Гипс ашиглахад тэвчихийн аргагүй мэдрэмжийн нэг нь гипсийн ард арьсны гадаргуу дээр загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Гэсэн хэдий ч санаа зовох хэрэггүй юм, учир нь загатнахаас урьдчилан сэргийлэх эсвэл бүр урьдчилан сэргийлэх хэд хэдэн зөвлөмж байдаг. Гипс арьсан дээрх гадны биетийн тусламжтайгаар арьсыг маажихын оронд арьсаа цочроох эрсдэлгүй илүү найдвартай аргыг туршиж үзээрэй!
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Загатнаа намдаана
Алхам 1. Үс хатаагч ашиглан гипс болон арьсны хоорондох сэрүүн агаарыг үлээнэ
Үс хатаагчаас гарч буй агаар сэрүүн байгаа эсэхийг шалгаарай, учир нь халуун эсвэл халуун агаар нь шинж тэмдгийг улам хүндрүүлж эсвэл гипс арьсан дээр түлэгдэх болно.
Алхам 2. Цутгамал гадаргууг тогших буюу тогших замаар чичиргээ үүсгэх
Модон халбага эсвэл хуруугаараа гипсэн гадаргууг тогшиж, тогших замаар чичиргээ үүсгэхийг хичээ. Үүнийг хийснээр гарч ирдэг загатнах мэдрэмжийг бууруулахад үр дүнтэй байдаг. Эцсийн эцэст, гипс дээр товших нь арьсыг загатнахаас ангижруулахын тулд ямар нэгэн зүйлийг гипсэнд наахаас хамаагүй аюулгүй арга юм.
Алхам 3. Гипс гипс орчмын арьсыг массаж хий
Цутгамал хэсгийн эргэн тойронд арьсыг массаж хийх нь загатнаа багасгадаг. Нэмж дурдахад хөнгөн массаж нь арьсанд тав тухтай мэдрэмжийг өгч, загатнахаас анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаг. Гэсэн хэдий ч өвдсөн хэсэгт массаж хийхээс болгоомжил!
Массаж нь гипс орчмын цусны эргэлтийг сайжруулж, эдгэрэлтийг хурдасгадаг
Алхам 4. Цутгамалыг мөсөн шоогаар шахна
Гипсийг мөсөн шоогаар дүүргэсэн хүйтэн жийргэвчээр боох нь хоромхон зуур үүсэх загатнаа багасгахад үр дүнтэй байдаг. Хэрэв танд мөсөн шоогаар дүүргэсэн хүйтэн сав байхгүй бол түүнийг хөлдөөсөн ногоогоор сольж үзээрэй. Та ямар ч аргыг сонгохоос үл хамааран шахалтын гадаргуу дээр наалдсан чийгийг гипсээр шингээдэггүй эсэхийг шалгаарай.
Алхам 5. Эмчилгээний зохих аргуудыг эмчтэйгээ ярилц
Загатнах загатнахыг багасгахын тулд эмчийн зааж өгсөн жороор олгодог антигистамин эм хэрэглэж үзээрэй. Хэрэв бусад сонголтууд тус болохгүй бол Бенадрил гэх мэт аман эмийг хэрэглэж болно. Тэд бүгд янз бүрийн төрлийн цочроогчдод үзүүлэх биеийн хариу урвалыг хөнгөвчлөх чадвартай.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Цочроох хүчин зүйлээс зайлсхийх
Алхам 1. Гипсэнд хавчих, халдвар авах эрсдэлтэй зүйлээр арьсыг маажиж болохгүй
Арьсыг цочроохгүй, халдвар авахгүйн тулд загатнаж буй арьсыг маажихын тулд гипс рүү бүү хий. Гипс дээр гацсан зүйлээс болж эмчид үзүүлэх, эсвэл шинэ бүрэлдэхүүн авахын тулд мөнгө үрээд буцаж очихыг хүсэхгүй байгаа биз дээ? Таны зайлсхийх ёстой объектуудын зарим нь:
- Савх
- Харандаа эсвэл бусад бичгийн хэрэгсэл
- хувцас өлгөх утас
Алхам 2. Сул нунтаг эсвэл тос түрхэхийг хязгаарлаарай
Хэдийгээр энэ нь арьснаас шингэн ялгарах эрчимийг бууруулж чаддаг ч арьсыг цэвэр, зөөлөн байлгахын тулд сул нунтаг эсвэл тосыг зөвхөн гипсээс гадна хэрэглэх ёстой. Хэрэв гипсээр цацвал нунтаг бүтэц нь бөөгнөрч, арьсыг цочроох болно. Хэрэв жүжигчид чийгтэй үнэртэй байвал санаа зовох хэрэггүй, учир нь энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч та сонор сэрэмжтэй байх ёстой бөгөөд хэрэв гипс нь өөр үнэртэй эсвэл бүр ялзарсан бол тэр даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
Алхам 3. Цутгамал дэвсгэрийг бүү тат, урж хая
Арьс нь маш их загатнадаг байсан ч гипс арьсан дээрх хөвөн дэвсгэрийг хугалах эсвэл суллах нь таны биеийн байдлыг улам дордуулна. Зарим төрлийн гипсэнд хөвөн дэвсгэр нь гипсийг зайлуулахад ашигладаг хөрөө ирнээс арьсыг хамгаалдаг. Тиймээс дэвсгэрийг буруу байрлуулах нь гипсийг авахад арьсыг гэмтээх болно.
3 -р хэсгийн 3: Загатнахаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Гипсийг уснаас хол байлга
Үнэн хэрэгтээ цутгамал усыг чийгшил нэмэгдүүлэх чадвартай бусад зүйлд өртөх ёсгүй. Хэдийгээр жүжигчид арьсны нүх сүвээс гарах хөлсд өртөх нь дамжиггүй ч гэсэн бусад шингэний нөлөөг багасгахыг хичээ.
- Усанд орохдоо хөл, гараа ваннаас гаргаж ав. Шаардлагатай бол гипсийг хэд хэдэн давхар хуванцараар хучиж, тусгай тусгаарлагчаар сайтар нааж болно.
- Алхах эсвэл гипсэнд зогсохдоо усаа зогсоож болохгүй.
- Бороо, цасаар алхахаасаа өмнө цутгамал гутал боож өгнө. Цутгамал гутлыг зөвхөн шүршүүрт орох эсвэл унтах үед л тайлах хэрэгтэй.
Алхам 2. Биеэ хэт их хөлрөх, чийгтэй байлгахаас сэргийл
Өөрөөр хэлбэл таны бие хэт их хөлрөхгүйн тулд наранд эсвэл хэт халуун цаг агаарт хэт их цаг зарцуулж болохгүй. Хэрэв та эрчимтэй дасгал хийхийг хүсч байвал ядаж цаг агаар хэт халуун биш байгаа үед хийж, арьсыг загатнах мэдрэмж төрүүлэх эрсдэлтэй хөлрөх явцыг бууруулаарай.
Алхам 3. Цутгамалд тоос, шороо, хөрс, элс орохгүй байгаа эсэхийг шалгаарай
Хэрэв гипсэнд үр тариа, ширхэгтэй зүйл орвол арьс руу дайрсан цочрол, загатнах нь улам дордох магадлалтай. Тиймээс гипсийг үргэлж цэвэр, хуурай байлгаарай.
Гипсийн бохир хэсгийг цэвэрлэхийн тулд чийгтэй даавуу, цэвэрлэгч нунтаг (байгалийн цэвэрлэгээний нунтаг) ашиглана. Гипс ирмэг дээр наалдсан элс, хог хаягдлыг цэвэрлэж байгаа эсэхийг шалгаарай, гэхдээ гипс давхаргыг арилгаж, бүү өөрчил. Мөн цутгамлын ирмэгийг огтлохгүй байхыг анхаараарай
Алхам 4. Эрүүл мэндийн хувьд илүү ноцтой асуудал гарвал эмчид яаралтай хандаарай
Хэдийгээр загатнах нь урам хугарах боловч үнэн хэрэгтээ энэ бол маш түгээмэл нөхцөл байдал юм. Гэсэн хэдий ч дараахь хүндрэлүүд гарч болзошгүй тул та болгоомжтой байх хэрэгтэй.
- Арьсны нэг хэсгийг хэт бариулсан эсвэл зөв байрлуулаагүй гипсээр байнга дардаг тул декубит буюу эд үхэх тохиолдол гардаг.
- Арьсны гадаргуу дээр мөөгөнцөр ургаж, хэт удаан нойтон байлгаснаас болж хачин, тааламжгүй үнэр гарч ирдэг.
- Тасалгааны синдром нь ихэвчлэн өртсөн мөчний мэдээ алдалт, цайвар эсвэл цэнхэр арьсны өнгө, өвдөх, хавдах, түлэгдэх, хорсох зэрэг янз бүрийн шинж тэмдгүүд дагалддаг.
- Гипсийн ирмэг дээр халуурах эсвэл арьсны асуудал гарч ирэх
- Гипс нь хугарсан, хагарсан эсвэл зарим газарт зөөлөрсөн байна
- Гипс үнэхээр бохир харагдаж байна
- Гипс хийсний цаана арьс хөхөрсөн, цэврүүтсэн мэт санагддаг
Анхааруулга
- Арьс загатнахыг багасгахын тулд үс хатаагч хэрэглэсний дараа шууд утсыг хананы залгуураас салгах хэрэгтэй.
- Хэрэв таны шинж тэмдгүүд улам муудаж байвал загатнах, гипсийг хэрхэн зөв арчлах талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
