Амны хөндийн герпес нь уруул дээр болон түүний ойролцоо гарч ирдэг жижиг цэврүү юм. Хагарах үед цэврүү нь хамуу үүснэ. Амны хөндийн герпес нь маш халдвартай герпес симплекс вирусээс үүдэлтэй байдаг. Вирус нь ам, бэлэг эрхтнийг халдварладаг. Амны хөндийн герпесийг эмчлэх арга байхгүй, гэхдээ үүнийг хурдан арилгахын тулд хийж болох зүйлүүд байдаг.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Амны хөндийн герпесийг тодорхойлох
Алхам 1. Амны хөндийн герпес өвчний шинж тэмдгийг таних
Амны хөндийн герпес үүсэх нь гурван үе шатыг дамждаг. Шинж тэмдгүүд өөр өөр байдаг ч ихэнх өвчтэй хүмүүс дараахь зүйлийг мэдэрдэг.
- Герпес харагдахаас өмнө хорсох, загатнах, түлэгдэх мэдрэмж.
- цэврүү. Цэврүү нь ихэвчлэн уруулын ирмэг дээр гарч ирдэг боловч хамар, хацар дээр ч харагддаг. Бага насны хүүхдүүдэд цэврүү заримдаа аманд гарч ирдэг.
- Цэврүү нь дэлбэрч, шингэн ялгаруулж, дараа нь хамуу үүснэ. Цэврүү нь ихэвчлэн хоёр долоо хоногийн дотор эдгэрдэг боловч заримдаа нэг сар хүртэл байдаг.
Алхам 2. Шинээр халдвар авсан үедээ өөртөө анхаарал тавиарай
Эхний шат нь ерөнхийдөө хамгийн хүнд байдаг. Та мөн дараах шинж тэмдгүүдийн заримыг мэдрэх болно.
- Халуурах
- Толгой өвдөх
- Томорсон тунгалгийн булчирхай
- Хоолой өвдөх
- Бохьны өвдөлт
- Булчин өвдөх
Алхам 3. Хэрэв эдгэрэхгүй бол эмчид хандаарай
Амны хөндийн герпес нь ихэвчлэн эмнэлгийн тусламж авалгүйгээр өөрөө арилдаг, гэхдээ энэ нь арилахгүй эсвэл хүндрэл гарвал эмчид хандаарай. Дараах тохиолдолд эмчид хандаарай.
- Таны дархлаа суларч байна. Эдгээр тохиолдлууд нь ихэвчлэн ХДХВ/ДОХ-той өвчтэй, хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэсэн, хүнд түлэгдэлт, экзем, эсвэл эрхтэн шилжүүлэн суулгасны дараа татгалзах эсрэг эм хэрэглэдэг хүмүүст тохиолддог.
- Нүд нь цочромтгой эсвэл халдвартай байдаг.
- Амны хөндийн герпес нь элбэг тохиолддог, хоёр долоо хоногийн дотор эдгэрдэггүй, эсвэл маш хүнд явцтай байдаг.
4 -ийн 2 -р хэсэг: Гэрийн арчилгаа ашиглах
Алхам 1. Хүйтэн шахалтыг хэрэглээрэй
Хүйтэн, чийгтэй алчуурыг герпес талбайд түрхэнэ. Хүйтэн шахалт нь улайлтыг багасгаж, улмаар герпес харагдахгүй болно. Үүнээс гадна, компресс нь яр шархыг зөөлрүүлж, эдгэрэлтийг дэмждэг.
- Мөн та герпесийг намдаахын тулд мөсөн шоо угаалгын алчуураар боож болно.
- Шахалтыг үрж болохгүй, учир нь энэ нь цочроох эсвэл шингэнийг бусад хэсэгт тарааж болзошгүй юм.
Алхам 2. Альтернатив эм хэрэглэж үзээрэй
Альтернатив анагаах ухааны талаархи шинжлэх ухааны судалгааны үр дүн тодорхойгүй боловч зарим хүмүүс ашиг тусыг нь мэдэрдэг. Та оролдож болно:
- лизин. Лизин бол амин хүчлийг амны хөндийн нэмэлт эсвэл цөцгий хэлбэрээр худалдан авч болно. Та үүнийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно, өдөрт 500-3000 мг. Герпес вирусын халдвар авсан гэж сэжиглэж эхэлмэгц үүнийг хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй.
- Зөгийн жилий. Зөгийн жилий мөн синтетик лаа гэж нэрлэдэг. Сэргээх явцыг түргэсгэхийн тулд та үүнийг тос хэлбэрээр ашиглаж болно.
- Rhubarb болон мэргэн.
Алхам 3. Стрессээ багасгах
Ихэнх хүмүүс амны хөндийн герпес нь стрессээс үүдэлтэй гэж боддог, магадгүй стресс нь дархлааг сулруулдагтай холбоотой байж болох юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол стресс зохицуулах арга техникийг авч үзэхийг хүсч болно, тухайлбал:
- Бясалгал, гүнзгий амьсгаа авах, тайвшруулах дүрс, йог, тай чи зэргийг багтаасан тайвшруулах арга техник.
- Спорт. Өдөрт 15-30 минут дасгал хийснээр бие бялдар, сэтгэл санаа сайжирна. Дасгал хийх үед таны бие тайвширч, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг эндорфин ялгаруулдаг.
- Нийгмийн дэмжлэг хайх. Та найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ холбоо барьж эсвэл зөвлөгчтэй уулзаж болно.
4 -ийн 3 -р хэсэг: Эмийг ашиглах
Алхам 1. Жоргүй жор түрхээрэй
Докозанол (Абрева) нь эдгэрэлтийг түргэсгэх бөгөөд эмийн санд худалдаж авах боломжтой.
Сав баглаа боодол дээрх зааврыг уншиж, дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв та жирэмсэн, хөхүүл, бага насны хүүхдийг асарч байгаа бол хэрэглэхээсээ өмнө эмчид хандаарай
Алхам 2. Вирусны эсрэг тосыг туршиж үзээрэй
Вирусын эсрэг тосыг цэврүү харагдахаас өмнө ч гэсэн загатнах мэдрэмж төрмөгц түрхэх хэрэгтэй. Цөцгийн баглаа боодол дээрх заавар өөрөөр заагаагүй бол таван өдрийн турш өдөрт 5 хүртэл удаа түрхэнэ. Дараахь вирусын эсрэг тосыг жоргүйгээр эмийн санд худалдаж авч болно.
- Ацикловир
- Пенцикловир
Алхам 3. Амны хөндийн герпес нөхөөсийг туршаад үзээрэй
Энэхүү тусгай нөхөөс нь герпесийг хамарч болох бөгөөд цэврүүг эдгээдэг гель агуулдаг. Энэ эм нь герпесийг хамардаг тул та үүнийг санамсаргүйгээр хүрч, вирусын тархалтаас урьдчилан сэргийлж чаддаггүй.
Энэхүү гипс дэх гельийг гидроколлоид гэж нэрлэдэг. Хэрэв та үүнийг анх удаа ашиглаж байгаа бол эхлээд багцын зааврыг уншаарай
Алхам 4. Гадны тосоор өвдөлтийг намдаана
Амны хөндийн герпес нь таагүй мэдрэмжийг өдөөдөг тул та сэдэвчилсэн тосоор эмчилж болно. Дараах найрлагыг агуулсан жоргүй жор хайж үзээрэй.
- Лидокаин
- Бензокаин
Алхам 5. Өвдөлт намдаах эм хэрэглэхэд таагүй байдлыг багасгах
Хэрэв сэдэвчилсэн тос хангалттай биш бол ибупрофен эсвэл парацетамол гэх мэт жороор олгодог өвдөлт намдаах эмүүдийг туршиж үзээрэй.
- Астма, пепсины шархтай хүмүүст ибупрофен хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Хүүхэд, өсвөр насныхан аспирин агуулсан эм ууж болохгүй.
- Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүл бол эхлээд эмчид хандаарай.
Алхам 6. Вирусын эсрэг эмийн жороор эм ууна
Вирусын эсрэг эмүүд нь тос, эм гэсэн хоёр төрөл байдаг. Хэрэв герпес маш хүнд байвал тарилга хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Хэрэв гэрийн эмчилгээ үр дүн өгөхгүй бол эмч дараахь зүйлийг зааж өгч болно.
- Ацикловир (Xerese, Zovirax). Ихэвчлэн өгсөн тун нь өдөрт гурван удаа 400 мг буюу арав хоногийн турш өдөрт таван удаа 200 мг байдаг.
- Фамцикловир (Фамвир). Та энэ эмийг 500 мг тунгаар өдөрт 3 удаа 7-10 хоногийн турш уух хэрэгтэй болно.
- Пенчикловир (Денавир). Энэ бол герпесээр өвчилсөн уруул, нүүрэнд түрхэх ёстой 1% -ийн тос юм.
- Валацикловир (Вальтрекс). Эхний үе шатанд 1 граммаар өдөрт 2 удаа арав хоногийн турш ууна. Дахин давтагдах тохиолдолд 500 мг -ийг өдөрт 2 удаа гурван өдрийн турш хэрэглэнэ. Вирусын халдварыг бууруулахын тулд өдөрт 500 мг ууна.
4 -ийн 4 -р хэсэг: Амны хөндийн герпесээс урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Цэврүүтэй холбоо барихаас зайлсхий
Герпес вирус нь маш халдвартай байдаг. Вирус нь цэврүүний шингэнд амьдардаг боловч цэврүү байхгүй үед тархах боломжтой. Та халдвар дамжихаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой:
- Герпест хүрч болохгүй, хальсалж болохгүй. Үүнийг хааж үзээрэй.
- Хоолны хэрэгсэл, сахлын хутга, алчуур зэргийг бусадтай бүү хуваалцаарай, ялангуяа цэврүү гарч ирвэл.
- Цэврүү байгаа үед үнсэлцэж, аман секс хийж болохгүй. Вирус нь үнсэлцэх, аман секс хийх замаар маш амархан тархдаг.
Алхам 2. Гараа угаах
Амны хөндийн герпесийг эмчилсний дараа гараа савангаар сайтар угаана. Ялангуяа дархлаа суларсан хүнд хүрвэл гараа угаах нь маш чухал юм.
- Нялх хүүхэд
- Хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэж буй өвчтөнүүд
- ХДХВ/ДОХ -ын халдвартай хүмүүс
- Эрхтэн шилжүүлэн суулгасны дараа татгалзах эсрэг эм хэрэглэдэг хүмүүс
- Жирэмсэн эмэгтэй
Алхам 3. Герпес байхгүй байсан ч герпес өвчин туссан газрыг нар, салхинаас хамгаална
Зарим хүмүүс наранд өртөх нь герпес үүсгэдэг гэж боддог. Хэрэв танд мөн адил санагдаж байвал дараах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг туршиж үзээрэй.
- Нарнаас хамгаалах тосыг эмзэг хэсэгт түрхээрэй. 15 -аас доошгүй SPF -тай нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглээрэй.
- Нарнаас хамгаалах тос агуулсан уруулын будаг хэрэглээрэй
- Уруулыг хуурайших, түлэгдэх, хагарахаас сэргийлэхийн тулд нарнаас хамгаалах тос бүхий уруул өнгөлөгчийг хэрэглээрэй.
Анхааруулга
- Хэрэв та жирэмсэн, хөхүүл, бага насны хүүхдийг асарч байгаа бол ямар нэгэн эм хэрэглэхээс өмнө эмчийн жоргүй эм, нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс өмнө эмчид хандаарай.
- Нэмэлт ба жоргүй эм нь бусад жороор олгодог эмүүдтэй харилцан үйлчлэлцдэг. Хэрэв та ямар нэгэн эм, нэмэлт бүтээгдэхүүн аюулгүй эсэхийг мэдэхгүй байгаа бол эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Эмч өөрөөр заагаагүй бол эмийн багц дээрх үйлдвэрлэгчийн зааврыг уншиж, дагаж мөрдөөрэй.
