Ахлах сургуулийн нийгмийн ертөнцийг судлах нь аймшигтай туршлага байж болох ч энэ нь таныг айлгахыг бүү зөвшөөр. Хэрэв та өөрийгөө байгаагаараа өөрийгөө хайрлаж, бусдыг өөртөө тав тухтай байлгаж сурч чадвал удалгүй ахлах сургуульд алдартай болно. Хэрэв та хэрхэн алдартай болохыг мэдэхийг хүсч байвал эхлүүлэхийн тулд 1 -р алхамыг үзнэ үү.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Нийгэмших
Алхам 1. Хуурамч үйлдэл хийх хэрэггүй
Үүнээс илүү муу зүйл байхгүй, учир нь энэ нь таны "найзууд" -ыг хуурамч биендээ дургүй болгодог. Өөртөө итгэлтэй байж, өөрийгөө гайхалтай хүн, маш их давуу талтай гэдгээ мэдээрэй, тэгвэл та янз бүрийн бүлгийн сонирхолтой хүмүүсийн анхаарлыг татах магадлал өндөр болно. Танд таалагдахын тулд сонсохыг хүсч буй зүйлээ хүмүүст битгий хэл, дажгүй харагдахын тулд онгирохоос зайлсхий. Хэрэв та зүгээр л тэдэнд сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байвал эсвэл тэдэнтэй хайр найргүй харьцахыг хүсч байвал хүмүүс тантай найзлахыг хүсэхгүй байх болно. Үүнийг хийхийн оронд алхам алхмаар нээлттэй байж, тэдэнтэй тантай болон таны хувьд чухал ач холбогдолтой зүйлсийг танилцуулаарай. Түүнчлэн, хэрэв та хуурамч үйлдэл хийвэл хүмүүс таны тухай анзаарч, ярих болно, ингэснээр ахлах сургуулийн амьдрал таны хувьд улам хэцүү болно.
- Хэрэв та хуурамч гэдгээрээ алдартай бол энд хөгжилтэй нь хаана байна? Та үүрд дүр эсгэхийг хүсэхгүй байгаа биз дээ?
- Бусад хүмүүст хандахын тулд та өөрийнхөө хэн болохыг бүрэн өөрчлөх шаардлагатай бол найзууд болохын тулд энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэдгийг санаарай.
Алхам 2. Жинхэнэ нөхөрсөг бай
Нөхөрсөг бус хүнд хэн ч дургүй. Коридорт таньдаг хүмүүстээ инээмсэглээрэй. Та тэднээс илүү сайн юм шиг аашлах хэрэггүй; хоосон зүйл бол маш дур булаам зүйл юм. Хэрэв хэн нэгэн чиний тухай ярьж байгаа бол тэд чиний муу талыг биш харин чиний сайн талыг ярихыг хүсч байна. Гэсэн хэдий ч хэт найрсаг байж болохгүй, эс тэгвээс таныг бусад хүмүүс ашиглах болно. Олны танил болохын тулд та Mean Girls хамтлагийн гишүүдийн нэг шиг ажиллах ёстой гэж бодож магадгүй, гэвч энэ нь тийм ч сайн үр дүнд хүрэхгүй байна.
- Жинхэнэ нөхөрсөг байхын тулд та эелдэг, эелдэг байх хэрэгтэй. Энэ нь бусад хүмүүст хаалгаа нээлттэй байлгаж, таньдаг хүмүүстэйгээ мэндчилж, танхимд хүмүүс орох зай гаргах, сэтгэл санаа муу байсан ч гэсэн нөхөрсөг байх гэсэн үг юм.
- Энэ нь насанд хүрэгчдийн заримдаа хардаг хуурамч хандлагыг харуулах ёстой гэсэн үг биш юм. Энэ нь танд хэр алдартай байсан ч хамаагүй бусад хүмүүстэй найрсаг байх ёстой гэсэн үг юм.
- Зөвхөн алдартай хүмүүстэй эсвэл өөрт нь хэрэгтэй гэж боддог хүмүүстэй найрсаг ханддаг хүн шиг муу зүйл байхгүй. Хэрэв та өөрөөсөө "доогуур" бусдад харгис хэрцгий хандаж, өөрөөсөө "өндөр" хүмүүстэй нөхөрсөг хандвал удалгүй та хов живийн эх сурвалж болно.
Алхам 3. Шаардлагатай үед өөрийгөө хамгаалах
Хэрэв та чин сэтгэлээсээ найзууд болохыг хүсч байвал бусад хүмүүс чамайг гишгэхийг бүү зөвшөөр. Хэрэв та зарчмаа баримталж, хэзээ өөрийнхөө төлөө зогсохоо мэддэг бол хүндлэлийг хүлээж, найз нөхөдтэй болж, алдартай болох магадлал өндөр болно. Хэрэв та хүмүүст таалагдахыг хүсч байгаа учраас тэдэнтэй нөхөрсөг хандвал найз нөхөдтэй болж, хүндлэл хүлээхгүй болно.
- Хэрэв хэн нэгэн танд муу санаатай хандаж, өөртөө муугаар сэтгэгдэл төрүүлж байгаа бол, эсвэл ямар ч шалтгаангүйгээр таныг доромжилж байгаа бол та тэдэнд ийм хандлага өгөх эрхгүй гэдгээ мэдэж аваарай. Тухайн хүнд хийсэн үйлдэл нь таны хувьд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэдгийг хэл.
- Та өөрт тань муухай хандсан хүн шиг аашлах хэрэггүй. Та түүнд муу санаж, эргэж залгахгүйгээр хийж буй зүйлээ зогсоо гэж хэлж болно. Та түүнээс илүү гэдгийг санаарай.
Алхам 4. Шинэ хүмүүстэй уулзахад нээлттэй бай
Хэрэв та найрсаг, шинэ хүмүүстэй уулзаж, тэдэнтэй ярилцахад үргэлж бэлэн байдаг бол та амархан шинэ найз нөхөдтэй болно. Найз нөхөд нь ямар бүлэгт багтдаг, ямар түвшний хүмүүсээс үл хамааран та шинэ хүмүүстэй танилцах сонирхолтой байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, та тайвширч, олон асуултаар шинэ хүмүүсийг бөмбөгдөхгүй байх ёстой (завгүй байгаа хүмүүст битгий ингэж хандаарай), гэхдээ хэрэв та шинэ хүмүүстэй ярилцах боломж хайж байгаа бол, жишээ нь, та байхдаа шүүгээний урд болон түүний шүүгээ таны хажууд байгаа бусад хүмүүстэй уулзаж ярилц.
Шинэ хүмүүстэй ярилцахдаа тайвшир. Хичээл, хобби эсвэл дуртай хөгжмийнхөө талаар яриач. Танд санаа тавьдаг гэдгээ харуулахын тулд тэр хүнээс хэдэн энгийн асуулт асуугаарай. Та дараа нь та хоёр бие биенээ илүү сайн таньж мэдэх үед ноцтой зүйлийн талаар ярьж болно
Алхам 5. Бусад хүмүүсийг сонирхож үзээрэй
Нийгэм, нэр хүндтэй байхын гол түлхүүр бол өөрийнхөө тухай байнга ярьж, сайрхах биш, харин бусад хүмүүсийн жинхэнэ сонирхлыг харуулах явдал юм. Та сонирхолтой биш, сонирхолтой байх ёстой. Хэрэв та өөрийгөө гайхуулах гэж оролдохоос илүүтэйгээр тэдэнд асуулт тавьж, санаа тавьдаг гэдгээ харуулбал хүмүүс танд илүү таалагдах болно. Дараагийн удаа та хэн нэгэнтэй ярилцахдаа инээмсэглэж, тухайн өдрийн талаар асуулт асууж, нүдээ аньж, түүнд үнэхээр санаа тавьж байгаагаа харуулаарай. Энэ нь та өөрийнхөө үйлдлийг хуурамчаар үйлдэх ёстой гэсэн үг биш харин бусдад анхаарал халамж тавьж байгааг нь мэдрүүлэхийг хичээх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Таны хийж болох зарим зүйлийн жишээг энд харуулав.
- Амралтын өдрүүдээс асуугаарай
- Хичээлээс гадуурх үйл ажиллагааны талаар асуу
- Түүний өмссөн зүйлд магтаал өгөөрэй
- Өмнө нь хэлсэн зүйлийг нь асуугаарай
- Өөрийнхөө тухай ярих, өөрийнхөө тухай ярих хоёрын хооронд тэнцвэрийг олоорой
Алхам 6. Анхаарал тавихад хэтэрхий дажгүй юм шиг аашлах хэрэггүй
Мэдээжийн хэрэг, ахлах сургууль бол маш олон хүмүүс сургуульд ороход хэтэрхий дажгүй юм шиг аашилж байсан үе юм. Тэд хэт зузаан нүдний шил зүүж, хичээлдээ залхуурч, оройтож ирэх эсвэл багш нар зэмлэх бүрт мөрөө хавчих болно. Гэсэн хэдий ч энэ бол ахлах сургуульд байхдаа ашиглах ёсгүй арга юм. Анхаарал тавих нь зүгээр, чи тэнэг хүн шиг сонсогдоно гэж санаа зовохын оронд өөрт хэрэгтэй зүйлээ хийхийг хичээх хэрэгтэй гэдгийг мэдэж ав. Хэрэв та англи хэлний хичээлд үнэхээр дуртай бол дуртай номоо сонирхож үзээрэй; Хэрэв та теннисний багт тоглох дуртай бол удахгүй болох тоглолтуудын талаар найз нөхөддөө хэлээрэй.
Таныг аз жаргалтай болгодог зүйлийн талаар ярих нь таныг илүү дур булаам хүн болгоно. Мөн санал бодлоо хэлээрэй. Нөгөө хүнтэйгээ санал нийлж, ямар нэг зүйл хэлэх болгондоо толгой дохих нь таныг үнэхээр уйтгартай харагдуулах болно. Яриагаа эхлүүлж, бусад хүнийг сонсох, хариулах цаг болсныг мэдэхийг хичээ
Алхам 7. Шинэ хүмүүстэй ярилц
Энгийн зүйлсийн талаар ярилц. Энэ бол ахлах сургуулийн олон сурагчдад байдаггүй ур чадвар бөгөөд хэрэв та үүнийг мэддэг бол нийгмийн ур чадвараа дээшлүүлж, удалгүй алдартай болох боломжтой юм. Энгийнээр ярих чадвартай байхын тулд та бусад хүмүүстэй бүх зүйлийн талаар (жишээ нь танхимд уулзахдаа) сандарч, сэдвүүд дуусахгүйгээр ярилцах боломжтой байх ёстой. Зүгээр л тайвширч, хэлж болох буруу зүйлийнхээ талаар санаа зовохоо больж, танхимд эсвэл хичээл эхлэхээс өмнө богино яриа өрнүүлэхэд бусад хүмүүсийг тайвшруулаарай. Таны ярьж болох зарим жижиг зүйлсийн жишээг энд харуулав.
- Түүнтэй уулзахаасаа өмнө өмнөх ангийнхаа тухай эсвэл хаана байсан тухайгаа ярь.
- Амралтын өдрийн талаар асуугаарай.
- Бүжгийн үдэшлэг, хөл бөмбөгийн тэмцээн гэх мэт сургууль дээр болох бүх зүйлийн талаар асууж, ярилцаж буй хүнээсээ оролцох эсэхийг асуугаарай.
- Хотын даргын сонгуулийн хуудас, нөгөө хүний өмссөн цамц гэх мэт ойр хавьд байгаа зүйлийнхээ талаар ярилц (энэ нь таны дуртай их сургуулийн нэр байж магадгүй).
Алхам 8. Бусдад инээмсэглэ
Хүн бүрт инээмсэглэх нь ахлах сургуулийн хамгийн сүүлчийн хийх зүйл гэж та бодож магадгүй, учир нь инээмсэглэл нь таныг тайвшруулдаг, гэхдээ та илүү олон нийтийн, алдартай байхыг хүсч байвал зан авираа өөрчлөх хэрэгтэй. Инээмсэглэх нь таныг илүү ойр дотно болгож, илүү олон хүн таныг анзаарч, таны дэргэд тавтай морилоход хүргэх болно. Инээмсэглэх нь нөхөрсөг байхын нэг хэсэг юм. Мэдээжийн хэрэг, сургууль дээр байгаа бүх хүмүүст инээмсэглэх шаардлагагүй, гэхдээ хэрэв та коридор дээр хэн нэгэнтэй тааралдвал, боломжийг ашиглаад танихгүй байсан ч инээмсэглээрэй.
Үүнийг хүлээн зөвшөөрөх. Ахлах сургуулийн сурагчид ихэвчлэн дүгнэлт хийхдээ хурдан байдаг бөгөөд ихэвчлэн хэн нэгнийг ямар ч шалтгаангүйгээр бүдүүлэг, бүдүүлэг ханддаг гэж боддог. Хэрэв та инээмсэглэвэл хүмүүс таныг нээлттэй, нөхөрсөг гэж боддог байх
3 -ийн 2 -р хэсэг: Анзаарагдах ёстой
Алхам 1. Цэвэрхэн хувцаслаарай
Олны танил болохын тулд та хамгийн загварлаг, үнэтэй хувцас өмсөх шаардлагагүй, гэхдээ гаднаа хэрхэн харагдах талаар санаа тавьдаг шиг харагдах ёстой. Энэ нь та үүнийг хэтрүүлэх ёстой гэсэн үг биш юм; Ажлын ярилцлага эсвэл үдэшлэг дээр бусад хүмүүстэй уулзахаас үл хамааран илүү сайн хувцасладаг хүмүүсийг ихэвчлэн муухай харагдаж байгаа хүмүүсээс илүү нухацтай авч үздэг. Өөртөө тохирсон, үрчлээсгүй, цэвэрхэн хувцас өмсөөрэй, хүмүүс танд илүү их анхаарал хандуулах болно.
- Таны хувцас бага зэрэг сул эсвэл арай бариу байж болно. Энэ нь таны хүссэн дүр төрхөөс хамаарна. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны өмд үнэхээр буруу хэмжээтэй бол үүнийг хийх нь зөв эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай.
- Мөнгөн ээмэг, гоё сайхан цаг гэх мэт гоёмсог дагалдах хэрэгслийг ашигла.
- Хэрэв та тав, арван хувцастай бол санаа зовох хэрэггүй. Илүү чанартай зүйл багатай байсан нь дээр. Сайхан жинсэн өмд нь гурван хямд жинсэн өмднөөс дээр юм.
Алхам 2. Хувийн эрүүл ахуйг сахих
Шүршүүрт орж, үсээ хусаж, шүдээ угааж, үнэр дарагч түрхэж, бие, үсээ цэвэр байлгаж, сайхан харагдуулна. Та шинэхэн, цэвэрхэн үнэртэй байх ёстой байхдаа хэт их сүрчиг, биеийн үнэртэй ус бүү хэрэглээрэй, эс тэгвээс та огт шүршүүрт ороогүй юм шиг л муухай харагдах болно. Хувийн ариун цэврийг сайтар сахихад цаг зав гаргаж байгаа нь өөрийгөө хүндэлж, халамжилна гэсэн үг юм.
Та сургуульдаа шинэлэг, шүршүүрт орж ирэх ёстой. Үргэлж аль болох цэвэрхэн байхын тулд биеийн тамирын зааланд дезодорант авчир
Алхам 3. Зөв шийдвэр гаргах
Хичээлээс архи ууж, тамхи татаж, гүйж, зугтаж болохгүй. Буруу сонголтууд таны амьдралыг эхлэхээс өмнө сүйрүүлж, таныг алдартай болгохгүй. Хэрэв та эсэргүүцэгч болж, зарим дүрмийг зөрчвөл танд мэдэгдэх болно гэж бодож магадгүй, тийм ээ, гэхдээ тийм ч гүнзгий биш, ямар ч шалтгаангүйгээр. Нөхөрсөг байдлаараа алдартай байх, сайхан сэтгэлтэй байх, нэр хүнд муутай байхын хооронд ялгаа бий.
- Ижил бодолтой хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүлснээр зөв шийдвэр гаргах нь илүү хялбар байдаг. Хэрэв та муу нөлөөтэй бол буруу шийдвэр гаргах магадлал өндөр байдаг.
- Хэрэв та үдэшлэгт оролцож байгаа бол архи уух, өндөр газраас үсрэх, муу зүйл хийхээс зайлсхий. Эдгээр үйл ажиллагаанаас авсан анхаарал удаан үргэлжлэхгүй.
Алхам 4. Өөртөө итгэлтэйгээр бусдад сэтгэгдэл төрүүлээрэй
Хэрэв та өөрийгөө хэн бэ, юу хийж байгаа, гадаад төрхдөө сэтгэл хангалуун байвал хүмүүс анзаарах болно. Тэдэн рүү инээмсэглээд сайн уу эсвэл яриа эхлүүлэхээс бүү ай. Толгойгоо өндийлгөж алхаж, хүмүүс таныг харах болгонд эерэг биеийн галбир, биеэ зөв авч явж, найрсаг энерги цацруулаарай. Ингэснээр тэд тантай танилцаж, хэн болохыг тань сонирхох болно.
- Өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлэхэд хэдэн жил шаардагдана. Хэрэв та үнэхээр дуртай зүйлээ хэрэгжүүлж, ямар нэгэн зүйлийг эзэмшсэн бол энэ хөгжлийг зорьж чадна, ингэснээр та аз жаргалтай болж, өөрөөрөө бахархах болно.
- Та өөрийнхөө тухай дуртай бүх зүйлийнхээ жагсаалтыг гаргах ёстой. Энэ жагсаалтыг байнга үзээрэй, ялангуяа сэтгэлээр унасан үедээ.
- Та өөрийнхөө тухай өөрчлөхийг хүсч буй зүйлээ өөрчлөхийг оролдож болно. Та ердийн өөрийнхөөрөө байх ёстой гэж бүү бодоорой; Үнэндээ та хувь заяагаа хянах чадвартай.
- Өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх өөр нэг арга бол өөрийгөө сайхан сэтгэдэг хүмүүстэй цагийг өнгөрөөх явдал юм. Таныг үргэлж дорд үздэг найзуудаа орхи.
Алхам 5. Таныг алдартай болгоно гэж бодож байгаа тул бусдыг дооглох, дээрэлхэх хэрэггүй
Энэ нь таны нэр хүндийг нэмэгдүүлнэ гэж бодож магадгүй ч хүмүүс таны талаар муугаар бодох болно. Үүнийг бүү хий, учир нь бусад хүмүүсийн амьдралыг сүйтгэсний үр дүнд алдартай болох нь шударга бус явдал юм! Үүнээс гадна, дээрэлхэгчээс айдаг байж магадгүй, гэвч тэр ихэвчлэн алдартай байдаггүй. Чамайг новш гэдэг нэр хүнд гаргахыг бүү зөвшөөр.
Үнэхээр алдартай хүмүүс бусад хүмүүсийг дорд үздэггүй, учир нь тэд өөрсдийгөө муу санаатай байх шаардлагагүй гэж боддог
Алхам 6. Хичээлээ үл тоомсорлож болохгүй
Илүү алдартай болох гэж хичээж байгаа ч гэсэн хичээлдээ анхаарлаа хандуулахаа мартуузай. Таны үнэлэмж нийгмийн статусаас хамаагүй чухал юм. Хэрэв та сургуульд сайн сурч чадвал таныг сайн сурагч гэж анзаарч, илүү олон хүмүүстэй уулзах боломжийг олж авах болно. Мэдээжийн хэрэг, та бас мунхаг хүн байж болохгүй, гэхдээ хэрэв та шаргуу хөдөлмөрөөрөө бахархаж байвал бусад хүмүүс таныг үнэлэх болно.
Ахлах сургуульд алдартай байх нь хэсэг хугацаанд сайхан санагдаж магадгүй ч сургуулийнхаа он жилүүдийг эргэн санахад та өөрийнхөө чадлаараа сайн сураагүйдээ харамсах болно, гэхдээ үүний оронд алдартай хүн болохын тулд чадах бүхнээ хийх болно
Алхам 7. Фитнессийг нэн тэргүүнд тавь
Та биеийн тамирын зааланд дасгал хийдэг эсвэл тодорхой чиглэлээр мэргэшсэн хүн байснаас үл хамааран дасгал хийх нь таныг дажгүй харагдуулахаас гадна өөртөө сайн мэдрэмж төрүүлэх болно. Хэрэв та өөрийгөө сайн мэдэрч байвал олон хүн таныг өөрийгөө танигдах ёстой гайхалтай итгэлтэй хүн гэж бодох болно. Дасгал нь өөрөө шинэ найз нөхөдтэй болоход тус болохгүй ч таныг илүү алдартай болгох амьдралын хэв маягт хувь нэмэр оруулж чадна.
Фитнессийг эрэмбэлэх нь таныг сургуулийн баг, тодорхой лигт эсвэл зүгээр л ойролцоох биеийн тамирын зааланд дасгал хийж байгаа эсэхээс үл хамааран илүү олон хүн, шинэ найз нөхөдтэй болоход хүргэдэг
Алхам 8. Хөгжилтэй байгаа байдлаа үргэлж харуул
Анхаарал татах өөр нэг арга бол хаана ч байсан хамаагүй та хөгжилтэй байж болохыг хүмүүст харуулах явдал юм. Та хонгилоор алхаж, үдэшлэг хийх эсвэл цайны газарт үдийн хоол идэхээр оочерлож байгаа эсэхээс үл хамааран үргэлж хөгжилтэй байгаа мэт харагдах ёстой. Математикийн хичээл дээр чанга инээх шаардлагагүй, гэхдээ эерэг сэтгэл хөдлөлийг өгч, өөрийгөө хэн бэ, юу хийж байгаадаа сэтгэл хангалуун байгаагаа бусдад харуулах ёстой. Хэрэв та найз нөхөдтэйгээ ярьж байгаа бол илүү алдартай хүмүүсийг хайж олохын оронд ярилцлагад үнэхээр оролцоорой. Хэрэв та бусад хүмүүсийн бодож байгаагаас илүү зугаацах талаар илүү их санаа тавьдаг бол тэд тантай ярихыг хүсэх магадлал өндөр байдаг.
- Хэрэв та үргэлж инээж, сайхан мэдрэмж төрүүлж, хийж буй зүйлдээ баяртай байвал найз нөхдөө татах магадлал өндөр болно.
- Мэдээжийн хэрэг, энэ нь үнэхээр муу өдөр өнгөрөхөд та хуурамчаар үйлдэх ёстой гэсэн үг биш юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд боломж байгаа бол зугаацахыг хичээх нь гэмтэхгүй гэдгийг мэдэж аваарай.
- Та гомдол гаргаж болно, гэхдээ сөрөг хүний нэр хүндийг олж авахыг бүү зөвшөөр.
Алхам 9. Та ганцаараа цагийг өнгөрөөж байгаа эсэхийг шалгаарай
Нийгэмтэй байх, бусад хүмүүстэй танилцах, нөхөрсөг байх нь илүү алдартай болох баталгаатай арга боловч та бие даасан байж, хүссэн зүйлээ хийх чадвартай байх хэрэгтэй. Хэрэв та сургууль дээрээ өөр хэн ч өмсөөгүй зүйлийг өмсөхийг, найзуудынхаа өөр өөр хөгжим сонсохыг, эсвэл сургуульдаа санал болгодоггүй үйл ажиллагааг (йог, нум харвах гэх мэт) туршиж үзэхийг хүсвэл хэн ч битгий эргэлзээрэй. бусад нь эргэн тойронд байдаг, бусад нь үүнийг хийдэг. Бие даасан байх нь энгийн шалтгаанаар таныг анзаарахад тусална - та өөр байх болно.
Энэ нь зөвхөн өөрчлөлт хийхийн тулд та бусдаас өөр байх ёстой гэсэн үг биш, гэхдээ та үнэхээр өөр зүйл хийхийг хүсч байгаа учраас тэр юм. Анхаарал татахын тулд "өөр хувилбар" оролдвол хуулбарлагч шиг битгий хараарай
Алхам 10. Хэт их хичээх хэрэггүй
Нийгмийн ур чадвараа дээшлүүлэх, найз нөхөддөө илүү тод харуулахын тулд хийж болох олон зүйл байгаа ч хэтэрхий их хичээж байгаа мэт харагдахгүй байхыг анхаараарай. Ахлах ангид байхдаа хүмүүс үүнд үргэлж эмзэг ханддаг байсан тул алдартай болохын тулд юу хийх хэрэгтэй байгаа юм шиг санагдахаас зайлсхий. Энэ нь хэрэв тэд таныг сонирхдоггүй бол алдартай хүүхдүүдтэй ярилцах гэж хэт их хичээх шаардлагагүй бөгөөд таны оролцоогүй яриа өрнүүлэх хэрэггүй гэсэн үг юм. Илүү алдартай хүмүүсийн дүр төрхийг дуурайхаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь тэд таны заль мэхийг анзаарах болно.
- Найз нөхөдтэй болохыг хичээх нь өөрийгөө сурталчлах, илүү алдартай болох гайхалтай арга юм. Гэсэн хэдий ч болгоомжтой байгаарай: хэн нэгэн найз болохыг хүсэхгүй байгаа үед анхааралтай байгаарай. Хэт их хичээж өөрийгөө эвгүй байдалд оруулахыг бүү зөвшөөр.
- Эсрэг хүйсийн хүмүүсийн анхаарлыг татахыг хүсч байвал энэ нь мөн адил юм. Хайртай хүнтэйгээ харилцах нь танд тав тухтай байдлыг мэдрүүлэх болно, гэхдээ үүнийг удаашруулж, цааш явахаасаа өмнө тэдний мэдрэмжийг олж мэдээрэй.
3 -р хэсгийн 3: Оролцоорой
Алхам 1. Хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаанд нэгдээрэй
Та сагсан бөмбөг, хөгжөөн дэмжигчид, франц клубууд эсвэл хамтлагуудад дуртай эсэхээс үл хамааран хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаанд хамрагдах нь илүү өргөн хүрээний хүмүүстэй танилцах тусам илүү алдартай болоход тусална. Хэрэв та зөвхөн ангийнхаа хүмүүсийг мэддэг бол сургуулийнхаа гайхалтай хүмүүсийг алдах болно. Мөн хүсэл тэмүүлэл хуваалцдаг хүмүүстэй харилцах нь танд илүү хялбар болж, найз нөхөдтэй болох магадлал өндөр болно.
- Олны танил болохын тулд хүмүүс таныг хэн болохыг мэдэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаанд оролцох замаар нэрээ сурталчлахаас өөр ямар сайн арга байна вэ?
- Хичээлээс гадуурх зөв үйл ажиллагааг хайж олох нь шинэ хүсэл тэмүүллийг нээх, шинэ хоббитой болох, карьерын шинэ замыг дагах урам зориг өгөх болно.
Алхам 2. Ангийнхаа хүмүүстэй танилцана уу
Та сайн оюутан байх ёстой ч гэсэн ангийнхаа зарим хүмүүстэй амрах, найзлах цаг гаргаж чаддаг байх ёстой. Та лабораторийн хамтрагч эсвэл Алгебра II ангийн ард сууж буй хүнтэй ярилцаж байгаа эсэхээс үл хамааран та ангийнхаа хүмүүстэй танилцахын тулд хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.
- Сургуулийн төсөл дээр ажиллаж байхдаа эсвэл ангийнхаа шинэ найзтай лабораторийн тайлан бичснийхээ дараа та хамгийн сайн найзаа олж чадна. Сургуулийн дараа л найз нөхөд олж чадна гэж битгий бодоорой.
- Танай ангийн хүмүүс таньдаг найз нөхөдтэйгээ үргэлж ижил хичээлд ордоггүй тул шинэ хүмүүстэй уулзах сонирхолтой байж магадгүй юм. Ангийн даалгавар санамсаргүй байдлаар байж болно.
Алхам 3. Нийгэмдээ идэвхтэй оролцоорой
Оролцох өөр нэг арга бол хамт олныхоо төлөө ямар нэгэн зүйл хийх явдал юм. Та шөлтэй гал тогоонд сайн дурын ажил хийж байгаа эсвэл ахлах сургуулийн лигт софтбол тоглож байгаа эсэхээс үл хамааран олон нийтийн үйл ажиллагаанд үндэслэн ямар нэгэн зүйл хийх нь илүү олон хүмүүстэй танилцах, илүү өргөн хүрээний хүмүүстэй ярилцах туршлагатай болоход тусална. Та мөн сургуулийнхаа ижил зүйлийг хийж буй хүмүүстэй уулзаж магадгүй бөгөөд энэ нь сургууль эсвэл хөршөөсөө илүү олон найз нөхөдтэй болоход тусална.
Нийгэмд оролцох нь таныг илүү олон хүмүүст танилцуулахаас гадна сайн дурын ажил хийх, хэрэгтэй зүйл хийх нь өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлж, шинэ хүмүүстэй танилцахад хялбар болгоно
Алхам 4. Төрөл бүрийн хоббигоо хадгалах
Хэрэв та алдартай байхыг хүсч байвал маш олон янзын зүйлийг хийхийг хичээх хэрэгтэй; Хэрэв та зүгээр л бейсбол тоглох эсвэл сургуулийн бичиг цаас хийх юм бол олон сонирхолтой хүмүүсийг алдах болно. Хэт их зүйл хийхийг зөвлөдөггүй ч гэсэн таныг шинэ хүмүүст танилцуулах дор хаяж хоёр, гурван үйл ажиллагаанд оролцоорой. хэрэв танд ганцхан сонирхол байгаа бол та ижил тооны хүмүүстэй найзлах болно. Сонирхолтой хүмүүстэй нөхөрлөхийн тулд танд сонирхолтой хэдэн зүйлийг олохыг хичээгээрэй.
Алдартай байхын нэг хэсэг нь хонгилоор алхах тэр мөчид хүмүүс таныг хэн болохыг мэддэг гэсэн үг юм. Төрөл бүрийн үйл ажиллагаанд оролцох нь энэ зорилгодоо хүрэхэд тусална
Алхам 5. Өөр өөр нөхцөл байдалд өөрийгөө оруулаарай
Хэрэв та сургуулийн үеэр болон дараа нь эрсдэлд орж, өөрийгөө янз бүрийн боломжуудад оруулахаас айдаггүй бол таныг илүү танигдах болно. Сургуулийнхаа авьяас чадварын уралдаанд бүртгүүлнэ үү. Зочин илтгэгч сургуульд ирэхэд тайзан дээр сайн дураараа оролцоорой. Хичээл дууссаны дараа оюутанд гэрийн даалгавраа хийхэд нь тусал. Сургуулийн номын санд сайн дурын ажилтан болоорой. Хэрэв та хийх зүйлээ шинээр хийхээс илүү хийх ёстой зүйлдээ л анхаарлаа хандуулбал олны танил болох магадлал бага байх болно.
Хэрэв та үнэхээр ичимхий юм бол өөрийгөө хэт дөвийлгөсөн, шоу маягаар тавих хэрэггүй. Та клубт элсэх эсвэл сургуулийнхаа спортын багийн зарыг сургуулийн радиогоор унших гэх мэт өөрчлөлт хийх жижиг арга замыг хайж болно
Зөвлөмж
- Битгий худлаа хэлээрэй, эс тэгвээс та онгироо гэж тэмдэглэгдэх болно. Худал хуурмаг зүйл таныг үргэлж зовоох болно. Шударга ёс, ёс суртахуунтай байх нь танд итгэл, хүндэтгэлийг төрүүлэх болно.
- Та зурган дээрээ сайхан харагдаж байгаа эсэхээ шалгаарай (энэ нь зураг авахдаа заавал тайчихгүй байх ёстой гэсэн үг биш юм!). Нөгөө талаас нь харсан ч гэсэн инээмсэглээрэй. Мөн гэрэл зургийн сессийн үеэр та инээд хөөртэй байж чадна.
- Хамгийн сүүлийн үеийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл, загварын талаархи сонирхолтой мэдээллүүдийг цаг алдалгүй аваарай. Жүжигчин, жүжигчин, хөгжимчидтэй танилцаарай. Хэрэв та хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол Billboard.com руу ороод яг одоо радиогоор хамгийн алдартай дуунуудыг сонсож, Girls, Love гэх мэт алдартай сэтгүүлүүдийг уншаарай.
- Ахлах сургуулийн жилүүд төгсгөл биш гэдгийг ойлгоорой! Ахлах сургууль бол таны амьдралын ердөө гуравхан жил. Хэрэв алдартай байх нь таныг хамгийн аз жаргалтай болгодог байдалд хүргэхгүй бол мартаж болохгүй - амьдрал аз жаргалтай байхын тулд хэтэрхий богино байна.
- Хөгжилтэй хүн болоорой! Та хошигнох эсвэл хошин шогийн мэдрэмжтэй байх ёстой.
- Сайхан түүх ярьж чадах хүн болоорой! Хэрэв та jayus бол та гадуурхагдах болно (хэрэв та үүнийг хошигнол болгож чадахгүй бол).
- Батга нь таны статусанд нэг их нөлөөлөхгүй, харин батга саван, тосоор эмчлэхийг хичээгээрэй. Батга арилгах, бүх биеийг эрүүлжүүлэх ашигтай аргуудын нэг бол улаан буудай идэхээ боль. Энэ сэдвээр уран зохиол хайх, жишээ нь Улаан буудайн гэдэс гэх номноос. Энэ номыг унших нь маш хөгжилтэй бөгөөд улаан буудай танд үзүүлэх нөлөөллийг хараад сэтгэлийг чинь хөдөлгөнө!
- Аль болох инээмсэглээрэй (энэ нь хэтрүүлж эсвэл долоо хоногийн 7 өдөр, 24 цаг инээмсэглэх ёстой гэсэн үг биш юм). Үргэлж хөмсгөө зангидсан эсвэл царайгаа илэрхийлэхгүй байгаа хүнд хэн ч дургүй.
- Буруу шийдвэр гаргадаг буруу хүмүүстэй бүү найзал.
- Өөртөө итгэлгүй байгаагаа бүү мэдрээрэй. Танд атаархдаг хүмүүс байдаг. Тиймээс, өөрөөрөө байж, бусдын төлөө санаа зовох хэрэггүй. Тэд та биш, тэд танд юу таалагдаж байгааг мэдэхгүй байна. Эдгээр зүйлсийг зөвхөн та л мэднэ. Тиймээс эдгээр зүйлсийг үзүүлээд өөрийнхөөрөө байгаарай!
- Нийгмийн амьдрал, хичээлдээ анхаарлаа төвлөрүүл. Таны жинхэнэ найзууд хэн болохыг анхаараарай. Тэнгэрт хүрэх хүчин чадалтай ч гэсэн найз тань таны хичээлд эсвэл таны чадварт саад болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй.
- Өөрийгөө дажгүй гэж боддог дээрэлхэгч байж болохгүй. Энэ нийтлэл дэх алхмуудыг дагана уу.
Анхааруулга
- Нуруундаа хутгалах дуртай хүмүүстэй бүү найзал. Тэд танд урвах магадлал үргэлж байдаг.
- Таны хэв маягт нийцэхгүй байгаа бол "алдартай хүмүүс" -тэй найзлахын урхинд бүү ороорой. Өөрийнхөө мөрөөдлийг биелүүлэхийн төлөө ажилла, бусдад эелдэг ханд, тэгвэл та одоогийн нийгмийн байдлаас үл хамааран найз нөхөдтэй болно. Үгүй бол та зүгээр л хуулбарлагч шиг харагдах болно!
- Бусдын тухай битгий хов жив ярь, учир нь эцэст нь хов жив чамд үргэлж эргэж ирэх болно!
- Битгий их гайхуул, тэгвэл хүмүүс чиний талаар муу зүйл бодох болно.
- Хэрэв алдартай бүлэглэлийн хэн нэгэн таныг мансууруулах бодис хэрэглэхийг ятгахыг оролдвол тэр даруй түүнээс хол бай. Амьдралын буруу замаар явахаас илүү олны танил бус байх нь дээр!
- Ерөнхийдөө эдгээр хүмүүсээс хол байж, илүү сайн сайхан ирээдүйгээ гэрэлтүүлэхээс татгалзах эрхтэй гэдгээ мэдэж аваарай! Мөн алдартай охид, эелдэг охид тулалдах ёсгүй гэдгийг санаарай! Насанд хүрсэн эмэгтэй байсан ч гэсэн үүнд үл хамаарах зүйл байхгүй. Хэрэв ямар нэгэн зүйл танд төвөг учруулж байвал түүнийг үл тоомсорлож эсвэл хэн нэгэнд хэлээрэй.
