Хаалт, нүдний шилээр хэрхэн гоё харагдах вэ: 14 алхам

Агуулгын хүснэгт:

Хаалт, нүдний шилээр хэрхэн гоё харагдах вэ: 14 алхам
Хаалт, нүдний шилээр хэрхэн гоё харагдах вэ: 14 алхам

Видео: Хаалт, нүдний шилээр хэрхэн гоё харагдах вэ: 14 алхам

Видео: Хаалт, нүдний шилээр хэрхэн гоё харагдах вэ: 14 алхам
Видео: #Crush- аа хэрхэн өөртөө татах вэ? 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Та "дөрвөн нүд" эсвэл "нүүрний хаалт" гэж нэрлэгдэхээс залхаж магадгүй, нүдний шил, хаалт зүүх нь хөгжилтэй зүйл гэж бодохгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ энэ бүхэн хандлагад байгаа юм! Өнөө үед нүдний шил болон таныг "geek" гэсэн шошготой болгож чадах бүх зүйл таныг үнэхээр дажгүй болгож чадна, учир нь бид одоо геикийн соёлд амьдарч байна. Хэрэв та хаалт, нүдний шилээр гоёмсог харагдахыг хүсч байвал өөрийгөө ямар дажгүй хүн бэ, үүнийхээ дагуу хэрхэн харж, хэрхэн ажиллахаа мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв та гадаад төрхөөрөө хайрлах гэж байгаа бол 1 -р алхамыг анхаарч үзээрэй.

Алхам

2 -р хэсгийн 1: Зөв хандлагыг олж авах

Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 1 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 1 -р алхам

Алхам 1. Хаалт, нүдний шил таныг тэнэг болгодог гэж битгий бодоорой

Хэдийгээр саяхан "nerd", "geek" гэсэн нэр томъёог нэлээд дажгүй гэж хэлээд байгаа ч хүмүүс танай сургуульд эдгээр хоёр үгийг сөрөг байдлаар ашигласаар байгаа бол таны нүдний шил, хаалт нь юу ч биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. таны жинхэнэ зан чанар. Хэрэв та геик гэж нэрлэгдэхийг хүсэхгүй байгаа бол өөрийгөө геик биш гэж бодох хэрэгтэй (хэрэв та геик биш л бол мэдээж энэ бас дажгүй шүү!).

  • Хүмүүс хаалт, нүдний шил зүүх нь ямар утгатай болохыг ойлгосон байж магадгүй - тэдний буруу гэдгийг батлах нь танд хамаарна!
  • Хэрэв та дажгүй мэт аашлах юм бол хүмүүс таныг дагах нь дамжиггүй. Гэхдээ хэрэв та сул дорой, эсвэл айж эмээх аваас, таныг өөрийг чинь хачин эсвэл адгуу гэж дуудах үүд хаалгыг үлдээх болно.
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 2 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 2 -р алхам

Алхам 2. Өөрийн анхны зан чанараа тууштай баримтал

Өөрийн анхны зан чанараа хадгалж, өөртөө итгэлтэй байгаарай. Хүмүүс танд юу ч хэлсэн хамаагүй та ердийн хэвээрээ л байна. Хэрэв та зан чанар, мэдрэмж, зан авираа өөрчлөхгүй бол хүмүүс таны нүдний шил, хаалтны талаар хоёр дахин бодохгүй. Ердийн өмсдөг зүйлээ өмсөж, инээмсэглэж, хөгжилтэй байгаарай. Хэрэв хүмүүс таны зан байдал өөрчлөгдөж байгааг анзаарсан бол таны нүдний шил, хаалт буруутай гэдгийг мэдэх болно.

Хэрэв та ихэвчлэн нөхөрсөг байдаг бол нүдний шил, хаалтанд саад учруулж болохгүй

Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 3 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 3 -р алхам

Алхам 3. Өөрийгөө хэт нухацтай авч үзэх хэрэггүй

Өөрийгөө инээж сур. Хэрэв та дөрвөн нүдтэй эсвэл төмөр нүүртэй гэж өөрийгөө шоолохыг хүсч байвал үүнийг хий. Тэднээс өмнө хүмүүсээс түрүүлж болохгүй гэж? Хүмүүс таныг тансаг зүйлдээ сэтгэл хангалуун байдгийг мэддэг бол тэд ухрах болно. Хүмүүс таны хаалт, нүдний шилний талаар юу хэлэх бол гэж байнга санаа зовдог юм шиг аашилдаг бол тэд таныг шоолох магадлал өндөр байдаг.

Найрсаг, найрсаг бай. Хэрэв та сайн зан чанартай бол таны төмөр амыг анзаарах хүн цөөн байх болно. Үүнийг амжилттай хийсэн Ugly Betty -ийг санаарай

Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 4 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 4 -р алхам

Алхам 4. Нүдний шил яг одоо тренд болж байгааг санаарай

Зузаан нарны шил эсвэл нимгэн хэлбэртэй нүдний шил зүүх нь одоо чиг хандлага болжээ. Райан Гослинг, Энн Хэтэуэй, Кэти Перри, Жастин Бибер зэрэг алдартнууд энэхүү загварлаг дагалдах хэрэгслийг өмсөж байхыг харжээ. Нүдний шил зүүх нь үнэхээр дажгүй зүйл бөгөөд нүдний шил нь зарим хүмүүсийг компьютер, "тэнэгүүд" гэж бодоход хүргэдэг ч, юу гэж тааварлах вэ? Компьютер, техник технологи, програмчлал энэ дэлхий дээр маш их алдартай байдаг, гэхдээ энэ нь таныг дүрсэлдэггүй байсан ч нүдний шил зүүсэн нь таныг сэрүүн болгох болно.

Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 5 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 5 -р алхам

Алхам 5. Хаалт нь үүрд үргэлжлэхгүй гэдгийг мэдэж аваарай

Хамгийн хүнд нөхцөлд ч гэсэн та бага, дунд, ахлах сургуулийнхаа туршид хаалт зүүхгүй. Цэвэр цагаан шүд авахын тулд нэг, хоёр жил эвгүй байдалд орох тухай ярьж байна. Та хаалт авах хүртэл цагийг тоолж болохгүй, гэхдээ удахгүй таны шүдэнд нэмэлт төмөр харагдахгүй болно гэдгийг санах хэрэгтэй.

Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 6 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 6 -р алхам

Алхам 6. Хүн бүр ямар нэгэн зүйлийн талаар өөрийгөө ухамсарлаж байгаагаа мэдэр

Хэдэн настай байх нь хамаагүй, гэхдээ ялангуяа та бараг л өсвөр эсвэл өсвөр насныхан бол ихэнх цагаа стресс, дорд үзэлтэй хүмүүстэй өнгөрөөх болно. Энэ насны бүх хүмүүс батга, өндрөөс өөрт нь дургүй зүйлтэй байдаг тул зөвхөн санаа зовох зүйл бол хаалт, нүдний шил байдагт баярлаж, өөрийнхөө энэ талыг өөрөө хайрлаж сураарай.

Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 7 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 7 -р алхам

Алхам 7. Хүмүүс таны шинэ төрхөд маш хурдан дасах болно гэдгийг мэдэж аваарай

Нүдний шилээ бага зэрэг тайлахад "Хөөх, чи тэдэнгүйгээр хачин харагдаж байна!" Хүмүүс таны шинэ дүр төрхөд хурдан дасан зохицож, таныг урьд нь өөр харагдаж байсан гэдгээ мартах болно. Үүнд та бас орно. Нэгэнт дасчихсан бол та өөрийгөө шинэ хүндээ дасчихсан болохоор өөрийгөө нүдний шил, хаалт зүүнэ гэж төсөөлөх ч үгүй болно.

Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 8 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 8 -р алхам

Алхам 8. Өөртөө итгэлтэй байгаарай

Та ямар гайхалтай болохыг санаарай - нүдний шил, хаалт, бусад зүйлс. Үдэшлэгт оролцохоос бүү ай, учир нь та гадаад төрхдөө дургүй. Эцсийн эцэст та хаалт зүүж байхдаа хэзээ ч үнсэж чадахгүй гэж бодож байгаа тул хайртай хүнтэйгээ ойртохоос бүү ай. Та өөрийгөө ямар гайхалтай болохыг санаж өдөр тутмын амьдралаа үргэлжлүүлээрэй, бусад нь бялуу шиг амархан байх болно.

Та өөрийгөө хэн бэ, юу хийж байна, амьдралдаа байгаа бүх хүнд хайртай гэдгээ санаарай. Хэрэв та үргэлж өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай байсан бол өөрийнхөө сул талыг даван туулж, сонирхож буй зүйлээ хайж олох хэрэгтэй. Хэрэв та өөртөө сэтгэл хангалуун байвал гадаад төрхдөө сэтгэл хангалуун байх болно

2 -р хэсгийн 2: Зөв харц авах

Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 9 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 9 -р алхам

Алхам 1. Хүмүүст үзүүлэхийг хүсч буй өөрийнхөө хэсгийг олоорой

Таны даашинз өмсөх мэдрэмж, хөнгөн атлетик, дуулах эсвэл бүжиглэх авьяас гээд юу ч байсан хамаагүй! Таныг хамгийн өвөрмөц болгодог хэсгийг олж аваарай. Энэ бол таны нүдний шил биш харин хүмүүсийн анзаарах зүйл байх болтугай. Өөрийн дуртай зан чанар эсвэл чадвараа онцлон хэлээрэй (хэтэрхий бүдүүлэг зан гаргалгүй), хүмүүс үүнд л анхаарлаа хандуулах болно.

Хэрэв та караоке дуулах дуртай бол тайзан дээр гарч дуртай дуугаа дуулахаас бүү ай

Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 10 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 10 -р алхам

Алхам 2. Өөрийгөө чөлөөлж, гадаад төрхөө өөрчил

Үргэлж ижил үс засалт хийхээс залхаж байна уу? Та үс засалтаа буруу сонгосон гэж бодож байна уу? Та нөхөхдөө буруу арга хэрэглэж байсан юм шиг санагдаж байна уу? За, энэ бол өөрийгөө гадаад төрхөөрөө шагнах төгс цаг байж магадгүй юм. Хэрэв та гадаад төрхдөө сэтгэл хангалуун байгаа бол мэдээж үүнийг хийх шаардлагагүй болно!

Хаалт, нүдний шил зүүсэн тохиолдолд шинэ үс засалт хийх нь хөгжилтэй байж магадгүй юм. Зүгээр л нүүрээ илүү таглахын тулд үсээ янзлах гэж бүү оролдоорой, эс тэгвэл хүмүүс таныг шоолох болно

Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 11 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 11 -р алхам

Алхам 3. Инээмсэглэлээ бүү нуу

Хаалтнаас болж гурван жилийн турш инээмсэглэхээс айдаг хүмүүсийн нэг байж болохгүй. Гаднах байдлаар инээмсэглэхгүй байх нь таныг дотроо аз жаргалтай хүн болгоно. Тиймээс инээмсэглэлээ үргэлжлүүлж, аз жаргалтай хүн байж, хүмүүст шүдээ үзүүлж байгаарай. Найз нөхөдтэйгээ цагийг зугаатай өнгөрүүлэхэд таны гадаад төрх саад болохгүй. Эхлээд та шинэ бэхэлгээний тусламжтайгаар инээмсэглэх талаар өөрийгөө ухамсарлах болно, гэхдээ бага зэрэг дасгал хийсний дараа та болон таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс хаалт зүүж байгаагаа мартах болно.

Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 12 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 12 -р алхам

Алхам 4. Таны хувийн онцлогт тохирсон шил, хаалт сонгох

Нүдний шилний өнгө, хэлбэрийн өргөн сонголттой. Түүнчлэн контакт линз сонгох боломжтой. Зарим өвчтөнүүд бэхэлгээний оронд Invisalign -ийг хэрэглэж болох боловч хаалтанд байгаа резинэн туузыг өнгөт шүд авахыг хүссэн хүмүүст тохируулж өгөх, эсвэл хаалт хийхгүй хүмүүст цагаан/тунгалаг болгох боломжтой.

  • Нүдний шил, хаалт зүүх нь хэсэг хугацаанд дур булаам харагдах ёстой гэж битгий бодоорой. Та бүгдийг нь хэсэг хугацаанд өмсөх хэрэгтэй болно, тиймээс та бүгдээрээ гоё сайхан харагдахын тулд үүнийг ашиглах хэрэгтэй.
  • Таны хүссэн дүр төрхөөс хамаарна. Зарим хүмүүс дуртай өнгөөрөө хаалтанд хийж, гадаад төрхөндөө өнгө нэмдэг бол зарим нь тунгалаг хаалтанд илүү дуртай байдаг. Энэ нь танд сайхан мэдрэмж төрүүлдэг зүйлтэй холбоотой юм.
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 13 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 13 -р алхам

Алхам 5. Гаднах төрхөө анхаарч үзээрэй

Нүдний шил, хаалт зүүсэн болохоор хувцас, гадаад төрхдөө санаа тавихаа бүү зогсоо. Хэрэв та ихэвчлэн гоё хувцас өмсөх дуртай бол үүнийгээ үргэлжлүүлээрэй. Гаднах төрхөөрөө уйтгартай санагдаж байгаа учраас л хөл өмд рүү бүү шилжээрэй. Үнэн хэрэгтээ энэ нь танд эрч хүч, онцгой мэдрэмж төрүүлэх болно гэж бодож байвал арай илүү хувцаслаж болно.

Хэрэв та ихэвчлэн нүүр будалт хийдэг бол түүнийгээ дагаарай. Та хөөрхөн царайнаасаа хүмүүсийн анхаарлыг сарниулахыг хүсч байна гэж битгий бодоорой

Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 14 -р алхам
Хаалт ба нүдний шил хоёулаа 14 -р алхам

Алхам 6. Өөртөө анхаарал тавь

Өөрийгөө цэвэрхэн, сайхан арчилж тордоорой. Хэрэв та охин бол бага зэрэг сормуусны будаг, ичих, уруул өнгөлөгч, бага зэрэг сүрчиг түрхээрэй. Хэрэв та залуу хүн байвал анхилуун үнэрийг хамгийн түрүүнд тавь, энэ нь охидыг татахаас гадна өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх болно. Байнга шүршүүрт орж, дезодорант түрхэхэд л хангалттай.

Гадаад төрхдөө анхаарал тавихыг хичээх нь гадаад төрх, зан чанарын талаар илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх болно

Зөвлөмж

  • Та насан туршдаа хаалт зүүхгүй гэдгийг санаарай. Хэсэг хугацааны дараа хаалт чинь арилаад дараа нь сайхан шүдтэй болно.
  • Таныг сайхан харагдуулдаг нүдний шил худалдаж аваарай. Хэрэв та нүдний шил зүүх шаардлагатай бол бүгдээрээ танд хамгийн сайхан харагддаг нүдний шил зүүх хэрэгтэй!
  • Нүүрний хэлбэрт тохирсон сайхан жаазтай шил аваарай.
  • Хаалтны эмчилгээ улам бүр хямд, түгээмэл болж байгаа тул улам олон хүмүүс таны нөхцөл байдалд байна. Та ганцаараа биш.
  • Хүлээн авна уу! Хэрэв та "geek" эсвэл "nerd" шиг харагдахаас санаа зовж байгаа бол үүнийг өөрөө хий! Үүнийг өөрийн гадаад төрх гэж нэрлээрэй!
  • Нүдний шилээр гоо сайхны бүтээгдэхүүн түрхэх олон заавар байдаг. Заримыг олохын тулд YouTube -ээс хайна уу.
  • Сайхан харагдахад туслахын тулд хүйтэн өнгөт хаалт аваарай.
  • Контакт линз зүүх талаар бодож үзээрэй, гэхдээ хэрэв та хүсвэл л болно.
  • Сайхан хувцас, үс засалт үргэлж тусалдаг. Дахин хэлэхэд дажгүй үс засалт хийхийн тулд дуртай алдартнуудынхаа үсний засалтыг зурж, стилистдээ өгөөрэй.
  • "Хаалт, шилийг хэрхэн яаж рок хийх вэ" номыг уншаарай. Энэ бол сайн ном. Та үүнээс суралцаж болно.

Зөвлөмж болгож буй: