Myers-Briggs-ийн хувийн төрлийг ангилах ажлыг Дэлхийн 2-р дайны үед америк эмэгтэйчүүдэд хувийн шинж чанараараа тохирсон ажил сонгоход нь туслах зорилгоор ээж охин Катарин Күүк Бриггс, Изабел Бриггс Майерс нар боловсруулсан болно. Энэхүү аргын цаад санаа нь баруун, солгой хүмүүс гэх мэт сэтгэл хөдлөл, зан авирын хэв маягийг өөртөө хамгийн таатай мэдрүүлэх хандлага юм. Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) нь дөрвөн сонголтыг шинжилж, 16 хослолыг бий болгодог. Таны хувийн төрлийг мэдэхийг хүсч байна уу? Энэ нийтлэлийг үргэлжлүүлэн уншина уу.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Дихотомийг ашиглан хувийн төрлийг тодорхойлох
Алхам 1. Интроверт ба экстроверт гэдэг үгийн утгыг ойлгох
Энэ сонголт нь хэр сайн нийгэмшиж байгаагаас илүү зан төлөвийн хандлагатай холбоотой байдаг (хэдийгээр интроверт ба экстроверт гэсэн нэр томъёо ихэвчлэн үүнтэй холбоотой байдаг). Асуудлыг шийдэхдээ өөрөөсөө асуугаарай: та шийдлийг өөрөө олох уу эсвэл өөр хэн нэгнийг оролцуулах уу?
- Хувийн хувьд экстроверт, нийгмийн сүлжээг хамарсан үйл ажиллагаа нь тэднийг өдөөдөг. Экстровертууд бүлгийн харилцан үйлчлэлд дуртай байдаг бөгөөд үдэшлэг гэх мэт хамт байх үнэхээр дуртай байдаг. Заримдаа тэд ганцаараа байхыг хүсдэг ч нам гүм орчинд удаан хугацаагаар байвал амархан уйддаг.
- Хувийн хувьд дотогшоо хүн, тайван уур амьсгал маш таатай байлаа. Интровертууд нийтэч байж чаддаг (бүлгээрээ ч гэсэн), гэхдээ тэд ганцаараа эсвэл ойр дотны хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөхийг илүүд үздэг. Тэд тайван, нам гүм орчинд ажиллахыг илүүд үздэг.
Чи мэдэх үү?
Ичимхий байдал нь хэн нэгнийг дотогшоо эсвэл экстроверт гэж ангилах үзүүлэлт биш юм. Ичимхий экстравертууд, хөгжилтэй интровертууд байдаг. Хөтөчийн хувьд таныг юу өдөөж, юу амархан уйддаг талаар бодоорой (энэ нь сайхан санагдаж байсан ч гэсэн).
Алхам 2. Мэдээллийг хэрхэн цуглуулдаг болохыг олж мэдэх
Энэ нь харьцаа эсвэл зөн совинг ашиглаж байна уу? Харьцаа нь модыг шинжилж, зөн совин нь ойн нөхцөл байдлыг ажигладаг. Харьцаа нь "юу" гэсэн асуултанд хариулахыг хичээдэг бол зөн совин нь "яагаад" гэсэн хариултыг эрэлхийлдэг.
- Оруулсан хүмүүс харьцаа болж буй үйл явдлын баримт, нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзээрэй. Интровертууд "Би өөрөө хараагүй болтол итгээгүй" гэж хэлдэг. Тэд логик, ажиглалт, баримтад үндэслээгүй урьдчилсан таамаглал, таамаглалыг үл тоомсорлож, нарийн ширийн зүйлийг эрэмбэлдэг. Тэд бас өөрийнхөө төлөө маш их санаа зовж, хүссэн зүйлээ хийхийг хичээдэг.
- Оруулсан хүмүүс зөн совин хийсвэр санаа, ойлголтод дуртай. Ерөнхийдөө тэд бүтээлч төсөөлөлтэй байж болох бөгөөд янз бүрийн боломжуудын талаар боддог. Тэдний сэтгэлгээ нь загвар, холболт, урам зоригтой холбоотой байдаг. Тэд өдөр тутмын амьдралдаа явахдаа нарийн ширийн зүйлийг үл тоомсорлодог.
Алхам 3. Та хэрхэн шийдвэр гаргахаа бодож тодорхойл
Мэдээллийг шалтгаан эсвэл зөн совингоороо цуглуулсны дараа та ямар шийдвэр гаргах болсон бэ? Хариултуудыг "мэдрэмж" (сэтгэл хөдлөл, нийтлэг сайн сайхны төлөө тэргүүлэх ач холбогдол өгөх) ба "бодол" (логик, практик байдлыг эрэмбэлэх) гэсэн 2 ангилалд хувааж болно.
- Шийдвэр гаргахаасаа өмнө эн тэргүүнд тавьдаг хүмүүс мэдрэмж харилцаа нь эв найртай хэвээр байхын тулд харилцан тохиролцсон шийдлийг тодорхойлохын тулд бүх сонирхогч талуудын санал бодлыг харгалзан үзэх болно. Зөрчилдөөн нь тэднийг маш их сэтгэлийн хямралд оруулдаг.
- Оруулсан хүмүүс бодлоо тодорхой дүрэм, таамаглалд үндэслэсэн хамгийн оновчтой, тууштай шийдлийг олоход дассан.
Зөвлөгөө:
Хоёр ангиллыг тэнцвэржүүлж, бие биенээ нөхөж чаддаг. Ухаан санааг ашиглах чадвартай гэдгээ ухамсарлаж, оюун ухаанаа урьтал болгодог олон хүмүүс логикийг ашиглахдаа бусдын мэдрэмжийг анхаарч үздэг. Хоёр төрөл хоёулаа сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч, буруу шийдвэр гаргаж чаддаг. Аль аль нь эерэг ба сөрөг талуудтай.
Алхам 4. Өдөр тутмын амьдралдаа бусад хүмүүстэй хэрхэн харьцаж байгаагаа бодоорой
Та өөрийн дүгнэлт, санал бодлоо бусадтай хуваалцдаг уу?
- Хувийн шинж чанартай хүмүүс үнэлэх шийдвэр гаргах, эмх цэгцтэй байх хандлагатай байдаг. Тэд шийдвэр гаргахад дассан бөгөөд яагаад гэдгийг тайлбарлахад бэлэн байдаг. Тэд бол хийх ажлын жагсаалтаа тогтмол гаргаж, даалгаврыг хугацаанаас нь өмнө дуусгахыг хичээдэг төлөвлөгч юм.
- Хувийн шинж чанартай хүмүүс ажиглах шийдвэр гаргахдаа эргэлзэх, хариулт өгөхгүй байх, ажиглалтаа үргэлжлүүлэх хандлагатай байдаг. Тэд ялангуяа чухал асуудлын талаар сонголт хийхэд бэрхшээлтэй байдаг. Өөрчлөлт хийх боломжтой байсан ч тэд хүлээсээр л байна. Тэд ажилдаа нухацтай ханддаггүй бөгөөд ихэвчлэн ажлаа хойшлуулдаг.
Алхам 5. Дөрвөн дихотомийн эхний үсгийг ашиглан хувийн зан чанарынхаа товчлолыг тодорхойл
Хувь хүний төрөл бүр 4 үсгээр дүрслэгддэг, жишээлбэл INTJ эсвэл ENFP.
- Эхний үсэг: I (интроверт богинохон) эсвэл E (экстроверт богино).
- Хоёрдахь үсэг: S (мэдрэхүйн хувьд богино (логик)) эсвэл N (зөн совингийн хувьд богино).
- Гурав дахь үсэг: T (сэтгэхийн хувьд богино) эсвэл F (мэдрэмжийн хувьд богино).
- Дөрөв дэх үсэг: J (шүүлтийн хувьд богино) эсвэл P (ойлгоход богино).
3 -ийн 2 -р хэсэг: Тест авах
Алхам 1. Онлайнаар 1-2 удаа үнэгүй тест аваарай
"MBTI үнэгүй тест" гэж бичээд вэбсайтын хайлтын системийг ашиглана уу. Үр дүнд хүрэхийн тулд асуултуудад бүрэн хариулна уу.
- Хэрэв таны оноо таны хувийн шинж чанарын нэг буюу хэд хэдэн талаас илүү ойр байвал үр дүн нь асуусан асуултууд эсвэл шалгалт өгөх үеийн сэтгэл санааны байдлаас хамаарч өөр өөр байж болно.
- Бусад хүмүүсийн юу хүсч, юу хүсэж байгаагаар бус харин зүрх сэтгэлээсээ асуусан асуултанд хариулаарай.
Алхам 2. Нарийвчилсан үр дүнг авахын тулд MBTI -ийн албан ёсны шалгалтыг өгнө үү
Хэрэв та MBTI -ийн үнэгүй онлайн тестийн үр дүнд эргэлзэж байвал сэтгэл судлаач, ажил мэргэжлийн зөвлөх гэх мэт мэргэжлийн хүний өгсөн шалгалтыг аваарай. Энэхүү шалгалтыг 10,000 гаруй компани, 2500 боловсролын байгууллага, 200 төрийн байгууллага ажилчид, оюутнуудын хувийн шинж чанарыг тодорхойлох зорилгоор авсан.
Алхам 3. Өөрийн хувийн төрөл профайлыг уншина уу
Таны хувийн шинж чанарыг тодорхойлсон мэдээлэл нь өөрийгөө болон түүний давуу болон сул талыг таньж мэдэхэд тусална. Нэмж дурдахад та "сэтгэгч" эсвэл "ажиглагч" хувийн хэлбэрийн утгыг илүү сайн ойлгох болно. Хувь хүний төрөл бүрийг шошготой, жишээлбэл "Өмгөөлөх", "Мэтгэлцэгч" гэх мэт.
Бүрэн профайл нь ажил, хувийн харилцаа, гэр бүл, бусад гэх мэт амьдралын янз бүрийн тал дээр таны хувийн төрлийг харуулдаг. Мэдээлэл нь амьдралын бүхий л талыг хамардаггүй боловч зарим тал нь хамааралгүй байж болох ч ашигтай байдаг
3 -р хэсгийн 3: Тестийн үр дүнг ашиглах
Алхам 1. Хувь хүний төрлүүдийн талаархи мэдээллийг ашиглах
Та өөрийн зан чанарын төрлийг мэдсэнийхээ дараа бусад хүмүүстэй хэрхэн харьцах талаар энэ мэдээллийг ашиглаарай. Хэрэв та INTJ -ийн борлуулагч бол ажилаа дахин бодоорой! Энэхүү туршилтын үр дүнг амьдралын янз бүрийн салбарт ашиглаж болно, жишээлбэл:
-
Боловсрол:
Баримт, ойлголтыг та хэрхэн ойлгодог вэ?
-
Хувийн харилцаа:
Амьдралын хамтрагчаа сонгохдоо ямар хүнийг хайж байна вэ? Таны хамтрагч байх хамгийн тохиромжтой зан чанар юу вэ?
-
Өөрийгөө хөгжүүлэх:
Таны хөгжүүлж болох давуу талууд юу вэ? Таны засч залруулах шаардлагатай ямар дутагдал байна вэ?
Алхам 2. Хувь хүний бүх төрөл тэгш эрхтэй гэдгийг мэдэж аваарай
MBTI нь тухайн хүний чадварыг бус хувийн сонголт дээр үндэслэн тодорхойлдог. Таны хувийн шинж чанарыг тодорхойлохдоо асуултанд "байх ёстой" гэхээсээ илүү өдөр тутмын зуршил, хэв маягийнхаа дагуу хариулаарай. Хувийн сонголтыг ойлгох нь өөрийгөө сайжруулахад маш их хэрэгтэй байдаг.
MBTI нь чадварын бус, тэргүүлэх чиглэлд үндэслэн хувийн төрлийг тодорхойлдог. Жишээлбэл, логикоор сэтгэх чадвартай байх мэдрэмжийг нэн тэргүүнд тавьдаг хүмүүс, шүүж сурсан хүмүүс бусад хүмүүсийн талаар заавал гадуурхдаггүй, сэтгэл хөдлөлийн өндөр оюун ухаантай олон төрлийн сэтгэгчид байдаг
Алхам 3. Нөгөө хүний зан чанарын төрлийг олж мэд
Энэ сэдэв нь сонирхолтой ярианы материал болж, бусад хүмүүсийн талаар шинэ зүйлийг ойлгоход тань туслах болно. MBTI тест нь харьцангуй хялбар бөгөөд жил бүр сая сая хүмүүс үүнийг авдаг. Энэхүү туршилтын талаар найз нөхөддөө хэлээрэй. Хэрэв тэр үүнийг авсан бол тестийн үр дүнг ашиглан бие биенээ илүү сайн мэдэж, нөхөрлөлөө бэхжүүлээрэй.
Та ижил төстэй, өөр өөр зан чанартай хүмүүсээр дамжуулан өөрийн алсын харааг өргөжүүлэх боломжтой
Алхам 4. Хэвшмэл ойлголтоос зайлсхий
Та тухайн хүний гадаад төрх, үйл хөдлөл дээр үндэслэн тухайн хүний зан чанарын төрлийг мэддэг гэж бүү бодоорой. Та мэдэж байсан ч гэсэн үүнийг түүний сөрөг шинж чанарыг буруутгах, муу зан авираа зөвтгөх гэж бүү ашиглаарай. Туршилтын үр дүнг ашиглан бусад хүмүүсийг таньж, харилцаа тогтоохын тулд шүүмжлэхийн оронд ашиглаарай.
- Хүйс, хөгжлийн бэрхшээл гэх мэт хүн ам зүйн онцлогт үндэслэн хувийн шинж чанарыг бүү тодорхойл. Жишээлбэл, бүх эрчүүд сэтгэгчид биш, аутизмтай бүх хүмүүс зөн совинтой дотогшоо хүмүүс байдаггүй.
- Бусад хүмүүсийн зан чанарын талаар сөрөг сэтгэгдэл бүү хэл. Хэрэв хэн нэгний зан байдал таныг бухимдуулдаг бол түүнийг сайн хүн байж чадаагүй гэхээсээ илүү муу зан гэж тодорхойл. Жишээлбэл, сэтгэгч хүн бусдын мэдрэмжийг хүндэтгэж, ажиглагчийн үүрэг хариуцлагаа биелүүлж сурах ёстой.
- Хувийн шинж чанаруудтай холбоотой сул талууд нь эргэлт буцалтгүй гэж бүү бодоорой. Та үргэлжлүүлэн суралцаж, өөрийгөө сайжруулах хэрэгтэй.
Алхам 5. Туршилтын үр дүн таны ирээдүйг тодорхойлохгүй гэдгийг санаарай
Таны олж авсан мэдээлэл нь таны хувийн шинж чанарын зарим талыг, тухайлбал бусад хүмүүсийн талаарх таны үзэл бодол, таны сонголт зэргийг харгалзан үздэг. Туршилтанд ороогүй өөр олон тал бий. Туршилтын үр дүнг хязгаарлахын оронд мэдээллийн эх сурвалж болгон ашигла.
- MBTI -ийн 16 хувийн төрлөөс гадна бусад олон хослолууд яригдаагүй байна. Таны хувийн шинж чанарыг илэрхийлсэн эхний үсгүүд нь таны тухай цөөн хэдэн зүйлийг илчилдэг, бүгдийг нь биш.
- Туршилтын үр дүнгээр харуулсан хувийн шинж чанарыг байнгын гэж бүү бодоорой. Туршилтын үйлчилгээ үзүүлэгч болон асуултанд хариулах сэтгэл санаанаас хамаарч үр дүн нь өөр байж магадгүй юм. Үүнээс гадна, цаг хугацаа өнгөрөх тусам зан чанар өөрчлөгдөж болно.
