Батга нь арьсны хамгийн ядаргаатай, халдварт өвчний нэг юм. Хүн бүр үүнийг мэдэрсэн байх. Нэмж хэлэхэд, батга нь хамгийн тохиромжгүй мөчид гарч ирдэг (жишээ нь, анхны болзооноос өмнө). Аз болоход, батга эмчлэх олон арга зам байдаг бөгөөд үүнд эмийн жор, жоргүй жор хэрэглэдэг. Өөр өөр үр дүнтэй янз бүрийн аргаар туршиж үзэх боломжтой олон гэрийн эмчилгээ байдаг. Хэрэв та батга өвчтэй бол эмчид хандаж зөвлөгөө авах нь зүйтэй.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Батгатай тэмцэх бүтээгдэхүүн хэрэглэх
Алхам 1. Таны арьсны төрөлд тохирсон цэвэрлэгч бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай
Таны арьсны төрөл тослог, хуурай эсвэл энэ хоёрын хослол байж болох бөгөөд арьсны төрөл бүр өөр өөр бүтээгдэхүүн/цэвэрлэгээний аргыг шаарддаг. Та мөн хүнд химийн бодисын сөрөг урвалыг харуулсан эмзэг арьстай байж болно. Ихэнх нүүр цэвэрлэгч бүтээгдэхүүнүүд нь тодорхой төрлийн арьсанд зориулагдсан байдаг. Заримдаа батга долоо хоногийн дотор арилдаг.
- Жишээлбэл, хэрэв та хуурай арьстай бол архи агуулсан бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэхээс зайлсхий. Хэрэв та эмзэг арьстай бол байгалийн гаралтай орц найрлагатай эсвэл эмзэг арьсанд зориулагдсан бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.
- Хэрэв та эмзэг арьстай биш бол салицилийн хүчил эсвэл бензоил хэт исэл гэх мэт идэвхтэй найрлагатай цэвэрлэгч бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж үзээрэй.
Алхам 2. Бензойл хэт исэл агуулсан бүтээгдэхүүнийг туршаад үзээрэй
Энэ бодис нь батга үүсгэдэг бактерийг устгаж, батганы хэмжээг багасгаж, нүх сүвийг онгойлгож өгдөг. Та батга толбо дээр шууд хэрэглэж болох толбо арилгах бүтээгдэхүүнийг худалдан авч болно. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг гель эсвэл тос хэлбэрээр зардаг. Бүтээгдэхүүнийг ашиглах үед өөрчлөлтүүд ихэвчлэн дараагийн өдөр нь харагддаг.
- Ихэнх дэлгүүрээс худалдаж авсан бензоил хэт ислийн бүтээгдэхүүн нь 2.5%-ийн агууламжтай байдаг. Гэсэн хэдий ч та бензойлын хэт ислийн агууламж (хамгийн их) 10%агуулсан бүтээгдэхүүнийг олж болно.
- Арьс судлалын эмч нар бензоил хэт ислийн эмчилгээг илүү хүчтэй концентрацаар хийх боломжтой. Нэмж дурдахад тэрээр батга арилгах бусад хэлбэрүүдтэй хавсарсан эмчилгээг санал болгож болно.
Алхам 3. Салицилийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй
Салицилийн хүчил нь батгатай тэмцэх хамгийн түгээмэл бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг бөгөөд батга арилгах олон бүтээгдэхүүнд байдаг. Энэ бодис нь арьсны улайлт, үрэвсэл, тосны агууламжийг бууруулж, арьсыг зөөлөн бүтэцтэй болгоно. Та салицилийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг гель хэлбэрээр эсвэл батга арилгах иж бүрдэл худалдаж авах боломжтой. Хэрэв та ийм бүтээгдэхүүн хэрэглэвэл өөрчлөлтийг дараагийн өдөр нь харах боломжтой.
Салицилийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг 1% -иас 3% хүртэл хайж үзээрэй
Алхам 4. Батга дээр ретиноид тос түрхээрэй
Ретиноид тос нь А аминдэмээр баялаг бөгөөд эдгээр тос нь үрэвслийг намдааж, нүх сүвийг нээж, батганы сорвийг эмчилдэг. Ихэнх ретиноидын бүтээгдэхүүнийг зөвхөн эмчийн жороор авах боломжтой боловч эмийн санд худалдаж авах боломжтой зарим бүтээгдэхүүн (жишээлбэл, Дифферин) байдаг.
- Хэрэв та ретиноид тос хэрэглэхийг хүсвэл арьс хуурайшсан эсэхийг шалгаарай. Бүтээгдэхүүнээ нүүрээ угааснаас 30 минутын дараа түрхээд үзээрэй.
- Ретиноид тосыг анх хэрэглэж байхдаа бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр (ээлжлэн) хэрэглээрэй. Хэдэн долоо хоногийн дараа та үүнийг өдөр бүр хэрэглэж болно.
- Ретиноид тос нь таны арьсыг нарны гэрэлд мэдрэмтгий болгодог. Тиймээс, хэрэв та энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж байгаа бол нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.
4 -ийн 2 -р арга: Байгалийн гаралтай эм, эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Цайны модны тосыг хэрэглээрэй
Энэхүү тосыг арьсны цочрол, батга арилгах зорилгоор арьсны эмч нар олон жилийн турш хэрэглэж ирсэн. Энэхүү тос нь батга үүсгэгч нянг устгах чадвартай нянгийн эсрэг ба бактерийн эсрэг бодис агуулдаг. Бага хэмжээний тосыг батга дээр шууд түрхээрэй. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд нүүрээ угаасны дараа тосоо хэрэглээрэй.
- Та мөн цайны модны тосыг бага зэрэг кокосын тостой хольж болно. Кокосын тос нь батгатай хурдан тэмцэхэд тусалдаг.
- Та цочроохгүйн тулд зөөгч тос (жишээлбэл, оливын тос эсвэл касторын тос) хэрэглэх шаардлагатай байж магадгүй юм.
- Цайны модны тос нь арьсыг хатгаж, цочроодог. Хэрэв таны арьс өвдөж, эвгүйрхэж байвал түүнийг хэрэглэхээ больж, арьсны асуудлаа эмчид хандаарай.
Алхам 2. Эфирийн тос хэрэглэх
Цайны модны тосноос гадна хэд хэдэн төрлийн эфирийн тосыг байгалийн батга арилгах эм болгон өргөн хэрэглэж ирсэн. Олон төрлийн эфирийн тос нь нянгийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул батга арилгахад маш хурдан тусалдаг. Арьсанд түрхэхээсээ өмнө хэдэн дусал эфирийн тосыг зөөгч тосоор (жишээлбэл, оливын тос эсвэл жожоба тос) холино. Батган дээр дараах эфирийн тос түрхээд үзээрэй.
- Росмарин эфирийн тос
- Лаванда цэцгийн тос
- Хүжний тос (Арабын утлага)
- Гүйлсний үрийн тос
- Маалинга цэцгийн үрийн тос
Алхам 3. Шулам hazel бүтээгдэхүүнийг ашигла
Шулам hazel бол бактерийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байгалийн хорхойтуулагч юм. Хөвөн арчдас дээр хэдэн дусал шулам мод хийж, өдөрт 2 удаа өвчтэй хэсэгт түрхэнэ.
Алхам 4. Алимны цуу хэрэглэх
Алимны цуу нь арьсанд тустай бактерийн эсрэг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. Та үүнийг батга арилгахад ашиглаж болно. Алимны цууг нүүрнийхээ бүх хэсэгт тоник болгон түрхээрэй эсвэл батгыг илүү их цуу түрхээрэй. Хэрэв таны арьс эмзэг эсвэл алимны цуу хэрэглэх үед хорсох/түлэгдэх мэдрэмж төрж байвал эхлээд цууг усаар шингэлнэ.
4 -р аргын 3: Нүүрний маск ашиглах
Алхам 1. Зөгийн балны маск хийх
Байгалийн бактерийн эсрэг ба нянгийн эсрэг бодис болох зөгийн бал нь бөглөрсөн нүхийг цэвэрлэж, илүүдэл тос, үхсэн арьсыг арилгадаг. Зөгийн балыг нүүрэндээ түрхээд зайлахаасаа өмнө хүссэн үедээ байлгаарай. Нэмж хэлэхэд та зөгийн балыг батган дээр шууд түрхэж, шөнө унтаж байхдаа боолт/гипсээр боож болно.
Зөгийн балыг зайлахын тулд бүлээн ус хэрэглээрэй. Хэрэв энэ нь наалдамхай санагдаж байвал нүүрний цэвэрлэгч ашиглан зөгийн балны үлдэгдлийг арьсан дээрээс зайлуулна
Алхам 2. Өндөгний цагаан маск ашиглана уу
Өндөгний цагаан нь арьсны улайлтыг багасгаж, арьсыг чангалахад тусалдаг тул батга багасна. Өндөгний цагааныг шараас нь салгаж, дараа нь өндөгний цагааныг сэвсгэр, хөөсөртөл нь цохино. Үүний дараа өндөгний цагаан хольцыг батга дээр түрхэнэ. 15 минут байлгаад маскаа бүлээн усаар зайлна.
- Та мөн өндөгний цагаан маскны холимогт бага зэрэг шинэхэн шохойн шүүс нэмж болно.
- Өндөгний цагаан нь түүхий хүнсний орц тул болгоомжтой байгаарай, учир нь өндөгний цагаан нь вирус эсвэл удамшлын өвчин агуулсан байж болзошгүй. Өндөгний цагаан маск идээгүй, аманд ороогүй эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Зуун настын бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй
Зуун наст нь үрэвслийг бууруулж, тосыг арилгаж, арьсыг сэргээдэг. Зуун настын навчийг бэлтгээд үзүүрийг нь бага зэрэг хайчилж ав. Навчны дотор талыг арилгаж, жигд зуурмаг болгоно. Үүний дараа батга дээр оо түрхээрэй.
Хэрэв та зуун настын гель худалдаж авахыг хүсвэл зөвхөн байгалийн зуун насттай бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй. Ийм бүтээгдэхүүнийг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүний дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Томоохон дэлгүүрүүдэд зарагдаж буй бүтээгдэхүүнийг худалдаж авахгүй байх нь зүйтэй
Алхам 4. Хүнсний сод зуурмагийг хийж өгнө
Хүнсний сод нь үрэвслийг бууруулж, батга үүсгэдэг тос, шороог арилгадаг. Хүнсний сод зуурмаг хийхийн тулд хоёр хоолны халбага сод (30 грамм) аваад бүлээн ус хийнэ. Хоолны содыг өтгөн зуурмаг болгохын тулд хангалттай хэмжээний ус хэрэглээрэй. Зуурмагийг нүүрэндээ түрхээд (чийгтэй нөхцөлд) 15-30 минут байлгана. Үүний дараа бүлээн усаар зайлна.
Зуурмаг нь таны нүүрэнд наалдаж, дуслахгүй байхаар зузаан байх ёстой
Алхам 5. Аспиринтай маск хийх
Аспирин бол үрэвслийн эсрэг бодис юм. Нүүрэндээ маск хэрэглэх нь батга арилгах, эдгээхэд тусалдаг. Аспириныг 1: 3 харьцаатай усаар холино. Аспирин нь усанд уусдаг тул эхлээд бутлах шаардлагагүй болно. Нягтруулсны дараа оо батган дээр түрхэнэ. Хамгийн багадаа 30 минут, эсвэл гоймон хатууртал сууна.
- Маскийг чийгтэй даавуугаар цэвэрлээрэй.
- Хэрэв та аспирин харшилтай, Рэй синдромтой, байнга их хэмжээний согтууруулах ундаа хэрэглэдэг, жирэмсэн, хөхүүл, эсвэл аспиринтэй хавсарч болохгүй эм ууж байгаа бол энэ маскыг бүү хэрэглээрэй.
4 -ийн 4 -р арга: Бусад сонголтыг туршиж үзээрэй
Алхам 1. Дасгал хийх эсвэл унтахын өмнө будалтаа арилга
Удаан хугацааны турш таны нүүрэн дээр будалт хийж байсан нь нянгийн үржлийг өдөөж, арьсыг чинь бөглөрүүлж чаддаг. Маш их хөлрөх эсвэл унтахын өмнө наалдсан будалтаас нүүрээ цэвэрлээрэй. Таны нүүр будалтаас бүрэн цэвэр болсон эсэхийг шалгахын тулд нүүрээ угаахаасаа өмнө будалт арилгагч, цэвэрлэгч тос эсвэл мицеляр ус хэрэглээрэй.
Алхам 2. Батга арилгах хэрэггүй
Та үнэхээр нүүрэн дээрээ батга гарахыг хүсч байсан ч үүнийг эсэргүүцэх чадвартай байх ёстой. Батга гарах нь батганы эргэн тойрон дахь арьсыг улайж, хавдахад хүргэдэг. Үүнээс гадна бактери, идээ бээрийг нүх сүв рүү илүү гүн оруулах тул батга нь "удаан үргэлжлэх" болно.
Батга арилгах нь арьсан дээр батга сорви/шарх үлдээх боломжтой
Алхам 3. Батга арилахгүй бол арьсны эмчид хандаарай
Хэрэв та батганы эсрэг эм, бүтээгдэхүүн хэрэглэж, нүүрээ тогтмол цэвэрлэсний дараа таны батга арилахгүй бол батганы илүү хүнд өвчин туссан байж магадгүй юм. Энэ эмгэгийг эмчлэх, эмчлэх боломжтой боловч та эхлээд эмчид хандах хэрэгтэй.
- Арьс өнгөний эмчийн хийж болох зарим эмчилгээ бол лазер/гэрлийн эмчилгээ, химийн хальслах (химийн задрал), микродермабрази юм. Хэрэв танд том батга эсвэл уйланхай байгаа бол таны арьсны эмч батга/уйланхай руу стероид тарьж болно.
- Хэрэв таны батга хүнд байвал таны арьсны эмч антибиотик эсвэл изотретиноин (жишээлбэл Accutane) бичиж өгч болно.
Алхам 4. Батга гарахаас сэргийлэхийн тулд амьдралын хэв маягаа өөрчил
Хэдийгээр энэ нь одоо байгаа батга арилгахгүй ч гэсэн одоо байгаа батганаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд амьдралын хэв маягаа өөрчилж болно. Эхлээд нүүрээ өдөрт хоёр удаа угаах нь батга эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм.
Та мөн их хэмжээний ус ууж, жимс ногоо гэх мэт илүү эрүүл хоол хүнс идэж, батга гарахаас сэргийлж дасгал хийж болно. Иймэрхүү зүйлүүд өөрчлөлтийг үзүүлэхэд маш удаан хугацаа шаардагддаг бөгөөд батга арилгахгүй байж магадгүй ч урт хугацааны ашиг тусыг өгч чадна
Анхааруулга
- Өмнө тайлбарласан эмчилгээ нь батга эмчлэх боломжтой боловч долоо хоногийн дараа та өөрчлөлтийг анзаарч магадгүй юм.
- Заримдаа батга нь эдгэрэхээс өмнө улам бүр дорддог. Гэсэн хэдий ч бүү бууж өг. Одоо байгаа батга эмчилгээгээ үргэлжлүүлээрэй.
