Ялангуяа өвлийн улиралд арьс хагарч, хуурайшсаны улмаас олон хүмүүс гар зурааснаас болж зовж шаналдаг. Эдгээр тайралт нь маш эмзэг, өвдөлттэй байж болно. Газрын тосны вазелин эсвэл шингэн боолт нь шархыг эдгээж, гараа чийгшүүлэгч тос ашиглан сайн чийгшүүлэхээс сэргийлнэ.
Алхам
3 -р арга 1: Газрын тосны вазелин ашиглах
Алхам 1. Саван, бүлээн усаар зураасыг цэвэрлээрэй
Арьсыг хуурай арчина (үрж болохгүй). Шархны эргэн тойронд арьсыг цочроох ямар ч зүйл байхгүй эсэхийг шалгаарай.
Алхам 2. Газрын тосны вазелин түрхэнэ
Газрын тосны вазелин (вазелин) -ийг хөвөнгөөр тайрч ав. Хөвөн арчдасыг газрын тосны вазелинд нэгээс олон удаа дүрж болохгүй.
Алхам 3. Шархыг хаах
Газрын тосны вазелин түрхсэний дараа шархыг боолтоор боож өгнө. Хэрэв зураас хуруунд чинь байгаа бол хурууны ороор боож болно. Боолтыг хуурай арьсан дээр заавал боож боох хэрэгтэй. Хэрэв та вазелин түрхсэн хэсэгт түрхвэл боолт унах магадлалтай.
Алхам 4. Боолтыг тогтмол сольж байгаарай
Хэрэв таны гарт зураас байгаа бол гараа дахин дахин угаасны дараа боолт амархан арилдаг. Усанд орох эсвэл усанд орсны дараа шарх нь биеийн өөр хэсэгт байгаа бол ижил зүйл тохиолдож болно. Ийм зүйл тохиолдвол боолтыг өөрчил. Хэрэв боолт нь салахгүй бол газрын тосны вазелинаар боож, боолтыг өглөө бүр сольж шарх эдгэрэх явцыг хянаж байгаарай.
3 -ийн 2 -р арга: Шингэн боолт хэрэглэх
Алхам 1. Хамгийн ойр байгаа эмийн санд шингэн боолт худалдаж аваарай
Шингэн боолтыг тайралтыг хаах, чийгийг хадгалах, нянгуудаас хол байлгахад ашигладаг. Шингэн боолтыг нэг долоо хоног хүртэл үр дүнтэй ашиглах боломжтой. Шингэн хийц нь хүүхдийн гарны тайралтыг эмчлэх маш сайн сонголт байж болно, учир нь та боолт хийх шаардлагагүй. Хэдийгээр хүүхдүүд ихэвчлэн өмсөх дуртай байдаг ч боолт амархан салдаг тул шархыг цэвэрлэж, хамгаалахад хэцүү байдаг.
Алхам 2. Зүссэн хэсгийг саван, бүлээн усаар цэвэрлээрэй
Хатааж хатаана. Хэрэв та хуурай арьстай эсвэл өдөржингөө хүйтэн цаг агаарт явж байгаа бол энэ алхам онцгой чухал юм.
Алхам 3. Шингэн боолт хийнэ
Шингэн боолт нь цавуу шиг ажилладаг бөгөөд шархыг дүүргэж, хаадаг. Шингэн боолт нь жижиг, гүехэн шарханд хамгийн үр дүнтэй байдаг. Шингэн боолтыг боолтоор боох шаардлагагүй. Үүнийг бүү хүр, бүү цавчих.
Алхам 4. Шингэн боолт гарахыг хүлээнэ үү
Энэ процесс ихэвчлэн 5-10 хоног үргэлжилдэг. Боолтыг авсны дараа хагарал эдгэрсэн байна.
3 -р аргын 3: Хуурай арьснаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Лосьоныг тогтмол хэрэглээрэй
Лосьон нь олон төрөлтэй. Хэт хуурай арьсыг чийгшүүлэх үүргийг гүйцэтгэдэг, мөн арьсны чийгийг хадгалах үүргийг гүйцэтгэдэг хөнгөн төрлүүд байдаг. Арьсыг эмчлэхэд хамгийн тохиромжтой тосыг сонгоорой. Аль лосьон нь өөрт хамгийн сайн тохирдог болохыг эмийн санд очиж, янз бүрийн шалгагч саванд өгсөн тосыг ашиглан олж мэдээрэй. Үүнийг тогтмол түрхэхийг хичээгээрэй. Шүршүүрт орсны дараа өглөө тос түрхээд өдрийн турш дахин түрхэнэ. Хэрэв таны арьс маш хуурай бол хүйтэн цаг агаарт гарахаасаа өмнө тос түрхээд дараа нь бээлий өмсөөрэй. Та үүнийг унтаж байхдаа хийж болно (энэ нь хачин сонсогдож магадгүй, гэхдээ хуурай арьсыг чийгшүүлэхэд үнэхээр тустай).
Алхам 2. Шуурхай гар ариутгагч бодис ойр ойрхон бүү хэрэглээрэй
Согтууруулах ундаа хэрэглэснээр гар чинь хуурайшиж, зүслэг хатгуулна. Глицерин савантай гараа угаах нь хүйтэн цаг агаарт хамгийн тохиромжтой сонголт юм.
Түүнчлэн, хачирхалтай сонсогдож байгаа ч гар ариутгагч тууз нь нянг сулруулдаг боловч илүү хүчтэй нянг нэвтрүүлэх боломжтой байдаг
Алхам 3. Гараа сайтар угааж, хатаана
Гараа хэт олон удаа угаах нь гараа хатааж, арьсан дээрх тосыг өргөж болно. Гэсэн хэдий ч та гараа цэвэр байлгах хэрэгтэй. Гараа угааж байхдаа нянгүй глицерин агуулсан саван сонгох хэрэгтэй. Энэ төрлийн саван нь гараа чийгтэй байлгадаг.
Цаг агаар халуун байдлаас хүйтэнд шилжиж эхэлмэгц гар чинь хуурай байгаа эсэхийг шалгаарай. Гараа угаасны дараа 5-10 минут хүлээгээрэй. Бээлий өмссөн ч гэсэн чийгшил, температурын өөрчлөлтөөс болж арьс хуурайшиж, гэмтдэг
Алхам 4. Бээлий өмс
Хэрэв та усанд удаан байх шаардлагатай бол (аяга таваг угаах, гэрээ цэвэрлэх гэх мэт) резинэн бээлий өмс. Хүнд ажил хийхээс өмнө гараа хамгаалаарай. Хэрэв та мод хагалж, машин угааж эсвэл гадаа эд зүйл өргөх, зөөж байгаа бол бээлий өмс. Бээлий нь болзошгүй хохирлыг багасгахад тусална.
