Багшдаа сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байна уу? Эсвэл та энэ хичээлийн жилд хамгийн сайн оюутан болохыг хүсч магадгүй юм. Ангийнхаа хамгийн сайн сурагч болохыг хүсэх шалтгаан юу ч байсан хамаагүй өөрийгөө сайжруулахын тулд хийх ёстой зүйлүүд байдаг. Сайн оюутан байх нь зөвхөн хамгийн сайн дүн авахаас гадна сайн хүн болж, багш нар хичээлдээ заахдаа үнэхээр санаа тавьдаг гэдгээ харуулах чадвартай байх явдал юм.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Судалж байж хамгийн сайн амжилтанд хүрэх
Алхам 1. Тархи, биеэ сурахад бэлтгэ
Таны бие сурахад бэлэн байвал та хамгийн шилдэг нь байж, хамгийн хөгжилтэй сургуулийн өдрүүдийг өнгөрөөж чадна! Бие махбодоо бэлтгэхийн тулд хэд хэдэн зүйлийг хийх шаардлагатай байдаг, жишээлбэл:
- Хангалттай унтах хэрэгцээ. Тархи хамгийн сайн ажиллахын тулд та хангалттай унтах хэрэгтэй. Та өдрийн ихэнх цагаар сэрүүн байх хэрэгтэй. Хэрэв та өдрийн хоолны дараа нойрмоглож байгаа бол энэ нь хангалттай унтаж чадахгүй байна гэсэн үг юм. Бараг хүн бүр дор хаяж 8 цаг унтах ёстой.
- Хэрэв та зөвхөн чипс, чихэр, гамбургер гэх мэт эрүүл бус хоол идвэл таны бие зөв ажиллаж чадахгүй. Хэрэв та шилдэг оюутан болохыг хүсч байвал хүнсний ногоо (жишээ нь брокколи), жимс жимсгэнэ, уураг багатай мах (тахиа, загас гэх мэт) идээрэй.
- Хангалттай хэмжээний ус уух. Бидний тархи зөв ажиллахын тулд хангалттай шингэн байх ёстой. Үнэндээ бидний бүх бие зөв ажиллахын тулд шингэн хэрэгтэй. Өдөр бүр хэдэн аяга ус уугаарай, гэхдээ зарим хүмүүс бусдаас илүү их ус хэрэгтэй байдаг. Шээс бага зэрэг бараан өнгөтэй байвал илүү их ус уугаарай. Их хэмжээний ус уух нь шээсийг тунгалаг болгодог.
Алхам 2. Өөрт хамгийн тохиромжтой хэлбэрээр сур
Хүн бүр сайн сурах өөрийн гэсэн арга барилтай байдаг, үүнийг сургалтын хэв маяг гэж нэрлэдэг. Өөрт хамгийн сайн тохирох сургалтын аргыг олж, түүнийгээ чадлынхаа хэрээр ашиглаарай. Энэ аргыг гэртээ сурч байхдаа хэрэглэхэд хялбар байх болно, гэхдээ та багшдаа янз бүрийн сургалтын хэв маягийг багтаасан байдлаар заахыг санал болгож болно.
- Жишээлбэл, та график эсвэл зургийг маш амархан цээжилдэг үү? Магадгүй та харааны чиглэлээр сурч байгаа байх. Энэ нь та олон зураг эсвэл гэрэл зургийг үзэх замаар илүү сайн сурах болно гэсэн үг юм. Үүнийг тайлбарлаж болох жишээ бол диаграм үүсгэж хэлсэн үгээ цээжлэхэд хялбар болсон явдал юм.
- Тайвширсан хөгжим сонсож байхдаа суралцах нь танд илүү хялбар байх болно. Эсвэл та багшийнхаа самбар дээр бичсэн зүйлийг санахаа больсон ч яг одоо тантай хамт байгаа юм шиг тайлбарласан зүйлийг нь "сонсдог" хэвээр байх болно. Магадгүй та дуу хоолойгоор суралцах нь илүү хялбар байдаг сонсголын ангийн сурагч байж магадгүй юм. Үүнийг тайлбарлаж болох жишээ бол багш тань хичээл дээр хичээл зааж байхдаа бичлэгээ дахин сонсохдоо гэрийн даалгавраа хийх эсвэл гэртээ сурах нь илүү хялбар болсон явдал юм.
- Магадгүй та хичээл үзэж байхдаа энэ туршлагыг анзаарсан байх. Та зүгээр суугаад анхаарлаа хандуулахыг хүсч байгаа ч гэсэн босоод алхах хэрэгтэй юм шиг санагддаг. Хичээлийн үеэр та ангиараа зугаалж явах дуртай байж магадгүй юм. Энэ нь та биеийн тамирын дасгал хийж байхдаа сурахад илүү хялбар байдаг кинестетик сурагч гэсэн үг юм. Шавартай тоглож байхдаа багшийнхаа тайлбарыг сонсохыг хичээ.
Алхам 3. Анхаарал хандуулахыг хичээ
Ангийг сайжруулах, илүү ихийг мэдэх хамгийн сайн арга бол багшийнхаа тайлбарласнаар анхаарлаа хандуулах явдал юм. Хэрэв та анхаарлаа амархан сатааруулж чадвал чухал мэдээллийг алдаж, юу тайлбарлаж байгааг эсвэл гэртээ сурч байхдаа ойлгоход хэцүү байх болно.
Хэрэв багш тайлбарлаж байхад анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй бол эхний эгнээнд суугаад хичээлийн үеэр илүү их оролцоорой. Гараа өргөж, ойлгохгүй байгаа зүйл байвал эсвэл багш тань илүү сонирхолтой зүйл хэлэхийг хүсч байвал асуугаарай
Алхам 4. Тэмдэглэл хөтөлж сур
Тэмдэглэл хөтлөх (мөн "сайн" тэмдэглэл хөтлөх нь үргэлж амар байдаггүй, гэхдээ тэмдэглэлтэй байх нь үнэхээр суралцах, судлахад тусалдаг. Энэ нь таны тестийн оноо, үр дүнг сайжруулах болно. Гэсэн хэдий ч та багшийнхаа хэлсэн бүх зүйлийг тэмдэглэх шаардлагагүй. Хамгийн чухал, санахад хэцүү зүйлийг бич.
Алхам 5. Гэрийн даалгавраа цагт нь сайн хийхийг хичээ
Гэрийн даалгаварт тийм ч сайн үнэлгээ аваагүй байсан ч гэсэн та гэрийн даалгавраа хамгийн сайн цагт нь хийж үргэлжлүүлэн дүнгээ ахиулж чадна. Ойлгохгүй байгаа зүйл байвал хэн нэгнээс тусламж хүс. Багш тань багш олох эсвэл өөрөө танд туслах боломжтой байж магадгүй юм.
- Гэрийн даалгавраа дуусгахад хангалттай цаг гаргахын тулд хуваарь гарга. Магадгүй та бага зурагт үзэх эсвэл найзуудтайгаа зугаалж эхлэх нь бага байх болно, гэхдээ энэ нь үнэхээр тус болно.
- Сурах тав тухтай орчин нь гэрийн даалгавраа сайн хийхэд тань үнэхээр тусална. Танд саад болохгүй тайван газар олоорой. Номын сан бол суралцах хамгийн тохиромжтой газар юм. Хэрэв та гэрээсээ гарч чадахгүй, маш их чимээ шуугиантай байвал угаалгын өрөөнд сурч үзээрэй.
Алхам 6. Сурах өөр арга замыг эрэлхийл
Хичээл дээр заагаагүй зүйлийг сурах нь заах материалыг илүү сайн ойлгоход тусалж, багшдаа сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Хамгийн их таалагдсан мэдээллийг олж авснаар хичээлийн явцад анхаарлаа төвлөрүүлэх болно. Сургуулиа илүү хөгжилтэй болгохын тулд мэдэхийг хүсч буй бүх хичээлээ судлах янз бүрийн арга замыг хайж, хичээлдээ илүү их амжилтанд хүрч чадна.
- Жишээлбэл, хэрэв та Америкийн түүхийг судалж байгаа бол онлайнаар баримтат кино үзэж, судлахыг хүсч буй эрин үеийнхээ талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.
- Та номын сангийн номноос олон зүйлийг сурч мэдэх боломжтой боловч үүнийг интернетээр дамжуулан авах боломжтой. Мэдээлэл нь үргэлж зөв байдаггүй ч Википедиа нь маш их тустай байж болох юм. Та мөн YouTube дээр баримтат кино эсвэл боловсролын видео хайх боломжтой.
- Амралтын өдрүүдээр хичээлээ үргэлжлүүлээрэй. Сургуулийн амралт эсвэл амралтын өдрүүдийг хичээлээр дүүргэ. Та солилцооны хөтөлбөр эсвэл курст хамрагдаж, юу сурахыг хүсч байгаагаа шийдсэний дараа дараагийн хичээлийн жилд бэлтгэж эхлэх боломжтой. Удаан хугацааны амралтаар танд заасан зүйлээ дахин уншиж үзээрэй, эсвэл долоо хоногт гурваас дөрвөн өдөр өдөрт хоёроос гурван цаг шинэ сэдвийг уншиж эхлээрэй.
Алхам 7. Эрт хичээлээ хийх
Туршилтын сайн оноо авах хамгийн сайн аргуудын нэг бол аль болох эрт судалж өөрийгөө бэлдэх явдал юм. Өнгөрсөн шөнө хүртэл бүү хойшлуул. Хэрэв шалгалт хэцүү байвал та хоёр, гурван долоо хоногийн өмнө сайтар судалж эхлэх хэрэгтэй.
3 -ийн 2 -р арга: Сайн хүн байх
Алхам 1. Нөгөө хүнээ гунигтай биш баяр баясгалантай болгоорой
Сайн оюутан байх нь зөвхөн сайн дүн авахаас гадна сайн хүн болохыг хичээх явдал юм. Ийм байдлаар шилдэг оюутан болж чадахгүй тул дээрэлхэгч, ангийн алиалагч байж болохгүй. Бусдыг магтаж, сайн ажил хийж байгаагаа хэлж баярлуулахыг хичээ. Бусдын сэтгэлийг бүү доромжил, бүү шоол, бүү гомдоо.
Алхам 2. Хүн бүрт тусал
Боломжтой үедээ бусдад тусалж сайн хүн байгаарай. Хэрэв та ямар нэгэн зүйл хийж чадах юмуу эсвэл илүү хялбар аргыг мэдэж байвал надад үзүүлээрэй. Өөрийгөө илүү ухаалаг, илүү сайн харагдуулж болохгүй, харин таатай, найрсаг байгаарай. Та тэдэнд хаалга онгойлгох, хүнд ачаа зөөхөд туслах гэх мэт жижиг зүйлд тусалж чадна.
Жишээлбэл, хэрэв таны найз хэд хоног сургуульд сураагүй бол түүнд тэмдэглэлээ өгөхөд нь туслахыг санал болго
Алхам 3. Танд муу санаатай байсан ч хүн бүхэнд хүндэтгэлтэй хандаарай
Муу хүмүүст хүртэл хүндэтгэлтэй хандаарай. Тэдэн рүү битгий орилж, бие махбодид нь битгий гомдоо. Зөвхөн өшөө авахын тулд тэдний өмнө доромжилж, үсрэх хэрэггүй. Зүгээр л тэднийг үл тоомсорлож, бусад хүмүүсийн адил хүндэтгэлээ үргэлжлүүлээрэй.
Нөгөө хүн ярьж байхад нь яриаг нь таслахгүй, түүнд үг хэлэх боломж олгож хүндэтгэл үзүүлээрэй. Бусдын санаа бодлыг хүндэтгэж, үзэл бодол нь өөр байвал санаа зовох хэрэггүй. Нөгөө хүн өөрийнхөөрөө байж, өвөрмөц эсвэл өөр өөр хэв маягаас болж түүнийг эвгүй байдалд оруулж болохгүй
Алхам 4. Тайван байхыг хичээ
Хичээлдээ байхдаа тайван байхыг хичээ. Эргэн тойрон алхаж, бусад найз нөхөддөө саад болохгүй. Хичээлийг дагахад хүндрэлтэй байх үедээ стресст орохгүй байхыг хичээх хэрэгтэй, учир нь өөртөө муу байхаас гадна бусад хүмүүсийг стресст оруулдаг.
- Удаан, гүнзгий амьсгаа аваад өөрийгөө тайвшруулахыг хичээ. Бүх зүйл сайхан болно гэдгийг өөртөө сануул. Та үүнийг хийж чадна!
- Төгс онооны талаар санаа зовох хэрэггүй. Төгс оноо нь зөвхөн ахлах сургуулийн сүүлийн жил болон коллежид байх ёстой (хэрэв та дараа нь магистраа үргэлжлүүлэхийг хүсч байвал). Үгүй бол материалыг аль болох сайн судлахад анхаарлаа төвлөрүүлж, багшийн өгсөн тоо, үсгийн талаар санаа зовох хэрэггүй. Зааж буй материалыг ойлгох нь дүнгээс хамаагүй чухал юм.
Алхам 5. Бүгдийг баярлуул
Нөгөө хүнийг баярлуулахын тулд түүнд туслахыг хичээ. Хичээлдээ урам зоригтой, эерэг хандлагатай байгаарай. Таны харуулсан сурах баяр баясгалан нь бусад хүмүүст ч бас сурахад таатай байх болно. Энэ арга нь ихэвчлэн бусдад харуулдаггүй баяр баясгаланг үзүүлэхэд бусдыг урьж болно.
Жишээлбэл, та байгалийн ухааны хичээл дээр гаригуудын талаар сурч эхлэх гэж байна гэж хэлээрэй. Дуртай гаригийнхаа сайхан зургийг олж, найзууддаа үзүүлээрэй. Үүний дараа тэдэнд хамгийн их таалагддаг гаригийнхаа зургийг олохыг уриал
Алхам 6. Өөрөө бай
Өөртэйгээ байх нь маш чухал, учир нь та үргэлж өөр хүний дүр эсгэж байвал хамгийн шилдэг нь байж чадахгүй. Таныг аз жаргалтай болгодог зүйлийг хийж, дуртай зүйлээ хуваалцаарай. Чамайг өөртөө таалуулдаг хүмүүстэй найз нөхөдтэй бол. Бусад хүмүүс юу гэж боддог талаар санаа зовох хэрэггүй. Чухамдаа хэдхэн жилийн дараа та одоогийн найзуудынхаа тэн хагасын нэрийг заавал санах албагүй. Хэрэв тэд таныг хамгийн дажгүй хүн гэж бодохгүй байгаа бол тав, зургаан жилийн дараа та энэ асуудалд санаа зовохгүй байх болно. Таныг аз жаргалтай болгодог зүйлийг хийгээгүйдээ харамсах л санаа зовох болно.
3 -ийн 3 -р арга: Багшийг баярлуулах
Алхам 1. Багшаа хүндэл
Багш нараа баярлуулахыг хүсч байвал хүндэтгэл үзүүлээрэй. Та тэр даруй анзаарагдаж, тэдний хамгийн дуртай оюутан болно. Дараахь зүйлийг хийж үзээрэй.
- Хичээл таслах дургүй. Багшаа тайлбарлаж байхад найзуудтайгаа мессеж бичих, чатлах, хошигнох, ангийн эргэн тойронд бүү яв.
- Хичээлийг цагтаа (цагтаа эсвэл бүр эрт) хийж, хичээлээ алгасахгүй байх нь мэдээж.
- Багштайгаа ярилцахдаа эелдэг байгаарай. "Хатагтай" эсвэл "ноён" -той мэндчилж, сайн уу, баярлалаа гэж хэлэхийг зуршил болгоорой. Эдгээр үгсийг нухацтай хэлээрэй, ингэснээр тэд таныг үл хүндэтгэдэг гэж бодохгүй байна.
Алхам 2. Асуулт асуу
Оюутнууд ямар нэгэн шалтгаанаар асуулт асуухад багш нар ихэвчлэн баяртай байдаг. Нэгдүгээрт, энэ нь танд анхаарал хандуулж байгааг харуулж байна. Хоёрдугаарт, та тэдний хичээлийг сонирхож, дуртай байдаг (хэдийгээр танд таалагдахгүй байж магадгүй ч). Гуравдугаарт, тэд ухаалаг, тустай мэт санагддаг. Хүн бүр ухаантай, тусархаг байхыг хүсдэг. Танд илүү их таалагдахын тулд асуух зүйл байвал асуугаарай.
- Жишээлбэл, хэрэв таны багш хими болон Авогадрогийн тоонуудыг тайлбарлаж байгаа бол түүнээс эдгээр тоонуудыг хэрхэн цээжлэх талаар асуугаарай.
- Гэсэн хэдий ч хэрэггүй зүйлийн талаар бүү асуугаарай. Асуулт асуухын тулд асуулт бүү тавь. Энэ нь таны багшийг бухимдуулж, тэр таныг зүгээр л анхаарал хайж байна гэж бодох болно.
Алхам 3. Тусламж хүс
Магадгүй та тэнэг сонсогдож байгаа болохоор багшаас тусламж гуйх нь тэднийг уурлуулах болно гэж бодож магадгүй. Энэ нь огт үнэн биш юм. Та ухаантай харагдаж, тусламж хүсвэл багш баярлах болно. Асуулт тавьснаар тэр та шаргуу суралцах хүсэлтэй байгаа бөгөөд түүний тайлбарлаж буй зүйлийг илүү сайн ойлгохыг хүсч байгаагаа харах болно. Нэмж дурдахад тэрээр таныг тусламж хүсэх санаачлага гаргаснаараа бахархах болно.
- Жишээлбэл, хэрэв та ирэх долоо хоногт математикийн шалгалт авч, бутархайг хэрхэн яаж хуваахаа ойлгохгүй байгаа бол багш тань дахин тайлбарлаж өгөхийг хүсч байгаа эсэхийг асууж, ойлгуулах хүртлээ хоёр гурван дасгалын асуултанд хариулаарай.
- Та “Пак Хери, удамшлын хэргийг ойлгохгүй байгаа болохоор гэрийн даалгавраа хийхэд надад хэцүү байна. Хэрэв та дургүйцэхгүй бол хичээлийн дараа дахин тайлбарлаж өгнө үү?"
Алхам 4. Туслах оюутан байх
Зүгээр нэг асуудалгүй оюутан байж болохгүй, харин анги танхимыг илүү тохь тухтай байлгахыг хичээгээрэй. Зүгээр л тэмцэх, тэмцэхээс илүүтэйгээр (гэхдээ та үүнийг хийх ёсгүй), буруу зүйл тохиолдоход шийдэл гаргагч байгаарай. Та дараах аргуудыг хийж болно.
- Захиалга өгөөгүй, бүдүүлэг зан гаргалгүйгээр ангийнхаа дүрмийг дагаж мөрдөхийг найз нөхөддөө сануулах.
- Хэрэв хэрүүл маргаан гарсан бол хамгийн ойрын байршилд байгаа багштай уулзах эсвэл зогсоохыг оролдох эсвэл өөр хамгийн тохиромжтой аргыг хайж олох хэрэгтэй.
- Багш нарт цаас, ном, эмх цэгц гаргах, хуулбар хийх, асуулт асуух хүсэлтэй бусад оюутнуудад туслах эсвэл өөр аргаар туслах.
- Асуудалтай байгаа найз нөхөддөө туслах. Хэрэв найз чинь сэтгэл дундуур байвал тэдэнд туслахыг хичээ. Та мөн аудио видео тавиур авч яваа багшийн хаалгыг онгойлгож болно. Хөгжилтэй байсан ч сөрөг цуу яриа бүү тараа.
Алхам 5. Шаргуу судлаарай
Гэрийн даалгавраа цаг тухайд нь хийх. Сургалтанд хамрагдаж, шалгалт өгөхөөс дор хаяж хоёр долоо хоногийн өмнө тусламж хүсээрэй, 2, 3 хоног үлдэх хүртэл хүлээгээд тэмдэглэл хөтлөөрэй. Багш нар чинь чамайг шаргуу хөдөлмөрлөж байгааг харвал, чи хамгийн гялалзсан оюутан биш ч гэсэн хамгийн сайн үнэлгээ аваагүй байсан ч чамд таалагдах болно.
Зөвлөмж
- Битгий ич. Хэрэв таны багш асуулт асуувал энэ боломжийг ашиглаад хариулт нь зөв эсэхийг мэдэхгүй байсан ч итгэлтэйгээр хариулаарай. Багш тань өөртөө итгэлтэй, хамгийн сайн оюутан болж чадна гэдгийг харах болно.
- Шалгалтын үеэр тайван байгаарай. Хэрэв та сандарч байвал сурсан бүх зүйлээ мартаж магадгүй юм. Туршилтын өмнө та хангалттай амарч, эрүүл өглөөний цай уух хэрэгтэй. Орой бүр дор хаяж найман цаг хангалттай унтах хэрэгтэй. Хэрэв та есөн цаг унтвал бүр ч сайн. Хангалттай амрах нь сурлагын амжилтанд ихээхэн нөлөөлнө.
- Суралцаж байхдаа тэмдэглэлээ хуулж аваад шалгалтын өмнөх өглөө бүрэн цээжлэх хүртлээ дахин дахин уншаарай. Хариултаа мэдэхгүй байсан ч сурч мэдсэн зүйлээ санах гэж оролдож хариулахыг хичээгээрэй. Нэг асуулт заримдаа нөгөө асуултанд хариулдаг тул бусад асуултуудыг уншаарай!
- PR файлуудыг цэвэр байлгах. Фолдер ашиглаарай, ингэснээр гэрийн даалгаврын файлуудаа авахад хялбар бөгөөд дахин судлах шаардлагатай бол хаана хадгалахаа санах болно.
- Хичээлийн дараа сая тайлбарласан хичээлийг дахин уншаарай. Та саяхан сурч мэдсэн зүйлээ илүү сайн ойлгож, чухал материалыг нарийвчлан ойлгож, урт хугацаанд санаж чадна. Нэмж хэлэхэд, хэрэв та шалгалт байгаа бол ердийнхөөрөө л сурах хэрэгтэй, шөнөжингөө цээжлэх шаардлагагүй. Хэрэв та хамгийн сайн үнэлгээ авахыг хүсч байвал сайн цээжлэх ёстой.
- Боломжтой бол маргааш хэлэлцэх хичээлийг уншаарай, ингэснээр хичээлд оролцохдоо нарийн ширийн зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, илүү их хувь нэмэр оруулах боломжтой болно.
- Аварга болохыг хүсч буй найз нөхөд нь ч гэсэн урам зоригтой байгаа бол бусад оюутнуудтай өрсөлдөхөд буруу зүйл байхгүй. Гэсэн хэдий ч та өрсөлдөөн ба дайсагнал хоёрыг ялгах чадвартай байх ёстой. Шалгалтын хамгийн өндөр оноо авах гэх мэт хүссэн зүйлдээ хүрсний дараа шалгалтанд бэлдэж байхдаа хийсэн хичээл зүтгэлийнхээ төлөө өөрийгөө шагнахаа бүү мартаарай.
- Судлахад анхаарлаа төвлөрүүлж, таныг шоолж буй хүмүүсийг тоохгүй байгаарай. Суралцахдаа хамгийн сайнаараа хийхийг хүсч байгаадаа бүү ич. Тэвчээртэй байгаарай, хэрэв та хичээнгүйлэн суралцвал таны дүн илүү сайн байх болно.
- Чин сэтгэлээсээ хүн бай. Таны чин сэтгэлийг тайлангийн хуудсанд тусгах болно. Ажил мэргэжлийн хувьд чин сэтгэлээсээ байгаарай, учир нь та ялалт байгуулна. Санаагаа өөртөө бүү хадгал, бусадтай хуваалцаарай.
- Өөрийгөө гутаан доромжилж, сурахыг хүсч буй бусад найз нөхдийнхөө санааг зовоож байгаа учраас тэднийг инээлгэхийн тулд найз нөхдийнхөө өмнө нэг их загварлаг байж болохгүй.
Анхааруулга
- Сурах гэж өөрийгөө бүү дарамтлаарай. Амьдрал зөвхөн сургуулийн тухай биш юм!
- Багшийн магтаал, анхааралд ихээхэн найддаг, чин сэтгэлээсээ тусладаг оюутнууд болон хүсэл тэмүүлэлтэй хүмүүсийн хооронд тодорхой ялгаа бий. Бусад найзууд ч бас багшдаа туслахыг зөвшөөрнө үү.
