Зуны улиралд шорвог, амттай гурилан шошны хямралтай юу тэнцэх вэ? Шарсан самар нь боловсруулаагүй самартай харьцуулахад илүү хүчтэй амттай бөгөөд үдэшлэг болон бусад улирлын чанартай хоол идэхэд тохиромжтой. Үнэндээ шатаасан шош нь зарим бялууны жороор хэрэглэхэд тохиромжтой байдаг. Итгэх үү, бүү итгээрэй, өөрийн гараар шатаасан шош хийх нь амархан бөгөөд хөгжилтэй байдаг. Өмнөд Америкийн энэхүү хөнгөн зуушийг гэртээ богино хугацаанд хийх хэдхэн хялбар алхмуудыг дагана уу.
Найрлага
- Газрын самар хальсалж эсвэл хальсалж (хүссэн хэмжээгээрээ)
- Давс, амсах болно (заавал биш)
- Амт нэмэхийн тулд нэмэлт амтлагч (заавал биш)
Алхам
2 -р арга 1: Шар буурцаг
Алхам 1. Зуухыг 177ºС хүртэл халаана
Зуухыг халаахыг хүлээж байхдаа дараагийн хэдэн алхамыг хий.
Алхам 2. Бүрхүүлтэй эсвэл хальсалсан ямар самар хэрэглэхээ шийдээрэй
Эдгээр хоёр төрлийн шошыг шарах алхамууд хоорондоо маш төстэй боловч эхлүүлэхийн өмнө хэд хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Хальсалсан самар нь самрын тос болон жигнэмэгийн жор хийхэд илүү тохиромжтой, учир нь та дахин хальслах шаардлагагүй болно. Хэрэв самрын тос хийж байгаа бол илүү өндөр тосны агууламжтай испани самар ашиглаарай. Хэрэв та хүсвэл жигнэхийн өмнө эсвэл дараа нь арьсыг гараар хальсалж болно.
- Газрын самрын бүрхүүлийг хүйтэн усаар угааж, үлдсэн хөрсийг зайлуулах хэрэгтэй. Самарыг цаасан алчуураар арчиж, төмөр тавиур дээр таван минут орчим хатаана.
Алхам 3. Самарыг жигд хуудсан дээр эсвэл жигд хуудсан дээр тараана
Самарыг жигд хуудсан дээр жигд тарааж, жигд шарахын тулд бие биенийхээ дээр овоолж болохгүй. Хэрэв та нэг хайруулын тавган дээр нэгэн зэрэг шарж идэж чадахгүй хэтэрхий олон самартай бол самарыг хэсэг болгон хуваа.
Илүү хялбар цэвэрлэхийн тулд жигд хуудсыг илгэн цаас эсвэл хөнгөн цагаан тугалган цаасаар доторлоорой. Энэ нь бусад жортой адил шаардлагагүй боловч самар хайруулын тавган дээр наалдахгүй байх болно
Алхам 4. Шошийг шарж идээрэй
Бүх самар жигд шарсан эсэхийг шалгахын тулд жигд хуудсыг зуухны голд байрлуулна. Таймер тавь, та шарж байхдаа шош эргүүлэх шаардлагагүй тул тайвширч болно. Жигнэх хугацаа нь чанаж буй шошны төрлөөс хамааран өөр өөр байдаг.:
- Арьсгүй самрын хувьд 15-20 минутын турш жигнэх хэрэгтэй.
- Арьстай самрын хувьд 20-25 минутын турш жигнэх хэрэгтэй.
Алхам 5. Шошийг зуухнаас гаргаж ав
Буурцагыг зуухнаас гаргаж авсны дараа өөрөө боловсорч гүйцнэ. Болгоомжтой байгаарай, жигд хуудас, самар маш халуун байдаг (ялангуяа хальсалж самар). Жигнэх хуудсыг зуух гэх мэт хөргөх аюулгүй газар байрлуулна.
Алхам 6. Самар идэхээс өмнө хөргөж, амтлаарай
Самар нь гартаа барихад хангалттай хүйтэн байхад идэхэд бэлэн байдаг. Талх нарийн боов нь давсгүй амттай боловч та бага зэрэг давс нэмж болно (энэ нь нэгээс хоёр халбага байх ёсгүй). Таашаал аваарай!
2 -ийн 2 -р арга: Хувилбаруудын сонголт
Алхам 1. Бүрхүүлгүй самрыг туршаад үзээрэй
Самар бүрийн эргэн тойронд байгаа хальс нь ямар ч хор хөнөөлгүй байдаг. Гэхдээ хэрэв хүсвэл самар салат эргүүлэгчээр хальсалж болно. Шарсан самарыг салат ээрэх төхөөрөмж дээр гараараа шургуулж, салат эргүүлэг рүү унах боломжийг олгоно. Бүх самар дотор орсны дараа ээрэх төхөөрөмжийг хааж, хальсны ихэнх хэсгийг эсвэл бүхэлд нь салгах хүртэл эргүүлнэ. Та эпидермисийн зарим хэсгийг гараараа хуулж авах шаардлагатай хэвээр байж магадгүй юм.
Самар хальслах өөр нэг арга бол: эхлээд шарсан самрыг лонхтой эсвэл саванд хийж сэгсэрч эсвэл цэвэр алчуураар боож, үрж цэвэрлээрэй. Самар хийнэ, дараа нь ваар, сав, алчуурыг гадагш гаргаж, салхийг хясааг угаана
Алхам 2. Бүтээлч халуун ногоо хэрэглэх
Шарсан шошийг илүү амттай болгохын тулд танд жаахан амтлагч хэрэгтэй. Зөв амтлагч гэж байдаггүй, гэхдээ доорх зарим санал болгож байна.
- Бор элсэн чихэр, шанцай бага зэрэг цацвал амттай амтат зууш болно.
- Кажун амтлагч болон нэг чимх давсны хослол нь шошны амтыг илүү баялаг болгоно.
- Cayenne нунтаг, сармисны нунтаг, утсан паприка зэргийг нэмснээр таны шарсан шош Өмнөд Америкийн халуун ногоотой зууш болно.
Алхам 3. Самарыг шингэн амтлагчаар түрхэнэ
Шингэн амтлагчийг самрыг өнгөлж, хүчтэй, сэтгэл татам амт өгөхөд ашиглаж болно. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд самар шарахаас өмнө бүрсэн байх ёстой. Самарыг өөрийн хүссэн амтлагчаар нимгэн давхаргаар түрхээд ердийн байдлаар шарж идээрэй, ингэснээр амтлагчийн амт нь шошонд шингэнэ. Та шингэн найрлага хэрэглэж байгаа тул хайруулын тавган дээр илгэн цаас эсвэл хөнгөн цагаан тугалган цаас тавих нь зүйтэй.
Дахин хэлэхэд олон давхаргын сонголтууд байдаг. Нэг сонгодог жишээ бол зөгийн бал шарсан самар юм. Самрын бүрээсийг хийхийн тулд зөгийн бал, хайлсан цөцгийн тосыг тэнцүү хэмжээгээр сайтар холих хүртэл холино. Найрлага бүрийн хоёр хоолны халбага нь 500 грамм самар бүрхэхэд хангалттай. Самарыг бэлтгэсэн давхаргаар бүрээд зууханд хийхээсээ өмнө давс цацна. Ердийнх шиг жигнэх
Алхам 4. Газрын самрыг шарахын тулд шарсан самрыг нунтаглана
Арьсгүй самраас байгалийн самрын тос хийх нь амархан гэдэгт итгээрэй. Та самарыг зузаан боловч гөлгөр болтол нь зүгээр л буталж, жижиглэж, нунтаглаж болно. Хийх алхамуудын талаар манай самрын тосны жорыг үзээрэй. Өмнө хэлсэнчлэн Испанийн самар нь газрын тосны самрын тосонд хамгийн их агуулагддаг тул хамгийн тохиромжтой байдаг. Та самарыг жигд тууштай болгохын тулд хүнсний процессор, хутгагч эсвэл бутлуур гэх мэт гарын авлагын хэрэгслийг ашиглаж болно.
- Шаржигнуур самрын тосны бүтэцтэй байхын тулд цөөн хэдэн самар хэрчиж бэлэн самрын тос руу дүрнэ.
- Заримдаа зарим тогооч амтыг нь нэмэхийн тулд самрын тосондоо бага зэрэг зөгийн бал, меласс, давс болон бусад халуун ногоо нэмж өгдөг. Гэхдээ ямар ч нэмэлтгүйгээр газрын самрын тос аль хэдийн сайхан амттай болно.
Зөвлөмж
- Техникийн хувьд самар бол самар биш харин үр юм. Самар нь тэжээллэг чанараараа өндөр бөгөөд эрүүл ханаагүй өөх тос агуулдаг.
- Самар нь өөх тос ихтэй тул амтлах хамгийн тохиромжтой цаг бол зуухнаас гарч ирмэгц юм. Та маш их амтлагч нэмж оруулах шаардлагагүй, халуун өөх нь амтлагчийн амтыг шингээж, жигнэмэгээр дүүргэсэн давс үлдээж, зөөлөн самрахад хүргэдэг.
Анхааруулга
- Газрын самрын өөх тос ихтэй тул шинэхэн шарж идвэл маш их халдаг. Өндөр температуртай хоол хийх хэрэгслийг ашиглахдаа гал тогооны өрөөнд байгаа хүүхдүүдийг болгоомжтой харьцаж, хянаж байгаарай.
- Газрын самар шарсан байсан ч энэ нь самрын харшилтай хүмүүст аюулгүй байх болно гэсэн үг биш юм.
