байвал та алдартнуудад сайхан сэтгэгдэл төрүүлж, түүнтэй фенийн хувиар харилцаж хөгжилдөх болно.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Биеийн зөв хэлийг харуулах
Алхам 1. Алдартнуудад хүрэхээс зайлсхий
Алдартнуудтай уулзах баяр хөөрөөсөө болж тэдэнтэй уулзах эсвэл түүнтэй холбоо барих нь сэтгэл татам байж болох ч үүнээс зайлсхий. Олны танил хүний гарыг бүү барь, түүнд ямар нэгэн байдлаар хүрч болохгүй. Алдартнуудад дөнгөж танилцсан хүн шиг хандаж, хувийн хил хязгаарыг нь хүндэтгээрэй.
Алхам 2. Алдартнуудын хувийн хил хязгаарыг хүндэтгэ
Алдартнуудын дэргэд хэт ойр байх эсвэл биеэ хувийн хил хязгаартаа оруулахаас зайлсхий. Хэрэв алдартай хүн лангууны ард байгаа бол байгаа ширээнийхээ хажууд байгаарай.
Хэрэв та болон алдартнуудын хооронд ширээ байхгүй бол алдартныг хүндэтгэх хангалттай зайнд зогсож байгаарай. Энэ нь та уулзалт, мэндчилгээнд анхаарлаа төвлөрүүлж, алдартнуудын хувийн хил хязгаарыг хүндэтгэж чадна гэдгээ харуулах болно
Алхам 3. Алдартныг гараа сунгасан бол гараа сэгсэр
Уулзалтанд оролцож буй ихэнх алдартнууд тантай гар барих болно. Алдартнууд эхлээд үүнийг санал болгоод дараа нь гараа чанга, богино хугацаанд сэгсэр. Алдартнуудын гар барихыг хүлээж байгаа нь түүний хил хязгаарыг хүндэтгэж чадна гэдгээ харуулах болно.
Зарим алдартнууд өндөр тав, долгион гэх мэт өөр хэлбэрээр мэндчилгээ дэвшүүлж болно. Нөхөрсгөөр хариулж, өндөр тав өгөх эсвэл хариу хэлээрэй. Алдартнууд харилцааны дүрмийг зааж өгөхийг зөвшөөрнө үү
Алхам 4. Нээлттэй, нөхөрсөг хандлагатай байх
Уулзах, мэндчилэх нь халуун дотно, найрсаг байх ёстой, ялангуяа хэрэв та үнэхээр биширдэг одтой уулзаж байгаа бол. Та нээлттэй биеийн хэлийг хадгалах, алдартнуудтай нүдний хараагаа хадгалах, биеэ алдартнуудтай нүүр тулах зэрэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Алдартнууд руу инээмсэглэн баяр хөөрийг нүүрэндээ гэрэлтүүлэх ёстой. Инээмсэглэлээ харуулж, аз жаргал таны нүүрэн дээр гэрэлтэх болтугай. Энэ нь алдарт хүнтэй зохистой, хүндэтгэлтэйгээр уулзаж байгаадаа баяртай байгаагаа харуулах болно
3 -р хэсгийн 2: Сэтгэл хөдлөлөө хянах
Алхам 1. Асуулт эсвэл бодлоо урьдчилан бэлдээрэй
Алдартай хүнтэй уулзахдаа сэтгэлээр унахгүйн тулд суугаад түүнд зориулж хэдэн асуулт бэлдэж болно. Алдартнуудаас асуух гэсэн нэг гол асуулт болон/эсвэл түүнд хэлэхийг хүсч буй нэг бодлоо сонгохыг хичээ. Энэ нь таныг сэтгэл санааны хувьд тогтвортой байлгаж, уулзалтанд бэлдэх боломжийг олгоно.
- Та "Энэ киног бүтээх/цомог гаргах/энэ номыг бичихэд тань юу нөлөөлсөн бэ?" Гэх мэт энгийн асуулт асууж болно.
- Эсвэл та алдартай фэн гэдгээ жинхэнэ фен гэдгээ харуулахын тулд илүү тодорхой, магадгүй бага мэддэг асуултуудыг асууж болно. Жишээлбэл, "Та яагаад үргэлж хоёр удаа алга ташилтаар дуугаа дуусгадаг юм бэ?" эсвэл "Deadweight -т Миа Фарроутай ажиллах ямар байсан бэ?" Ихэнхдээ төдийлөн мэддэггүй асуултууд нь алдартнуудын сэтгэгдлийг төрүүлж, фенүүдийн дундаас ялгарах болно.
Алхам 2. Алдартнуудтай тайван, ойлгомжтой ярь
Алдартнуудтай ярилцах таны ээлж болоход гүнзгий амьсгаа аваарай. "Сайн уу" эсвэл "сайн уу" гэж мэндчилж, хэрэв тэр эхлүүлсэн бол сайн уу эсвэл даллаж хэлээрэй. Инээмсэглээд түүнтэй тайван ярьж, нүдний хараагаа хадгалаарай. Найз эсвэл хайртай хүнтэйгээ ярих гэх мэт аажмаар, ойлгомжтой ярихыг хичээ.
Алхам 3. Алдартнуудын бүтээлийг магтагтун
Ихэнх уулзаж, мэндчилдэг хүмүүс алдартантай хэдхэн минут л хамт байдаг. Алдартнуудтай мэндчилснийхээ дараа та тэр даруй алдартны бүтээлийг магтан дуулахыг хүсч болно. Алдартнуудтай яриа өрнүүлэх замаар та нэг дор нэг асуулт асууж болно.
- Алдартнуудын цагийг дэмий үрэхийг хүсэхгүй байгаа тул ганц хоёр асуулт эсвэл магтаалыг дагаж мөрдөхийг хичээ. Хэрэв та шүтэн бишрэгчдийнхээ урт дараалалд зогсож байгаа бөгөөд алдартнуудтай маш их цагийг өнгөрөөхийг хүсэхгүй байгаа бол энэ нь ялангуяа чухал юм.
- Хэрэв од таны асуултанд хариулсан бол хүндэтгэлтэй хандаж, хариултыг нь тасалдуулалгүйгээр сонсоорой. Цаг нь болохоор "гуйж байна", "баярлалаа" гэж хэлэхээ мартуузай, энэ нь алдартнууд түүнд танил болсон хүнтэйгээ харьцаж байгааг харуулах болно. Дээрээс нь энэ бол сайхан, эелдэг дохио юм.
Алхам 4. Хэрэв зөвшөөрвөл гарын үсэг хүс
Алдартнуудын зураг эсвэл түүний бүтээлийн хуулбар гэх мэт гарын үсэг зурахыг хүссэн объектоо авчрах шаардлагатай болно. Уулзах, мэндчилгээнд оролцохыг зөвшөөрсөн тохиолдолд зөвхөн гарын үсэг хүс. Хэрэв гарын үсэг зурахыг хориглосон тодорхой тэмдэг байгаа бол үүнийг бүдүүлэг эсвэл ихэмсэг гэж үзэж болох тул үүнийг бүү асуу.
Уулзалтын төгсгөлд алдартнуудаас гарын үсэг авахыг хүсье. Үзэг, эд зүйл бэлэн байгаа эсэхийг шалгаарай, ингэснээр та гарын үсэг зурахдаа алдартнуудад хялбархан шилжүүлж болно
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Зөв зураг, бэлэг өгөх дүрмийг дагаж мөрдөх
Алхам 1. Зөвшөөрөхгүй бол алдартнуудын зургийг бүү ав
Хэрэв уулзалт, мэндчилгээний арга хэмжээнд гэрэл зураг авахыг зөвшөөрдөггүй гэсэн тэмдэг байгаа бол алдартнуудтай зургаа авахуулах гэж бүү оролдоорой. Алдартнууд үүнийг хүндэтгэлгүй гэж үзэж, түүнийг бухимдуулж болно.
Та зураг авахыг зөвшөөрч байгаа эсэхийг уулзаж, мэндчилж байгаарай, ингэснээр бодлогыг нь мэдэж болно. Зарим одууд зураг авах гэхээсээ илүү фенүүдтэйгээ ганцаарчилсан яриа өрнүүлэхэд илүү тухтай байдаг
Алхам 2. Алдартнуудтай зураг авах боломжтой эсэхийг асуу
Хэрэв "зураг авахыг хориглоно" гэсэн тэмдэг байхгүй бол зураг авахаасаа өмнө алдартай хүнтэй хамт зургаа авахуулахыг хүснэ үү. Зарим алдартнууд уг арга хэмжээнд оролцох гэрэл зурагчныг танд зориулж зургаа авахуулах болно. Өөр нэг уулзалт, мэндчилгээний арга хэмжээ нь найзынхаа хамт танд зориулж өөрийн камерыг ашиглан алдартнуудтай хамт зураг авах боломжийг олгоно.
Та зураг авахуулах талаар илүү ихийг уншихыг хүсч магадгүй юм. Алдартнуудтай зургаа авахуулахдаа өргөн инээмсэглэж, камертайгаа холбоо барьж байгаарай. Зурган дээр аз жаргалтай боловч тайван харагдаж байхыг хичээгээрэй. Дараа нь та олон жилийн турш алдартнуудтай хамт зургаа эргэн дурсаж болно
Алхам 3. Хэрэв зөвшөөрвөл алдартнуудад бэлэг авчир
Алдартнуудад бэлэглэхийн тулд та гар хийцийн бэлэг авчрахаар шийдэж магадгүй юм. Ихэнх уулзалт, мэндчилгээний арга хэмжээнүүд нь алдартнуудад бэлэг авчрахыг зөвшөөрөх эсэхийг тодорхойлдог. Хэрэв зөвшөөрвөл та түүнтэй харилцах харилцааныхаа төгсгөлд алдартныг бэлэг болгон өгч болно. Олон алдартнууд фенүүдийн бэлгийг үнэлдэг бөгөөд уулзалтын төгсгөлд бэлгийг танаас "баярлалаа", "би чамд хайртай" гэж бодох болно.
- Та гэрэл зургийг ашиглан футболк, өөрөө хийсэн зураг эсвэл гар урлалын бусад зүйлийг хийхдээ алдартнуудад зориулж гар хийцийн бэлэг хийхийг хүсч болно. Дараа нь та бүтээлдээ гарын үсэг зурж, алдартнуудад бэлэг болгон өгч болно.
- Та мөн алдар хүндийг асар их шүтэн бишрэгч гэдгээ харуулах бэлгийг сонгож болно, тухайлбал түүний кинонд тоглосон дүр, түүний реп дууны үгтэй холбоотой сануулах зүйл. Бүтээлч сэтгэлгээтэй болж, алдартнуудад дурсамж үлдээх бэлгийг өг.
