Хэрэв та түүнтэй удаан хугацааны турш үерхэж байсан бол тэр харилцаанд нухацтай ханддаг эсэхийг мэдэхийг хүсэх болно. Тэр чамд хайртай гэж хэлж магадгүй, гэхдээ тэр чамд үнэхээр хайртай эсэхээ мэдэхгүй байна. Хэрэв тэр чамд хайртай гэж хэлээгүй бол тэр чамд үнэхээр хайртай эсэхээ мэдэх хэд хэдэн арга бий. Түүний үйлдэлд анхаарлаа хандуулж, дараа нь түүний үгийг анхаарч үзээрэй.
Алхам
2 -р арга 1: Түүний үйлдлийг ажиглах
Алхам 1. Тэр тантай хүндэтгэлтэй харьцаж байгаа эсэхийг бодоорой
Хэрэв тэр чамд үнэхээр хайртай бол тэр чамд татагдах нь дамжиггүй. Тэр үнэхээр санал нийлэхгүй байсан ч гэсэн таны санаа, үзэл бодлыг хүндэтгэх болно. Тэр таны дуртай, дургүй зүйлд маш их анхаарал хандуулж, таны хэрэгцээг чадах чинээгээрээ анхаарч үзэх болно.
- Тэр чиний амьдралын талаар асууж байсан уу?
- Тэр чиний мэдрэмж, үзэл бодолд чин сэтгэлээсээ санаа тавьдаг уу?
Алхам 2. Түүний буулт хийх чадварыг анхаарч үзээрэй
Хэрэв тэр таныг хүндэлдэг бол та огт гуйхгүй байсан ч буулт хийх санаачлагыг харуулах болно. Тэр жижиг зүйлээс болж буулт хийж байгаа эсэхээс үл хамааран (жишээ нь, танд үнэхээр таалагдаагүй эсвэл зүгээр л таалагдаагүй киногоо үзэх) эсвэл том зүйлээс үл хамааран буулт хийх нь тэр чамайг үнэхээр хайрлаж байгаагийн чухал шинж тэмдэг юм.
- Жинхэнэ буулт хийх нь түүнийг хүссэн зүйлээ хийлгүүлэхийн тулд танаас юу ч хийхийг шаардахгүй. Эвлэрэл бол хэлэлцээр биш юм.
- Тэр өөрийн үзэл бодол, шийдвэрийг хамгийн зөв гэж шаарддаг уу? Эсвэл тэр бууж өгч, таны шийдвэрийг эцсийн шийдвэр болгох уу?
Алхам 3. Түүний биеийн аль хэсэгт хүрэхийг анхаарч үзээрэй
Ихэвчлэн дурласан хүмүүс бэлгийн харьцаанд орохгүй байсан ч хамаагүй санаа зовдог зүйлдээ хүрэх хэрэгтэй болдог. Тэр тантай холбоо барих эсвэл түүнд үзүүлэх сонирхолтой байгаа юм шиг байна уу? Тэр чамд хүрэхэд тэр танд татагдаж байгаагаа мэдэрдэг үү? Түүний олны өмнө бие махбодтой харьцах нь ихэвчлэн бусдад энхрийлэлээ илэрхийлэх, таны төлөө санаа тавьдаг гэдгээ дэлхий нийтэд харуулах арга юм.
- Хэрэв тэр танд хүрч байхдаа ямар мэдрэмж төрж байгааг сайн мэдэхгүй байгаа бол түүний сэтгэл санаа ямар байгааг өөрөөсөө асуугаарай. Тэр чамд хүрэхэд хайртай гэдгээ мэдэрдэг үү? Эсвэл тэр олон нийтийн өмнө бие махбодтой холбоо тогтоож таныг “өөрийн” болгох гэж байгаа юм шиг санагдаж байна уу?
- Хэрэв тэр ичимхий, эсвэл олон нийтийн газар хоёр хүний хооронд бие биетэйгээ холбоо барихыг хориглодог (гар хүрэхийг оролцуулалгүй) соёлоос гаралтай бол тэр танд үнэхээр хайртай байж магадгүй юм; зүгээр л тэр чамд хүрэх нь ховор.
- Хэрэв эрэгтэй хүн эмэгтэй хүний нүүрэнд хүрвэл энэ нь түүнд ойртохыг хүсч байгаагийн шинж юм.
- Ихэнх соёл иргэншлүүдэд мөр, гартаа хүрэх нь үргэлж дотно холбоо гэж тооцогддоггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэр таны нурууны доод хэсэгт хүрвэл, эсвэл хөлийг чинь зөөлөн илж байвал энэ нь таныг сонирхож байгаагийн шинж байж магадгүй юм.
- Хэрэв тэр чамтай ганцаараа байхдаа л чамд хүрвэл энэ нь анхааруулах дохио болно. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв тэр зөвхөн ГАНЦААРАА олон нийтийн өмнө гар хүрч, түүнтэй ганцаараа байхдаа хэзээ ч гар хүрдэггүй бол энэ нь бас нэг анхааруулах дохио болно.
- Тэр танд хүндэтгэлтэйгээр хүрч байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв тэр танд хүрч байгаа нь танд таалагдахгүй байгаа ч тэр үүнийг хийдэг байсан бол тэр танд үнэхээр хайртай биш байх магадлал өндөр байна.
Алхам 4. Тэр таныг найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ цагийг өнгөрөөхийг хүсч байгаа эсэхийг шалгаарай
Хэрэв тэр чамайг өөртэйгөө цагийг өнгөрөөхийг хүсч байгаа бөгөөд найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ уулзах, уулзахыг зөвшөөрөөгүй бол тэр чамайг үнэхээр хайрлахгүй байх магадлал өндөр байна. Хэрэв тэр чамд үнэхээр хайртай бол тэр чамайг амьдралынхаа олон талт хэсэгт оруулах болно.
- Эхэндээ таныг гэр бүлийнхээ амьдралд оролцуулах нь түүнд хэцүү мэт санагдаж магадгүй, ялангуяа гэр бүлийнхэнтэйгээ харьцах харьцаа нь тийм ч дотно эсвэл асуудалгүй байдаг.
- Хэрэв тэр гэр бүл, найз нөхдийнхөө өмнө өөр өөр байдлаар ханддаг бол яагаад гэдгийг нь асуугаарай. Хэрэв тэр үнэхээр чамд хайртай бол та хоёр хэнтэй уулзсан ч хамаагүй бахархах болно.
Алхам 5. Тэр найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ бас цагийг өнгөрөөхийг хүсч байгаа эсэхийг шалгаарай
Чамайг хайрладаг хүн гэр бүл, найз нөхөддөө татагдах болно. Тэр танай найз нөхөд, гэр бүлийнхэнд үнэхээр дургүй байсан ч гэсэн та түүнтэй уулзахыг хүсч байхад тэдэнтэй цагийг өнгөрөөхөд бэлэн хэвээр байна.
- Хэрэв та түүнийг гэр бүл эсвэл найз нөхөдтэйгээ уулзахыг хүсэхэд тэр зугтдаг бол тэр ичиж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэр чамайг тэднээс холдуулахыг оролдож байгаа бол тэр чиний амьдралыг орвонгоор нь эргүүлэх магадлал өндөр байна. Энэ бол мэдээж муу шинж тэмдэг юм.
- Хэрэв тэр санаа зовохгүй, танай гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө танилцахыг хүсэхгүй байгаа бол энэ нь танд үнэхээр санаа тавьдаггүйн шинж байж магадгүй юм.
Алхам 6. Тэр таны хийхийг хүсч буй зүйлийг хийхийг хүсч байгаа эсэхийг үзээрэй
Чамайг үнэхээр хайрладаг хүн үнэхээр тийм ч их сонирхдоггүй ч гэсэн чиний хийхийг хүсч буй зүйлийг хийхийг хичээх болно. Жишээлбэл, тэр дуртай ресторанд хооллох болно, эсвэл өөрөөсөө хамт явахыг хүсвэл соёлын арга хэмжээнд оролцох болно. Хэрэв түүнтэй хамт хийдэг бүх үйл ажиллагаа нь түүний сонирхдог зүйлтэй үргэлж холбоотой байдаг бол энэ нь тэр чамайг үнэхээр хайрладаггүйн илрэл байж болох юм.
- Бусдын төлөө юм хийх нь өгөөмөр сэтгэлийн нэг хэлбэр юм. Хэрэв тэр таны дуртай зүйлийг хийхийг хүсч байгаа тул та түүнд зориулж ямар нэгэн зүйл хийхийг шаардаж байгаа бол энэ нь өгөөмөр сэтгэл биш юм; энэ бол залилан мэхлэх нэг хэлбэр юм.
- Чамайг үнэхээр хайрладаг хүн чиний дуртай, дургүй зүйлийг анзаарах болно. Таны аз жаргал түүнд маш их ач холбогдолтой учраас тэр таныг аз жаргалтай байгаа гэдэгт итгэлтэй байх болно.
Алхам 7. Найз залуу чинь чамайг гомдоосон бол түүнээс зайлсхий
Заримдаа хүмүүс "чамд хайртай болохоороо" хор хөнөөлтэй зүйл хийдэг гэж хэлдэг. Хэрэв таны найз залуу танд ингэж хэлсэн бол энэ нь үнэндээ анхааруулах дохио юм. Хүчирхийлэлд өртөж болзошгүй харилцаа холбоог хэрхэн тодорхойлох, бусдаас тусламж хүсэх талаар суралц.
- Хүчирхийлэл зан авир нь үргэлж бие махбодийн хүчирхийлэл хэлбэрээр илэрдэггүй. Хэрэв тэр танд үнэхээр хайртай бол тэр танд хүндэтгэлтэй хандах болно. Тэр чамайг доромжлохгүй, муу нэр дуудахгүй, амжилтанд чинь муугаар хандахгүй.
- Хэрэв тэр чамд хайртай гэж хэлэхэд түүнд итгэж чадах эсэхээ мэдэхгүй байгаа бол эцэг эх эсвэл найзаасаа зөвлөгөө аваарай.
2 -ийн 2 -р арга: Түүний яриаг сонсох
Алхам 1. "Бид" гэсэн төлөөний үгийг "Би" гэсэн төлөөний үгээс илүү олон удаа ашигладаг эсэхийг сонсоорой
Хэн нэгэн чамайг хайрлавал өдөр тутмынхаа үйл ажиллагаа эсвэл амьдралынхаа талаар бодохдоо тэр чамайг бодсоор байх болно. Тэр ирээдүйнхээ талаар төлөвлөгөө гаргахдаа таныг мөн эдгээр төлөвлөгөөнд оруулах болно.
- Тэр таныг төлөвлөгөөндөө оруулсан уу, эсвэл өөрийнхөө төлөө төлөвлөгөө гаргасан уу?
- Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ утсаар ярихдаа тэр залуусын хамтдаа хийдэг байсан зүйлсийнхээ талаар дурсдаг уу? Тэр тантай хамт байгаагаа тэдэнд хэлсэн үү? Эсвэл тэр тантай хамт байхдаа найзуудтайгаа ярих дургүй байдаг уу?
Алхам 2. Алдаа гаргахдаа уучлалт гуйх эсэхийг нь хараарай
Зарим залуус алдаа гаргахдаа амархан уучлалт гуйх хандлагатай байдаг ч тэд үйлдлээ үнэхээр өөрчилдөггүй. Зарим эрчүүд буруу зүйл хийсэн нь тодорхой байсан ч уучлал гуйх дургүй байдаг. Өвдсөн (эсвэл таны мэдрэмжгүй гэж бодож байгаа) зүйлийг хийхдээ тэр хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг анхаарч үзээрэй. Тэр хийсэн үйлдэлдээ уучлал гуйсан уу?
- Хэрэв хэн нэгэн алдаа хийснийхээ дараа уучлалт гуйсан боловч тэр алдаагаа давтсаар байгаа бол уучлалт гуйх нь үнэхээр чин сэтгэлээсээ байгаагүй байх магадлал өндөр байна.
- Зөрүүд амраг алдаа гаргасан бол уучлалт гуйхад хэцүү байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэр танд хайртай бол бүх зүйл дахин сайжирч эхлэх хүртэл тэр танд эвгүй санагдах болно.
Алхам 3. Түүний үг үйлдэлтэйгээ нийцэж байгаа эсэхийг бодоорой
Үйлдэлдээ таарахгүй үг хэлдэг амраг хүн угаасаа итгэмээргүй байдаг. Үг, үйлдэл нь хоорондоо таарахгүй байгаа хүн сэтгэлгээнийхээ зөрүүтэй байдаг. Энэ зөрүүг түүний үйлдэл, үг хэллэгээр харуулдаг.
- Хүний үг үйлдэл хоёр хоорондоо зөрчилдөхөд түүнд итгэж найдах боломжгүй. Тэр чамд хайртай байсан ч чи түүнд тийм амархан итгэж болохгүй.
- Заримдаа, эрэгтэй хүн өөрийн гашуун туршлагаа ярих замаар түүний яриа болон харилцааны хоорондох зөрүүг тайлбарлахыг оролддог. Үүний үр дүнд найз охин нь түүнийг өрөвдөж, түүнд туслахыг хүсэх болно.
- Нөгөөтэйгүүр, "гэмт хэрэгт холбогдсон" хүн түүний үгэнд үл нийцэх байдлыг илэрхийлдэг бөгөөд түүний үг таныг буруутгах болно. Тэр үгсийг мушгин гуйвуулж, таныг сөрөг бодолтой гэж буруутгах болно. Энэ бол мэдээж анхаарах ёстой анхааруулах тэмдэг юм.
Алхам 4. Хайрын үг хангалттай биш гэдгийг санаарай
"Би чамд хайртай" гэж хэлдэг боловч түүний дагуу үйлдэл хийдэггүй (энэ тохиолдолд хайр энэрэл, анхаарал халамж) таныг үнэхээр хайрладаггүй. "Би чамд хайртай" гэдэг үгийг заримдаа чин сэтгэлээсээ хэлдэггүй бөгөөд бусдыг удирдахад ашигладаг. Хэн нэгэн "Би чамд хайртай" гэж хэлэхэд тэдний үйлдэл үгтэйгээ нийцэж байгаа эсэхийг бодоорой.
- Хэрэв та түүний хэлж байгаа зүйлд итгэж чадах эсэхээ мэдэхгүй байгаа бол түншийнхээ хэлж буй зүйлийн үнэн эсэхийг итгэж байгаа хүнээсээ асуугаарай. Магадгүй тэр таны өмнө анзаараагүй зүйлийг анзаарсан байх.
- Хэрэв тэр танд үнэхээр хайртай гэдэгт итгэлтэй байгаа бол эдгээр үгс танд хангалттай байгаа эсэхийг бодоход бэлэн байна. Тэр чамд хайртай бол энэ нь түүнийг буцааж хайрлах ёстой гэсэн үг биш юм (энэ тохиолдолд хэрэв тэр чамайг хайрлаж, чамтай үерхэхийг хүсч байгаа ч чи харилцаатай байхыг хүсэхгүй байгаа юм шиг санагдаж байна) Түүнтэй хамт байсан ч түүнийг буцааж хайрлах шаардлагагүй болно).
Зөвлөмж
Найз залуу чинь чамд үнэхээр хайртай эсэхийг "таамагласан" байдлаар хэлж болох олон асуулт хариулт интернэтэд байдаг. Хэрэв та хүсвэл үүнийг дагахыг оролдож болно. Гэсэн хэдий ч үр дүнг сайтар бодож үзээрэй. Эдгээр асуулт хариултууд нь харилцаагаа шинэ байдлаар бодох хамгийн сонирхолтой арга байж болох юм
Анхааруулга
- Хүчирхийллээр дүүрэн харилцаа олон хэлбэртэй байдгийг санаарай. Хэрэв та хүчирхийлэлд өртөж байгаадаа итгэлгүй байгаа бол таны харилцаанд гарч болзошгүй хүчирхийллийн шинж тэмдгийг олж мэдэхийг хичээгээрэй.
- Хэрэв та үнэхээр хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ байнга хийдэг юм шиг, эсвэл найз залуугаасаа болж хэлэхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ хэлдэг юм шиг санагдвал эрүүл бус харьцаанд орох магадлал өндөр байна.
