Олон жилийн турш хүчиллэг хоол хүнс хэрэглэж, шүдний өнгө өөрчлөгдсөний дараа ихэнх хүмүүс амьдралынхаа зарим үед шар өнгөтэй болдог. Харамсалтай нь мэргэжлийн шүд цайруулах эмчилгээ маш үнэтэй байдаг. Гэртээ шүдээ цайруулах хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд үүнийг хямд, амархан авах боломжтой орц ашиглан хийж болно.
Алхам
5 -р арга 1: Шүдийг гар хийцийн шүдний оогоор цайруулна
Алхам 1. Хүнсний сод, устөрөгчийн хэт исэл худалдаж аваарай
Та орон нутгийн эмийн сан, супермаркетаас хоёуланг нь авах боломжтой.
- Устөрөгчийн хэт исэлийн 3% -ийн уусмал худалдаж авахаа мартуузай. Үүнээс илүү хэцүү нь аманд хэрэглэхэд аюулгүй биш юм. Пероксидын уусмалыг аманд хэрэглэхэд аюулгүй эсэхийг шалгахын тулд сав баглаа боодол дээрх шошгыг уншина уу. Хэрэв та итгэлгүй байгаа бол эм зүйчээс асуугаарай.
- Эдгээр материалыг хоёуланг нь аманд хэрэглэхэд аюулгүй боловч хоёулаа зүлгүүрийн шинж чанартай байдаг бөгөөд цаг хугацааны явцад шүдний пааланг эвддэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд энэ аргыг долоо хоногт 2 -оос ихгүй удаа түрхэж, шүдээ зөөлөн угааж байгаарай.
- Хүнсний сод нь зүлгүүрийн цайруулагч бодис тул эхний хэдэн удаа хэрэглэсний дараа үр дүнг нь харж болно.
Алхам 2. Хүнсний сод ба хэт исэл хольж бэлтгэнэ
- Орц бүрээс 1 халбага халбага нэмнэ.
- Хоёр найрлагыг зуурмаг болтол нь холино.
Алхам 3. Шүдний сойзоо холимог руу дүрнэ
Шүдээ угаахдаа ердийн шүдний сойз хэрэглэж байгаарай.
Алхам 4. Зуурмагийг ашиглан шүдээ угаа
Зөөлөн дугуй хөдөлгөөн хийх. Хэт их хусах нь бохины шугамыг хумихад хүргэдэг.
Алхам 5. Усаар зайлж, нулимна
Энэ хольцыг залгихгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 6. Ердийнх шиг шүдээ угаа
Өөр шүдний сойз ашиглан фтор агуулсан шүдний оогоор шүдээ угаа.
Алхам 7. Энэ процедурыг долоо хоногт хэдхэн удаа давтана
Энэхүү хольц нь шүд, бохь гэмтээж болзошгүй тул өдөр тутмын хэрэглээнд хэтэрхий хатуу байдаг. Үүнийг долоо хоногт хоёроос илүү удаа хэрэглэж болохгүй.
5 -р арга 2: Шүдийг идэвхжүүлсэн нүүрсээр цайруулна
Алхам 1. Идэвхжүүлсэн нүүрс худалдаж аваарай
Идэвхжүүлсэн нүүрс нь ихэвчлэн шарсан маханд хэрэглэдэг нүүрснээс ялгаатай бөгөөд үүнийг эм болгон ашигладаг. Химийн бодисыг шингээх замаар ажилладаг тул идэвхжүүлсэн нүүрсийг ихэвчлэн хоол боловсруулах зам дахь хий эсвэл хүчилтэй холбоотой асуудлыг эмчлэхэд ашигладаг. Идэвхжүүлсэн нүүрс нь хорт бодис, химийн бодисыг шингээх чадвартай тул шүдний толбыг шингээх чадвартай.
- Та идэвхжүүлсэн нүүрсийг байгалийн гаралтай эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн борлуулдаг эмийн сан эсвэл дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Та мөн үүнийг интернетээс худалдаж авах боломжтой.
- Идэвхжүүлсэн нүүрсийг шахмал хэлбэрээр биш нунтаг хэлбэрээр хэрэглэх нь дээр. Үнэ хямд байгаагаас гадна шүдээ угаахад илүү хялбар болно.
- Идэвхжүүлсэн нүүрс нь толбо татах үйлчилгээтэй тул хэдхэн удаа хэрэглэсний дараа үр дүнг нь харах боломжтой. Хэдэн долоо хоногийн дараа үр дүн нь мэдэгдэхүйц байх болно.
Алхам 2. Цэвэр, нойтон шүдний сойзоо нүүрсний нунтаг руу дүрнэ
Шүдний сойзыг нүүрсээр сайтар түрхээрэй - шүднийхээ бүх гадаргууг бүрхэхэд хангалттай байх болно.
- Магадгүй та аяганд нунтаг нүүрс асгах хэрэгтэй болов уу. Ингэснээр та үндсэн лонхны нүүрсний нунтагыг норгохгүй.
- Өдөр тутмын болон нүүрс угаахдаа өөр шүдний сойз хэрэглэж байгаа эсэхээ шалгаарай.
Алхам 3. Шүдээ дугуй хөдөлгөөнөөр угаа
Та зөөлөн хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй. Энэ процедурыг 2 минутын турш хий.
Алхам 4. Нүүрсийг нулимна
Таны ам хуурай байж магадгүй тул энэ нь танд хэцүү байж магадгүй юм. Аль болох их шүлс цуглуулахыг хичээгээрэй.
Ам яаж харагдаж байгааг хараад санаа зовох хэрэггүй. Амаа зайлахаас өмнө нүүрснээс хар өнгөтэй болно. Санаа зоволтгүй - нүүрс угаах дараа алга болно
Алхам 5. Усаар сайтар зайлна
Аман дахь бүх нүүрсийг зайлуулахын тулд та үүнийг хэд хэдэн удаа хийх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Нүүрсний үлдэгдэлийг арилгахын тулд усаа бүхэлд нь эргэлдүүлж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Нүүрсний нунтагтай усыг үе үе эсвэл бага хэмжээгээр залгих нь аюулгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч, та амны хөндийн эмийг ууснаас хойш нэг цагийн дотор нүүрс залгиж болохгүй. Нүүрс нь химийн бодисыг шингээдэг тул нүүрс нь ходоодонд байгаа бүх эмийг шингээж, эмийн үр нөлөөг бууруулдаг
Алхам 6. Ердийнх шиг шүдээ угаа
Энэ нь таны амыг цэвэрлэж, амьсгалаа сэргээж, шүдэн дээрх нүүрсний үлдэгдлийг арилгах болно.
5 -р аргын 3: Гүзээлзгэнэтэй оо ашиглан шүдийг цайруулна
Алхам 1. Зарим том гүзээлзгэнэ бэлтгэ
Гүзээлзгэнэд агуулагдах витамин С нь товруу арилгахад тусалдаг ба гүзээлзгэнэ дэх алимны хүчил нь шүдний гадаргуу дээрх толбыг арилгадаг.
- Энэ аргын хувьд танд 1-3 том гүзээлзгэнэ хэрэгтэй болно.
- Хэрэв та гүзээлзгэнэ худалдаж авч байгаа бол улаан гадаргуутай жимс хайгаарай. Цагаан эсвэл ногоон өнгөтэй байгаа нь гүзээлзгэнэ боловсорч гүйцээгүй байгааг илтгэнэ.
- Энэ арга нь илүү удаан бөгөөд мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэх хүртэл хэдэн долоо хоног шаардагдана.
Алхам 2. Гүзээлзгэнэ нухаж зуурмаг үүсгэнэ
Та мөн нэг халбага жигд натри нэмж болно. Хоолны сод нь энэхүү хольцыг шүдээ илүү сайн цайруулахад тусална. Гэсэн хэдий ч жигд натри нэмэх нь заавал биш бөгөөд хэрэв та хүсвэл гүзээлзгэнэ зуурмагийг ашиглаж болно.
Алхам 3. Шинэ шүдний сойзоо гүзээлзгэнэтэй оо руу дүрээд шүдэндээ түрхэнэ
Та өдөр тутам хэрэглэдэг шүдний сойзоо өөрөөр хэрэглэж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Зорилго нь гүзээлзгэнэтэй оо шүдээ угаах биш харин зүгээр л шүдээ үрэх явдал юм.
- Зуурмагийг шүдэндээ 5 минут байлгаарай.
Алхам 4. Сайн зайлж угаана
Ойролцоогоор нэг аяга ус ууж, үлдсэн гүзээлзгэнэ зуурмагийг шүдээ зайлж угаана.
Алхам 5. Ердийнх шиг шүдээ угаа
Гүзээлзгэний үлдэгдлийг бүрэн арилгахын тулд цэвэрлэх шаардлагатай тул ердийнхөөс илүү удаан шүдээ угаах шаардлагатай болж магадгүй юм.
Хэрэв та тогтмол шүдний оосор хийдэггүй бол энэ аргыг хэрэглэсний дараа ашиглах хэрэгтэй болно. Гүзээлзгэнэ нь шүдний хооронд хавчдаг жижиг үртэй байдаг
Алхам 6. Энэ процедурыг орой бүр давт
5 -р арга 4: Улбар шар хальс бүхий шүдийг цайруулна
Алхам 1. Том жүрж ав
Гадаргуу ба махны хоорондох жүржийн хальсны цагаан хэсэг нь д-лимонен агуулдаг. Энэ бодис нь шүдний толбыг арилгахад тусалдаг.
Энэхүү аргын үр дүнг харахын тулд өдөр бүр хэрэглэснээс хойш ойролцоогоор 2-3 долоо хоног шаардагдана
Алхам 2. Жүржийг хальслаарай
Улбар шар хальсны цагаан хэсэг нь танд хэрэгтэй химийн бодис агуулдаг гэдгийг санаарай, улбар шарыг хальслахдаа хангалттай хэмжээгээр авч байгаарай.
Алхам 3. Улбар шар хальсны цагаан хэсгийг шүдний бүх гадаргуу дээр үрж цэвэрлээрэй
Гарсан шүүсийг 3-5 минутын турш шүдэнд наалдуулна.
Алхам 4. Ердийнх шиг шүдээ угаа
Бүх нухаш эсвэл жүржийн хальсыг шүднээс нь салгаж аваарай. Шаардлагатай бол шүдний утас хэрэглээрэй, учир нь шүд нь шүдний завсраар арьсанд наалддаг.
Алхам 5. Энэ процедурыг өдөр бүр давт
Бодит үр дүнд хүрэхийн тулд та энэ аргыг хэдэн долоо хоногийн турш тогтмол давтах ёстой.
5 -р арга 5: Гадил жимсний хальстай шүд цайруулна
Алхам 1. Боловсорсон гадил жимсний ав
Банана дахь кали, магни, манганы өндөр агууламж нь шүдний толбыг арилгахад тусалдаг. Жимс боловсорч гүйцсэн эсэхийг шалгахын тулд гадил жимсний гадаргууг бүхэлд нь шар өнгөтэй байлгаарай.
Энэ арга нь хүлээгдэж буй үр дүнг харахаас 2-3 долоо хоногийн өмнө болдог
Алхам 2. Бананыг хальслаарай
Гадил жимсний хальснаас хэдхэн жижиг хэсэг л хэрэгтэй байдаг тул хальсны дараа хэсэг хэсгийг нь хайчилж ав.
Алхам 3. Арьсны дотор талаас шүдээ угаа
Гадилын хальсыг бүхэлд нь шүдээ түрхэхэд хоёр минут зарцуулаарай. Үүний дараа үүссэн шүүсийг 15 минутын турш шүдэнд наалдуулна.
Алхам 4. Ердийнх шиг шүдээ угаа
Фтор агуулсан шүдний оо хэрэглэж, өдөр бүр хийдэг шигээ шүдээ угаагаарай. Шүдний хооронд гацсан бол гадил жимсний хальсыг арилгаж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 5. Энэ аргыг долоо хоногт 2-3 удаа давтана
Гадиланд агуулагдах хүчил нь шүдийг гэмтээж болзошгүй тул ийм эмчилгээг байнга хийж болохгүй.
Зөвлөмж
- Шүдийг цайруулахын тулд тамхины бүтээгдэхүүнээс хол байгаарай.
- Шүд цайруулах үйл явц нь хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд хар кофе, хар сүмс гэх мэт шүдээ будаж болзошгүй хоол хүнснээс татгалзаарай. Хэрэв та дээрх хоолыг идвэл дараа нь шүдээ угаагаарай.
Анхааруулга
- Дээрх аргыг бүү хэтрүүлээрэй. Хэт их хэрэглэх нь шүдний пааланг эвдэж, байнгын гэмтэл учруулдаг.
- Энэ арга нь шүдээ угаах аргыг орлох зорилгогүй юм. Ердийнх шиг өдөр бүр шүдээ угааж байгаарай.
- Энэ аргыг хэрэглэхээс өмнө шүд цоорохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд шүдний эмчтэйгээ үргэлж ярилцаарай.
