Хэн ч хүн бүхэнд таалагдахгүй ч заримдаа таны нийгмийн амьдрал эсвэл карьерын хувьд илүү тааламжтай байх нь чухал байдаг. Мөн энэ нь тохиолдож болно. Нийгмийн жюүжицүгийн ур чадвараа хөгжүүлж, бараг бүх хүн танд таалагдах болно. Илүү тааламжтай болох нь тэдний амьдрал, сонирхолд онцгой анхаарал хандуулахтай адил хялбар байж магадгүй юм!
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Биеийн хэлийг эзэмших
Алхам 1. Инээмсэглэ
Хүмүүст таалагдах хамгийн хялбар арга бол чин сэтгэлээсээ инээмсэглэх явдал юм. Хүмүүс хөгжилтэй, аз жаргалтай бусад хүмүүсийн дэргэд байхыг хүсдэг, учир нь энэ нь халдвартай тул та тэдний дунд гарч ирэхэд л тэдэнд сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно. Инээмсэглэл бол тэдэнтэй хамт байхыг хүсдэг хүний анхны (хамгийн тод илэрхийлэл) үзүүлэлт юм. Инээмсэглээрэй, та амжилтанд хүрнэ.
Хэрэв та аз жаргалтай байгаа мэт аашлах юм бол илүү аз жаргалтай байх болно гэдгийг санаарай. Хуурамч инээмсэглэл бүү тулгаарай - бусад хүмүүс үүнийг мэдэрч чадна, гэхдээ хэрэв та муухай ааштай бол заримдаа дүр эсгэх нь таны сэтгэлийг хууран мэхэлж, илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх болно гэдгийг мэдэж аваарай
Алхам 2. Нүдэнд хүрэхэд тохиромжтой түвшинг ашиглаарай
Энэ нь аяндаа ирдэг гэж найдаж байна. Нүдний хараа нь анхаарал халамж тавьж буй хүнээ харуулах хамгийн энгийн аргуудын нэг юм. Та зурагт үзээд хардаг биз дээ? Тэгэхээр та хэн нэгэнтэй ярилцаж байхдаа яг ижил зүйлийг хийх ёсгүй гэж үү?
- Нүдэнд хэтэрхий бага хүрэхийг бүдүүлэг гэж үзэж болно. Өөр хаашаа хараад байгаа юм бэ? Таныг юу зовоож байна вэ? Байнгын яриа яагаад таны анхаарлыг татахуйц сайн биш байна вэ? Хэрэв энэ бол таны асуудал бол үүнийг анхаарч үзээрэй. Энэ бол танд хэрэгтэй бүх зүйл!
- Нүдэнд хэт их хүрэх нь нөгөө хүнээ эвгүй байдалд оруулах болно. Та нөгөө хүн рүү муухай харж байгаа мэт харагдах болно. Хэрэв та нүдний харцтай холбоо барих нь таны асуудал гэдгийг ойлгож байгаа бол хааяа өөр зүйлд анхаарлаа хандуулаарай. Ярилцлага нь таны анхаарлыг татахын тулд гар, хоол хүнс эсвэл бусад олон зүйлийг багтаасан байх магадлалтай, гэхдээ богино байлгаарай!
Алхам 3. Толгойгоо нөгөө хүн рүү чиглүүл
Үүний цаадах шинжлэх ухаан бол хувьслын дагуу толгойгоо эргүүлж, каротид артерийг ил гаргаж, бид тэмцэхийг хүсэхгүй байгаагаа бусдад хэлдэг. Бидний тархины гүн дэх хаа нэг газар энэ нь бидний ярьж буй хүн аюул заналхийлэл биш бөгөөд бид ая тухтай үргэлжлүүлж чадна гэсэн дохио юм.
Толгойгоо хазайлгах нь "морь авах" хандлагаас зайлсхийдэг. Энэхүү зан авир нь илүү зөөлөн, өрөвдөх сэтгэлтэй бөгөөд бусдад анхаарлаа төвлөрүүлж байгаагаа бусдад хэлдэг бөгөөд энэ нь хүн бүхэнд таалагдах болно. Дараагийн удаа та ямар байр суурь баримтлахаа мэдэхгүй байгаа бол толгойгоо хазайлгаарай. Энэ бүгдийг үнэхээр хамрах болно
Алхам 4. Хөмсгөө хурдан хөдөлгө
Энэ нь таны мэдэхгүй байгаа аман бус аргуудын нэг байж магадгүй юм. Тиймээс та аль хэдийн хийсэн байж магадгүй юм! Нөхөрсөг байдлын нийтлэг шинж тэмдэг (мөн дахиад хэлэхэд та заналхийлэхгүй байна) бол хөмсгөө хурдан хөдөлгөх явдал юм - зүгээр л дээш, доошоо бага багаар хурдан хөдөлгө. Энэ нь ерөнхийдөө хүн рүү ойртох үед хийгддэг бөгөөд холоос харж болно.
Үүнийг инээмсэглэлтэй хослуулбал танд таалагдахад хялбар, хүрэхэд хялбар хүний суурь байх болно. Гэхдээ яриа эхлэхдээ зөвхөн нүднийхээ хөмсөгний хөдөлгөөнийг хий. Энэ нь өмнө толгой эргүүлэх гэх мэт санамсаргүй байдлаар ашиглах зүйл биш юм
Алхам 5. Тэдний байр суурийг хуулж бич
Хэрэв та бусадтай ижил биеийн байрлалд байгаа бол өөрийгөө ижил бодолтой байх магадлал өндөр байна. Та үүнийг эргэн тойрныхоо хүмүүстэй санаснаасаа илүү олон удаа хийж байж магадгүй. Сайн мэдээ бол та үүнийг өөрийн давуу тал болгон ашиглаж болно! Хүмүүс өөртэйгөө адилхан хүмүүст дуртай байдаг бөгөөд үүнийг хийх маш хялбар арга юм.
Хэрэв та хэн нэгэнтэй ярьж байгаа бөгөөд тэд ижил байр суурьтай байгаа бол тэд яг л чам шиг байгаа юм шиг санагдаж магадгүй, тэгээд ойлголцож, харилцах чадвартай болж магадгүй юм. Үүнийг харилцан яриандаа хий, гэхдээ хэт их ялгарах хэрэггүй-хэрвээ энэ нь хэтэрхий ойлгомжтой бол энэ нь хол мэт санагдах болно
Алхам 6. Давамгай байдлаа бүү харуул
Таны уншсан олон ном танаас мөрөө тэгшлэх, эрүүгээ дээш өргөх, гараа үргэлж чанга барихыг шаардах болно. Энэ нь мэдээжийн хэрэг сайн санаа бөгөөд давуу талтай боловч зарим тохиолдолд та хэт давамгайлсан мэт харагдахыг хүсэхгүй байж магадгүй юм. Өөртөө итгэх итгэлийн индикаторыг хадгалж байгаарай, гэхдээ тоглоомын талбарыг тэгшитгэхийн тулд надад үнэхээр хүндэтгэлтэй ханддаг тэмдгийг өг.
Та хэнтэй уулзсан ч гэсэн бага зэрэг хүндэтгэл үзүүлэх нь таныг гомдоохгүй. Хэрэв та хэн нэгэнтэй уулзаж, дараа нь гар барихыг хүсч байвал урагш алхаад бага зэрэг урагшаа бөхийх хэрэгтэй (бөхийх гэж байгаа юм шиг). Толгойгоо бөхийлгөж, биеэ нээлттэй байрлалд байлгаарай (өөрөөр хэлбэл гар, хөлөө огт хөндлөн бүү гарга), нэг тал руугаа хазай. Та өөр хүнийг тав тухтай, сонирхож байгаагаа харуулах нь ярианы түвшингээс үл хамааран танд таалагдах болно
3 -ийн 2 -р арга: Хоёр нөхцөл байдалд хэн нэгэн танд таалагдах болно
Алхам 1. Тэдний талаар асуу
Тэднийг сонирхож байгаагаа харуул. Таны хэлэх гэсэн зүйлийг чин сэтгэлээсээ сонирхож буй хүнээс илүү сайхан яриа байна уу? Хэрэв та харилцан яриа өрнүүлж, "Би үүнийг хийлээ, би тэглээ" гэж хэлэхээ сонссон бол түр хүлээгээрэй. Бусад хүмүүсийн санаа бодлыг асуу. Ярилцлага хоёр талаас явагддаг!
Ярихдаа үнэнч байх нь үргэлж дээр байдаг. Таныг даруу зантай байхад хүмүүс мэддэг. Алдар нэр хүндийг олж авахын тулд үнэхээр санаа зовдоггүй хүнээ сонирхох нь удаан хугацаанд үр дүнгээ өгөхгүй тул бусад хүмүүст чин сэтгэлээсээ татагддаг хүн байгаарай! Хэрэв тодорхой сэдвээр сонирхол татахаа больсон бол яриаг өөр тийш эргүүлээрэй
Алхам 2. Тусламж хүс
Хэрэв та үүнийг сайн мэдэхгүй бол энэ нь жаахан инээдтэй сонсогдож магадгүй юм. Энэ аргыг "Бенжамин Франклин эффект" гэж нэрлэдэг. Үндсэндээ та тусламж хүсдэг, өөр хэн нэгэн таны төлөө хийдэг, түүнд талархдаг, тэр танд илүү их таалагддаг. Хэн нэгний төлөө ямар нэгэн зүйл хийдэг хүн илүү таалагдах болно гэж та бодож магадгүй, гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Дараагийн удаа та ямар нэгэн зүйл зээлэх хэрэгцээг мэдэрч байвал бүү эргэлзээрэй!
Энд байгаа санаа бол хүн бүр бусдад хэрэгтэй гэдгээ мэдрэх дуртай байдаг бөгөөд хүн бүр бусдад өртэй байхаасаа илүү өртэй хүнтэй болох хандлагатай байдаг. Тэд танаас хүч чадал, зорилготой байдаг тул тэд тантай илүү адилхан болдог. Гэхдээ үүнийг байнга хийж болохгүй. Хэт их тусламж гуйвал та түүнд саад болно
Алхам 3. Бусад хүмүүсийн ашиг сонирхлын талаар ярилц
Хэрэв та тэдний хобби эсвэл хүсэл тэмүүллийг мэддэг бол асуугаарай! Энэ нь ихэвчлэн тэднийг үргэлжлүүлж, танд таалагдахаа болихгүй! Тэд хариулах үг олдохгүй байгаа тул толгой дохихоо больсон үед та хоёр хоёулаа баатарлаг яриа өрнүүлж байгаа мэт санагдах болно. Хэрэв та тэдний дурдсан зүйлийг санаж чадвал тэдэнд хоёр дахин их сэтгэгдэл төрүүлэх болно.
Тэдний нэрийг хэлэх боломжийг ашиглаарай. Хүмүүс нэрээ сонсох дуртай, хайрладаг, хайрладаг. Дэйл Карнегийн хэлснээр тэдний хувьд энэ бол бүхэл бүтэн хэлний хамгийн сайхан дуу юм. Энэ үйлдэл нь тэднийг баталгаажуулж, улмаар илүү өөртөө итгэлтэй, аз жаргалтай болгодог. Хэрэв та үүнийг дотогш оруулах боломжтой бол үүнийг хий
Алхам 4. Өрөвдөх сэтгэл
Нэлээд ойлгомжтой, логик зөв үү? Хачирхалтай нь, хэдийгээр хүмүүс (тодорхой хэмжээгээр) үүнийг мэддэг боловч үүнийг хийхгүй байх нь хамаагүй хялбар байдаг. Бид бүгд надад, надад, надад санаа зовж, дараагийн удаа хүлээж байгаа тул үүнийг яриа руу буцааж оруулах боломжтой болно. Дур хүслээ бэхжүүлэхийн тулд бусдын анхаарлыг өөр хүн рүү хандуулаарай. Тэднийг ойлгоход анхаарлаа төвлөрүүл.
Энгийн хэллэг нь энэ заль мэхийг тайлбарлаж чадна. Хэн нэгэн танд тулгарч буй асуудлаа тайлбарласан гэж бодъё. Таны автоматаар "Та ямар сэтгэгдэлтэй байгааг би ойлгож байна." Энэ гэм хоргүй харагдах ёстой биз дээ? Гэсэн хэдий ч та зөвхөн өөртөө болон өөрийнхөө чадварт анхаарлаа хандуулдаг бөгөөд үүнээс гадна нөгөө хүн "Үгүй ээ, та зүгээр л ойлгохгүй байна" гэж бодож магадгүй юм. Үүний оронд "Тиймээс та X, X, X шиг санагдаж байна" гэх мэт бага зэрэг үг хэллэгийг сонгоорой (энэ нь эцсийн дүндээ өөртөө ашиг тустай байсан ч гэсэн). Зүгээр л тэдний хэлсэн зүйлийг давтах нь тэдэнд анхаарал халамж тавьж, сайн сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно
Алхам 5. Тэднийг магтагтун
Өөр нэг нь үнэхээр ойлгомжтой харагдаж байна. Харамсалтай нь бусад хүмүүст магтаал хэлэх нь заримдаа эвгүй санагддаг (олон хүн хэрхэн хариулахаа мэдэхгүй байна!), Энэ нь таны хүсэл эрмэлзэл муутай мэт санагдах болно (жишээ нь дотно харилцаа). Эхлэхийн тулд энэ талаар хэт их бодох хэрэггүй. Хүн бүр үүнд дуртай. Наад зах нь шударга, цаг тухайд нь!
- Таны магтаал зорилготой, үнэн зөв байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв хэн нэгэн хүндхэн шөнийг өнгөрөөсөн бол ариун цэврийн өрөөний бохир шалнаас шороо арьсан дээр нь тогтсон хэвээр байгаа бол түүнд ямар үзэсгэлэнтэй, царайлаг болохыг нь битгий хэлээрэй. Магтаалыг үнэлж, нухацтай хандахын тулд чин сэтгэлээсээ байх ёстой.
- Та залуу хүнд зангиа нь гайхалтай гэж хэлдэг, гэхдээ тэр юу хэлэх ёстой вэ? "Баярлалаа, үүнийг алс холын үйлдвэрт хүүхдүүд хийдэг бөгөөд надад огт хамаагүй юм уу?" За, тиймээс тэр тэгж хэлэхгүй байх, гэхдээ та үүнийг ойлгох болно. Түүний Powerpoint -ийн гайхалтай танилцуулга, хошин шогийн мэдрэмж, өөрт нь чухал зүйл эсвэл үнэхээр ажиллаж байгаа зүйлийг нь магтах нь зүйтэй. Баталгаажуулалт түүнд таалагдах болно.
Алхам 6. Өөрийгөө эвгүй байдалд оруулаарай
Ойролцоогоор 5 1/2 нас хүрэх үедээ нийгэм биднийг 24 цаг харж байгааг анзаарч эхэлдэг бөгөөд зарим зан авирыг үргэлж буруу гэж үздэг бөгөөд олны анхаарлыг татдаг. Хүмүүс анхаарлын төвд байж чадахгүй тул бид тахал шиг үүнээс зайлсхийдэг. Харамсалтай нь ичгүүртэй мөчүүд бид бүгдэд тохиолддог хэвээр байгаа тул бусад хүмүүст ийм зүйл тохиолдохыг хараад бид тэдний зовлонг хуваалцдаг. Тэгээд тэр хүн? Үүний ачаар бидэнд илүү их таалагдах болно.
- Өмд нь унжсан байхыг харсан хэн нэгнийг харахад хоёр талаас автоматаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Өмд нь хонхойж байгаа хүн инээж байж магадгүй (улайх болно), улайх, магадгүй онигоо ярих, толгой сэгсрэх, нүүрээ гараараа хаах, ямар нэр төртэй үлдсэнээ үргэлжлүүлэхийг хичээж байж магадгүй. Тэр юу хийсэн бэ? Энэ нь түүнийг хүн гэдгийг харуулж байна. Түүнд бүх зүйл санаснаараа тийм ч сайн байдаггүй гэдгийг харуулсан бөгөөд зан авираараа үүнийг хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ бол хүмүүст таалагддаг зүйл юм. Тэр бол жинхэнэ хүн.
- Үүнтэй ижил нөхцөл байдал дахин давтагдлаа гэж бодъё (тэр залуугийн хувьд ямар харамсалтай юм бэ), гэхдээ энэ удаад тэр нүүр нь бүдгэрч, өмдөө татаж, толгойгоо дохиж, үргэлжлүүлэв. Огт дур булаам биш. Түүний зан байдал нь ичгүүртэй нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрдөггүй тул бид болсон явдалтай холбогдож чадахгүй, өрөвдөж, давж заалдахыг нь олж чадахгүй. Хамгийн бага хөгжилтэй зүйл биш.
Алхам 7. Тэдэнд хүр
Үнэнийг хэлэхэд, хэрэв та хэн нэгэнтэй холбоо тогтоохыг хүсч байвал түүнд хүрээрэй. Мэдээжийн хэрэг харилцаа бүр өөр өөр байдаг бөгөөд харилцааны түвшний ялгаа нь сайн зүйл юм. Гэхдээ ерөнхийдөө энэ нь холбоход үр дүнтэй байдаг. Бага зэрэг хүрэхэд л хэрэг болно!
Хажуугаар нь өнгөрөхдөө богино "Сайн уу" гэж хэлээд хэн нэгэнтэй мэндчилж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэр хүнд цаг гаргахгүй юм шиг байгаа тэр мөч. Одоо та хурдан алхаж, сайн уу гэж хэлээрэй, гэхдээ та мөрөнд нь хөнгөн хүрэв. Бэм! Бие махбодийн хүрэлт. Фокус. Та радар дээр байна - дуртай, дуртай, дуртай
Алхам 8. Тэдэнд сайхан мэдрэмж төрүүлээрэй
Энэ нийтлэлийн гол сэдэв нь үнэхээр бусад хүмүүст сайхан сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Үүнийг яаж хийх вэ гэдэг л сонголт. Хувь хүн бүр бага зэрэг ялгаатай боловч бид бүгд ижил шинж чанартай байдаг. Бид бүгд анхаарал халамж хүсч, аз жаргалтай байж, өөрсдийгөө халамжилж, хэрэгтэй мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсдэг. Эдгээр зүйлийг бидэнд өгдөг хүмүүст бид дуртай байдаг.
Үүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн тактик ашиглах нь дээр. Зусардах, эсвэл зүгээр л тусламж гуйх, эсвэл зүгээр л инээмсэглэх нь амжилтанд хүргэхгүй. Та тэдгээрийг бүх зүйлээр цацах хэрэгтэй. Хэрэв та тэдэнд анхаарлаа төвлөрүүлж чадвал энэ нь таныг дараагийн үйлдэлд бэлтгэх болно - асуулт асуух (анхаарал хандуулах), магтах (тэднийг урамшуулах), зөвлөгөө өгөх (тэдэнд ухаалаг, утга учиртай мэдрэмж төрүүлэх), өрөвч сэтгэлээ илэрхийлэх (анхаарал халамж тавих мэдрэмж). Тэд өөрсдийгөө сайн мэдэрвэл тэд танд таалагдах болно
3 -ийн 3 -р арга: Дэлхийг өөр шигээ болгоорой
Алхам 1. Таны имижийг сайжруулах хүмүүстэй цагийг хамт өнгөрүүлээрэй
Харамсалтай нь, бүх хүмүүс уулзаж буй шинэ хүнийхээ талаар шууд дүгнэлт хийх хурдан дохио хайж байна. Үгүй ээ, энэ нь үргэлж үнэн зөв байдаггүй, гэхдээ бид үүнийг хийдэг, учир нь энэ нь хялбар бөгөөд харьцангуй өвдөлтгүй байдаг. Бид нөхцөл байдлыг харж, гадаад төрхийг нь автоматаар дүгнэдэг. Хэрэв бидэнд таалагдахгүй бол бид үүнээс ангижрах болно. Тиймээс таныг шүүж байх үед зөвхөн хэн байх нь чухал биш, ямар харагдаж байгаа нь чухал гэдгийг ойлгоорой.
Энэ бол таныг эргэн тойрныхоо хүмүүс шүүж байгаа гэж хэлэх сайхан арга юм. Хэрэв таны найз нөхөд буруу аашилж байгаа бол та тийм биш бол тэдэнтэй ижил ангилалд орох эрсдэлтэй. Энэ нь ялангуяа Фэйсбүүкийн хувьд үнэн юм - таны фэйсбүүкийн найзууд илүү хөөрхөн байх тусам та илүү үзэсгэлэнтэй харагдах болно. Үнэндээ тийм биш, гэхдээ иймэрхүү зүйлүүд бодит юм
Алхам 2. Хүмүүсийг гайхшруулахын тулд хувцаслаарай
Та "эзэмшиж буй ажлынхаа оронд хүссэн ажилдаа тохируулан хувцаслаарай" гэсэн үгийг мэддэг. Яг тэгж. Өөрийнхөө талаар юу мэдэрч байгаагаа бус харин хүмүүсийн харахыг хүсч буй дүр төрхөөр хувцаслаарай. Хүмүүс хувцсанд амархан хууртагддаг. "Хувцас хүнийг бүтээдэг" тийм үү? Өөр хэдэн тоо хэрэгтэй байна вэ?
Сүүлийн үеийн судалгаагаар брэнд бүтээгдэхүүн өмсөх нь хүний статусыг дээшлүүлж чаддаг болохыг харуулсан. Хувцасны чанар хамаагүй байсан ч тансаг зэрэглэлийн шошго ашигласнаар өмсөгчийг өндөр статустай, илүү дуртай хүн гэж харах боломжтой болсон. Энэ бол хүн төрөлхтөн хэн нэгнийг хурдан шүүж байгаагийн бас нэг илрэл юм. Энэ нь тэнэг биш байж магадгүй (эсвэл хийх зөв зүйл), гэхдээ энэ нь илүү хялбар байдаг
Алхам 3. Санах зүйл хийх
Энэ нь маш тодорхой байж чадахгүй, учир нь таны хийж буй зүйл "өөрийн" зан чанартай нийцэх ёстой, гэхдээ "ямар нэг зүйл" байгаа нь таныг илүү дур булаам болгож чадна. Та илүү сэтгэгдэл төрүүлэх болно, тодорхой дүр төрхтэй байх болно (эсвэл тэд ингэж боддог), хүмүүс таныг илүү амархан санах болно. "Хөөе! Энэ бол тотьтой залуу! Надад тэр залуу таалагдаж байна!" Түүнтэй адил зүйл.
Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт рестораны салбарт ажиллаж байсан бол танд энэ үзэгдэлтэй холбоотой түүх байгаа байх. Үргэлж 10,000 рупийн мөнгө өгдөг үйлчлүүлэгчдийг бодоорой. Нэг эсвэл хоёр удаа очсоны дараа зарц нар үүн дээр маргалдав. Яагаад? Түүнд ямар нэгэн зүйл байна. Тэр мартагдашгүй, бусдаас ялгарахуйц, сэтгэл татам. Түүнд таалагддаг
Алхам 4. Өөрийнхөө хандлагыг анхаарч үзээрэй
Хүмүүс амархан дэлбэрдэг их бууны дэргэд байхыг хүсдэггүй нь ойлгомжтой. Тэд юу хүлээхээ мэдэхгүй байгаа бол эвгүй, хурцадмал мэдрэмж төрдөг. Бүх зүйл санаснаар болохгүй байсан ч гэсэн тайван, тайван, аз жаргалтай ааштай байхыг хичээгээрэй. Чамайг сайн мэддэггүй хүмүүс зовлон зүдүүр, галзуурал, өөртөө итгэлгүй байдлыг харуулах нь маш их уурладаг.
Энэ нь сэтгэл хөдлөлөө нуух ёстой гэсэн үг биш юм! Үгүй үгүй үгүй. Та байгаагаараа байхыг хүсч байна. Хэрэв танд ямар нэгэн зүйл саад болж байвал та уурлах эрхтэй. Хүмүүс дургүй бол дургүй байх болно. Гэхдээ үүнийг үзүүлэхээсээ өмнө тулаанаа сонгоорой. Шүүмжлэх нь үнэ цэнэтэй юу? Хэрэв тийм бол үргэлжлүүлээрэй. Үгүй бол тухайн нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу үйлдлийг анхаарч үзээрэй
Алхам 5. Үзэгчдээ таньж мэдээрэй
Янз бүрийн нас, бүлэг, төрөл хүмүүс найз эсвэл хамтрагчаасаа өөр өөр зүйлийг хайх болно. Нас ахих тусам таны сүлжээ аажмаар аажим аажмаар дордох болно. Тиймээс өөр өөр хүмүүс өөр өөр хүмүүстэй харьцуулахад илүү үр дүнтэй байдаг. Та хэнтэй харьцаж, юу хайж байгааг нь мэдэж аваарай.
Дунд, ахлах сургууль, насанд хүрэгчдийн ертөнцөөс олон зүйл ялгаатай байдаг. Үүнийг яаж хэлэх вэ? Шинэ судалгаагаар хүмүүсийг дээрэлхэх дуртай хүмүүсийн нэр хүнд өсдөг болохыг харуулж байна. Учир нь энэ насанд бусад хүүхдүүд хүч чадлыг сайн үлгэр жишээ гэж үздэг бөгөөд ийм байх ёстой зүйл биш гэдгийг ойлгодоггүй. Товчоор хэлбэл, хүүхдүүд ихэвчлэн жаахан муу санаатай хүмүүст дуртай байдаг
Алхам 6. Эрүүл ахуйн үндсэн дүрмийг хэрэгжүүл
Хэн ч өмхий үнэртэй хүмүүсийн дэргэд байхыг шууд утгаар нь болон зүйрлэхийг хүсдэггүй. Тиймээс өдөр бүр шүршүүрт орж, үсээ угааж, шаардлагатай бол үсээ хусаж, шүдээ угааж, угааж, үсээ самнаж, ментол эсвэл бохь түрхээрэй, хумсаа цэвэрлээрэй, дезодорант түрхээрэй, хувцас солих, гараа цэвэрлэх, гэх мэт. Хийхэд хялбар зүйлүүд!
Үүнийг өөртөө оруулсан хөрөнгө оруулалт гэж бодоорой. Сайхан харагдахад (мөн сайхан мэдрэмж төрүүлэхэд) шаардагдах цаг хугацаа ирээдүйд үр дүнгээ өгөх болно. Хүмүүс танд таалагдахад төдийгүй таны эрүүл мэндэд ч тустай
Алхам 7. Өөрийгөө хайрла
Үнэнийг хэлэхэд, хэрэв та өөртөө дургүй юм бол өөр хүн яагаад байх ёстой гэж? Дотооддоо байгаа энэ сөрөг байдал нь таны өдөр тутмын үйлдэлд нэвтэрч, хүмүүс үүнийг харах болно. Тэгээд яагаад өөртөө дургүй байдаг юм бэ? Чи гайхалтай байлаа. Наад зах нь таны эргэн тойрон дахь хүмүүс шиг гайхалтай.
Өөр хүн байхыг хичээх хэрэггүй; Хэрэв та үүнийг хийхийг оролдвол энэ нь тодорхой болно. Өөрийгөө хэн болохыг олж мэдээд эдгээр зөвлөмжийг өөрийн хувийн онцлогт тохируулаарай. Хэдийгээр та өөрийн бөмбөрийн цохилтоор уралдаж байсан ч ашиг тус нь удаан хугацаанд харагдана. Таны хүчлэх аливаа өөрчлөлт цаг хугацаа өнгөрөх тусам хуучирч мууддаг тул эхнээсээ өөрийнхөөрөө байх нь дээр
Алхам 8. Хошин шогийн мэдрэмжээ ашиглаарай
Танд боломж байгаа тул үүнийг ашиглаарай! Хэрэв та хүмүүсийг инээлгэж чадвал та үүнийг хийсэн! Нөхцөл байдалд тохирсон хошигнол хийхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Зорилго нь хүмүүсийг гомдоохгүй байх явдал юм - зорилго бол тэднийг инээмсэглэх явдал юм.
Хэрэв та өөрийгөө хошин шогийн хүн гэж боддоггүй бол тийм байхыг хичээх хэрэггүй. Та ердийнхөөс арай өөр хошин шогийн мэдрэмжтэй байж магадгүй. Магадгүй та ёжтой, магадгүй хачин, магадгүй та үнэхээр ухаантай байж магадгүй - эдгээр шалтгааны аль нэгийг инээдмийн мөч болгон хувиргаж магадгүй юм. Байгаа зүйлээ аваад түүнээ хий. Үүнийг хөөрхөн болгож болно
Зөвлөмж
- Хүмүүс танд таалагдах гэж байгаа мэт хэзээ ч битгий хараарай. Энэ нь зарим хүмүүсийг хөндийрүүлж магадгүй юм. Дээрх зарим анхааруулгын нэгэн адил зарчим үйлчилдэг: ямар ч дүр эсгэх хэрэггүй.
- Эелдэг бай! Сайхан сэтгэлтэй байх нь танд хамгийн сайн хувь хүн болох боломжийг олгоно.
- Буруу хүмүүстэй бүү орооцолдоорой. Найз нөхөрлөх сайн хүн гэдгээ харуулдаг сайн хүмүүстэй үргэлж хамт бай.
- Заримдаа хэн нэгэн танд дургүй байдаг. Энэ нь хэн ч танд таалагдахгүй гэсэн үг биш юм! Зөвхөн нэг хүнтэй найзлах биш, аль болох олон хүнтэй найзлахыг хичээгээрэй.
- Үүнийг хийхгүйгээр хөгжилтэй байхын тулд хааяа нэг туршаад үзээрэй, тиймээс найзууд чинь санаж байх болно.
- Тухайн хүнийг сайн мэдэхгүй л бол шашин шүтлэг, улс төр, үр хөндөлт гэх мэт маргаантай сэдвүүдийн талаар бүү ярь.
- Найз нөхөд ч бай дайсан ч бай ард түмнийхээ талаар хэзээ ч битгий ярь. Энэ нь тэдэнд үргэлж хүрдэг бөгөөд эцэст нь арчаагүй хүн гэж тооцогддог бөгөөд хүмүүс таныг тахал шиг зайлсхийх болно. Та байсан найзуудаа, магадгүй таны олж мэдсэн ирээдүйн найзуудаа алдах болно. Та мөн ижил хандлагатай хүмүүсийг өөртөө татах болно, хэрэв та бусдын нуруу руу хутгалах дуртай хүмүүстэй уулзвал тэд ч бас таныг хутгалж магадгүй гэдгийг санаарай.
- Шинэ найз нөхөдтэй болохын зэрэгцээ хуучин найзуудтайгаа чанартай цагийг өнгөрөө. Үгүй бол та хоёр бие биенээсээ холдож магадгүй юм.
- Шударга байх нь маш чухал юм. Хүмүүст худлаа хэлсний дараа дараагийн удаа чамайг дахиж хэлэхэд тэд чамд дахин итгэхгүй.
- Нөхөрсөг байж, инээдтэй биш ч гэсэн хэн нэгний шоглоомоор инээхийг хичээгээрэй.
- Хэрэв та тэр хүнийг сайн мэддэг, түүнтэй хошигнодоггүй бол доог тохуу бүү ашиглаарай.
- Хэнийг ч үл тоомсорлож болохгүй. Та бүхэнд дургүй байсан ч гэсэн бүх хүмүүст анхаарлаа хандуулаарай.
Анхааруулга
- Танд таалагдахгүй байгаа юм шиг дүр эсгэх хэрэггүй. Энэ нь ихэвчлэн нөхөрлөлөө алдахад хүргэдэг.
- Найз нөхөрлөлийг олон бэлэг өгөх замаар худалдаж авах гэж бүү оролдоорой. Энэ нь тэднийг эвгүй байдалд оруулж, хариу өгөхөөс өөр аргагүй байдалд хүргэх болно. Түүнчлэн, чиний хүсч буй найз нөхөд чиний эдэлж өгч чадах зүйл дээр л нөхөрлөдөг бол найз нөхөд биш юм.
- Бусад хүмүүсээс хэт их зүйл хүлээх хэрэггүй. Бусад хүмүүс хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг мэдэж аваарай.
- Хов жив ярих, бүр хов жив хийх бүлэгт бүү оролц, ялангуяа хорлонтой хов жив: Үүнийг ингэж орхи. Илүү сайн хүн болоорой!
- Нүдэндээ хэн нэгэнтэй холбоо барихдаа энэ нь нүдний харцаар биш, харин нөхөрсөг, анхааралтай харьцах хэлбэр гэдгийг анхаараарай.
